1. Зачем тебе при росте 167 аж 47 кг???

у меня такой же рост и поверь в 55 уже норм..а 52-53...вообще хватит)

2. Я начинала худеть с 63, постепенно приобщалась к КК и спорту,уходило примерно по 2-2,5 кг в месяц,сейчас последнии кг уходят медленнее.За июнь оптеряла всего лишь 1 кг.

�значально вес не совсем большой 67 кг при росте 167.

Девочки поделитесь опытом. Кто на сколько похудел. Смогу ли я убрать 20 кг за полгода. до 47 кг? �ли надо меньше есть? Я запуталась. Я занимаюсь спортом по 2 часа в день. При пульсе 140-160 уд в мин.