Я выложила промежуточные фотки в своем дневничке,девчонки уговаривают выложить здесь..я еще пока толстячок,но уже избавилась почти от 10 кг:

здесь вес 88 кг

это вес 91кг

это сегодня на работе,вес 81,5 кг

Решила я себя тут тоже показать. Когда нашла свои фотки ДО, мягко говоря была удивлена. Почему-то думала что была не такой

Это май 2008 года. около 70 кг. Точно не знаю. знаю только, что в августе была 74 кг

Это новогодние праздники в 2009 году. Я слева. 14-я неделя беременности

Сейчас будут фотки после.... после 10 кг ... или даже чуть больше

Это август 2009г. Моему малышу 2,5 мес .

Это февраль 2010. На этих фотках я вешу где-то 62-63.

Сейчас СЏ вешу 61. РЎРЅРѕРІР° взялась Р·Р° похудение после достаточно большого перерыва. Эти джинсы РЅР° РјРЅРµ сейчас РІРёСЃСЏС‚.  РќРѕ фоток новых нет, может потом выложу

На первой фотке, где-то 130-140 кг, на второй примерно 120 кг, на последней 105.

7.02.2010 - 76 РєРі 300 РіСЂ

14.03.2010 - 72 РєРі 500 РіСЂ

01.05.2010 - 71 РєРі 500 РіСЂ

приветик!! хочу ещё раз выложить свои фотки, т.к. похудела ещё на 3 кг))) Рост 176

всем привет)))  СЏ дозрела РґРѕ своего второго отчета))))   думаю финальный, так как дальше худеть РјРЅРµ уже РґСЂСѓР·СЊСЏ РЅРµ советуют

первая фотка где то 89 кг, рост 175

сейчас где то 69 кг...

Привет. Я начала свой путь в страну стройных при весе 126 кг с 2006 года, фотографии на диске, который не могу найти. Выкладываю промежуточные фото 110 кг и 89 кг и 95 кг, результата в минус 31 кг добилась буквально за 8 месяце, учитывая что 3 из них выпали на лето и я ничего в это время не делала. Затем после сильного стресса я сбросила еще 6 кг, но они вернулись так же как и ушли. Поддерживаю вес в пределах 95 кг и никак не могу заставить себя двигаться дальше, хотя цель 65 кг.

Привет девчёнки! Все такие умнички! Очень мотивирует! Я уже показывалась, но ... выставляю новые фотки.

1 фото почти 90 кг. , а вторая фотка в тех же штанишках но 20 килограмм спустя...)))))

Р РѕСЃС‚ 174   -18 РєРі

Было РћР“ 109    РЎРµР№С‡Р°СЃ  РћР“ 95   -14 СЃРј

РћРў 89                        РћС‚ 73    -16

РћР– 108                      РћР–  83    -25

РћР‘ 109                      РћР‘ 94   -15

сейчас еще РІ процессе, РІ районе 68    

(СЃ) chlo

Всем привет! Я на этом сайте давно. В прошлом году уже скидывала 8 кг за 2 мес. Но в итоге бросила ЗОЖ и к новому году набрала свои прежние 83. Но потом я твердо решила, что надо с этим бороться и идти к своей цели в 56кг. Я когда-то после родов была и 96, но все же сдвинула себя с той страшной цифры, а потому считаю, что ничего невозможного нет. Но вот только мотивация страдает. Вот решила ее немного себе усилить. За 2,5 месяца моего похудательного процесса, я уже пережила тот период, когда вес стоял месяц, но я не бросала тренировки и не опускала руки, в итоге за это месяц, когда вес стоял, объемы ушли ото всюду на 3 см. Потом вес резко пошел вниз и я за 8 дней сбросила 2,5 кг. А теперь опять стоит как вкопаный. Вот руки теперь хотят опуститься, потому я к вам за поддержкой)))

Вдох-выдох...:)

на картинке разница в 2 месяца и в 15кг

 Рё бочком

Решила тоже показать свои результаты

Лето 2009г. 67кг, а может и больше

начало февраля 2010 61 кг

конец апреля 2010 58,3 кг

Всем привет! Пришла похвастаться))) Самой же себе мотивацию преподнести. Может, кому-нибудь еще...

Это октябрь 2009г:

 Р­С‚Рѕ апрель2010Рі:

Всего каких-то несчасных 13 кг... Даже не верится!

Ставлю вам фотку своих новогодних штанишек на 2009 год! Жаль, очень жаль, что нет самой новогодней фотки! А это сейчас я в этих штанишках, на приеме у портнихе!!! Ну да-да, перешиваем!!!

Всем привет!Решила и я выложить фото!Результат промежуточно,но всё же...

Это лето 2009 (где то за 2 недели до знакомства с ДиОном)

    72 РєРі

58,9

(с) талисманка

Девочки, немного  РїРѕС‚еряла мотивацию....впереди еще 9РєРі, РЅРѕ СЏ РІСЃРµ равно решила показаться)))

Это ДО( 75 кг)

Это сейчас(59)

 РўРµРїРµСЂСЊ 71 РєРі!

выложу еще одну показательную фотку :)

В этих брючках я ходила прошлым летом. В начале этого года я их тоже могла спокойно носить без ремня. Ткань у брюк не тянущаяся

Вот и я свои фотки решила показать с результатами. Первая с января 3009 г. Мой вес 93 кг.

Следующая с июня 2009 г. Мой вес - 88 кг.

Август 2009. Когда я нашла Д�ОНи стала следовать его советам.

А сейчас я вот такая. Вес - 68 кг. Февраль- март 2010.

 РўРµРїРµСЂСЊ РјС‹ СЃ дочкой СЃ разницей РІ РѕРґРёРЅ размер.
А как мне это удалось, можно почитать в �СТОР�ЯХ УСПЕХА.