Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Пенсия - самое время заняться собой
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Izhig, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Обо всем

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргарита,я здесь все время с вами   Вроде похвалиться нечем-я и сижу молча  Вас читаю  Интересно  Нахально в блоги ваши залазию  Много там для себя интересного  выудила  У меня как-то все время складывалось откладывать все на потом сиюминутно нужно было решать что-то другое,а для себя-на потом  А сейчас оказалось что вся жизнь отложена  "на потом"  Вроде откладывать-то некуда пора заняться своим здоровьем,вот и лазию,мудрость собранную здесь пытаюсь применять для себя Что-то конспектирую для повторения пока не войдет в жизнь естественно А что=то включила в ежедневные задачи,в план  Я как-то читала где-то что одна женщина не могла никак выбрать время прочитать Библию Все на пенсию откладывала А на пенсии вдруг ослепла... Ирочка  поздравляю с наступлением ОТПУСКА  У меня есть значок в виде медали с надписью "Я В ОТПУСКЕ!!!"  Не умею фотографии с телефона заносить в комп А то бы я тебе ее послала на форуме  Когда собираешься уезжать? Когда вернешься? Будет ли возможность нам слать весточки на форум ?  Мы тебя будем очень ждать

Света 57лет Июль Вес 115кг Ноябрь вес 107кг Только привыкнешь к хорошей жизни, а она опять улучшается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура!! Вот он и пришел!!!!

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Бабончик, куда пропала? Посмотри почту.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо будет попробовать..Я в принципе кольраби никогда не ела..:-))) Вот такое упущение в жизни..:-))

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вчера днем сгрызла кочанчик кольраби. Потом есть не хотела очень долго. Попробуйте.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вишь, все получилось и все отлично! :-))  А что мысль материальна и нужно быть осторожным в своих желаниях, знаю не по наслышке......

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пишу для того чтобы проверить-появится ли текст под сообщением Вчера прочитала что человек от животного отличается тем что его мысли сбываются причем без разницы о хорошем думаешь или о плохом Поэтому и говорится что Бог создал человека по своему образу и подобию-дал ему возможность творить свою жизнь -качество Творца

Света 57лет Июль Вес 115кг Ноябрь вес 107кг Только привыкнешь к хорошей жизни, а она опять улучшается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Николавна,согласна! Я тоже овощи на гриле люблю! и рагу в микроволновке без всякого масла делаю..:-)

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а для себя любимой можнл баклажаны не жарить на масле. а запечь на гриле, тоже очень вкусно.А самое главное нет перебора по жирам.Баклажаны в себя уж очень много масла впитываюи...

Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я, вообще, все салаты для себя заправляю смесью из обезжиренного творога с кефиром. Добавляю всякую зелень, лук, чеснок, иногда, льняного масла ложечку. Смешиваю. Получается здоровая заправка с хорошим содержанием белка. Сейчас готовить мясное, стоять у плиты совсем нет сил.

Где-то у Галины был рецепт подобной заправки.

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Делала мужу еа обед овощные бутеры, ну знаете, наверное:
Баклажаны нарезать кружочками, обхарить в масле. На кружок баклажана положить кружок помидора, а сверху тертый на мелкой терке сыр с чесноком и майонезом.
И вот что подумала. Сделаю такое себе завтра, но...
баклажаны обжарю с каплей масла, а потом добавлю водички и дотушу до готовности. А вместо сыра с майонезом можно взять творог. Один маленький баклажан, один помидор,зубчик чеснока, 100гр. творога ... и целое блюдо бутеров. За один раз можно и не съесть.

Как вам такой рецепт?
Для критиков. Не помещаю рецепт в соответствующую тему как не опробованный на практике. Если будет съедобно, то переложу туда и калории подсчитаю.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Света, вот ия с подачи форума про вязание вспомнила, сижу копаюсь с крючком, вспоминаю что и как почти целый месяц. Наконец-то стало получаться более менее ровно, а то сначала все вкривь и вкось. А тут еще рядом специализированный магазин оказался, глаза разбегаются: пряжа,нитки для вышивания, журналы, форнитура и т.п. А вышиванием сейчас и молодежь занимается. Им это вновинку.
А про дом и квартиру. Никогда не слышала , чтобы кто-нибудь хотел из дома в квартиру переехать. Наоборот, сейчас всех на природу потянуло. У нас в Подмосковье кто побогаче коттеджи строит, а в основном народ перестраивает старые летние дачные домики на дома побольше и покомфортней и живут пока возможно. Т.К. зимой обычно к таким дачкам подъезда нет, то приходится возвращаться в город.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня возник вопрос-жизнь с этим форумом и знакомством с вами заметно изменилась в лучшую сторону Тут с минус 2кг уже почти летаю А что дальше будет-дух захватывает как представлю Я тоже раньше обшивала всю семью и обвязывала Но то было творчество по необходимости- не было особых денег и не было столько товаров в магазине хороших И последнее время для меня самоделки стали синонимом бедности,что ли А тут посмотрела темки о шитье,вязании-ручки зачесались  Опять все хочется делать-вот как жизнь повернулась с нашим знакомством-практически каждый день что-то узнаю новое и не устаю восхищаться вами И все интересно И вышивать научусь Впереди зима Сейчас сад и вживание в новые условия для похудания-действительно вся жизнь меняется Я где-то читала что для долгожительства необходимы творчество,любовь-в самом большом значении-к жизни,людям,природе и тд-мера во всем(питание,сон,труд)и постоянная обучаемость новому,     А подскажите мне пожалуйста ,есть ли у нас в группе кто живет в собственном доме- я все мечтала завести курочек,кроликов... - стоит ли ,не слишком ли это сложно  для городских жителей? Младшая дочь с мужем затеваются поменять свою квартиру на дом и зовут нас к себе на постоянное место жительства Там в доме 2 квартиры на разные стороны с приусадебнеыми участками в 100 км от нашего города Не поздно ли все так радикально поменять?  Кто живет в своем доме не мечтает ли переехать в квартиру-что лучше?

Света 57лет Июль Вес 115кг Ноябрь вес 107кг Только привыкнешь к хорошей жизни, а она опять улучшается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рита!Завтра приедет сын из Ростова Великого, спрошу.

Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина

/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Галина, а как в Ярославской обл. насчет пожаров. Не знаешь?

У сына там дом, ближе к Костроме, в маленькой деревушке Слобода . Там сейчас Геннадиевский монастырь восстанавливается.

Жалко если что-то случится.Дом громадный, столько труда вложено. Многое делал сам. Как вдруг оказалось к 35 годам ребенок откуда-то умеет работать руками и ему это очень нравится.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ижик, а чему дочь в Норвегии учиться будет?
Ну вот, опять напечатала Иржик. Исправилась.

Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж..Я в прошлом году в Египте тоже насмотрелась и наелась этих фиников! В разных видах! И оказалось, что я их очень люблю! :-)) Хотя дома очень редко когда хотелось этих напрочь вываренных в сахаре и пересушенных штучек..:-))

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Девочки, никогда не видела. как растут финики, хотя их часто ем. А оказалось - это и красиво:

Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Где-то в какой-то темке читала о 7полостных операциях Не могу найти Отзовитесь,кто написал? Там еще есть совет начинать качать пресс с поднятия головы-действительно здорово У меня 4 полостных и послеоперационная вентральная грыжа  Может еще что подскажете подруга по несчастью Выкорабкиваться из этой ситуации вдвоем легче А то я себя очень зажалела-заберегла   Отзовитесь,,,

Света 57лет Июль Вес 115кг Ноябрь вес 107кг Только привыкнешь к хорошей жизни, а она опять улучшается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Татьяна, я нашла в Инете. Муж ездил на Электрозаводскую, потому что у них оставалось мало и с доставкой проблемы. А дочь себе на работу где-то в другом месте заказывала.Ей привезли на работу, они много заказали. У них там все этим балуются (департамент охр. окр. среды, между прочим).

Надо покупать баллон 14 л. сжатого газа. Можно без маски и распылять в нос или в рот. Работоспособность повышается ощутимо.

В аптеках я тоже нашла в инете, позвонила, сказали , что давно нет и это дефицит.Так что они сведения дают недостоверные.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Какие еще мнения про "хвастливую" тему?

Есть потребность похвалить себя и рассказать какие трудности сегодня преодолены, кто чего не съел, кто сколько пробежал, проплыл или прополз (это я про меня).

Говорите.высказывайтесь. Не стесняйтесь.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Где купить, в аптеке? Голова "пухнет" от жары. Было бы не лишним поддержать мозги.

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Татьяна, ты прочитала про кислородные баллончики. Я сейчас очень чувствую результат.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марго, открой тему, гда можно похвалиться собой, своими достижениями, или, просто каким-то пустячком, который важен для тебя.

Назови как-нибудь шутливо. "Хвалите меня" или " Какая я молодец!", или что-то в этом духе.

Ижик, пусть будет такая "хвалебная" темка. Это для нас важно - делиться и получать оценки. Наши маленькие девочки (наше подсознание) будут довольны!

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Маргарита! Ты, как про меня написала! У меня тоже была такая ситуация с пневмонией и пр. проблемами. Я сама сделала настойку из боярышника крымского (дети ездили отдыхать), вот с ним постепенно окрепла. А то по стеночке сползала. Сил никаких не было. Но с тех пор ещё много всяких проблем добавилось.

Здоровья убавляется, а терпенья прибавляется! На наш век хватит!

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Опять сегодня галину запеканку капустную делаю. По просьбе трудящихся. Дочь все овощное любит. В прошлый раз они половину съела, когда с работы пришла. Сказала, что и еще бы съела.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ну, давай. Это у меня сейчас времени много и я маюсь от безделья.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рит,просто когда много тем- во все писать или лениво или банально не хватает времени...  Луше уж одни "болталки"-  и и вправду обо всем! :-))   Вот тут "обо всем" и будем писать..:-)))

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Увидела на форуме название темы "Сегодня я горжусь собой за...".

Девушки, может и себе заведем такую. Мне кажется мотивация усиливается, когда почитаешь. И место будет, где похвастаться в хорошем смысле и похвалить себя.

Или же не стоит заводить таку тему и писать про все это " в моем весе сегодня".

Хотя вес-это достижение цели, а такая тема пути достижения и всяким лентяйкам будет стыдно ( мне, в первую очередь).

Ку-Ку !!! Где это вы все пропали.

Предлагайте.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Татьяна-бабочка!
В 2004г. я попала в больницу с легочно-сердечной недостаточностью и воспалением легких, вобщем все серьезно. Через три недели выписали в состоянии нестояния. Пневмонию недолечили, сердце не работало. Могла выйти на полчаса на улицу, а потом весь день отлеживаться. В поликлинике был грипп и все такое, участовому врачу лет 70, она всем говорила, а что вы ко мне пришли, идите к другим. Ну, вообщем, беда. Стала как-то выкручиваться , пневмонию долечила прополисом с нутряным салом, а вот с сердцем очень долго было плохо,немного помогла трава какая-то, дочери дали со святого озера, потом немного помог остеопат. В газаете ЗОЖ нашла описание дыхательного тренажера, как ехала на ВДНХ -отдельная песняЮ сил не было совсем. Это было через год после больницы.
И вот стала дышать с этим прибором (называется "Самоздрав"), сначала могла только 5 сек дышать( а нужно 20 мин 2 раза в день) с большим скрипом через неделю дышала 3 мин, ачерез 2 недели 7 мин.
Но, Татьяна, через 2 недели я была другим человеком. Стало намного лучше. Потихоньку прибавлялись силы. Попробуй. Мне помогло.Дышала месяцев 10. Потом через 2 года попробовала,но разницы в самочуствии не было. Но я уже к тому времени уже вполне ничего было.
Про эту штуку отзывы разные, вот моя мама купила и говорит, что не чувствует разницы, о ей-то, может и не нужно, она и так для своего возраста бодрая.У нее давление и сердце в порядке.

Еще вот вчера мне купили кислород в баллончике маленьком "Прана". Мне кажется бодрит хорошо. Дыщу 2 раза в день,все дела по дому переделала, хоть и жарко.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расскажи, пожалуйста, Марго!

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Татьяна- бабочка, это ты как-то интересовалась сердечной недостаточностью или кто-то другой ?А то я кое-что вспомнила. Если надо, расскажу.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я и не знала по Иру-Ижика. Это, наверное, до меня было. Ир, а тыы синими буквами ник это набери, чтоб все видели.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А можно сброшенные кг представить не кирпичами, а 3-литровыми банками. Татьяна. 14кг-это ж почти пять банок. Их можно вылить в унит...., ну куда хочешь. Фантастика. Ты молодец. Наше сообщество должно ценить, любить и гордиться такими людьми.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нам специалисты советуют "прощания" со сброшеным весом устраивать. Это могут быть большие цифры, а можно и с одним килограммчиком проститься. Только обязательно поблагодарить. И попросить не возвращаться. Много всяких ритуалов прощания с весом. Говорят, помогает! Сама не пробовала.

Устрою-ка и я "прощание" с 14 килограммами, что скинула за прошедший год. Вырежу из бумаги 14 кружочков, на каждом напишу "1кг". А дальше ещё не придумала...  то ли сжечь, то ли по ветру пустить?

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расскажу, как у нас одна дама прощалась со скинутыми килограммами. Придумала, когда скинула 20 кг, взять кирпичей по весу соответствующих 20кг. Получилось у неё 4 кирпича. Положила в два пакета и отправилась в путь к водоёму в 2,5 километрах от дома. Муж ехал на авто, сопровождал. Дошла, вся запыхалась, мокрая, пот в пять ручьёв льёт. Скинула эти кирпичи в воду. Кстати, со словами благодарности к ним: послужили, а теперь не возвращайтесь! Домой не шла, а летела! Счастливая! Муж её очень приветствует в деле постройнения, поддерживает.

 

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня сделала капустную запеканку по рецепту Галины. Это что-то. Чувствую улетит в раз.
Очень советую. Сколько калорий не считала, но очень легкое блюдо и вкуссссс.. ное.
А Галина так и не вернулась, хотя я ее на каком-то форуме видела и она активно там присутствует. Неужели все-таки обиделась.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирина, я тоже так думала. Но там что-то все больше пишут о значительных событиях. Можно так и оставить. А здесь про быт, здоровье, полезные советы и наши маленькие хитрости, впечатление о книгах и фильмах и т.д.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я думала, что ''обо всём'' - это у нас в теме ''здравствуйте, а у меня сегодня...''б но можно эту тему закрыть, а ''обо всём'' открыть.

Назад в будущее(пока от147 к 90)
Ирина

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А давайте заведем тему "Обо всем" , а то бывают какие-то сообщения, не укладывающиеся в имеющийся список, а расширять его особо , наверное, и не нужно. А эта темка, типа "Болталки" про всякие события, совета попросить и обсудить какую-нибудь сиюминутную проблему (если кому интересно).
Может попробуем, а то часто пишем в теме не по теме, а написать негде.
Вот сейчас прочитала о пожарах в Воронеже и Н.Новгороде, переживаю ужасно. 1000 домов сгорело !!! Когда это такое бывало? Хотя , может, и бывало, просто нам не говорили.
Маргарита, 61 год. Начала со 106кг. 3о.06.10. Буду стремиться к 80. а там посмотрим.
Себя нужно любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям. (Макс Фрай)
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика