привет, Таня. Вы такая молодец - 25 кг сбросить это уже большой результат. А последние кг они как раз очень плохо уходят. Надо за каждый боротся. Возможно и стот сделать небольшую передышку организму - так называемая стадия плато, когда вес стоит. Может продолжатся несколько месяцев, хотя Вы и будете придерживатся коридора. Тут надо или переждать или попробовать расшевелить организм. Есть разные способы - разгруы, диета-качели, привышение коридора, увеличение физ.нагрузки. Вообщем, главное не растраиватся и верить в результат - у Вас все получится )
Неудача не преступление; преступно ставить перед собою цели ниже своих возможностей.
Мой дневник://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=27653
Настя, 29 лет
Вес 61 Рост 160
главное не сдавайтесь..всё получится
