Сегодня еще минус 400, итого за неделю -2кг 300г а-фи-геть))) ерунда какая-то. В зеркале изменений никаких... может просто придирчивее стала смотреться?

Вобщем стало немножечко полегче, совсем немножечко...

Праздник закончился, вес сегодня без изменений. Но я в зеленом коридоре, прям такая прилежная))) Да-а-а-а я такая умничка) Эх..

N_Mar пишет 09.10.2012 в 18:32 (ссылка):

умничка!!!!!!!1 так держать

ешь пироги на завтраки, а если и обед - то сокращай или облегчай до максимума ужин(кефир). и завтрашний рацион корректируй. вкусняшки по выходныммммм. или разрешай, и ешь, но не кори себя. иначе удовлетворения не будет все равно

я вот когда на работе, вечно думаю, "фу, работа. надо бы ее че-то скрасить, а то тошно. булкой." потом выходные. " это же выходные. надо же расслабиться. бутер или да, пиццы хочу." - а нет. рассабляемся только на выходных, полностью. а на работе - не едииииим всяку дрянь!!!!!

и ты не мусорный ящик, вкидывать в себя недоедалкиииииии. давай стройнеть!!!!!!!!!!!!!!

N_Mar пишет 07.09.2012 в 10:00 (ссылка):

 РѕР№, СЏ РїРѕРґ столом)))

привет-привет-привет!!!! прекращаем кушать невкусно

N_Mar пишет 26.08.2012 в 22:40 (ссылка):

 Р·РѕР»РѕС‚ые слова!

N_Mar пишет 07.09.2012 в 09:00 (ссылка):

Гениально!!!

но обязательно будут! это я о достижениях :)

держись!

Как Даше нравится в школке?

beauty_queen пишет 02.09.2012 в 19:30 (ссылка):

Как ты? Уроки уже учишь?)

или к нам передумала возвращаться?

О, Дашулик, привет!!! Рада видеть тебя! Пойду-ка я щас тебя почитаю)

Название темы очаровало

Рада, что ты заценила мой "тонкий" лопарский юмор)))

�так, завтра собираю шмотки, послезавтра на поезд, и домой, чу-чух чу-чух... эх, люблю поезда, и не люблю... странно это, однако это так)

По дороге докуплю себе мультиварочку, буду кормить ребетенка каждое утро перед школой свежеприготовленными кашками.. да и себя любимую тоже. � чего я дура раньше ее не купила, нужная ведь штука. Наверное до каждой вещи нужно дозреть и осознать ее необходимость.

Сейчас не худею, не взвешиваюсь, просто живу. По ощущениям прибавила около 4 кг, но утверждать не буду, фигня, я справлюсь с ними быстро) Я поняла, что невозможно все время держать себя в рамках, как бы я не старалась привыкнуть к поеданию исключительно полезных диетических продуктов, я этого сделать не смогу, все равно тянет на вредности и вкусности, да и фиг с этим.

Уложу дитё спать, буду мыть посуду руками! � было так целый месяц! Жесть. Да, я лентяй, и ненавижу мыть посуду!

Спокойной всем ночи!

.

Наташик, с возвращением!

Название темы очаровало

N_Mar пишет 26.08.2012 в 00:20 (ссылка):

 Рѕ, привет) РќРµ отчаивайся. Р� СЃ возвращением)))

Привет мой вновь заброшенный дневник))) � всем, кто, может быть, ко мне заглядывает.

Отпуск подходит к концу, скоро буду дома. Наела много, весов нет, но я вижу в зеркало и по одежде... Чую, борьба моя никогда не закончится +5 -5.... и никуда от этого не деться... ибо слаб человек...

не смей себя ругать))) Ты хорошая!!!

64,1

Больше всего выбивают из колеи усталось и стрессы, а когда и то и другое.... вообще трындец... Сегодня на весах 65,1 вчера сожрала консерву рыбную, в масле... на ночь... ну не дура??? Самое интересное она была не вкусная, но я ее доела! Дура. Вот нормальный человек может три месяца считать калории и за 2 недели все испортить??? я могу, я ненормальная.

28 сяду в поезд и в отпуск. Уже тошнит от работы.

Вобщем 20 дней расслабухи РІ питании принесли СЃРІРѕРё плоды РІ  2 СЃ лишним РєРі. Сегодня заставила себя заполнить планировщик, Рё ужаснулась((( жиров 115 РіСЂ... СЏ плохая... СЃ завтрашнего РґРЅСЏ начинаю худеть. РІСЃРµ.

Поросенок я. Наелась шоколада, печенья и жареной рыбы :(

Сегодня заполнила планировщик... недобор... вес не знаю, КД на носу... по виду вроде не поправляюсь.

Замучили разъезды, командировки. Выходных почти нет, ничего не успеваю по дому, усталая и злая как собака...

62,1

Даже не напрягаюсь по поводу питания)

Пришли мои кроссовки. Пуму оставила. � Азиксы тоже))) В этот раз что-то они затянули с доставкой, целых 8 дней!!!

Погода совсем испортилась, вчера +3 и снег с дождем, сегодня +5 ветер и дождь. Просидим весь день дома((

62,3

Планировщик пока не заполняю. Решила буду к нему возвращаться по мере надобности, записывать постоянно все что съел нереально... уже до жути надоело...

Сейчас вес меня устраивает. Будет меньше - хорошо, главное чтоб не больше))

Сегодня смена с 12, я уже успела убраться дома и помыть посуду))

СѓРїСЃ...

ma-ha пишет 25.06.2012 в 00:58 (ссылка):

Костюмчик... врядли)) было бы платье там какое-нибудь шикарное, в которое я боялась бы не влезть... это да

Просто давно уже должна была похудеть до 62, а все никак... стыдно стало))

Кстати, я к первой цели близка как никогда, сегодня вес 62.3! Вот так! � посмотрев на себя в зеркало, я засомневалась, нужно ли худеть дальше... Ну, максимум 1 кг, дальше буду уж совсем тощщА

N_Mar пишет 23.06.2012 в 22:40 (ссылка):

Да ты сильна! Это тебя костюмчик так вдохновил? Вот все-таки шопинг оказывает на нас, женщин, самое положительное влияние, скажи?

Девочки, держусь уже 2 дня в зеленом коридоре!

Костюм супер, качество как всегда на уровне! Единственное, цвет серый-серый, на картинке он синее... а размер скорее 46-48 чем 44-46))) так что влезла, еще и место осталось)))

Кроссовки еще не пришли, были в другом заказе.

N_Mar, какой костюмчик красивенький!

Ну что, подошел?

latehometonight, я бы заказала, но была только М-ка и меньше))) �х быстренько расхватали, уже все распроданы, даже самые маленькие))

N_Mar пишет 22.06.2012 в 12:03 (ссылка):

 Р·Р°РєР°Р·Р°Р»Р° Р±С‹ несколько размеров)

ma-ha пишет 21.06.2012 в 16:54 (ссылка):

Нормальное меню, селедка с хлебом, потом чай с шоколадом))) После 12 голодных рабочих часов еще и не такое бывало)))

Сегодня у меня выходной и должны из Wildberries привезти спортивный костюмчик Thor Steinar

Вот сижу и думаю. Подойдет - не подойдет... 44-46

� вообще подозрительно что дешевле рублей на 500, чем в других магазинах...

Штайнеровские вещи оч. нравятся по качеству, жалко будет если не влезу...

� еще кроссовки Puma и Asics, они разные и по цвету, и по материалу, не определилась какие мне больше нравятся, поэтому заказала и те и другие.

Если куплю, буду вам хвастаться)))