|
|
 |
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
3.12.2008 5:59
|
Девочки, а я вчера была в ЖК и мне тетка сердобольная из очереди говорит - у вас наверное еще совсем маленький срок, я - да нет, удже половина, она - ничего себя, такие маленькие... и сами такая худенькая.... я думала вам и 18 нет... короче, я так и не поняла, что я так плохо выгляжу????
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Appeal
Diet-Баллов: 2911
Сообщений: 35
2.12.2008 17:34
|
Может и отеки..Врачи тоже их у меня не замечают. Замеры по жидкости пока не делала. |
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
2.12.2008 14:02
|
Наверное они и есть внутренние отеки...за два дня -1.3кг...ну не мог же это жир уйти?да и по забегам в туалет видно...очень много жидкости выходит...все решила до родов ограничивать соль и жиры...по мере возможности...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Manyasha
Diet-Баллов: 2334
Сообщений: 299
Город: Бердск
2.12.2008 13:16
|
А ведь отеки бывают, насколько я знаю, как внешние, так и внутренние. И если внешне их не видно, это не значит, что их нет. Организм при этом срадает ничуть не меньше, и почки в частности.
Доченьке 6 лет. и 22 недельки второму пузожителю))
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
1.12.2008 22:18
|
Appeal....то же самое...набираю очень быстро....уже грешу на отеки...может у тебя тоже...хотя врачи отеков у меня не видят...но замеры показали что пью в два раза больше чем хожу в туалет...а сегодня на разгрузе без соли...бегаю весь день хотя пью мало...завтра расскажу что мне весы показали...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
1.12.2008 19:57
|
мы говорили про салярий и кормление грудью, а не Б и солярий ..
|
Appeal
Diet-Баллов: 2911
Сообщений: 35
1.12.2008 19:31
|
Девочки, привет!Уже неделю не была здесь, все никак не получалось. Вот почитала здесь и тоже караул с набором весом. Нам 32 недели и уже набрали 13 кг. Изначально вес был 54 кг. ИМТ 19.8. Откуда эти кг? В Жк мне все высказали, типо много мучного и сладкого ем. А мне аж до слез обидно, ведь вообще к этому не притрагиваюсь.Ем гораздла меньше и строже, чем до Б. Куда расту? Попа раздается в ширь, да и руки тоже. Что за фихня? И КК вписываюсь и двигаюсь много... Я очень надеюсь,ч то после родов все уйдет!
А на счет солярия, согласна, что нельзя, т.к. там большой перегрев тела идет, а это очень вредно для малыша. |
chloe81
Diet-Баллов: 778
Сообщений: 11
Город:
1.12.2008 17:59
|
Будем стараться))
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
1.12.2008 17:54
|
кто мало до Б весил, тот немного больше набирает, зато после родов все быстро должно скинуться)
|
chloe81
Diet-Баллов: 778
Сообщений: 11
Город:
1.12.2008 16:55
|
А нам вот 32 недельки и уже 12 кг!!
Начала набирать с 48. На 27 недельке стала прибавлять очень быстро. Стараюсь не выйти хотя бы за +14 кг....хотя что-то я не уверена что получится.....воть
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
1.12.2008 13:12
|
Я думаюв середине беременности чаще бывает. Резко тоже ненадо бы..хорошо бы постепенно, у тебя все нормально с весом )
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
1.12.2008 12:26
|
Девочки, тут почитала свои сообщения, меня послушать - ухохотаться, то набираю сильно быстро, то сильно мало..... просто я до этого набирала по 350-500 грамм в неделю, еще дергалась, что быстро, а сейчас все сбросила, что с трудом наскребла за 19 недель. Может. я зря нервничаю, может сейчасорганизм все равно наберет, ведь сейчас самый рост малыша начинается, когда вообще при беременности начинает существенно расти вес? основной прирост с какой недели?
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
1.12.2008 12:22
|
Вот ведь опять недобираю... всего 1000 наела за сегодня, где же малыш свое возьмет-то....ему просто совсем нечего есть, получается
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
1.12.2008 12:18
|
я записываю, а он говорит, что я опять дурью маюсь, типа ешь все подряд, грозится уже инет выключить... а я не хочу все подряяд. вдруг я переем....
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Нота
Diet-Баллов: 4346
Сообщений: 187
Город: Москва
1.12.2008 11:38
|
Gurdumova, я тоже до 7 месяцев не могла набрать и 1 кг, то +200гр, то - 300 гр, и вот только сейчас в 30 недель наконец-то набрала 2 кг, правда в первые 3 месяца был жуткий токсикоз, но потом и питалась хорошо, а вес не набирала.Но у меня еще ребенку год и 8мес. с ней особо не посидишь не отдохнешь, бегаешь целый день как заведенная, где уж тут вес набирать. Но говорят что ребенок все равно свое возьмет, столько сколько ему нужно.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
1.12.2008 10:14
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Gurdumova, дык ты записывай, записывай! И ешь по часам. Коридор чтобы был как минимум на удержание веса, а то и на набор 1 кг. К тому же можно будет мужу Планировщик предъявить: вот, мол, что ела! 5 раз в день!
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
1.12.2008 10:10
|
Девочки, а у меня теперь другая проблема!!!!!! Ровно противоположная, я на учет встала 55, потом добрала до 56, 5, сегодня пришла к врачу - 19 недель - и 54, 8!!!! прикиньте!!! Она меня чуть на весах не повесила, говорит и так слабо набираешь - еще и худеть вздумало, сказала, что ребенка голодом морю... я -то тоже решила, что он свое все равно возьмет, и что делать - ума не приложу. просто я раньше, до диона всегда сидела на диетах голодных и чувство голода почти не чувствую... вот и не могу сказать - нормальноя съедаю или нет.... все на меня наезжают, что ни жру ни фигу и мама и муж,а я и переесть боюсь и недоесть теперь тоже...
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
30.11.2008 21:31
|
Я как раз сегодня замеряла по совету девочек сколько пью и сколько бегаю в туалет...в итоге получается что пью в два раза больше...и еще сегодня с утра+800гр...это за один то день...при том что в коридор влезла...в общем посчитала за две недели набрала 2.5кг...кошмар и тихий ужас...хотя врачи говорят что отеков нет...незнаю что делать чтоб еще больше не набиралось...я за месяц чокнусь так расти...может на кефир сесть на весь день...но так не хочется...спрошу еще у врачихи своей на счет этих таблеток...что тебе выписывали...незнаю может чай с милисой попить...я вроде от него часто бегаю...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Manyasha
Diet-Баллов: 2334
Сообщений: 299
Город: Бердск
30.11.2008 13:15
|
Энигма, често говоря, вообще не представляю, как это-не пить? Да и не думаю, что такой разгруз будет вообще как-то способствовать выведению жидкости. Ну нельзя - не пить! Жидкость необходима и тебе и малышу.
У меня в прошлый вторник тоже была явка в ЖК, сказали, многовато прибавила (хотя я говорила, что поела недавно, т.к. время было после обеда), на среду назначили разгруз (никакого разгруза я естесственно не делала, еще чего, вредить себе и ребенку!), в четверг было контрольное взвешивание. В итоге, в чт я пошла на взвешивание голодная, но с утра съела половину грепфрута и яблоко, вроде вода, и должна была быстро выйти, но не вышла. (дело в том, что я и сама стала замечать, что жидкость у меня стала задерживаться, появились небольшие отеки. Пью много + фрукты, а в туалет почти не бегаю) После взвешивания оказалось, что я скинула всего 100 гр. Я сказала врачу о том, что почти не хожу в туалет, мне выписали Канефрон - это полностью растительный препарат, безопасный для ребенка, обладает легким мочегонным эффектом. мне, кстати хорошо помогает, по крайней мере, сколько пью - столько и бегаю, а не так, как раньше.
Доченьке 6 лет. и 22 недельки второму пузожителю))
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
26.11.2008 20:03
|
Всем приветики...про солярий я спрашивала на будущее...не во время беременности,а после перед летом когда уже кормить буду...и то если грудь прикрыть...
Сегодня ходила в ЖК...как всегда кучу всего надо опять пройти,вот не понимаю я их...говорят побольше лежать и в то же время назанчают столько анализов и походов по кабинетам...интересно как они себе это представляют я должна совмещать...
А еще сегодня прописали типа день разгруз...600гр.творога плюс сахар и сметана(не помню точно сколько)...при этом не пить,если хочется пить полоскать рот...как вам это девочки?особенно про полоскание рта...интересно чего она хочет добится таким разгрузом?ну уйдет вся вода...максимум 2кг за этот день,так оно же сразу назад и вернется через пару дней...щас пойду посчитаю каллорийность такого разгруза...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
mauglea
Diet-Баллов: 55966
Сообщений: 3768
Город: тут рядом ;)
26.11.2008 19:54
|
Приветики Всем!
можно к вам? ;)
Про растяжки - в первую Б я начала мажать кремом пузо, как только узнала, что Б... растяжки конечно были, НО они прошли со временем сами собой после родов... не знаю от чего это зависит, но думаю мажать кремом кожу не повредит....
Про - солярий - мне кажеться, что я даже читала где-то, что не надо туда ходить во время Б, да и на сонце нельзя находиться... надо пузо старательно прикрывать :) ну зима на дворе уже, так что солнзе нам не страшно :)
Про еду и набор веса - я думаю у каждого все индивидуально... я в 1ю беременность набрала много, НО я ела что хотела и когда хотела и ни про какой КК и не было речи.... я думаю, если следить за КК, то все нормально, если организм набирает вес, то может он запасы делает на зиму просто? думаю надо меньше переживать и наслаждаться Б :)
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
25.11.2008 5:56
|
А я пошла на аквааэробику для беременных и йогу еще дела по кассете дома, но все равно вес набираю судя по всему, еще иногда охота всякой гадости, типа майонезного салата оливье и пряо не знаешь куда себя засунуть.......
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
24.11.2008 14:08
|
Я конечно ничего такого советовать не могу, но лично я много не ела в конце и занималась гимнастикой для Б по кассете. Один раз даже, когда пришла к гине, на весах было - 1 кг за неделю. Гиня меня поругала конечно, сказала, чтоб не делала гимнастику. После этого начала как пологается набирать за неделю. Лично мое мнение, что малыш возьмет столько, сколько ему необходимо. А то раньше говорили беременным: ешь сейчас за двоих. Я с этим не соглашусь
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
24.11.2008 13:56
|
Юльчик, ну то есть 1500 хватит и мне и малышу, да?
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
24.11.2008 13:10
|
я намного не увеличивала, в конце Б вообще соответсвовала своему обычному коридору
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
24.11.2008 12:08
|
мне тоже кажется, что меньше - это маленькому совсем не хватит. просто я читала, что в первом триметсре можно свой рацион не увеличивать,а сейчас уже пора... так вот сижу и мучаюсь- насколько?
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
24.11.2008 11:52
|
не стоит меньше этих ккал употреблять..
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
24.11.2008 10:28
|
Девочки, я больше 1500 тысяч не съедаю... это максимум, но вес все равно растет, пока в норме, но мне не нравится, сильно быстрые темпы, по 500 грамм в неделю
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Gurdumova
Diet-Баллов: 4923
Сообщений: 1160
Город: Новосибирск
24.11.2008 10:19
|
Мне тоже кажется, что не стоит в солярий, потерпите уже до весны, перед летом и походите... девочки, ну скажите мне, сколько в норме я должна съедать.... нам 18 неделек сейчас
Масяне пятый месяц! Кормлю грудью
Таня
22 года, рост 168, вес 56 кг
Стремлюсь к 52 кг!!!
Обитаю тут /community/post.php?topic_id=11928
|
Manyasha
Diet-Баллов: 2334
Сообщений: 299
Город: Бердск
23.11.2008 21:07
|
Ой, девочки, я бы наврное не стала рисковать с солярием. Все-таки, в груди такие процессы происходят, да и не только в груди, а и вообще организм настроен молочко вырабатывать, а тут такая агрессия в виде солярия
Доченьке 6 лет. и 22 недельки второму пузожителю))
|
Юль4ик
Diet-Баллов: 19811
Сообщений: 965
23.11.2008 19:03
|
Да, мне тоже интересно: можно при ГВ загорать в солярии?
|
olgaocon
Diet-Баллов: 4395
Сообщений: 337
Город: new orleans
23.11.2008 17:47
|
Но мазатся кремами нужно, они за кожей ухаживают, да и есть шанс что помогут. Просто не растраиватся если появились все же.
|
olgaocon
Diet-Баллов: 4395
Сообщений: 337
Город: new orleans
23.11.2008 17:43
|
Энигма права ты на сто процентов если им суждено появится они появятся и масла не помагают сльно.Я помню на трененге по кремам от растяжек дама с франции говорила чтоб не обнадеживать клиентов сильно. Кому помогают меры с маслами-кремами кому нет и все. Но уже если белыми стали то уже мало что поможет кроме сделать их незаметными или замаскировать (не считая там лазерные и другие более радикальные меры). Может если правильно питание сбалансировать не будут так появлятся. У меня растяжки появляются при похудении.
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
23.11.2008 15:15
|
А мне есть с чем сравнить...первую беременность ничем не мазалась и бондаж не носила...растяжки появились в такой-же срок,на том же месте и такого же синенького цвета...сейчас и крем,и гель,и масло от растяжек плюс бондаж...а результат тот-же...наверное все от кожи зависит...но я сильно не расстраиваюсь...они пройдут со временем,скрабики,массажики,солярий...и их уже не видно...
назрел вопрос можно ли загорать в солярии при грудном кормлении,если одеть бюстгалтер...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Manyasha
Diet-Баллов: 2334
Сообщений: 299
Город: Бердск
23.11.2008 12:23
|
Ага, у меня тоже растяжки только недавно появились, хотя маслом регулярно мажусь. Но я думаю, что если б я им не мазалась, они появились бы намного раньше, и их было бы уже намного больше. (как вспомню растяжки которые были у моей сестры и у мамы,которые не имели возможности пользоваться этими кремами и маслами, то можно сказать, что у меня растяжек нет совсем)
Доченьке 6 лет. и 22 недельки второму пузожителю))
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
23.11.2008 1:24
|
То что они пишут я даже не смотрю...сама себя замеряла...и перемеряла по несколько раз...кстати растяжки только сейчас появились...до этого не было...и толку от этих кремов ноль...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Manyasha
Diet-Баллов: 2334
Сообщений: 299
Город: Бердск
22.11.2008 16:43
|
Энигма, у меня с объемом живота тоже что-то странное: якобы сначала уменьшился на 1 см, а теперь, вот уже 20 дней замер стоит на месте. то ли они замеряют не правильно (я то вижу, что у меня растяжки свежерькие появляются)? Ну а вес потихоньку прибавляем, но нас не ругают, т.к. все в норме.
Доченьке 6 лет. и 22 недельки второму пузожителю))
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
22.11.2008 13:45
|
Девочки...мой вес это какая-то мистика...уже 3-й раз такое...причем точь в точь...значит так держу коридор...на ночь не наедаюсь,и вообще не обжираюсь...к тому же последний месяц аппетит снизился и уже спокойно могу не поддаваться на соблазн,что нибудь схомячить на ночь...в итоге вес стоит неделю...потом три дня прибавляется по 200гр каждый день...опять стоит неделю...и опять все повторяется с точностью до грамма...вот сейчас опять такое же уже третий раз...причем не могу понять ни обжорства не было,ни срывов...ну ничего не менялось в эти периоды ни нагрузка даже...бред какой-то
а еще убили на повал вчерашние замеры...неделю назад объем живота вырос на 4 см...остальные замеры на месте стоят,а вчера получилось так что все замеры на месте,а объем живота уменьшился на 5см...при этом вес то вырос...с ужасом жду что-же будет дальше...
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
20.11.2008 19:32
|
Спасибо Локи
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
19.11.2008 21:50
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Если не кесарево - то когда выделения прекратятся (совсем).
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
