Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
FlyLady - Наконец-то Любящая Себя Леди! Гоночки набор открыт!

 
    
 
  Всего Страниц (70):    70696867666564первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Турнирная таблица по итогам трех гоночных недель:


 

Итак, на этой неделе у нас выявилась новая лучше всех летающая флаюшка - Favori!!! Алена, от души поздравляю тебя! Так держать летать! 

Всем мы молодцы! Все мы умницы!!! Продолжаем в том же духе!!!


К сожаления ведьма_таша вышла из гонок. 

Из таблицы исключила девчат, которые не выкладывали отчеты за 2 и 3 недели. Если вдруг появятся я без проблем их добавлю!!!

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, главное адаптировать систему под себя и под свою территорию. И рутины с 15-и минутками очень многое дают.

Я вот на 2 дома флайствую)) А в квартире у меня на этой неделе у меня спальня+ первая детская, а третья зона - ванная+ вторая детская.

Галия, газоном низкорослым засадить можно. Есть разные газонные смеси и есть классная травка- полевица побегоносная называется. Низенькая, стричь не надо, размножается как сорняк. Участок засеял, дальше сама поползла. Или засеял неплотно, дальше она сама на всех "проплешинах" вырастет.

Если 7 соток не совсем вблизи дома, то красиво низкий белый клевер смотрится. Но надо помнить, что он медонос. Пчелки будут прилетать. Так что если там ребенок будет бегать возможно босиком, то от клевера лучше отказаться.

Солнышка, с возвращением!

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ведьма_таша пишет 19.09.2011 в 16:17 (ссылка):

девочки, я вылетаю из гонок... Прошу меня простить, но мне отчеты не катят. У меня очень многих зон нет, потому как живу в своем доме и всего 1 пока комната. Задания не совпадают, а иной день и вообще все время забирают другие дела. Я летаю по своему, так что вот такие пироги

Наталия, в любой момент возвращайся в наши ряды!)))

Можно и без отчетов следовать принципам системы ФлайЛеди. А задания от Келли просто адаптировать под свое жилье!)

Главное, рутинки не забывай выполнять!)

 

аленочка72 пишет 19.09.2011 в 13:28 (ссылка):

всем  привет!!

плохо  чет  у  меня  идет....в  выходные   нету  компа....

но  я  не  сдаюсь...

Аленочка, правильно, не надо сдаваться!!!

На выходных всегда одинаковое задание от Келли - Размусоривание 27 ненужных предметов. Флайспот и миссия недели тоже не отличаются) Можно просто первые шаги наперед смотреть и выполнять их на выхах. 

МамаАдамс пишет 19.09.2011 в 00:43 (ссылка):

Девочки, лично я не против если "опоздавшим" доначислятся баллы, т.к. мы все люди занятые, кто детьми, кто работой, кто и тем и другим)))) И к компьютеру не у всех круглосуточный доступ.

Галия, скорейшего выздоровления сынуле!

А у нас в огороде проблема травы давно не стоит))). Мы на месте грядок, сразу после сбора урожая сеем растения- сидераты (однолетки - горчица, рожь). Они тут же начинают расти  и забивают все сорняки. А в зиму просто гибнут.

Так что на данный момент у нас на грядках нежно-изумрудная травка горчицы примерно 5-6 см высотой.

Так-с. Значит баллы плюсуем) Это хорошо)

Ангелина, спасибо за пожелание!) Постараемся!

Хорошая идея с однолетками) А не подскажешь, что можно сделать с площадью соток 7 размерами (раньше в трудные годы ее тоже засаживали), чтоб там сорняки не лезли? А то ежегодно моей маме приходится бороться там с Амброзией и какими-то колючками... Может многолетниками засажать?

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, я вылетаю из гонок... Прошу меня простить, но мне отчеты не катят. У меня очень многих зон нет, потому как живу в своем доме и всего 1 пока комната. Задания не совпадают, а иной день и вообще все время забирают другие дела. Я летаю по своему, так что вот такие пироги

От любви моей загадошной он стал нервный и припадошный!!!
Просто Таша.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем  привет!!

плохо  чет  у  меня  идет....в  выходные   нету  компа....

но  я  не  сдаюсь...

Позитифф в массы,деньги в кассы)))
Творю и вытворяю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, лично я не против если "опоздавшим" доначислятся баллы, т.к. мы все люди занятые, кто детьми, кто работой, кто и тем и другим)))) И к компьютеру не у всех круглосуточный доступ.

Галия, скорейшего выздоровления сынуле!

А у нас в огороде проблема травы давно не стоит))). Мы на месте грядок, сразу после сбора урожая сеем растения- сидераты (однолетки - горчица, рожь). Они тут же начинают расти  и забивают все сорняки. А в зиму просто гибнут.

Так что на данный момент у нас на грядках нежно-изумрудная травка горчицы примерно 5-6 см высотой.

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброй ночи, девчата!

Меня тоже не теряйте! Сынуля приболел. Стоматит жуткий. Лечу уже 4й день. Вроде получше, но все равно дитё требует повышенного внимания!

 

Ангелина, отчеты по гонкам  в течение завтрашнего дня выклыдывайте! Ничего страшного, я во вторник уже табличку с результатами вывешу!

 

Favori пишет 14.09.2011 в 14:12 (ссылка):

девчёнки, извините что не выложила вовремя отчётики за выходные, буду пытаться всё выкладывать вовремя.

Алёна, я те неучтенные за прошлые выходные баллы приплюсую тебе к этой неделе. Никто не против? Жду ответа наших флаюшек )

 

ведьма_таша пишет 14.09.2011 в 15:28 (ссылка):

Galliya, вот уж не ожидала, что буду первая) Эх, это и правда стимул! Пошла дальше порядки наводить. Ведь у меня в огороде еще трава по пояс

Молодчина, Наталия! А чего это огород такой заросший то? Хотя у нас тоже есть в некоторых местах трава, которая не должна там расти! Надо бы тоже от нее избавится. правда, совсем не до нее сейчас.

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Меня не теряйте. Я только что приехала, на отчетик уже сил нет. Завтра в течении дня выложу. ОК?

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Galliya, вот уж не ожидала, что буду первая) Эх, это и правда стимул! Пошла дальше порядки наводить. Ведь у меня в огороде еще трава по пояс

От любви моей загадошной он стал нервный и припадошный!!!
Просто Таша.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девчёнки, извините что не выложила вовремя отчётики за выходные, буду пытаться всё выкладывать вовремя.

вы все такие умнички!) горжусь вами)

Алёна,21,рост 173.
февр.2010 - 78кг
июнь 2011 - 68
янв.2012 - 62
Цели:
1)61,3 есть!
2)60
3)59 и это не предел!
мой личный журнал тут - /community/post.php?topic_id=33743

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отлично!!!!!!!!!!!

Позитифф в массы,деньги в кассы)))
Творю и вытворяю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аленочка, привет!

Можешь с сегодняшнего дня начать продолжать!)))

Главный результат - сияющий дом!!!!!

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки!!!привет!!!

я  выпала  из  гоночек   по  причине   отпуска....уезжала  на  недельку...

а  как  мне  можно  продолжить???с  какого  дня????  

Позитифф в массы,деньги в кассы)))
Творю и вытворяю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, флаюшки!

Вот наша турнирная таблица по результатам двух недель:

Одна из флаюшек не выложила отчет, у двух не было данных за выходные дни. Наша Солнышка выбыла из гонок в связи с временным отсутствием интернета.

Как видно по таблице, у нас определился один лидер по баллам -  Наталия (ведьма_таша)! С чем искренне поздравляю! 

Все мы умницы!!! Стараемся, флаим и приводим свои дома в порядок!!!

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анюта, На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (12 сентября - 16 сентября)

Темка с заданиями на каждый день:

/community/post.php?topic_id=33201

С мужиками сложно))) Я считаю, что если они не вымыли посуду до вечера, то помыть самой. На ночь посуду оставлять не выход. А то не только микробы, но и тараканы могут в гости прийти)))))

ПС: Мне детей проще в этом плане воспитать чем мужа. Я в 9 вечера убираюсь на кухне, посудомойку запускаю, а муж обязательно в 10-11 поесть припрется. И тарелку за собой оставит и крошки на столе и какую-нибудь лаврушку в мою сияющую раковину кинет(((.  Я его, наверное год приучала к тому, что если ночью поел - убери за собой. Не убрал - я на кухню не зайду и готовить не буду до тех пор, пока она не будет выглядеть так, какой я ее оставляла.

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileна прошлой неделе была кухня, а на этой?... по всему дому?

« Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. »
Плутарх

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!!!!!smile

Вот "разрываюсь на умных и красивых" :

раньше справлялась сама- вечером и плита и раковина блестели))))

Решила приучить своих мужиков мыть за собой после еды посуду(((( вроде не отказываются, но сразу не моют(муж!  с сыном по-проще) так она и стоит-квасится по несколько дней.... раздражает страшно.. иногда такое зло берёт-убила бы.... и напоминала, и обьясняла про микробы, и тп=0!   Говорит -сейчас нет настроения, сказал"помою"-значит помою-не приставай!!!! и всё....

Что сделать?.....smile посоветуйте!?

« Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. »
Плутарх

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот еще темка с обувью флаюшек!

Кому в чем удобно, в том и ходят!))

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, девчата, у меня аналогичная ситуация с "привязанностью" к компьютеру! Вот и сейчас сижу, а попутно ноги в гидромассажной ванночке стоят!) Выполняю миссию недели)))) Приятное с полезным совмещаю!

Оля, молодчина!!!)) надо себя почаще хвалить!!!

По поводу обуви: дома я хочу в балетках. Обувь на шнурках подходящую пока не нашла. Вот тут на форуме флаюшек можно почитать про летательую обувь. 

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем,приветики!!!!

я потихонечку флаю!!!вчера во всем доме пропылесосила все углы от пыли и шваброй прошлась по загостившимся паучкамsmile,так что дышать легче.и все люстры сверкают,а еще и вытяжка помытая и чистая!!!я умница!!!!!

я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг

ссылка

Послать личное сообщение

 smile верно подмечено. У меня комп - это и работа и любимые занятия. Я тоже лучше перед компом, черем перед телевизором на диване. Обувь не спасет))

Единственный выход - с утра вместо обуви класть кнопки на сиденье компьютерного кресла. smile

А если серьезно, я даже подумывала утречком убирать кресло от компьютерного стола куда подальше. Но пока не решилась - это же вся жизнь наперекосяк. )))

1.08.2011 - 80 кг, 1.02.12 - 68, 10.07.13 - 73
Моя тема:
/community/post.php?topic_id=36348

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С обувью я тоже не дружу. Хотя не в компе дело. У меня свой дом и 3 вида обуви. На улице, в доме и в комнате. Зачастую в комнате вообще басиком - потому как ковры и чтоб грязь не таскать. А в уличной во дворе и в теплице шляюся.

На счет хот спотов - борюсь как могу. Например, стоит только гладилку собрать - тут же куча сверху нарастает, как снежный ком.

От любви моей загадошной он стал нервный и припадошный!!!
Просто Таша.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

longrun пишет 12.09.2011 в 13:40 (ссылка):

С обувью у меня вообще пролет. У меня самое времязасасывающее место (и сосредоточение всех моих любимых занятий) -  компьютер, а обувь тут не помогает.

 smile верно подмечено. У меня комп - это и работа и любимые занятия. Я тоже лучше перед компом, черем перед телевизором на диване. Обувь не спасет))

-lapushka- пишет 12.09.2011 в 22:28 (ссылка):

начала потихоньку ликвидировать свои хот-споты.Не получается по времени...Начинаю возиться и конечно же больше чем 2 мин. и 15 мин.smile

 Так ведь они и накапливались не один день)). Сразу все и не стоит разбирать. Помаленьку-потихоньку, но регулярно. 15 минут прошло - закругляемся, завтра продолжим. А свеже накиданный хот-спот и за пару минут убрать можно))

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем,всем,всем добрый вечер!!!

С началом новой недели всех!!!

МамаАдамс,спасибо за разъяснения,начала потихоньку ликвидировать свои хот-споты.Не получается по времени...Начинаю возиться и конечно же больше чем 2 мин. и 15 мин.smile

Я__Татьяна.Мне 39.
С понедельника начинать новую жизнь невозможно, а во вторник — уже поздно,поэтому начинаю сейчас.

ссылка

Послать личное сообщение

МамаАдамс, спасибо за советы и поддержку! Знаю, что не стоит хвататься за все сразу. Буду переучиваться.

С обувью у меня вообще пролет. У меня самое времязасасывающее место (и сосредоточение всех моих любимых занятий) -  компьютер, а обувь тут не помогает.

1.08.2011 - 80 кг, 1.02.12 - 68, 10.07.13 - 73
Моя тема:
/community/post.php?topic_id=36348

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

longrun пишет 12.09.2011 в 13:14 (ссылка):

А пока я буду потихоньку доделывать прошлонедельные задания, я жутко отстала.

Нелегкое это дело - флаиться.  smile

И поделитесь опытом, вы правда ходите в обуви на шнурках дома? У меня есть удобные кеды Keen, любимые мои, но мне жалко снашивать их дома, к тому же мне кажется, что это нехорошо для ног, быть все время в спортивной обуви.

А как вы справляетесь с этим заданием?

 Мне кажется, лучше переключится на новую зону. Кухня все равно же чище стала за эту неделю? Не все сразу. Принцип флайледи - мааааленькие шаги. А на этой неделе лучше начать в новой зоне работать. Стены протереть, сантехнику вымыть, бытовую технику. Не нужно генеральные уборки устраивать - за 15 минут быстрым темпом, заканчивая по таймеру можно оооочень много сделать. У меня, как у работающей флай, кроме утренней и вечерней рутины в день получается две 15-и минутки. Одна как 15-минутная миссия в зоне, вторая -задание или свое срочное дело по дому. Больше времени на уборку нет. Но результат от этих 2-х 15-и минуток гораздо круче, чем от генеральной уборки раз в месяц.

Я в обуви на шнурках только в загородном доме хожу и то - не в жару. По квартире - в удобных туфельках типа балеток. Да и нет у меня привычки лежать на диване, поэтому и трудноснимаемая обувь мне не нужна.

 

Все сначала...

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, я тоже беру перерыв, может, на недельку, а может и до конца месяца. ((

Завал по всем фронтам, и личным и рабочим, плюс воду отключали на несколько дней и два раза свет, дурдом какой-то. )) Надеюсь к вам вернуться с новыми силами. А пока я буду потихоньку доделывать прошлонедельные задания, я жутко отстала.

Нелегкое это дело - флаиться.  smile

И поделитесь опытом, вы правда ходите в обуви на шнурках дома? У меня есть удобные кеды Keen, любимые мои, но мне жалко снашивать их дома, к тому же мне кажется, что это нехорошо для ног, быть все время в спортивной обуви.

А как вы справляетесь с этим заданием?

1.08.2011 - 80 кг, 1.02.12 - 68, 10.07.13 - 73
Моя тема:
/community/post.php?topic_id=36348

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ангелина, Ольга , ваши данные в таблицу внесла. До завтра подожду отчетики остальных флаюшек!!!

Все мы умницы!!! И пусть наши дома сверкают!!!

 

Esprit, возвращайся к нам, как чуток разгрузишься и с новым распорядком дня определишься!!!

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я не флаю, извините.

Не могу пока организовать свой день нормально! Детки пошли в садик и куча кружков появилась, куда их надо возить... Ничего не успеваю, раковина хоть чистая и то + smile

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всех с новой неделькой!Я отчиталась!

если у вас есть твердое зачем,то вы преодолеете любое как.Ницше
Ольга,42года,
было-май 2010-78кг
февраль 2011-69кг
апрель 2011-65кг
будет- 59кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Galliya пишет 12.09.2011 в 08:47 (ссылка):

Надеюсь, что мы все флаим ???

 феячим)))) Я отчиталась!

Всем доброе утро! Всех с началом новой недельки!

 

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, привет!

Дружно выкладываем отчетики за прошедшую неделю!!!)

Будем составлять турнирную табличку!!!

Надеюсь, что мы все флаим ???

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

« Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. »
Плутарх

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьяна, хот-спот - это то место, где мы образуем кучки))) У меня, например, был всегда на принтере ворох бумаг, на гладильной доске - кучка белья, предназначенная для глажки, но отложенная на потом, в детской - стул, куда ребенок одежду вешает. Причем и школьную и домашнюю и спортивную. Получается ворох, хотя все это в шкафу висеть должно. На тумбочке в прихожей - пакеты, сумки, чеки, газеты и еще всякого)))) У кого-то на кухне на рабочих скопления возникают.

Так что хот-споты, это горячие точки, где "сам-собой" откладывается мусор или просто вещи, которые должны находится в других местах. И если на кажое такое место традить по 2 минуты, то мусор и ненужности рассасываются сами собой. И квартирка становится привлекательнее)

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте дорогие флаечки!!!!

Уже третий день с вами,стараюсь выполнять все задания.Чистота на кухне радует...Единственное,что не понятно,так это "- Гасим хотспоты по 2 минуты. " Это как?Или я просто не все прочитала....

Я__Татьяна.Мне 39.
С понедельника начинать новую жизнь невозможно, а во вторник — уже поздно,поэтому начинаю сейчас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчата!

Вчера совсем не было времени и сил зайти сюда! Да и пофлаить тоже! Только рутины выполнила и всё!

Вера, жалко, что на время выходишь из гонок! Возвращайся поскорей!!!

Задания за сегодня я выложила! А вчера с этим отлично справилась Ангелина! ) Спс))

Оля, молодчина, что в холодильнике разобралась, не видя этого задания )) Приятно, однако))

Анюта, примем-примем!)) Рады новым флаюшкам!

Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!

Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.

ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, молодчина! Интуитивная флаюшка)

Анюта, присоединяйся!

 

Все сначала...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileпривет!!!! примите меня к себе))))))

« Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. »
Плутарх

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем,привет!!!

я сегодня даже не смотрев задания,все сама выкинула с холодильника ,но еще не помыла его,так что завтра буду размораживать и мыть,а на сегодня я молодец!!!!

я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я выложила по-быстренькому задание. Извините, если что не такsmile

Все сначала...
  Всего Страниц (70):    70696867666564первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика