|
|
|
|
|
Тави
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
31.3.2011 21:09
|
Привет! С возвращением нас значит ) Надеюсь, у меня будут такие же хорошие результаты, как и у тебя!
Спортом занимаешься или просто калории считаешь? Я пока только считаю... Надеюсь, скоро спорт подключу )
Лена, 1.62 м.
Сейчас 57.5, хочу 49 кг. )
Поддержку и соратников жду тут
/community/post.php?topic_id=25207
|
lensanna
Diet-Баллов: 2515
Сообщений: 59
30.3.2011 11:21
|
Привет, я тоже недавно вернулась. И тоже с привесом вернулась))
Правда за две недели тут уже 1700 грамм скинула
Лена 28 лет.
Рост 164 см
56,8 - 55.3 - 52
было есть Будет
/community/post.php?topic_id=26387
|
Тави
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
30.3.2011 10:23
|
Ну что ж я решила снова вернуться к подсчёту калорий. Последняя запись была сделана давненько.
Сегодня на весах 55.7 кг. Иду всё к тем же 47.
Недавно начала заниматься йогой 2 раза в неделю, но пока отложу это до мая, т.к. экономлю деньги на будущую поездку за границу, которая планируется в апреле.
Зима уже надоела, просто сил нет. В последние дни опять появилась апатия какая-то, и пока я не могу себя заставить заниматься спортом. Но я работаю над улучшением ситуации, надеюсь, что скоро всё наладится, и я начну делать физические упражнения.
Считаю калории пару дней всего, пока выхожу немного по калориям и углеводам за коридор, но вчера уже меньше, чем позавчера )
В общем, удачи мне )
Лена, 1.62 м.
Сейчас 57.5, хочу 49 кг. )
Поддержку и соратников жду тут
/community/post.php?topic_id=25207
|
Тави
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
27.9.2010 12:02
|
Сегодня уже 50,9 кг. Два дня без подсчётов + тортики + неограниченное потребление пищи мой организм уже не одобрил
Сегодня уже съела кашу Гранола с молоком и ложкой мёда. Допиваю 4ый стакан воды
По ряду причин сейчас ищу параллельно работу. Одно интересное предложение сорвалось в пятницу. Жаль, там был выше должность, зарплата, да и добираться было бы удобнее
Сегодня звонили из известной конторы, но что-то меня не тянет туда... Девочка-рекрутер звучала не очень убедительно, особенно, когда я обозначила, что та зп, что указана в резюме это на руки уже. Она как-то не очень убедительно сказала да. Не хочется просто отпрашиваться с работы, тащиться на Киевскую, куда мне и ездить будет неудобно... и узнать, что они могут предложить мне меньше... И должность там та же, что и у меня
В общем, может и не буду сейчас искать... У меня в ноябре намечен отпуск, отгуляю и примусь за поиски!
Лена, 1.62 м.
Сейчас 57.5, хочу 49 кг. )
Поддержку и соратников жду тут
/community/post.php?topic_id=25207
|
Тави
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
26.9.2010 23:55
|
С переменным успехом вес сегодня утром был 50,4 кг., накануне был 50,3, но мамин день рождения заставил отказаться от подсчёта. Но т.к. я ела в меру, да и мясо до сих пор не ем, то и набрала так мало, видимо :)
Лена, 1.62 м.
Сейчас 57.5, хочу 49 кг. )
Поддержку и соратников жду тут
/community/post.php?topic_id=25207
|
Тави
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
13.9.2010 11:04
|
Давно не отписывалась
Похудение с переменным успехом, то 50,9 кг., а то - 51,8 кг. (сегодня). Жуть просто! Наверное, надо попробовать качели, а может надо просто не нарушать, вписываться в коридор (бывает, что немного, но выхожу за рамки, а бывает, что и много :) ), не пропускать спорт...
Сейчас снова усталость, апатия, но при этом на фигуру не плевать. Не хочется терять достигнутое!
Хотя кажется, что проще на время прекратить, и с новыми силами снова считать начать... Может так и сделаю
Прочитала Харуки Мураками. Ну ничего книга, но я не скажу, что в диком восторге. Сейчас читаю рассказы Тургенева. Написано, конечно, не привычным уже языком, но интересно )
Вообще созвонились вчера с сестрой, которая живёт с нашей бабушкой. Она читала мне названия книг, которые есть у бабушки, а я выбирала. В итоге, вечером родители по дороге с дачи заехали к ней, притащили мне огромный пакет!
Вот буду читать )
Лена, 1.62 м.
Сейчас 57.5, хочу 49 кг. )
Поддержку и соратников жду тут
/community/post.php?topic_id=25207
|
homkamoh
Diet-Баллов: 23917
Сообщений: 3715
Город: Kaliningrad
7.9.2010 7:05
|
Привет:)
Не бойся в сл. раз. готовка такое дело, бояться ненадо:) Я вообще раньше варила манку с вечера, а утром в нее молоко добовляла и в микроволновку, и она размешивалась и разбухала еще, даж не скажешь, что зарание сварина.
Насчет того, что нехочется ничего делать, у меня когда такое, я просто ничего не делаю:) только то, что хочу и потом с новыми силами в бой:)
/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru
|
lensanna
Diet-Баллов: 2515
Сообщений: 59
7.9.2010 6:39
|
А какие у тебя мотивации? Я тоже себе дала слабинку в связи с приходом КД, но ничего сегодня тренажерный зал с новыми силами. Тоже люблю читать и читаю быстро, только последнее время даже на это нет времени.
Лена 28 лет.
Рост 164 см
56,8 - 55.3 - 52
было есть Будет
/community/post.php?topic_id=26387
|
Тави
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
6.9.2010 20:22
|
Да я ж готовить не умею, страшно мне было туда что добавлять :)
Кстати, сейчас ем чечевицу свою... не рискнула есть впустую, замешала её с кабачковой икрой, подогрела вместе.. вроде вкусно :) Хотя это может, потому что я икру обожаю :)
Сегодня 51,6 на весах, да и ощущение, что живот какой-то большое, и вся я большая.. Наверное, из-за КД... Ну скоро уже должны закончиться, посмотрим
Мотивашка это хорошо! Хорошо, когда ты можешь выбрать человека, на которого бы хотела в чём-то походить! А у меня так не получается, у меня другие виды мотивации :)
Вообще у меня какой-то не то, чтобы упадок сил... но делать ничего особо не хочется, наступила ленивость :) И главное, что на работе-то я в порядке, а вот как освобожусь, так сразу никуда и ничего не хочется.
При чём парень мой уехал, есть время с подругами увидеться, а неохота...
Вот такое у меня состояние в начале осени :)
И как-то даже не худеется больше. Настроя нет. Желание быть стройной есть, а вот добиваться чего-то уже сил нет.
Обруч даётся очень тяжело что-то, а на другие упражнения вообще нет сил! Хотя я смотрю при этом фильм или сериал, а всё-равно посматриваю на часы! И последние несколько минут просто невыносимо не хочется продолжать!
Ну посмотрим, что день грядущий нам готовит :) Увидела, что многие себе уели ставят... а мне как-то снова лениво :)
Всё ещё читаю Харуки Мураками "Дэнс, дэнс, дэнс", уже вторую книгу. Я очень часто читаю книги очень быстро, т.к. стараюсь читать при любой возможности. А последнее время читаю только по дороге на работу/ с работы
Не скажу, что она меня с головой захватывает, но интересно
Осталось выпить два стакана воды до необходимого минимума. Посмотрю что-нибудь, позанимаюсь через часик, и спать. Вот такая жизнь
Лена, 1.62 м.
Сейчас 57.5, хочу 49 кг. )
Поддержку и соратников жду тут
/community/post.php?topic_id=25207
|
lensanna
Diet-Баллов: 2515
Сообщений: 59
6.9.2010 16:01
|
Линда Гамильтон. Для меня првая мотивашка.)
Лена 28 лет.
Рост 164 см
56,8 - 55.3 - 52
было есть Будет
/community/post.php?topic_id=26387
|
homkamoh
Diet-Баллов: 23917
Сообщений: 3715
Город: Kaliningrad
6.9.2010 7:47
|
Привет:)
Я вот себе штаны для меня ваще всегда проблема. На поясе болтаются, а в ногах и попе жмут...странн, вобщем.
Каша:) Еще можно так попробывать: всыпать кашу в холодну воду или молоко. А вообще, если каша густая получается можно воды или солока добавить в процессе варки.
Хорошей рабочей недели:)
/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru
|
lensanna
Diet-Баллов: 2515
Сообщений: 59
6.9.2010 7:39
|
привет, я тоже когда манную кашу варила она у меня густой получилась оказываетсЯ, чтобы каша была жиденькой нужно на литр молока 1-2 столовых ложки манной крупы всего.)) Я вот вчера встала на весы и они мне показали вожделенные 52,5. Ну я и сорвалась. Тортик, пельмени вечером. А сегодня еще у коллеги день рождения и тортик еще один. Как быть не знаю. Хорошо хоть, что завтра тренировка. хочу обратно 52,5.)))
Лена 28 лет.
Рост 164 см
56,8 - 55.3 - 52
было есть Будет
/community/post.php?topic_id=26387
|
Тави
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
5.9.2010 23:26
|
Какие-то вялые выходные у меня выдались :)
В субботу съездила в Мегу, померила в Stradivarius брючки и кофточку. Кофточка сидела, по-моему, отлично, но к низу (она на пуговицах) немного расходилась, поэтому мой молодой человек сказал, что Sка мала, и надо померять побольше. А когда пошёл искать размерчик побольше, оказалось, что там одни XL остались...
Брюки 26 размер сидели хорошо спереди, но сзади брались какими-то складачками... а 28 сидели плохо, и всё те же складки...
А больше что-то нигде мне брюки не понравились! Везде либо совсем классика, либо совсем не то, что можно в офис одеть.
Так что уехали из Меги с пустыми руками! Молодой человек после уехал к родителям в Брянскую область, так что я должна была одна сегодня отправляться в Европейский или Охотку, посмотреть кофточку другого размера, померять брюки ещё раз, ну или по другим магазинам походить... но как-то лень стало выходить на такой холод из тёплого дома :)
В итоге вчера вечером смотрела Ворониных. А сегодня опять немного Ворониных, потом Сумерки на английском с субтитрами, сейчас вот смотрю Новолуние (следующий фильм саги) тоже на английском. Что-то захотелось посмотреть их :)
Варила сегодня привычные макароны с морковью, чесноком и майонезом. Здесь, вроде, обошлось без проблем. Разве что майонеза по вкусу вроде многовато получилось... :) Варила чечевицу... ну, вроде, много забахала, не понятно, что там внизу особо творится... а так неплохо, мне кажется. Только я не пробовала её ни разу, надеюсь, мне понравится
Ну и ещё решила сварить манную кашу :))) В общем, сначало всё было нормально, у меня даже молоко не убежало, что часто случается у плохих хозяек, насколько я знаю :) Потом я постепенно всыпала манную крупу в молоко... всё было нормально, а потом разом она стала жутко густой! В общем, кашка не удалась :)
Вес 51,5 кг. Из упражнений сил хватает только на кручение обруча... Наверное, потому что КД
Подумываю не ждать подружку, а начать ходить на йогу самой...
Лена, 1.62 м.
Сейчас 57.5, хочу 49 кг. )
Поддержку и соратников жду тут
/community/post.php?topic_id=25207
|
tasha-bu
Diet-Баллов: 5360
Сообщений: 1141
4.9.2010 14:11
|
Тави, привет!! =)) с джинсами - просто супер!! обожаю это ощущение.. когда джинса с пятой точки сползает!!
«Посеешь мысль — пожнешь действие;
действие создаст характер;
характер определит судьбу».
|
homkamoh
Diet-Баллов: 23917
Сообщений: 3715
Город: Kaliningrad
3.9.2010 14:16
|
Привет:)
Фаст-фуд, любой, считаю обсолютным злом. Фаст-фуд - для меня синоним полной отравы, как и всякие газ. наптки. Не ем вообще никакой и не тянет и не тянуло никогда. Последний раз ела гамбургер - 1991 или в 1992 г., в магдаке на Пушкинской, отстояв очередь:)
Насчет впечатлительных тетей, которые всех хотят уму-разуму научить...эх...главное самой такой не стать с возрастом:) честно, я тож вегатарианство и сыроедство считаю для себе неприемлимыми, но переубеждать никго никогда не возьмусь.
/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|