Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Танцуют все !
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Tomik, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Вы танцуете ?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Привет!! Я танцую,ООоочень люблю танцевать!!хочу на тренировки по стрип-тацам

ссылка

Послать личное сообщение

Привет девчонки! :)

Первый день на этом сайте и это мое первое сообщение ))) ну да, о чем я...

Я тоже очень люблю танцы!!! Занималась клубными (и всяким там рнб) 3 года, бегала как сумасшедшая на тренировки... начала с 2 раз в неделю по 1,5 часа, а через год это превратилось в 5-6 раз в неделю, по 3-4 часа. Но потом закончился институт, началась работа, времени стало меньше... + появилось увлечение сноубордом (зимой) и роликами (летом) и на танцы ходить перестала. И вот уже 2 года мечтаю вернуться обратно, но что-то никак не получается. Хотя как только слышу классную музыку, так и хочется подвигаться, вспоминаются тренировки и то потрясающее настроение, которое было на занятиях и после!!! И, конечно же, то классное самочувствие и фигура!!! Но ведь нахожу всякие дурацкие отговорки, то времени нет, то студию не выберу нкикак, то стесняюсь, что растолстела... и глупо надеюсь, что вот-вот похудею и сразу побегу танцевать...

Раньше, кстати, ходила в Trinity Dance, а потом еще и в Дункан. Может, кто слышал?...

Так вот, девчонки, давайте вместе пойдем куда-нибудь танцевать!!! ;) Ведь вместе веселее и проще начать!! Мне удобны конечно же вечера часов с 19:00 в будние дни... где-нибудь в центре (если близко к Цветному бульвару, вообще отлично). А вам??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
танцую

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, я тоже так мечтаю научиться танцевать, правда не знаю какой именно вид танцев:) Недельку назад меня на уроки сальсы приглашали, сложно, но мне очень понравилось, я правда неповоротливая, гибкости абсолютно нет:) но надеюсь что выработается

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение



Chloe , присоединяюсь ! Шаг - 2 смотрела раз 50 !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стромчик, есть, например, сайт Галины Савельевой, посвященный танцу живота. Сначала почитай информацию о противопоказаниях, потом прочитай про базовые упражнения, а потом приобрети или скачай "Танцы живота для начинающих". Я занимаюсь не чисто танцами, а фитнесом в этом стиле. Я думаю, что у таких занятий нет противопоказаний, а двигаться красиво они учат.

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 106 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полно обучающих дисков. Этом между прочим и очень неплохой фитнес.

Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?

Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тоже очень хочу научиться Танцу живота!  Посоветуйте с чего начать!
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Послать личное сообщение
А я хочу танцевать, как в "Шаг вперед-2. Улицы"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здрасьте всем! Вступила в вашу группу, поскольку всегда мечтала заняться танцами. Мне нравится Латина (начала заниматься по видео аэробикой в стиле латина), нравятся танец живота и индийские танцы. Танец живота тоже в виде фитнеса пробую, а индийские танцы еще не скачала, вот ищу. Рассказать мне нечего, т.к. я начинающий "танцор", а вот набраться у вас опыта и почитать дискуссии - с удовольствием.
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 106 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! А что здесь принято  простой фразой  сказать о своем занятии танцем? Да расскажите об этом!!! Это же одно из прекрасных и древнейших исскуств человечества, пусть на сей момент и модернизированных
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Послать личное сообщение
занимаюсь стрип пластикой уже год. в полном восторге.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
contemporary это несколько другое, нежеле RNB....
а тут кто-нибудь танцует сальсу, или вообще латинину????? хочу единомышленников))))))

а то за 10 лет профессионального балета уже хочется поговорить о чем нибудь другом)))

ссылка

Послать личное сообщение
классика
плие, батманы
всегда мечтала,но боялась,что засмеют)))
хочу после этого заниматься contemporary (не путать с rnb и тп)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это как балетом ?

bez_diet , можно подробнее, очень интересно !!!

