Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
дневник закрыт

 
    
 
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о, кстати, любопытство взяло верх, и я, плюнув на простуду, отправилась опробировать маску для волос, мне очень понравилось! и волосы не путаются и напитываются хорошо.

так что, Светик, тебе спасибо! smile

а еще вместо сахара ложечку меда добавила (наткнулась на похожий рецепт и в нем использовался мед)

 Единственное, смыла без использования шампуня, корни жирноваты были, так что мне рецепт надо доработать... может масла меньше добавлять, или просто использовать как маску, а с мытьем еще что-нибудь придумать ... 

 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сумбурно, но как-то так

когда уже я это делать начну))) только пунктом 3 и занимаюсь))

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашута, попробую ответить Что же я делаю на ДиОне: во-первых, контролирую питание (раньше не обращала на это внимание), во-вторых, смотрю классные упражнения и статьи, которые помогают мне в процессе похудения и выстраивания линии ЗОЖ, в-третьих, и, наверное, в самых главных, это общение, которого мне раньше ох как не хватало в плане контроля себя и направления меня на путь достижения цели. Простите, что сумбурно, но как-то так smile

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

задачу прошлой недели не выполнила - мой режим по-прежнему оставляет желать лучшего, калории не считаю, ем много, спортом не занимаюсь...

от та-а-ак...

морально разлагаюсь и мне не стыдно))

Уважаемые знатоки, внимание вопрос: "Что я делаю на ДиОне?"

вопрос, уже ставший традицией...

 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, доброго утречка/денечка)))

всем привет!!!

Катюшь, из всего тобой названного у нас ничего не видала (( колхозЪ, млин)

Дашенька, я сделала маску себе и дочке. Слушай,такая она классная!

Здорово! А я так и не попробовала - болею... все выходные дома просидела с соплями и чихами, вместо маски... smile я, кстати нашла еще несколько интересных вариантов с горчичкой для мытья волос (времени у меня мнооого было)), они похожи, ну так с интересными дополнениями, так что поле для экспериментов огромное))

что это у вас за маска такая чудодейственная?? тоже хотса попробовать))) Даш, жду резюме!

это нам Светланка (оченьСчастливая) порекомендовала: "2 столовые ложки порошка горчицы залить парой ложек очень горячей воды, размешать, добавить 2 ст. ложки оливкового масла, один желток и 2 чайных ложки сахара. Размешать хорошенько. Всё это на волосы от 10 до 30 минут (под плёнку, of course!) И что удивительно: смываешь всю эту "красоту" волосы чистые и блестят почему-то, почти как после качественного окрашивания. После смывания горчицей не пахнет, проверяла!!! "

 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красавицы, всем доброго утра!!!!

что это у вас за маска такая чудодейственная?? тоже хотса попробовать))) Даш, жду резюме!

было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашенька, я сделала маску себе и дочке. Слушай,такая она классная!

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго утра, Дашута!

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катерина, 25 лет.
Было 64.5____Сейчас 61.5____Будет 55
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по—моему. (M.Тетчер)
/community/post.php?topic_id=28223

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, ой какой тортик, не надо так....с самого утра smile  Ой у меня счас из косметики киш-миш получается - т.к. перешла недавно, то пробую разные марки и выбираю что мне больше всего подходит. Пробовала Dr.Haushka для лица серию-понравилось, хотя кожа у меня проблемная, крем для тела Florame, шампуни и кондиционеры пробовала разные, в том числе и Natura Siberica - кстате оч неплохо. Счас у меня маска для волос Louise Galvin. Тут я думаю надо индивидуально подбирать, да ещё и на цену смотреть- Dr.Haushka дороговато как-то... но на palmolive и т.д. уже больше и смотреть не хочется.

Катерина, 25 лет.
Было 64.5____Сейчас 61.5____Будет 55
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по—моему. (M.Тетчер)
/community/post.php?topic_id=28223

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго утречка:)b приятных выходных)

162/55/23
id=53239

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

договорились

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну все, по рукам, а в понедельник расскажем об ощущениях.

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай! У меня как раз сухая горчица невостребованная лежит)

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже присоениняюсь, Даша, давай в выходные попробуем smile

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сахар, он там нужен, т.к.  если его положить побольше - кожу пощипывает

ну, тогда буду экспериментировать)) ох, будет у меня роскошная шевелюра)))


Вениса, привет! 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, сахар, он там нужен, т.к.  если его положить побольше - кожу пощипывает, т.е. горчица становится более раздражающей кожу что-ли и к корням волос кровь (со всеми пит. веществами приливает :) )

Я первый раз смывала шампунем, потом как то забыла шампунь в баню взять, пришлось смывать просто водой - эффект мне даже больше понравился, теперь так и делаю. smile

Света, :)
мои способы постройнеть здесь id=29024
94-(92)-90-88-86-84-82-80-78-76-74-72-70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Хорошего вам дня!

Светик, спасибо за рецепт, обязательно попробую! Только не втыкаю, зачем сахар и что он делает)))

а еще вопрос - смывать просто водой? или с шампунем?


Катюша, а чем пользуешься?

Я вот хотела Fresh Line-овский шампунь купить, вот думаю стоит ли...

А так в основном из органических средств я маслами пользуюсь и смеси всякие делаю из них...

 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, и я тоже уже около года на натуральную и органическую косметику перешла - сама правда ничего не мешаю- времени нет, но в принципе довольна, думаю что так уж явно лучше, чем той дикой химией мыться и по эффекту не скажу что хуже. Толбко декоративную пока не пробовала.

Катерина, 25 лет.
Было 64.5____Сейчас 61.5____Будет 55
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по—моему. (M.Тетчер)
/community/post.php?topic_id=28223

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашенька, доброе утро!

У нас с тобой очень похожи завтрак ланч и обед, как будто договаривались smile

мне вот рассказали маленькую хитрость для мытья волос, (хотя здесь на ДиОне я встречала этот способ, но использовала для себя только после совета знакомой):

2 столовые ложки порошка горчицы залить парой ложек очень горячей воды, размешать, добавить 2 ст. ложки оливкового масла, один желток и 2 чайных ложки сахара. Размешать хорошенько. Всё это на волосы от 10 до 30 минут (под плёнку, of course!) И что удивительно: смываешь всю эту "красоту" волосы чистые и блестят почему-то, почти как после качественного окрашивания. После смывания горчицей не пахнет, проверяла!!!

Света, :)
мои способы постройнеть здесь id=29024
94-(92)-90-88-86-84-82-80-78-76-74-72-70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это я так режим дня восстанавливаю... в час ночи, уткнувшись в монитор...

пошла спать...

спокойной ночи


 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!

видео

особенно масштаб впечатляет

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может не в тему сказано,но увидела видео сегодня думаю тебе должно понравиться)

162/55/23
id=53239

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветулички)

судя по отчетику настрой у тебя позитивный)))smile ехуууу...)

162/55/23
id=53239

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчитаюсь что ли)))

25.11

1. Питание

Завтрак - овсяная каша на молоке 

Ланч -   тосты из зернового хлеба, авокадо, кофе

Обед - творог, хурма

 ПолдникОУжинОПерекус - сыр (с фисташками - 2 ломтика, с грецкими орехами - 1), форель с овощами, тостик... 2 бокала белого сухого вина... мандаринки...

калории не считала, минус, что большинство дневного рациона пришлось на вторую половину дня... да и наела немало...

- не менее 500 г. свежих овощей и фруктов - ДА

- вода 2 литра - ДА 

2. Физ. нагрузки - ДА

- прогулка

3. Уход - НЕТ

хотя вру, я же масло опробовала)))

4. Приятности и полезности

ммм... поменяла тарифный план на тЫрнет

прикупила облепихового маслица... эх, теперь вечно молодая буду)))

затарилась орехами, словно белка перед голодной зимой)

еще, когда гуляла, с неба ничего не сыпалось и не лилось - я везунчик))

5. Мотивация

 

ЗЫ: я теперь в поисках натур. средства для мытья волос, магазинные я больше не перевариваю... буду искать...

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, ДиОн заработал наконец-таки!

Всем доброго вечера!

 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо за рецептик :)

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тогда получается так:

Тыкву помыть, вырезать где хвостик крышечку и вычистить ненужные внутренности (семечки и перегородки мягкие). Налить в тыкву молоко оливковое масло (либо без масла, но взять жирные сливки). Накрыть крышечкой, вырезанной ранее, и поставить в разогретую до 200°С духовку на 40 мин., чтобы размякла мякоть тыквы.
Пока тыква печётся нарезать куру не крупно и потушить на сковороде с добавлением воды. Посолить по вкусу, добавить специи (базилик, укроп, орегано). При желании можно добавить и грибы, и любой лук, можно полуготовый рис (но тогда пересчитайте калорийность).
Когда тыква будет готова переложить в неё мясо, добавить тёртый сыр и хорошо перемешать. Накрыть крышечкой и отправить в духовку на 180° ещё минут на 20-30.

Что-то типа этого получается, только все покидать в кастрюльку - и в духовочку...




Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в типа кастрюльке сделать, которую можно в духовочку ставить

тоже вариант ;)

вот бы еще понять, чего хочется))

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmilesmilesmile У меня примерно та же картина, но можно курочку с тыковкой и в типа кастрюльке сделать, которую можно в духовочку ставить

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня такого размера тыква, что на нее птицефабрики не хватитsmile

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тыква фаршированная курицей.. как тебе? smile

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай че-нить из курочки заварганим ... smile

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай, что-нибудь вкусное придумаем...

а то несколько дней недобора калорий и углеводов и буду мести всякую фигню

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай, что-нибудь вкусное придумаем... могет быть, к завтрему я и сготовлю,а?

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

))) да у меня уже это давно))

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это ты, Дашуль, видимо, на меня насмотрелась... smile

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не знаю, что готовить... что есть...

с фантазией совсем туго...

 

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я, Дашуль, вчера тоже не могла уснуть, только по другой причине... кино свое любимое смотрела "Чего хотят женщины" - нравится фильм и все тут... smile особенно ОН:

Мел Гибсон

 

Алла, 37 лет, 157 см
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят
дневник: id=27864
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика