Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Худоба любой ценой ?

 
    
 
  Всего Страниц (11):    111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо  Юльчик, Маринка!!

Когда отправляла своё резюме - не надеялась не на что, образование совершенно из др.сферы.  Несмотря на некоторое волнение, из-за отбора, знаю, что справлюсь, потому что я верю в себя, свои силы и способности !!!

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю!!! Вот видишь, займешься интересным делом и перестанешь загоняться насчет недовольства собой!! Удачи!!!smile

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРРРРРРААААААААААА

 мне только что позвонили с места моей мечты и со след.недели  Я уже приступаю

ааааааааа   мне же надо солидные туфли, юбку,блузку

А ещё надо на сайте у них порыться, войти , насколько возможно в курс дела

Ещё какой-то страх, вдруг не получится, там же обучение и уже по-результатам отбор

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я чеснок ВООБЩЕ не ем. ВООБЩЕ - это зачит, что если есть хоть капля чеснока гда-то, я это выплюну и не подойду...вот...:) Не перенашу чеснок:)

Да - спокойствие - наше все!

/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра только 26 июля...уф-ф, я хочу чтобы по-скорее начался август. У меня интернет-зависимость, причем конкретная.

Я буду отписываться иногда, например, у сестры/подруг.

А пока я с вами.

Я вообче хочу тактику поменять по отношению к себе, худению, мнениям людей.. Желаю ко всему относиться проще, быть спокойной.

Да, да, да   такие размышления всегда после срыва....он случился опять, а всё почему ?? да самое страшное прекрасно осознаю почему и всё равно такое допускаю

Срыв начался в 12.30 и так до 19.00 вечера.

Я себя ругала, что вот, после операции вышла вся такая худенькая , но не удержала. Но если поразмыслить, то я там 9 кг за 2 недели потеряла, а бытрая потеря веса всегда возвращается и приводит друзей...

Надо как-то успокоиться, поверить в себя, вообче не хочу считать КК, постоянно все мысли "как похудеть" доведут меня до дурилки.  А ведь только утром я была довольна с собой... а завтра, как всегда после срыва, проснусь отекшей...

Ну вот зачем, почему ?? я же лицо только привожу в порядок 2 дня после зажора, а тело - молчу..........

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светланка, спасибо за поздравление!!smile

Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оксана !!! давно Тебя не слышно !

А мне уже 2-3 недели безумно хочется чеснок, это при том, что его всю жизнь терпеть не могла ! натираю чесноком хлеб, огурцы, кабачки - короче всё, с чем более или менее сочетается  )))

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет:)

У меня на дюф тоже отеки.

А я 158 и мнеооочень нравится, что я мелкая:)))Еще бы пропорции были немного другие (ноги по отношению к туловищу, по-длинней) и все отлично было бы. Но, к 24 годам пришла к мысли, что не смотря на то, что я себя представляю не так, как я в зеркале выгляжу, надо искать достинства в себе. Мне именно с ЭТИМИ пропрциями жить всю жизнь. Т.ч. учюсь себя лубить

А я Жанин пила 4,5 года.

Про жиры - это да. Их надо, полезных, лючше всего по столовой ложке масла льняного на начи и орехи. И рыба, по возможности, типа семги. У меня после таких изменениний в рационе тож УЗИ симпатичней стало.

/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля    мне кажется помогает, потому,что пила Дюфастон в 1й раз 4 года назад - безрезультатно, 2й-в августе 2009, не пришли КД, и вот полечившись фемостоном+включение побольше раст.масла в рацион по их же совету, дождалась изменений таких:

1. УЗИ стало получше

2. Гормоны пришли в норму

3. ну и собственно орг/м отреагировал на Дюфастон

А вообче, самые первые ОК, которые пила Д-35. Их принимала 3.5 года

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А как вообще на тебя действуют все эти таблы??? Они тебе вообще помогают? А то мне их прописывают, а я их игнорирую ((

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ужасно лень хоть что-нибудь делать !! Но надо себя заставить, у меня Об в 93 см - очень надо , пойду на прогулку что ли, может и загорю в добавок.

Кстати, завтра начинаю вторую пачку ДЮФа. А от него отёки с 8 дня - ух какие

Хочу быть высокой................

 

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Ты это отметь! 

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всё ОК. Вес я думала больше, а взвесилась сегодня на даче и безумно обрадовалась

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Вес 55 - это же здорово! А настроение??? Боевое??

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

молодец!вес отличный!

 

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

24.07,СБ

Вес: 55.5 кг

Объёмы: 88-65-93

Питание            +

Спорт               +

Уход за собой   +

 

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Халоу! Ты паникуешь! Чем тебя объемы не устраивают?? Они же твои, эксклюзивные, больше таких нет!

А я сегодня с Джилиан 5 раз позанималась, я думала, что меня уже ничего не спасет, ан нет! Каждое утро, когда я открываю глаза, я поднимаю свои ноги вверх и смотрю на них (они с утра самые красивые!!smile, попробуй), так сегодня я увидела заметную подтяжку! А еще после тренировки я душ принимаю контрастный, так и целлюлит уходит! 

 

Проведи эксперимент. Целую неделю ешь только то, что тебе действительно хочется (пропуская через призму "полезности", естественно!) и у тебя будет все ок!

 

А мороженое - сладкое, не холодное и жирное.. А жаль, я его так любила, а теперь, с такими характеристиками (муж мой вывел) я его не могу в себя засунуть, тем более в жару smile.. Ну что ж, буду есть замороженные бананы (новое увлечение)) ).

Удачного дня!

