Оля не совсем согласна. у меня знакомая работает 7 часов 6 дней в неделю и на мой взгляд не очень хорошо зарабативает...она ище у читса....получаетса что у нее даже толком времени нет чтоб потратить ети деньги

отчет за 10.11

1. коридор нет

2. спорт. нет

3. не есть после 19 часов нет

4. скраб+мумийо нет

 РёСЃРїРѕР»Р·РѕРІР°РЅРёРµ тролейбуса или 5 мавтобуса - 0,5 РіСЂРЅ. РґР° (ездила РЅР° 5 автобусе)

итог -9,5 грн

По специальности редко кто сразу находит работу!=(

а про зарплату вообще молчу!!!! но лучше уж работать за малое, чем не иметь ничего!

мою сестру так обучили))) она на 4 курсе пошла работать)) как раз в то время в городе откривали новий клуб она туда пришла и ее всему научили))) правда пока работает официанткой...по специальности ничего не может найти (студентка еще)

Да нигде его не возьмешь!!!! почему то сами работадатели до этого допереть не могут!!!! Возьми на работу лучше не опытного и научи его сам!!!! молодые кадры для себя расти!!!! я за это!!!!!!!!!!!

всем приветик))

Лера РґР° ти права комплексов столько что СЏ РјРѕРіСѓ ище Рё Р· близкими поделитса))) РЅСѓ ладно  надо СЃ РЅРёРјРё боротса)))

Маша ето точно...а когда ищещ роботу то всегда хотят с опитом работи а где взять етот опит

Работать без отрыва от учебы получается не у всех,мало таких должностей=)хотя это минус...можно было бы студентов хотя бы в магазины н час пик принимать....но это только в моих фантазиях=)

Анютка, приветик!

Да уж, эти комплексы... у меня их вагон и большая тележка к нему!� стараюсь вроде бы избавиться, но это не так то и просто... Ну вместе может будет легче?

Галя у меня тоже нет своих собственних денег, так кручусь)) взяла у мами 20 грн, потратила 10 осталиние себе)) да и ето я в 20 лет говорю(( стидно за себя((( но работу мне сейчас трудно найти по нескольком причинам, во-первих я очень комплексую из за веса, во вторих у меня очень дурной график учеби - с 12 до 6 (ето так примерно) получаетса роботать только ночью, а когда же тогда учитса вот такая у меня дилема......может на другой семестр повезет))) тогда я уже сброшу немножко вес)))

Ух ты! Какая классная идея! Надо взить на вооружение. Только мне себе оплачивать нечем)) но я что-нибудь другое придумаю.

приветик)) да Лера надо брать с тебя пример)))

вчера составила план действий)) буду виполнать с сегоднешнего дня)) но за все в наше время надо платить по етому буду оплачивать себе))

Обязательний план (виполнение +10 грн, невиполнение -10 грн)

1. РєРѕСЂРёРґРѕСЂ

2. СЃРїРѕСЂС‚.

3. не есть после 19 часов

4. скраб+мумийо

дополнительние пункти

1. зеленое БЖУ (5 грн)

2. дополнительнии спорт (кроме ходьби) 5 грн

3. ходьба (1 грн). если пешком в университет и домой, то ето 2 грн

4. исползование тролейбуса или 5 мавтобуса - 0,5 грн.

5.иностраний язик (любой) +2 грн за 1 час

6. рукоделие (вишивание, вязание и тп) 2 грн за 1 час

Анютка, приветик!

А я вот когда знаю, что нужно много делать, люблю все по раньше сделать, а потом отдыхать!

Галя просто СЏ сажусь учитса РїРѕР·РґРЅРѕ)))  вчера например РІ 10 часов))

До 4 утра???!!! У меня подруга в 10классе столько сидит! Блин, на вашем фоне я чувствую себя лентяйкой!)))

ну да Оля я тоже так считаю))) но без спорта никогда не будет красивой подтянутой фигури...будут просто дряблие мишци....

Привет)))я оже парюсь по поводу учебы только когда надо))))

Питание надо наладить в первую очередь!!!!!!!! я вообще на все 100% уверена, что без спорта можно похудеть!!! по этому для себя выбрала минимальную нагрузку=) если будешь жрать есть как ...короче знаешь как кто, то никакой спорт не поможет! на сее проверла не один раз)

предподаватель зараза все же пришел(( правда свалил практически сразу.....

Карина я не очень парюсь насчет учеби))) только когда надо))

КРУТО! Супер получилось! Вывод один..............забей на учебу! Ой! Мне б в своё время так думать....как тебе советую...........сама сидела

приветик)) вчера до 4 часов утра делала домашку, а сегодня проспала на ету пару ну как так получилось?? надеюсь он сегодня не придет....

Оля ласкаво прошу)) я була в Франківську)) правда проїздом в автобусі.

Лера спасибки))) спорт ето хорошо))) но еще неплохо питание наладить....)

Приветик, Анют!

Вот умничка! Спорт - первый помошник в формировании красивого тела!

Рћ, вітаю  славне місто Львів))))))))   Рђ СЏ Р· Франківська))))

ух, отзанималась вторую часть)) она показалась не такой сложной как первая)))

приветик))) с весом все ужасно((( прошлую неделю обедалась(((

А как с весом обстоят дела?=)

приветик))) я только что отзанималась пол тренировки, устааала другую половину буду доделавать вечером когда вернусь с пар)))

рада что понравилса))

Аня , калькулятор -класс!

мне тоже понравилса)) только один раз я считала ккал печени, там нет разници какая, а когда я ввела в планировщик то оказалось что у кажной печени своя ккал(( и иногда она не совсем похожая(( или не печень, блин забила....ну в общем я думаю ти поняла))

занимаюсь но не полностью делаю((

слушай, твоя ссылка на калькулятор очень понравилась)))) может быть и начну ккал считать)))) с ней очень просто оказалось=)

планировщик здесь мне ваще не нравится!!!!!!!! то гонит, то еще что-то!!!! да и не всегда могу определить вес!!!!! а там просто в штуках заношу=)

а ты своей фитнес-программой занимаешься?????????

Оля сори но я не знаю(( никогда овсянку не готовила....

да завтра опять в бой))) а еще и на физкультуру иду)) впервие за етот год))

рада за тебя, что с экскурсией повезло)))))

ну что??? завтра опять в бой???

калория с 1-й л пишется)))

Анют, может ты мне подскажешь (у меня память очень дырявая) забыла как высчитать ккал готовой овсянки(((((( ужас!!! постоянно забываю!!!! ложу 3ст.л сухого вещества(75гр), но в готовой то овсянке 75гр то не будет((( и как посчитать((((

приветик))) отдихаю с книгами(( учусь на завтра((

вчера ходила на первую екскурсию)) интересно било)) столько узнала про Львов)) а еще с погодой повезло))

Аня,приветик!Как дела,как отдохнула?

обично СЏ считаю здесь  там РІРѕРґРёС€ количество продуктов Рё тебе считают ккал РЅР° 100 РіСЂ)) Р° потом СЏ уже считаю сколько сьела 100, 200 Рё тд))

я знаю что в украинском язике пишетса с одной л)) а вот руского язика практически незнаю....

если что обращайся я всегда рада помочь))

Анюточка, СЏ тебя РЅРµ задолбала? Если нет, читай дальше: как ты считаешь калории  РїСЂРёРіРѕС‚овленных тобою блюд! (калория разве СЃ РѕРґРЅРѕР№ Р»?)

приветик)) Лера спасибо)))

Анютик, приветик!

Удачного денька!