Рё кстати СЃСѓРґСЏ РїРѕ аватарке-ты РЅРµ  С‚олстая-РЅРµ издевайся над СЃРѕР±РѕР№-есть психологический барьер-если думать Рѕ калориях-ты РЅРµ похудеешь..расслабься-бегай играй веселись-делай гимнастику СЃ дочей.... Рё РЅРµ мучай себя совестью Рѕ съеденном это РЅРµ жизнь))

нассчет баньки-завидую)) а ты не рассматривала другой вариант?? если не можешь похудеть-люби себя такой-подбери грамотно одежду и будешь краше всех....)) если бы все в мире были одинаковой комплекции-было бы скучно))

Ольга-сильное РёРјСЏ....часто РѕРЅРё СѓРјРЅС‹  Рё хитры))

Оля)

есть тренажер-вибро-можно купить недорого-там насадка для шеи-расслабляет суперски....и попробуй,если обычная физкультура скучна,аэробику ольги снежиной-там танцуя шею тренируешь,или программу синди кроуфорд-как достичь совершенства-там комплекс тренировок...час в день и ты крепкая и стройная...а вообще-скорее всего шея у тебя болит из-за таскания дочи-есть слинги и хипситы для ношения взрослых детишек...

Катя,ты в контакте есть? позволишь дать тебе пару советов насчет шеи?

да,мы полностью на грудном. Попробуй завести всего 2-3 правила в еде-например за 4-5 часов до сна-не есть и перерыв ночной должен быть часов 8 минимум. после еды-часик пошевелиться-например прогуляться или помыть посуду. Детки конечно не всегда массаж любят,тут уж как повезет....у нас только с животом вроде легчает,как страшно мне подумать о том,что будет,когда расти зубы начнут))

Настя) доче 3 месяца) а мне муж не дает поститься-все говорит,что ему нужна сильная жена,а как я не поем-сразу слабею))

ну,спорт выбивает дурь из головы!,на работу и с работы каталась на велиаке,работала я сутками,каждый день по 5 часов на велике-пить много воды и 2 часа на роликах) и есть можно,если после такого захочешь,и на съезды гонялась-пин миксовые там с 12 ночи по 6 утра едешь по маршруту) вечерами танцевала создавала свои танцевально-фитнессовые движения,не смотрела на весы и сантиметры-пока явно не похудела,скинула вес конкретно за неделю-все лишнее убежало от меня в страхе)) попка была-как я мечтала) хочу обратно!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ответный пендаль в пути))) вот поэтому не доверяю дедкам и бабкам и не доверю надолго им дитя)))забалуют)я до беременности привела себя в порядок после первого мужа-теперь обидно,что пока так сделать не могу)

не могу помочь-сама не могу похудеть никак-какая нафиг диета-так много вкусного вокруг))) а от чизкейков тащусь аж жуть!! но осенью нет одежды,кроме той,которая была до беременности-поэтому срочно надо худеть...(((

а объемы такие же у меня....только низ живота вроде поменьше)))остальное как было((((

стараюсь)))диету соблюдать сильно не могу-мы на вскармливании,но упражнения выполняю и сильные)))вроде форма стала лучше а вес не уменьшился

странно))

Завтра начинаю систему 6 лепестков. Хотела сегодня, да сестра меня взбаламутила макдаком)))типа перед диетой сходить, а я слабовольная поддалась))). Я ведь весь год страдала, все бигмак хотела, а у нас макдака нет даже в Чите.

 Р—автра начну отчитываться)).

melindablack, РїРёСЃР°Р»Р°, писала Рё РІСЃРµ стерлосьу тебя как успехи?

Я знаю, что ты права, ноя почему-то никому кроме мужа не могу оставить ребенка, у меня в голове сидит мысли, что это мой ребенок и никто с ним не обязан сидеть, хотя знаю, что никто не откажет. Поэтому дите сидит передо мной в слинге, и мы всегда с ней вместе))). Жду когда приедет наш папа, тогда я смогу оставить ему Ксюшу и развеяться чуток.

Зачем ты себя насилуешь....ты на денек отдать дитя маме можешь? и сходи с подругами в бар ресторан или клуб....забудь обо всем,хоть на один вечер....тяжко постоянно думать о семье...хоть иногда нужен отдых))

Уехали мы отдыхать в Ярославль. Хотя отдыхом это назвать трудно, устаю как лошадь. Курсирую от одних родителей к другим. С питанием безобразие, хотя совсем не распускаюсь, вес скачет +-1 кг. Сюда захожу реджко, т.к компа под рукой часто нет, а с телефона не очень удобно.

Спасибо. Да, я думаю нам надо отдохнуть друг от друга немного. Хотя после последнего разговора, такое ощущение, что наш папа что-то понял...посмотрим

Filipka пишет 24.06.2012 в 10:04 (ссылка):

уже 2 день сижу на диете 6 лепестков. Первый день правда комом, вечером, нас с детской площадки утащили на др где я благополучно съела кусок торта, а вечером еще шлифанула мороженным. Но решила не останавливаться, т.ч. я сегодня на овощах сижу, и даже обруч покрутила

Что-то депрессняк одолел((( с питанием у меня все плохо, со спортом еще хуже. Но радует, что объеы не растут.

Расстраивает отношение нашего папы, который каждые выходные старается РєСѓРґР°-то убежать-отдохнуть. Ему кажется, что "сидеть" РґРѕРјР° СЃ ребенком это фигня, Р° РѕРЅ РАБОТАЕТ, Рё ему надо расслабляться. РЇ уже РЅРµ РјРѕРіСѓ сдерживаться, постоянно слезы РЅР° этом фоне. РѕРќ СОВЕРШЕННО МЕНЯ РќР• ХОЧЕТ СЛЫШАТЬ, ДУМАЕТ ТОЛЬКО Рћ РўРћРњ, РљРђРљ ему ТЯЖЕЛО. Решила поехать СЃ Ксенькой Рє маме, пусть наодыхается без нас, Рё делает выводы, что ему дороже: семья или РґСЂСѓР·СЊСЏ. 

Если кто-то прочитает, то может знаете какие-нибудь статьи на эту тему, что можно было бы дать почитать мужу.