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

23 июля, ПТ

Рост 167 см

ОШ 31

ОБ 93

ОТ 65

ОН 52

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль, мне вообче-то стыдно писать про постоянные срывы. У всех всё получается, а я только и делаю, что жалуюсь и пухну !

Но сегодня , вроде как, новое начало положено. Побегала, правильно и полезно поела !

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот-вот! А как только начинаются срывы - ты сразу нам говори, мы тебя поддержим!!!!

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Окс  Юля   всё Вы верно говорите, я это и сама знаю, но периодами оступаюсь и это затягивается на 2 -3 недели!!

Но славу Богу, у нас всегда есть Новый день и шанс начать всё с чистой страницы !!

С завтрашнего утра веду беседы с организмом и побольше пью водички

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даа.. срывы это жестоко(( Я тоже приходила домой и вместо того чтобы по-человечески поужинать начинала "кусочничать" - ела все вподряд.. Хорошо, что дома всяких вредностей не держу, так особо и не поправлялась. А когда начала давать своему организму именно то, чего он просил (я с ним разговариваю и спрашиваю, что бы он съел), я во-первых перестала налетать на все, что не так лежит, во-вторых, перестала думать о еде (хотя она мне сниться иногда )) ), в третьих - вообще эмоциональное состояние наладилось.. 

 

Но это долгий процесс.. Очень долгий... Раньше я думала, что даже от 100 г йогурта поправлюсь, не воспринимала еду как "топливо", думала, что вся еда будет у меня где-нибудь в виде целлюлита, но потом я исправилась! 

 

Главное - не сдаваться!!! 

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо !

Ты права: совсем без контроля нельзя. Надо следить и за питанием, и за эмоц. состоянием, и даже за весами

это самое главное для нас

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо !

Ты права: совсем без контроля нельзя. Надо следить и за питанием, и за эмоц. состоянием, и даже за весами

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

знаешь все в наших рукахне зря же так говрят!главное верить и не сдаваться!

у меня были срывы каждую неделю,заметила что каждый пятый день -срыв...так вот!принялась контролировать!и пятый день был особенно под контролем,разобралась от чего я срываюсь и почему!

все дело в тебе!

не грусти и не замыкайся.!ЖИВИ!

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

н-да

Всё равно справлюсь со всем этим. Ты, Даша (До-ре-мис), Я - у всех истории один в один. У вас - со счастливым концом, так буду слушать ваши советы )) по вашим следам пройдусь

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не жадность это,а зацикленность,ищи любимое занятие!smile

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ещё меня бесит, что я начинаю так делать, но всё равно хватает на неделю. На самом деле поняла, что когда срывов нет, то такое спокойствие, что и к фигуре тогда не придираюсь, просто живу.

Но не надолго. Эти срывы затягиваются на 2-3 недели, потом неделю нрмально ит.д.

А я хочу , чтобы уже ушли они. Что за жадность к еде такая ??

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отбросить страхи и комплексы,как можно чаще быть на людях!

Раз ты сама не можешь понять как тебе быть..то послушай,я была в такй же ситуации..боялась есть на 1500..итог ела на 400..а на след день на 4тыщи..поверь это способствут лишь накоплению жира!

отключаешь мозг и ешь каждый день на 1500!

гулять не забывай!

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не получается особо.. Я или наворачиваю, либо мало ем. Осознанно питаться на 1500 мне страшно, а в рез\те срывы. А себя успокаиваю, что зато улучшение есть, но становлюсь замкнутой и никуда не хожу. То, что надо наоборот не сидеть дома, тогда и КГ и срывов не будет, я знаю.  Но не хочу показываться на люди !!

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты не тряпка! Это мы стали жертвами промывания мозга! Поэтому разлюбили себя и немного испортили здоровье. А вес - это дело наживное! )) Главное - это нормальное функционирование организма!!

 Так что, не хандри!! Давай улыбайся, лечись и наслаждайся каждой секундой!smile

 

Ты же таблы пьешь, поэтому и вес скачет! Как только все устаканиться - вес тоже устаканиться! Спорт не забрасывай, и настроение не забрасывай, а все остальное - приложиться!!!

 

 

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ккал считаешь

..на сколько ешь.?

воду пьешь?

спорт есть?

высыпаешься?

на ночь ешь или не ешь?

как настроение?

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты за питанием следишь?

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я на пляж с таким телом не пойду !!!!! Блин, хочу осень, ну или хотя бы дожди.

Окс мне реально страшно, я жирею.

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик приветик!

ты чего как тряпка то)на улице краота,иди на пляж!

про вес забудь!

Сильнее всех - владеющий собой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет !!  А у Меня здесь скушно((  Я как тряпка, только вес набираю. Меня это пугает.

Незнаю, хочется и похудеть, и в то же время боюсь навредить Себе ещё больше.

Или худею, или набираю. Фиг знает, а настроение нормальное  (если не верчусь вокруг зеркала)

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Вот и я к тебе в гости ))

Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!

/community/post.php?topic_id=25365

57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксана smile

Мне если честно, тоже не понравилось передача. Как-то там слишком фанатично ко всему относятся

Света, 24 г. Рост-166 см.

1.02.2013 - .. кг
ЦЕЛЬ 45.5. только так !!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет:) У М+, помоему всегда про похудение:)))))У меян бабушка им увлекаетя (М+, а не похудением). меня прям выворачивает, кода она че-нибудь от него услышит и все - ИСТИНА....умнае люди по ТЕЛЕВИЗОРУ сказали...:) Я вот этому лысому не верю. У моей мамы подруга по его книгам худела-жила год...такие проблемы сейчас имеет...ну это мое ИМХО. Может кому-то и помогает

/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru
  Всего Страниц (11):    111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика