|
|
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
29.11.2010 20:20
|
о, кстати, любопытство взяло верх, и я, плюнув на простуду, отправилась опробировать маску для волос, мне очень понравилось! и волосы не путаются и напитываются хорошо.
так что, Светик, тебе спасибо!
а еще вместо сахара ложечку меда добавила (наткнулась на похожий рецепт и в нем использовался мед)
Единственное, смыла без использования шампуня, корни жирноваты были, так что мне рецепт надо доработать... может масла меньше добавлять, или просто использовать как маску, а с мытьем еще что-нибудь придумать ...
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
29.11.2010 20:11
|
сумбурно, но как-то так
когда уже я это делать начну))) только пунктом 3 и занимаюсь))
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
29.11.2010 18:03
|
Дашута, попробую ответить Что же я делаю на ДиОне: во-первых, контролирую питание (раньше не обращала на это внимание), во-вторых, смотрю классные упражнения и статьи, которые помогают мне в процессе похудения и выстраивания линии ЗОЖ, в-третьих, и, наверное, в самых главных, это общение, которого мне раньше ох как не хватало в плане контроля себя и направления меня на путь достижения цели. Простите, что сумбурно, но как-то так
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
29.11.2010 12:04
|
задачу прошлой недели не выполнила - мой режим по-прежнему оставляет желать лучшего, калории не считаю, ем много, спортом не занимаюсь...
от та-а-ак...
морально разлагаюсь и мне не стыдно))
Уважаемые знатоки, внимание вопрос: "Что я делаю на ДиОне?"
вопрос, уже ставший традицией...
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
29.11.2010 11:40
|
Девочки, доброго утречка/денечка)))
всем привет!!!
Катюшь, из всего тобой названного у нас ничего не видала (( колхозЪ, млин)
Дашенька, я сделала маску себе и дочке. Слушай,такая она классная!
Здорово! А я так и не попробовала - болею... все выходные дома просидела с соплями и чихами, вместо маски... я, кстати нашла еще несколько интересных вариантов с горчичкой для мытья волос (времени у меня мнооого было)), они похожи, ну так с интересными дополнениями, так что поле для экспериментов огромное))
что это у вас за маска такая чудодейственная?? тоже хотса попробовать))) Даш, жду резюме!
это нам Светланка (оченьСчастливая) порекомендовала: "2 столовые ложки порошка горчицы залить парой ложек очень горячей воды, размешать, добавить 2 ст. ложки оливкового масла, один желток и 2 чайных ложки сахара. Размешать хорошенько. Всё это на волосы от 10 до 30 минут (под плёнку, of course!) И что удивительно: смываешь всю эту "красоту" волосы чистые и блестят почему-то, почти как после качественного окрашивания. После смывания горчицей не пахнет, проверяла!!! "
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
squardo
Diet-Баллов: 9463
Сообщений: 4934
29.11.2010 10:11
|
Красавицы, всем доброго утра!!!!
что это у вас за маска такая чудодейственная?? тоже хотса попробовать))) Даш, жду резюме!
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
29.11.2010 9:58
|
Дашенька, я сделала маску себе и дочке. Слушай,такая она классная!
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
29.11.2010 8:18
|
Доброго утра, Дашута!
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
КареглазкаЯ
Diet-Баллов: 1801
Сообщений: 289
28.11.2010 10:38
|
Катерина, 25 лет.
Было 64.5____Сейчас 61.5____Будет 55
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по—моему. (M.Тетчер)
/community/post.php?topic_id=28223
|
КареглазкаЯ
Diet-Баллов: 1801
Сообщений: 289
28.11.2010 10:33
|
Привет, ой какой тортик, не надо так....с самого утра Ой у меня счас из косметики киш-миш получается - т.к. перешла недавно, то пробую разные марки и выбираю что мне больше всего подходит. Пробовала Dr.Haushka для лица серию-понравилось, хотя кожа у меня проблемная, крем для тела Florame, шампуни и кондиционеры пробовала разные, в том числе и Natura Siberica - кстате оч неплохо. Счас у меня маска для волос Louise Galvin. Тут я думаю надо индивидуально подбирать, да ещё и на цену смотреть- Dr.Haushka дороговато как-то... но на palmolive и т.д. уже больше и смотреть не хочется.
Катерина, 25 лет.
Было 64.5____Сейчас 61.5____Будет 55
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по—моему. (M.Тетчер)
/community/post.php?topic_id=28223
|
gal4en0k
Diet-Баллов: 5863
Сообщений: 554
27.11.2010 12:46
|
Доброго утречка:)b приятных выходных)
162/55/23
id=53239
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
26.11.2010 13:37
|
договорились
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
26.11.2010 13:17
|
Ну все, по рукам, а в понедельник расскажем об ощущениях.
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
26.11.2010 13:16
|
Давай! У меня как раз сухая горчица невостребованная лежит)
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
26.11.2010 12:54
|
Я тоже присоениняюсь, Даша, давай в выходные попробуем
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
26.11.2010 12:41
|
сахар, он там нужен, т.к. если его положить побольше - кожу пощипывает
ну, тогда буду экспериментировать)) ох, будет у меня роскошная шевелюра)))
Вениса, привет!
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
26.11.2010 11:51
|
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
оченьСчастливая
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 905
26.11.2010 11:38
|
Даш, сахар, он там нужен, т.к. если его положить побольше - кожу пощипывает, т.е. горчица становится более раздражающей кожу что-ли и к корням волос кровь (со всеми пит. веществами приливает :) )
Я первый раз смывала шампунем, потом как то забыла шампунь в баню взять, пришлось смывать просто водой - эффект мне даже больше понравился, теперь так и делаю.
Света, :)
мои способы постройнеть здесь id=29024
94-(92)-90-88-86-84-82-80-78-76-74-72-70
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
26.11.2010 11:30
|
Девочки, привет!
Хорошего вам дня!
Светик, спасибо за рецепт, обязательно попробую! Только не втыкаю, зачем сахар и что он делает)))
а еще вопрос - смывать просто водой? или с шампунем?
Катюша, а чем пользуешься?
Я вот хотела Fresh Line-овский шампунь купить, вот думаю стоит ли...
А так в основном из органических средств я маслами пользуюсь и смеси всякие делаю из них...
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
КареглазкаЯ
Diet-Баллов: 1801
Сообщений: 289
26.11.2010 10:12
|
Приветик, и я тоже уже около года на натуральную и органическую косметику перешла - сама правда ничего не мешаю- времени нет, но в принципе довольна, думаю что так уж явно лучше, чем той дикой химией мыться и по эффекту не скажу что хуже. Толбко декоративную пока не пробовала.
Катерина, 25 лет.
Было 64.5____Сейчас 61.5____Будет 55
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по—моему. (M.Тетчер)
/community/post.php?topic_id=28223
|
оченьСчастливая
Diet-Баллов: 5088
Сообщений: 905
26.11.2010 9:23
|
Дашенька, доброе утро!
У нас с тобой очень похожи завтрак ланч и обед, как будто договаривались
мне вот рассказали маленькую хитрость для мытья волос, (хотя здесь на ДиОне я встречала этот способ, но использовала для себя только после совета знакомой):
2 столовые ложки порошка горчицы залить парой ложек очень горячей воды, размешать, добавить 2 ст. ложки оливкового масла, один желток и 2 чайных ложки сахара. Размешать хорошенько. Всё это на волосы от 10 до 30 минут (под плёнку, of course!) И что удивительно: смываешь всю эту "красоту" волосы чистые и блестят почему-то, почти как после качественного окрашивания. После смывания горчицей не пахнет, проверяла!!!
Света, :)
мои способы постройнеть здесь id=29024
94-(92)-90-88-86-84-82-80-78-76-74-72-70
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
26.11.2010 2:04
|
это я так режим дня восстанавливаю... в час ночи, уткнувшись в монитор...
пошла спать...
спокойной ночи
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
26.11.2010 1:55
|
Привет-привет!
видео
особенно масштаб впечатляет
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
gal4en0k
Diet-Баллов: 5863
Сообщений: 554
26.11.2010 1:26
|
может не в тему сказано,но увидела видео сегодня думаю тебе должно понравиться)
162/55/23
id=53239
|
gal4en0k
Diet-Баллов: 5863
Сообщений: 554
26.11.2010 1:15
|
Приветулички)
судя по отчетику настрой у тебя позитивный))) ехуууу...)
162/55/23
id=53239
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
25.11.2010 22:11
|
отчитаюсь что ли)))
25.11
1. Питание
Завтрак - овсяная каша на молоке
Ланч - тосты из зернового хлеба, авокадо, кофе
Обед - творог, хурма
ПолдникОУжинОПерекус - сыр (с фисташками - 2 ломтика, с грецкими орехами - 1), форель с овощами, тостик... 2 бокала белого сухого вина... мандаринки...
калории не считала, минус, что большинство дневного рациона пришлось на вторую половину дня... да и наела немало...
- не менее 500 г. свежих овощей и фруктов - ДА
- вода 2 литра - ДА
2. Физ. нагрузки - ДА
- прогулка
3. Уход - НЕТ
хотя вру, я же масло опробовала)))
4. Приятности и полезности
ммм... поменяла тарифный план на тЫрнет
прикупила облепихового маслица... эх, теперь вечно молодая буду)))
затарилась орехами, словно белка перед голодной зимой)
еще, когда гуляла, с неба ничего не сыпалось и не лилось - я везунчик))
5. Мотивация
ЗЫ: я теперь в поисках натур. средства для мытья волос, магазинные я больше не перевариваю... буду искать...
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
25.11.2010 20:42
|
О, ДиОн заработал наконец-таки!
Всем доброго вечера!
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
24.11.2010 19:35
|
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
24.11.2010 15:50
|
Тогда получается так:
Тыкву помыть, вырезать где хвостик крышечку и вычистить ненужные внутренности (семечки и перегородки мягкие). Налить в тыкву молоко оливковое масло (либо без масла, но взять жирные сливки). Накрыть крышечкой, вырезанной ранее, и поставить в разогретую до 200°С духовку на 40 мин., чтобы размякла мякоть тыквы. Пока тыква печётся нарезать куру не крупно и потушить на сковороде с добавлением воды. Посолить по вкусу, добавить специи (базилик, укроп, орегано). При желании можно добавить и грибы, и любой лук, можно полуготовый рис (но тогда пересчитайте калорийность). Когда тыква будет готова переложить в неё мясо, добавить тёртый сыр и хорошо перемешать. Накрыть крышечкой и отправить в духовку на 180° ещё минут на 20-30.
Что-то типа этого получается, только все покидать в кастрюльку - и в духовочку...
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
24.11.2010 15:44
|
в типа кастрюльке сделать, которую можно в духовочку ставить
тоже вариант ;)
вот бы еще понять, чего хочется))
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
24.11.2010 15:02
|
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
24.11.2010 15:01
|
у меня такого размера тыква, что на нее птицефабрики не хватит
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
24.11.2010 14:56
|
Тыква фаршированная курицей.. как тебе?
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
24.11.2010 14:47
|
Давай че-нить из курочки заварганим ...
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
24.11.2010 14:32
|
Давай, что-нибудь вкусное придумаем...
а то несколько дней недобора калорий и углеводов и буду мести всякую фигню
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
24.11.2010 14:08
|
Давай, что-нибудь вкусное придумаем... могет быть, к завтрему я и сготовлю,а?
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
24.11.2010 14:08
|
))) да у меня уже это давно))
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
24.11.2010 14:01
|
Это ты, Дашуль, видимо, на меня насмотрелась...
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|
beauty_queen
Diet-Баллов: 15769
Сообщений: 2394
24.11.2010 11:55
|
Не знаю, что готовить... что есть...
с фантазией совсем туго...
Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797
|
Вениса
Diet-Баллов: 11161
Сообщений: 4033
Город: Ижевск
24.11.2010 10:58
|
Я, Дашуль, вчера тоже не могла уснуть, только по другой причине... кино свое любимое смотрела "Чего хотят женщины" - нравится фильм и все тут... особенно ОН:
Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
|