|
|
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
24.10.2013 13:00
|
Маш, лучше пропустить выходной. просто считай, что он у тебя уже был вчера.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
24.10.2013 9:40
|
Привет, девочки.
Вчера не занималась и ооочень жалею, что так получилось(( муж занял комп до самой самой ночи и не вышло. а я так не хотела нарушать график. теперь 2 варианта: 1) сегодня провести 2 тренировки; 2)пропустить выходной воскресенье.
Сынуле купили ситечко детское или "носок" как я его называю, чтобы ложить туда еду какую-нибудь и он ел ее, высасывал серез дырочки, надеюсь, понятно объяснила. так вот он теперь зависает минутна 20 с ним)) кладу туда кусочек хлеба, он из рук не выпускает-насасывает))
еще жаль, что тут планировщик не работает, я на другом сайте считаю, там мне даже больше он нравится.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
23.10.2013 14:30
|
В-е-с-н-а, ну я жру просто все что не приколочено, вот с понедельника взялась за ум. Боди революшн с Джиллиан и кушаю нормально, и без сладкого. я просто могла весь день питаться печеньками, конфетками, некогда было толком покушать вот и привыкла есть сладкое одно. меняю теперь ситуацию.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
В-е-с-н-а
Diet-Баллов: 5762
Сообщений: 2698
Город: Карелия
23.10.2013 14:15
|
Приманка пишет 23.10.2013 в 14:14 (ссылка): В-е-с-н-а, а что, должно худеться на ГВ само?
Не, обычно наоборот не худеется многим))
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
23.10.2013 14:14
|
В-е-с-н-а, а что, должно худеться на ГВ само?
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
В-е-с-н-а
Diet-Баллов: 5762
Сообщений: 2698
Город: Карелия
23.10.2013 13:48
|
Уже почитала, что нет.
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013
|
В-е-с-н-а
Diet-Баллов: 5762
Сообщений: 2698
Город: Карелия
23.10.2013 13:11
|
Маш, вы на ГВ или нет? Почему не худеется?
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013
|
В-е-с-н-а
Diet-Баллов: 5762
Сообщений: 2698
Город: Карелия
23.10.2013 11:32
|
ПрЮвет!
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
23.10.2013 10:56
|
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
22.10.2013 22:17
|
Вокаут 2 сделала + 25 минут эллипса, больше сынуля не дал.
мышцы болят, но ничего, зато самооценка растет.
сонц, ну я в принципе про технику такого же мнения, но на всякий случай уточнила, вдруг все-таки нюансы есть. будем покупать маленькую скорее всего, ту, что раза в 2 больше микроволновки. обычную машину параметры кухни не позволяют. маленькая она у нас. всего 8 квадратов.и так будем шкаф новой кухни переделывать. говорят, что еще экономия воды получается.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
22.10.2013 11:47
|
Приманка пишет 18.10.2013 в 22:53 (ссылка):
Привет.
Выбираю посудомоечную машину. родители обещали подарить на 25 лет, др в марте, но экзема на руках сейчас. по возможности подарят раньше. еще фотик хочу хороший. малыш растет, а у нас дурацкий фотоаппарат, не подойдет для хороших детских фотографий.
девочки, у кого-нибудь есть машина посудомоечная? что скажете?
маша, привет! я думаю, что сейчас уровень техники плюс-минут одинаковый у всех брендов. и по цене базовые модели - самые оптимальные. остальное - ненужные навороты. так что не заморачивайся особо) по качеству - тут не угадаешь никогда. может сломаться без всяких причин, а может работать 20 лет)))
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
21.10.2013 21:45
|
Привет. Вот такие дела, сегодня сделала первую треньку. показалось очень легко. нелегко будет заниматься каждый день. обещают дальше-сложнее.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
18.10.2013 22:53
|
Привет.
Выбираю посудомоечную машину. родители обещали подарить на 25 лет, др в марте, но экзема на руках сейчас. по возможности подарят раньше. еще фотик хочу хороший. малыш растет, а у нас дурацкий фотоаппарат, не подойдет для хороших детских фотографий.
девочки, у кого-нибудь есть машина посудомоечная? что скажете?
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
16.10.2013 10:32
|
Машуля_86, спасибО)
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
15.10.2013 21:35
|
Приманка пишет 15.10.2013 в 20:01 (ссылка):
Привет, девочки, спасибо за поздравления.
Срыгивать сынуля стал меньше гораздо, тьфу-тьфу-тьфу. думаю, все-таки, остеопат помог, хоть я и отношуть к ним скептически. ЯФ по-прежнему лечусь и от экземы, и от склеродермии. составила график для себя приема лекарств, до середины декабря получилось. куча таблеток, поэтому чтобы не забыть таблица на каждый день на холодильнике висит. иногда спортом занимаюсь, жру все подряд, не могу привести в порядок питание. так что можно сказать, что на месте стою. больше вроде ничего интересного.
