Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
от 120 к 60...реально, как вы думаете?(фото)

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

melor83, а вообще,молодечик,теперь главное достичь цели и удержать...Девочки говорят,что удерживать надо минимум в 2 раза больше времени,чем худела...Если ты похудеешь за 3 года(это оптимальный срок) до цели,то на удержание уйдет минимум 6 лет...Так что мы повязаныsmile

Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я очень часто слышу о проблемах с кожей,но только когда быстро худеешь...У тебя,я поняла,было достаточно времени,ну и молоденькая ты ещеsmile

Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тань, там укольчики на растительной основе, для подтяжки кожи, спортом только не получается...плюс массажики у меня))

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо))))))но там ещё есть над чем работать)

 

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

melor83 пишет 09.07.2011 в 11:21 (ссылка):

вчера начала курс инъекций по сжиганию жира)))))))посмотрим, что из этого выйдет))

 

 Оль,и зачем оно тебе надо,ты без инъекций вон каких результатов достигла...

Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день!

melor83, посмотрела Ваши фотографии и просто не могу не выразить своего восхищения!!!!

 smile smile smile

id=40765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчера начала курс инъекций по сжиганию жира)))))))посмотрим, что из этого выйдет))

 

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

завтра иду на массаж)))))

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вроде худеешь, а смотришь в зеркало-везде жир...живот висит, на ногах всё висит...грудь вообще молчу...сёдня договариваюсь за сеансы массажа. кожу будем приводить в порядок)))))))

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

курить бросила, сладкое жоать перестала с сегодняшнего утра. я себе пообещала. вот и проверю, насколько я сильна духом))))а то до цели осталось каких-то 9 кг, а я расслабилась)))))))не-не, беру себя в руки

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тааааак, жорика наконец-то выставила за дверь)))))урааааааsmileтеперь всё сначала))))))только шоколада всё время хочется....

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо, Наташ))))))но ещё есть к чему стремиться)))))

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля,ну ты меня шокировала. Такая красотка!!! Ножки такие стройные!!!!!!! Талия осиная!!!!!!!!!

Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если у тебя однотипные нагрузки,организм привыкает к ним,попробуй добавить,что-нить новое,например бассейн или велотренажёр......Зажор-есть зажор,чтобы от него избавится,нужно не менее недели,а то и больше.

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет.да не знаю, может, это плато очередное и потом он сдвинется...физнагрузки в норме, я хожу на занятия к инструктору...еда...конечно, эта неделя была в зажорах))))))а так стараюсь придерживаться планировщика

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка,привет!

А как думаешь,почему стоит?Какие у тебя физнагрузки?Может стоит подредактировать с едой?

 

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес вообще остановился...три недели уже стоит...

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

расстроена...вес начал расти((((((((непонятно почему...

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

зайду обязательно)))не тоже приятно было познакомиться))))у тебя всё получится))))

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне тоже ещё предстоит работы над собой непочатый край.Спасибо,что мотивируете и веришь,что у тебя всё получится.Заходи в гости ко мне,приятно было с тобой познакомится.

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо за добрые слова)))))счас корридор от 1200до 1550

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты такая стройняшкаsmile.А сколько калорий сейчас употребляешь?

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.62

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А какой у тебя рост?

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, это я счас))))))я, кажется, поняла почему на предыдущей стр. не открываются фотки.чуть позже исправлю

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да.Внизу это твоя фигурка?

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на ты ж можно?)))))

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

две фотки видишь?

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка,вот на этой странице я тебя вижу

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в смысле?

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нужно смотреть,чтобы перед отправкой у тебя прогрузилось

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и почему я их вижу?

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не знаю тогда, закачивала с радикала, как объясняли, по инструкции(((((((а вы не знаете, почему они не отображаются?

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вообще ничего,только цифры.

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет...блин, что ж такое...я вижу...а на предыдущей странице?

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Я тоже твоих фото не вижу..никаких.

Марина;48-лет. Было 140 кг, ТВН=85.85кг , будет 70 кг.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=29624
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Саша))странно, я их вижу, последняя только чего-то заглючила

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, привет! Я Саша. Будем знакомы)

ТЫ такая молодец, скинула так много!!

Я хотела вдохновиться твоими фотками, а не видно их что-то))

Саша
30 лет
170 рост
Вовка родился 10.04.2014
Август 2006 67 кг Min
Июнь 2013 107 кг Мах
Июнь 2014 94 кг
Август 99
Декабрь 94
/community/post.php?topic_id=32629

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля,31 год.

начинаю всё сначала. Пусть ошибки послужат мне уроком.1.07.14-92 кг.
Первая цель-80 кг.
Вторая-70 кг.
Конечная и главная цель-60 кг.
Я всё смогу)))
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика