|
|
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
17.3.2015 21:21
|
84.9 Фиг знает какая неделя.
питание в основном белковое, ужин минимальный, ягоджи, много воды и очень много невротрепки
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
20.2.2015 16:39
|
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
6.2.2015 12:54
|
Второй день яГоджи!
Ем меньше, чувство голода не пропало, совсем, но заметно притупилось. Много пью и писаю ))) как в рекламе.
Сегодня первый раз за много-много дней легко проснулась утром.
Вчера вечером пила пиво, но грызть что-нибудь совсем не хотелось.
Вес 87,4. Изменение -0,3 (всего -0,3)
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
5.2.2015 14:43
|
Сегодня начала пить яГоджи, вот так их и буду называть )))
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
4.2.2015 15:05
|
год прошел как-то незаметно...
картин нарисовано немного...
километров на лыжах накатано с гаком...
программ написано миллион и 1 штука....
купила дом!!!
теперь арбайтен-арбайтен-арбайтен...
хочу замуж и в декрет - никто не берет (((
все с начала 87,7
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Milenka_
Diet-Баллов: 21329
Сообщений: 8453
Город: Kiev
3.6.2014 15:18
|
programm, привет! куда пропала? уже много картин поди нарисовала:) показывай!
Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
13.1.2014 15:17
|
Рисую....
И пусть весь мир подождет...
Катаюсь на лыжах....
Так долго не было снега....
Мечтаю...
Ведь я этого достойна...
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Levterova-Elvira
Diet-Баллов: 12792
Сообщений: 1604
9.1.2014 19:25
|
Не у тебя одной хандра по поводу веса, праздников, работы и т.п. Жива-здорова, родители, дочка тоже-так что все зашибись.
Эльвира, 31годик, 160см
70,5---58,2---65-----55
была---была---стала-- равно буду
Мой домик: /community/post.php?topic_id=18513
Заходите, рада всем!
1-ая цель - 60кг
2-ая цель 57кг
3-я цель 55
4-ая цель 53кг.
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
9.1.2014 18:08
|
Аннушка_М, мда... я 60 весила 15 лет назад, последний раз.... уже не верю, что смогу его достичь
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Аннушка_М
Diet-Баллов: 1724
Сообщений: 176
9.1.2014 17:40
|
programm пишет 09.01.2014 в 17:20 (ссылка):
Очередная провальная попытка познакомиться ( "Ты не мой типаж" - первый честный, раньше просто исчезали Всем нужны "фотомодели"
Приветик! Хочу поддержать...У меня такое тоже было в весе 80кг. Ниче ниче. Мы еще этим моделям нос утрем! А такие мужчинки нам не нужны, а не мы им!
Аня. 36 лет Рост 160см Сегодня 62,7кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=49481
Цель: 55кг
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
9.1.2014 17:20
|
Очередная провальная попытка познакомиться (
"Ты не мой типаж" - первый честный, раньше просто исчезали
Всем нужны "фотомодели"
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
9.1.2014 9:12
|
не, я не простыла.
привыкла много спать и теперь не знаю как восстанавливать режим.
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
9.1.2014 8:54
|
фига себе что значит "почти жива и почти здорова"??? простыла??
не грусти! праздники и вынужденное безделье почти закончились. Я вот вышла сегодня на работу так вроде и ничего. Правда, подколачивает немного - до 20.01 надо сдать НДС. Работы много.
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
8.1.2014 20:45
|
Маринночка, почти жива и почти здорова. Дочку заберу в субботу
завтра попробую разгруз на твороге
грусно и ничего не хочется, все как всегда в общем
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
8.1.2014 19:27
|
Хозяйка, ты где?!! Как время провела? Дочку привезли?
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
2.1.2014 17:04
|
Привет! С наступившим!!!
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
Умнаяблондинка
Diet-Баллов: 12318
Сообщений: 961
30.12.2013 17:54
|
Катюшка!!!!! Поздравляю с наступающим новым годом!!!!!! Желаю исполнения всех-всех желаний!!!!! Здоровья и удачи!!!!!
85-------70------65
начало---будет---хочу
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
27.12.2013 13:04
|
Вчера был корпоратив...
Сегодня болею, плюс КД и все равно - 79,7... УАУ! Что может быть на самом деле.
Ребенка у меня забрали на праздники - можно теперь вообще еду не покупать. а постараться доесть все что осталось (как всегда самое невкусное, но жутко полезное, либо то, что жуть как надоело)
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Milenka_
Diet-Баллов: 21329
Сообщений: 8453
Город: Kiev
26.12.2013 13:53
|
programm пишет 25.12.2013 в 17:45 (ссылка):
Лошадка на удачу всем моим читателям
Класс! спасибо:))) хороша лошадка!
Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
26.12.2013 7:13
|
спасибо))
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
25.12.2013 19:45
|
Лошадка на удачу всем моим читателям
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
23.12.2013 9:42
|
Опять понедельник, опять 80.3
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
22.12.2013 9:41
|
Привет. Я рисую их в студии, потом забираю домой сразу несколько. Потом если рамки есть вешаю, или жду когда рамки могу купить, потом вешаю. Поэтому с картинами, как придется.
Мама, папа и брат живут отдельно. Братишка еще в школе учится, а мама твоя ровесница. Поэтому я как твоя дочка, бываю наездами у них.
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
22.12.2013 8:02
|
Привет! как много картин! вы их сразу вешаете?
programm, а мама с вами живёт? моя почти всё время проводит у младшей сестры. сидит с внуком.
хорошего дня!
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
21.12.2013 20:18
|
молодцы. я тебе прям по хорошему завидую) мы с дочкой каждый НГ что-нибудь сами делали, хотя украшений дома и так хватает. теперь она живёт отдельно. я скучаю) в том году она нам связала маленькие маленькие сапожки гирляндой. так красиво) и приятно. а в этом году мы с ней украшаем окна фигурками из бумаги. Она у себя, а я у себя. вот такими :
вес держишь, умница я завтра пойду в зал. буду вкалывать часа два. у меня за неделю +1кг. тренировки как обычно и все дни в Коридоре. чё этому организму ещё надо, не пойму. ..правда, опять жиры зашкаливают((
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
21.12.2013 20:04
|
Маринночка,
к новому году мы только елку нарядили, точнее две.
дочка тоже рисует, но пока все не дорисованное, поэтому показать нечего. дорисуем и оформим - покажу.
вес пока держиться 79.4. сегодня хорошо позанималась, пока утренник в фитн6ес-клубе был.
на лыжах может покатаюсь, правда одна. натали кашляет сильно. может с братишкой, если вообще успею. завтра дома надо доубирать и маме потом помочь.
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
21.12.2013 19:54
|
programm, привет. а ты с дочей что-нибудь будешь делать к НГоду? Рисовать, клеить и т.п.? Она у тебя тоже рисует? вы на выходных опять на лыжи?
как твой вес?
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
21.12.2013 11:25
|
А снег идет. Это так красиво.
а я рисую акварелью.
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Маринночка
Diet-Баллов: 60120
Сообщений: 7593
Город: Омск
20.12.2013 7:00
|
Привет! Ага. у меня так постоянно) жутко выбивает из колеи. Настроение становится нУль) Хоть умом и понимаю, что такой прирост веса на 3 или 5 дней временный, но всё равно. не нравится мне это
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина 57.6кг
/myhome/user.php?id=3594
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
20.12.2013 6:53
|
79.4.
Почти неделю понадобилось. чтобы вернуть вес. набранный за 2 дня. Жесть.
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Lelya11
Diet-Баллов: 9743
Сообщений: 2129
19.12.2013 16:13
|
programm, спасибо, все ровно скопировала ее себе в дневничок. Поучительная. Сколько слышала от людей," Я не заморачиваюсь, не похудею все ровно у меня такая генетика"...... да не генетика это а лень!
Оленька.
29 лет, рост 170, вес 66, на дионе почти 2 года
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
19.12.2013 15:09
|
Lelya11, я не знаю где ее нашла, но не на этом сайте. Я сказки не пишу.
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Lelya11
Diet-Баллов: 9743
Сообщений: 2129
19.12.2013 15:07
|
Привет. Сказки ты сама пишешь?
Умыкнула себе сказочку про Гене Тику!
Оленька.
29 лет, рост 170, вес 66, на дионе почти 2 года
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
19.12.2013 6:44
|
Плюс килограмм, минус килограм.... А я хочу минус килограмм, минус килограмм.
Где справедливость?
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
18.12.2013 5:52
|
Умнаяблондинка, я уже участвую в разных гонках, без всяких заморочек типа домашнего задания и количества воды.... эти все приблуды меня напрягает, я не хочу.
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Умнаяблондинка
Diet-Баллов: 12318
Сообщений: 961
17.12.2013 21:41
|
Гоночки Стройность! НАБОР ЯНВАРЬ Посленовогодние постройнелки с 03.01.14
Катерина, давай стройнеть вместе!!!!!!!!!!может, обгонялки устроим?=)))))))))))))) я обязательно буду участвовать!!!!!!
Какая ты молодец!!!!! лыжи-это моя мечта!!!!! НО: в Питере у нас плюс и ... только искусственный лед на катках!!!!!!!!!!!!!!=))))
ты с дочей--молодечики и.... ты -красотка!!!!!!!!!
ЗАВИДУЮ!!!!!!!!!
совершенно не согласна с твоим предыдущим высказыванием!!!!!!!!!!!!!
85-------70------65
начало---будет---хочу
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
17.12.2013 19:24
|
Если меня нет мужчины, значит у кого-то их два?
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
Milenka_
Diet-Баллов: 21329
Сообщений: 8453
Город: Kiev
17.12.2013 18:04
|
Крутой отдых! Молодцы, по доброму завидую:)))
На лыжи со школы не становилась:( просто негде...
Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
17.12.2013 17:56
|
Все вместе
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|
programm
Diet-Баллов: 18168
Сообщений: 1443
Город: Уфа
17.12.2013 17:54
|
На банном
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 82.6 ... 70
дневник тут id=26250
|