Есть такое выражение...  "Если любишь животных, то РЅРµ ешь РёС…, Р° если ешь, то РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРё, что любишь."

b

По разному..

Привет! Рђ сколько  Сѓ тебя получается РІ неделю сбрасывать веса?

СЏ можно вставлю 5 копеек?  Насть, Сѓ меня, например, перестал РІСЃРµ время болеть кишечник, бурлить Рё образовывать газы. РњСЏСЃРѕ РѕРЅРѕ подвержено СЃРєРѕСЂРѕРјСѓ разложению, поэтому даже врачи-мясоеды теперь советуют РЅРµ есть его очень часто. Рђ! Еще прыщики РЅР° лице прошли :)

привет. я наська. ты и вправду вегетарианка? так интересно. и как живется без мяса? я вот пост петров соблюдала. и после него тоже хотела на вегетарианство перейти. ты как к этому пришла?

bv

Да, это точно =)

вывод: надо пересиливать себя и ходить на растяжку регулярно ))

я покупала абонемент в зал йоги, который находится в моем дворе)) находила кучу отговорок, чтобы туда не ходить. Вот не знаю, что делать, и хочется и лень. Пока меня спасает активная жизнь (катание на велосипеде, походы), в которой не нужно себя заставлять.

Я тоже хочу так гнуться) когда я все-таки попадаю на йогу, это сплошной позхор))

f

b

молодец, что в зал ходишь, меня, как правило, туда не затащить))

jh

h

y

Зал это хорошо, но КК надо считать...без него не похудеешь...у меня так...сейчас я стараюсь есть на одной границе.чтобы калорийность была постоянной...на этой неделе 1500-1600...если вес не упадет то снижу до 1300-1400..

h

Приветик!!!

Ну как худеется??? напиши по подробнее,что и как соблюдаешь?

y

h

n

hb

h

h

h

k

h

h

h

Полёт нормальный, РєРѕСЂРёРґРѕСЂ  хорошой

Думаю на счет разгруза....

Пыталась вставить линеечку в сообщение, не удалось =(

gb

h

b

b