Маш, привет! Очень рада, что меньше срыгивает! Скоро совсем перестанет) И ты вылечишь свои болячки)
И жрать перестанешь, и похудеешь! И я вместе с тобой
Мария,28/157
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
15.10.2013 20:01
|
Привет, девочки, спасибо за поздравления.
Срыгивать сынуля стал меньше гораздо, тьфу-тьфу-тьфу. думаю, все-таки, остеопат помог, хоть я и отношуть к ним скептически. ЯФ по-прежнему лечусь и от экземы, и от склеродермии. составила график для себя приема лекарств, до середины декабря получилось. куча таблеток, поэтому чтобы не забыть таблица на каждый день на холодильнике висит. иногда спортом занимаюсь, жру все подряд, не могу привести в порядок питание. так что можно сказать, что на месте стою. больше вроде ничего интересного.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
15.10.2013 12:23
|
тоже поздравляю зубастиков!
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33701
Сообщений: 12553
Город: Нижний Тагил
14.10.2013 12:24
|
Приманка пишет 14.10.2013 в 09:24 (ссылка):
Ура!!! у нас 2 зубика прорезались первых! наконец-то дождались!
поздравляю зубастиков!!!
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
14.10.2013 10:39
|
Приманка пишет 14.10.2013 в 07:24 (ссылка):
Ура!!! у нас 2 зубика прорезались первых! наконец-то дождались!
Маша, поздравляю!!
Мария,28/157
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
14.10.2013 7:24
|
Ура!!! у нас 2 зубика прорезались первых! наконец-то дождались!
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
11.10.2013 21:43
|
Маша, привет!
здорово, что ты занимаешься! ничего, каждому свое время. некоторые вообще носью занимаются. если организм нормально осиливает, то значит во благо.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
9.10.2013 16:50
|
вчера сделала кардио 1, а надо было вокаут 1. так что сегодня как бы первый день программы.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
9.10.2013 12:43
|
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
8.10.2013 22:20
|
Yahoo! я сделала первую треньку Джиллиан Майклз Body revolution!! остановилась все-таки на ней. рассчитана на 90 дней прога...не буду говорить, что выполню, а то не выполню.\
пожарила мужу котлетки, запах обалденный стоит на весь дом! я не съем ни одной котлетки! ни сегодня, ни завтра. буду потихоньку отучаться есть вредности.
Машуля_86, мой сынуля засыпает в 10-11 вечера, тоже ночами просыпается, тоже каждые 2 часа, иду развожу смесь, кормлю, укачивания только хуже делают. он не хочет кушать, но молочко его успокаивает и он засыпает. встаю в 6-7, иду в больницу на уколы, малыш в 8 просыпается.
просто у меня не получится в другое время заниматься. только так. вот у нас сейчас 0.18 на часах, еще пойду коктейльчик забахаю белковый, в душ схожу и баиньки. я вообще распустилась, мне надо 15 кг сбросить, откладывать уже некуда. мечтаю 10 к НГ сбросить. сегодня первый шажок сделан, но как говорится, маленькими шажками к большому успеху.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
8.10.2013 21:16
|
Приманка пишет 08.10.2013 в 11:34 (ссылка):
Машуля_86, я начинаю заниматься в 12 ночи или в первом часу ночи чаще... в инсэнити по 40 минут в среднем тренировки, у Джилл по 30,, есть по часу, по 40 минут.
Ну ты вообще герой!!! Не знаю, насколько меня это оправдывает, но ночью сын просыпается каждые 1,5-2 часа с диким ором и его еще минут 30 надо укладывать. Встает в 7. Так что в ничи заниматься для меня не вариант((
Мария,28/157
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
8.10.2013 11:34
|
Машуля_86, я начинаю заниматься в 12 ночи или в первом часу ночи чаще... в инсэнити по 40 минут в среднем тренировки, у Джилл по 30,, есть по часу, по 40 минут.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
8.10.2013 10:19
|
Приманка пишет 08.10.2013 в 05:40 (ссылка):
Машуля_86, я занимаюсь ночью, когда все сделаю (спать уложу, приготовлю покушать). прибираю дома в течение дня.
Сколько там по времени?
Мария,28/157
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
8.10.2013 10:19
|
Приманка пишет 08.10.2013 в 05:40 (ссылка):
Машуля_86, я занимаюсь ночью, когда все сделаю (спать уложу, приготовлю покушать). прибираю дома в течение дня.
Красотка! Я в 22 ложусь и фиг меня заставишь заниматься!!
Мария,28/157
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
8.10.2013 5:40
|
Машуля_86, я занимаюсь ночью, когда все сделаю (спать уложу, приготовлю покушать). прибираю дома в течение дня.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
7.10.2013 22:28
|
Приманка пишет 07.10.2013 в 22:18 (ссылка):
Машуля_86, это самая жестокая тренька, которая существует в природе...в этом я убедилась только что, а еще в том, что она пока мне не по зубам... НО!!! я обязательно к ней вернусь. думаю старую добрую Джилл откопать, та, что "за 30 дней...". а вот потом еще разок попробую.
Я Джилл пробовала, но на тот момент жизнь была слишком расслабленная: друзья, подруги, гулянки и тд, так что не очень пошло. Сейчас я более собранная и организованная, но вот где найти 30 минут в день (непрерывных минут)!
Мария,28/157
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
7.10.2013 22:18
|
Машуля_86, это самая жестокая тренька, которая существует в природе...в этом я убедилась только что, а еще в том, что она пока мне не по зубам... НО!!! я обязательно к ней вернусь. думаю старую добрую Джилл откопать, та, что "за 30 дней...". а вот потом еще разок попробую.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
7.10.2013 22:09
|
pushestek86 пишет 07.10.2013 в 20:05 (ссылка):
Приманка пишет 07.10.2013 в 15:31 (ссылка):
сегодня постараюсь начать "Insanity". фиттест первый... и еще надо прекратить ЖРАТЬ!!!!
ооо, я один раз решила начать - хватило меня на 10 мин и я сказала что никогда даже пытаться больше не буду
Девчонки, а мне расскажите, что это?
Мария,28/157
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33701
Сообщений: 12553
Город: Нижний Тагил
7.10.2013 20:05
|
Приманка пишет 07.10.2013 в 15:31 (ссылка):
сегодня постараюсь начать "Insanity". фиттест первый... и еще надо прекратить ЖРАТЬ!!!!
ооо, я один раз решила начать - хватило меня на 10 мин и я сказала что никогда даже пытаться больше не буду
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
7.10.2013 13:31
|
сегодня постараюсь начать "Insanity". фиттест первый... и еще надо прекратить ЖРАТЬ!!!!
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
5.10.2013 21:24
|
Приманка пишет 05.10.2013 в 20:02 (ссылка):
девочки, вы-то как живете? я так понимаю, тоже не особо худеется?
Маш, привет! Очень рада, что все потихоньку налаживается! Все вылечишь и будешь краше прежнего))
Да, не особо худеется, но это День учителя виноват, отмечали с лучшей подругой вчера роллами, пицей и мартини, а так стараюсь после 6 не есть, три дня длился мой эксперимент, каждое утро были отвесы.
Кстати, заходи ко мне в днев, набери в поиске Машуля_86. Сыночку_8 месяцев!)) Буду ждать!
Мария,28/157
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
5.10.2013 20:02
|
девочки, вы-то как живете? я так понимаю, тоже не особо худеется?
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
4.10.2013 22:32
|
ох... почти разобралась со склеродермией (по крайней мере с диагнозом и лечением), как стала меня добивать экзема... лечу ее почти 2 месяца, 1 раз почти прошла, как раз курс лечения закончился, как новая волна пошла. теперь лечение меняю, тк то уже не будет действовать, начинаю заново. ну ничего, и с этим справимся! руки болят, пальцы поражены этой противозиной. посуду муж моет, когда руки нельзя мочить и есть дома маленький ребенок-это попа. теперь еще и на лицо пошла. а виной всему-ослабленный иммунитет после родов. буду помогать организму восстанавливаться.
теперь про похудение...я все мотивируюсь и мотивируюсь, надеюсь, скоро пушка выстрелит и я каааак начну худеть!))) в прошлый раз, когда на 15 кг похудела, именно так пружинка и натягивалась долго, а потом я намотивировалась и хватило мне на 1,5 года.
скачала "инсэнити" программу на 60 дней. в принципе, думаю, осилю... скорее всего первые занятия буду вообще конкретно из сил выбиваться, выходные устраивать, без этого никак, но потом войду в режим и попрет....эх, не говори "гоп", пока не перепрыгнешь... че-то я размечталась совсем... больше делать, меньше болтать надо.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
3.10.2013 10:22
|
сонц пишет 01.10.2013 в 13:54 (ссылка):
Маш, молодец, что занимаешься здоровьем! это очень важно!
за себя обязательно возмешься - всему свое время) мы поможем)
Согласна с Таней! Здоровье - самое главное!
Мария,28/157
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
1.10.2013 13:54
|
Маш, молодец, что занимаешься здоровьем! это очень важно!
за себя обязательно возмешься - всему свое время) мы поможем)
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
30.9.2013 22:20
|
сижу, мотивируюсь... Insanity. (см.предыдущее сообщение)
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|