ссылка

Послать личное сообщение
занимаюсь классическим балетом уже 2 недели. В восторге полнейшем!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Принимаете к себе? Я "на старости лет" тоже танцами увлеклась - раньше так, понемногу, в фитнесс клубах, дома.. Сейчас год в группе танцую. В основном народные, но и немного современных разных направлений. Хорошо, у нас руководитель всех берет. Для фигуры хорошо, для самооценки, только для вен на ногах - не очень. А недавно у нас отчетный концерт был:)
Для нас нет непреодолимых трудностей, есть только трудности, которые нам лень преодолевать! Галя, 45 лет, 158. Сейчас-69 кг, хочу - 50! /community/post.php?topic_id=22359
1цель-65кг
2цель-61кг
3цель-56кг
4цель-53кг
5цель-50кг

ссылка

Послать личное сообщение
Всем приветики) я занималась 4 года черлидингом, до этого танцевала в различных кружках) сейчас не могу без танцев, танцую для себя дома) вот все собраюсь куда нибудть в школу пойти танцев, да времени не хватает пока. 
А так считаю что танцы важны для фигуры и здоровья человека, да и придя в клуб интересно посмотреть на тех кто умеет танцевать) 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Латина, если ей серьезно заниматься - потрясающий конструктор фигуры.

Там же каждая клеточка в напряжении, и нагрузки колоссальные.

 

Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и запрусь в сейф.

ссылка

Послать личное сообщение
танцы - это жизнь!!! всегда любила танцевать! а где-то год назад увлеклась спортивными бальными танцами - особенно латиной! могу сказать, что народ, кгда приходит в клуб, худеет однозначно! по крайней мере, постоянные физ.нагрузки дают о себе знать - тело подтягивается. папа сказал, что у меня ноги более стройными стали и я перестала сутулиться - а это уж точно огромный плюс!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Танцую всю свою сознательную жизнь, кроме последних 4 месяцев. Последний раз танцевала в WorldClasse. Но там конечно можно научиться чему-то стоящему только при большом желании и активности.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение



Витоша Я в Оренбурге живу и занимаюсь танцами сдесь же.

Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и запрусь в сейф.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Томик, 30 апреля! Да тут на сайте наверняка много Тельцов... мы ж сибариты - ленивы и любим вкусно поесть. Так что большинство Тельцов всю жизнь вынуждены броться с ленью и любовью к комфорту, которые вызывают увеличение веса
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))

Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Mila_shka, я занималась в фитнес-клубе Империя Фитнеса. В принципе мне
там не очень нравится, так как самый дешевый в Москве, народу просто
завались! Это ужасно не удобно. Пошла туда за компанию...
  хотела в
другой, чуть поближе ко мне. До этого мне на автобусе 5 остановок или
полчаса пешком топать (что уже само по себе фитнес - по утрам ходила
пешком). Сейчас у меня там абонемент закончился, и хотела уже в тот
перейти, что ближе. Но тут попала на латину... так теперь не знаю что
делать. Кроме латины меня тут ничего не держит. Даже степ уже ведет не
та тренер, что мне нравилась... И теперь я в раздумьях...
хотя
учитывая что у меня совсем нет времени, я лучше все же тут останусь,
чтобы хотя бы раз в неделю танцевать, чем в том клубе чаще но другим
заниматься
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))

Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки и я телец кстати,а вообще я хотела спросить кто где занимается танцами??я всю жизнь хотела танцевать,только вот не знаю с кем пойти,одной как то скучно!!!

/community/post.php?topic_id=40592
мне 24,рост 167
Я родила!!!УРРРАА!
Ожирение — лучший способ избежать изнасилования.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЗефИринка , а когда у тебя день рождения ? Это я как телец тельца спрашиваю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Ир, а ты где занимаешься? :)

Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Tomik, да на здоровье! Пусть у тебя все получится! И кстати у меня как-то само собой после танцев валик ниже талии уменьшился. Хотя было всего 2 занятия в зале (ну и дома иногда делаю такие движения), но уже вижу, что талия стала более подтянутой - а это моя основная беда! 
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))

Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Redkaya, а где ты занимаешься танцами?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Redkaya спасибо за совет, как только найду где заниматься сразу пойду.

 

ЗефИринка, фотка супер !!! За добрые слова огромное человеческое спасибо.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Томик.

25 кг лишними не будут. и если ты пойдешь на танцы они с тобой будут очень не долго. Ты будешь смотреть на других, будешь из сил выбиваться что бы выглядеть не хуже, а на это так много сил уходит.

Уже в который раз вижу - девочки, которые приходят к нам на танцы - сохнут прямо на глазах. И говорят, что ни на какие диеты восновном не садятся - просто отрабатывают движения к клубе, а потом еще и дома (чтобы лучше получалось).

И на сколько я знаю каждый тренер формирует группы так, чтобы было комфортно всем: и по уровню подготовки, и по весу, и может быть по возрасту.

 

А занимаюсь именно танцами по 2-3 часа в неделю.

Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и запрусь в сейф.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Tomik, почти как я... только я еще меньше была на дискотеках. Раза 3 наверно :) Хотя на одной даже пыталась танцевать.... но не могу, дома сколько угодно, но как только вокруг народ - у меня сразу ноги и руки деревенеют, начинаю чувствовать себя Буратиной... так что очень тебя понимаю!
Но вообще танцевать люблю, только дома перед зеркалом всегда танцевала :) Или просто одна по комнате под музыку 80-х, с закрытыми глазами и в темноте - что-то вроде медитации было


И дело тут не в килограммах... я вот потом похудела на 25 кг и все равно не могла на людях танцевать.... да уже и как-то непривычно. Все привыкли что я отказываюсь танцевать и зовут уже по-моему просто на всякий случай. А тут если я вдруг соглашусь, вот тогда точно все только и будут на меня смотреть. Было уже пару раз. Потом начинали подходить и говорить, что я зря не танцую, что у меня хорошо получается. Этим отбивали охоту еще надолго. Лучше бы сделали вид, что на меня не смотрели



Как-то пошла на танец живота и лишний раз убедилась в своей неуклюжести... больше не хочу - не понравился мне почему-то этот танец, отя все хвалят... но тут три недели назад нечаянно попала на Латину (с элементами аэробики или как Mila_shka назвала кардио-латина, у нас она просто Латино называется) и мне так понравилось! Движения хоть и похожи с танцем живота (мы вчера с мамой танцевали каждый свое и заметили - она на танец живота ходит), но у меня почему-то лучше получается. Может просто эта музыка мне больше подходит... не знаю почему, но теперь с нетерпением жду следующего занятия. Жаль, что оно у нас в клубе раз в неделю, но зато я теперь по утрам сама разучиваю связки, которые дает нам тренер на занятии. В общем я в восторге! Правда я бы наверно не решилась пойти, когда во мне 86 кг было и сейчас-то при 68 чувствую себя коровкой... хотя там в группе и очень даже упитанные девушки танцуют


В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))

Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Redkaya, а сколько раз в неделю ты занимаешься и как ты думаешь излишек ( 25кг.) не будет помехой для занятий ???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я долгое время занималась аэробикой профессионально (ездили по соревнованиям). года полтора назад решила занятся танцами, думала, что раз я физически подготовлена то проблем с движениями и пластикой ни каких не будет - не тут-то было. первый месяц я себя чувствовала  слоном в посудной лавке - настолько неуклюже я двигалась.

Сейчас вот уже больше года я занимаюсь кардио-стриптизом. И что больше всего радует - у меня очень хорошо получается, и сам танец доставляет огромное удовольствие. Теперь на всех вечеринках - я гвоздь программы (там я конечно не стриптиз танцую, а что-нибудь более приличное)

Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и запрусь в сейф.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, кто нибудь занимается степом ( чечёткой ) ? Хочу занаться, но не могу найти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Компания это хорошо !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я еще подумываю о кардио-латине и стрип-пластике. Пока сижу дома, но нужно же выползти наконец-то в какой-нибудь фитнес-клуб.

 

У меня на дискотеки и ночные клубы табу, потому что терпеть не могу пьяных людей. Особенно не люблю запах пива. Но в принципе, при посторонних чувствую себя неплохо, особенно если настроение хорошее.

 

Предлагаю найти себе компанию и идти в школу танцев вместе или в фитнес-клуб на ту же аэробику :) Там в группе постепенно расслабишься, и блоки страха уйдут. А когда полюбишь своё тело, то и оно станет более пластичным и раскрепощенным. Еще раз повторюсь: главное - начать!

Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой Mila_shka,  и я дома  танцую, с детьми. Но это дома здесь все свои, а при посторонних немогу. Мысль по поводу школы танцев у меня пробегала, но как то не уверенно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обожаю танцевать! Правда, по клубам и дискотекам никогда не ходила, компании не было. А вот дома =) Ежедневно.

 

Еще с детства привыкла. Тогда все внушили мне, что я пластична и грациозна. Сейчас танцую особенно часто под быструю музыку. Включаю часовой трек и двигаюсь. Хотя стала замечать, что в движениях проскальзывают связки из шейпинга или аэробики.

Собираюсь в недалеком будущем пойти в школу танцев. Уже подыскиваю. Обожаю вальсы и рок-н-ролл.

 

А танцевать нужно. Хотя бы дома сначала и в одиночестве. Лучше перед зеркалом. Чтобы почувствовать своё тело, привыкнуть к нему. Главное - начать!

Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  ВЫ  ТАНЦУЕТЕ ?

или находите кучу причин чтобы этого не делать ???

  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика