спасиба Катюш, как  Сѓ тебя дела? как РЅР° счет гоночек, нам СЃ тобой РЅРµ помешает

Здравствуй,Кэтрин!

Я,как и многие,прочитав твою историю,увидела себя в ней.У меня было то же самое плюс маленькая дочь.На развод подала сама,но потом года 2 не могла нормально жить,любила,скучала.....Через 3 года после развода познакомилась в "Одноклассниках" с молодым человеком,общались,созванивались,а потом он ко мне приехал(я из Одессы-Украина,а он из Кишинева-Молдова) и понеслось,через год поженились,я переехала(об этом сожалею,но пришлось и теперь живу на 2 страны) ,мы уже год женаты,и я счастлива!Жизнь интересна и хитра!Никогда не знаешь,где найдешь,где потеряешь!Конечно,мой муж худой меня не видел,полюбил такую как я сейчас,но мне для него хочется быть стройной!Все говорят,что худеть надо для себя,а я для мужа,а потом уже для себя.Почему-то у меня так.

По поводу завтрака.........Я тоже завтракала как и ты,чашкой кофе без сахара,а теперь кушаю кашу по утрам,очень полюбилась мне овсянка на воде и с яблочком!Вкусно,сытно и полезно!

Здесь на сайте от девочек грандиознейшая поддержка,так что одна не останешься!Все получится,здесь помогут!Так что,ты умничка!Настроилась и держись!!!

Привет, девочки!!!

Кэтрин,

прочитала твою историю, ты молодец!!! Вовремя поняла что ты у себя одна, а "остальных" много. Надо жить в первую очередь для себя, быть собой!!!

РЈ меня позади РґРІР° развода. После первого думала РЅРµ выживу, РЅРѕ поняла что РјРѕРіСѓ выжить только ради себя, РЅРµ родители РЅРµ двухлетний сын РЅРµ держал, месяц кромешного ада Рё просветление. Р’РѕРєСЂСѓРі РјРЅРѕРіРѕ интересного. РґР°  Рё СЏ сама интересный Рё непонятый самой СЃРѕР±РѕР№ человек!!! Через месяц СЏ уже встретила в„–2, тоже постигло разочарование, РЅРѕ СЏ любила, терпела, ждала, надеялась РЅР° то, что исправиться (ошибка РјРЅРѕРіРёС… женщин), потом дошло РґРѕ того, что перестало тянуть РґРѕРјРѕР№, СЃ работы возвращаться РЅРµ хотелось. Рђ потом подумала - РіРґРµ же достоинство, РіРґРµ уважение Рє себе, почему СЏ люблю близкого, РЅРѕ такого далёкого человека, Р° РЅР° себя забила? Выгнала РІ общем СЏ его. Друзья РЅРµ верили, что после стольких прощений СЏ РЅРµ прощу Рё РЅРµ РїСЂРёРјСѓ его РІРЅРѕРІСЊ...

РЇ три РіРѕРґР° СЃРІРѕР±РѕРґРЅР° Рё счастлива! Кто РёР· друзей  меня РЅРµ видел долгое время удивляются как СЏ  изменилась, похорошела!

Но тяжёлые ошибки не проходят бесследно, сейчас пугает мысль о браке. Но лет через пять почему бы и нет...

Приветик, Катюш) как успехи в похудании? я тоже гоночки хочу))

Я уже участвовала в гоночках, но что-то они меня не подстегнули...да и толком я сейчас не худею...

Я хочу гоночки :) Но только я скоро уезжаю, через пару недель, не знаю, будет ли там интернет, скорей всего нет :)

Я раньше кашу очень любила с яблоками делать с утра просто шикарно шла :)

CADY, вкусная корзинка, а точнее ее содержимое. уже мысленно ее ем.

у меня предложение. никто не хочет, гоночки тут организовать. они дисциплинируют)))) если согласны, то давайте начнем, тут создадим новую тему. и в бой....

ну, конечно, разбавляй ее как хочешь: свежие фрукты, сухофрукты, лимон, корица, мед! В общем, что душе угодно!

CADY, это хорошо, а то одну кашу есть, беееееее

фрукты можно добавлять, просто они не должны быть основой твоего блюда. а добавкой могут.

kotyra, а я наоборот на молоке не люблю только на воде.

смотрела С‚РІРѕРё С„отки, Сѓ С‚ебя С‚оже РЅРµ РїРѕС…оже С‡С‚Рѕ Р·Р° 100.

СЏ С‚ак РїРѕРЅСЏР»Р° С‚Р° С„отка, РіРґРµ С‚С‹ СЃ РїР°СЂРЅРµРј(РѕРЅ Рё есть твой РјСѓР¶)

Р° РґРµС‚Рё РµСЃС‚СЊ?

CADY, оооооо, а я даже и не знала об этом, спасибо большое. теперь точно кашу есть буду)))))))))))) а если фрукты в кашу добавить, или тоже нельзя

Катя, фруктами-овощами не очень полезно завтракать. �з-за углеводов резко скачет сахар в крови, на завтрак лучше либо такие углеводы, как каша на воде, либо запаренная. Я часто туда добавляю мед, сухофрукты, корицу, так вкуснее. Либо на завтрак что-то молочное хорошо: йогурт, творожок...

Я тоже не могу с кашей никак решить, люблю только на домашнем молоке, а оно очень жирное. Не могу для себя представить кашу на воде!!!

ой, я обычно кофе без сахара, утром ем. теперь начала овощами завтракать или фруктами. хочу кашку начать есть, но пока полный провал

а что ты обычно на завтрак ешь??

ужин сделала себе легкий. щи покушала, я так давно супы себе не варила(а это же вкусно и низко каллорийно) так что, решила для себя, обязательно супчики в ежедневное меню включать. вот. только не могу заставить кашу с утра есть, а надо, тем более с желудком проблемы.

CADY, спасибо большое, я из красноярска. kotyra, у нас тоже вроде потеплело, но все равно прохладно

Всем доброго утра! А у нас нет дождя! Погода просто великолепная и по-моему даже потеплело!!!

Катя, а из какого ты города?? Молодец, что вчера сдержалась - не сорвалась. А сегодня поделай что-нибудь приятное для себя!

всем доброго утра! проснулась от того, что мне в ухо уткнулся холодный нос моей собаки, девочка захотела поиграть. как только, мы вышли на улицу, пошел дождь и мой трус побежал домой. теперь она спит, а я уже сделала зарядку и не знаю чем себя занять, хочу спать но не могу уснуть. и я умничка, я вчера еле удиржалась , но не сорвалась. так что я просто молодец. когда моя подруга, перед сном(мы вдвоем снимаем квартиру) лопала всякие вкусности, я тайно мечтала, но всем своим видом говорила нет. урааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

конечно все будет хорошо. я уже новой жизнью живу, в которой у себя на первом месте. а все остольное не важно. самое главное любить себя и тогда другие полюбят. а я просто, забыла в те моменты о себе, и он забыл обо мне. сейчас, я стала делать все то что мне даже не приходило в голову, во время брака. я нахожу на себя время и балую себя. вот в чем и есть счастье....

Прочитала твою историю...тяжелая...но надеюсь, что у тебя все будет в жизни хорошо, ты ведь еще молодая , и все обязательно сложится. Что только женщины не терпят, но не ломаются. � ты обязательно выдержишь!

CADY, очень, очень рада. там в низу моя история.

Привет-привет! Я в гости!

РЅРµ РІСЂСѓС‚, РѕРЅРё электронные Рё СЏ РЅРµ только РЅР° РЅРёС… взвешивалась. Сѓ меня еще СЂРѕСЃС‚ 175 СЃРј. Рё тип фигуры груша Рё большинство лишнего Сѓ меня РЅР° ногах Рё бедрах. Р° брату передам, спасибки....  С‚РІРѕРё РїРѕРєР° посмотреть РЅРµ РјРѕРіСѓ скорость маленькая РЅР° модеме(Сѓ меня беспроводной) ночью посмотрю))))

Привет девочки! Катюнь, смотрела тебя на фоточках! вот хоть убей , ни когда не поверю что тебе за 100 кг. У тебя наверное весы врут! Кстати, братишка у тебя симпатяшка. Я тебе там в друзья напросилась!

Sveta123, спасибо большое, да ничего интересного в этой истории нету. все, бонально и просто. из-за своей женской наивности и пострадала, была бы умнее, раньше ушла бы. лучше поздно, чем никогда))))

какой-то день, сегодня не очень. целый день сплю, ничего не делаю. еще и погода противная. с собакой, даже гулять не хочу, да и она похоже тоже, никуда не хочет. свернулась колачиком и спит целый день, только храпоток слышен.

так, Р° РјРЅРµ СЂР°СЃСЃР»РѕР±Р»СЏС‚СЊСЃСЏ РЅРµ Рє С‡РµРјСѓ. РїРѕР№РґСѓ, Р·Р°РІС‚СЂР° СЃ СѓС‚СЂР° РЅР° РґР»РёС‚ельную РїСЂРѕРіСѓР»РєСѓ СЃ СЃРѕР±Р°РєРѕР№, РЅРѕ СЃРЅР°С‡Р°Р»Р°,

флекс Рё Р·Р°РІС‚рак.

kotyra, РІСЃРµ СЃРєРёРґС‹РІР°СЋ СЌР»РµРєС‚СЂРѕРЅРєСѓ.

Привет. Да ...интересная история... Но не ты первая...не ты последняя... Сама такая и я ))))
Нужно жить сегодняшним днем... правильно мыслишь... Дыши, наслаждайся жизнью, а счастье придет в нужное для тебя время.

Конечно скинь, я обязательно к тебе загляну!

kotyra, приветик Рё спасибо Р·Р° поддержку, РґР° СЏ Рё РЅРµ переживаю, Р° ему благодарна, что отпустил Рё Р·Р° тот опыт, который Сѓ меня был. просто, РѕР±РёРґРЅРѕ, что Р·Р° РІСЃРµ врея РїРѕРєР° РјС‹ были вместе, СЏ забыла Рѕ себе, Р° думала С‚олько, Рѕ нем. РІ наших отношениях РѕРЅ был принцесой, Р° РЅРµ СЏ))))) Р° так хочется, цветов, романтики Рё тд. РЅРѕ ничего найду настоящего мужика, Р° РЅРµ РїРѕСЂРѕРґРёСЋ РЅР° него...

Катюша, Р° СЌС‚Рѕ С‚С‹ РЅР° Р°РІР°С‚арке? Р° СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ Р·Р°СѓСЂСѓР·РёС‚СЊ С„отки, СЃРєРѕСЂРѕСЃС‚СЊ РЅР° РјРѕРґРµРјРµ РјР°Р»РµРЅСЊРєР°СЏ Рё РјРѕС‰РЅРѕСЃС‚Рё

РЅРµ С…ватает. РЅРѕ РµСЃР»Рё С…очешь, С‚Рѕ РјРѕРіСѓ РІ Р»РёС‡РєСѓ, СЌР»РµРєС‚ронный Р°РґСЂРµСЃ СЃРєРёРЅСѓС‚СЊ, С‚ам  РІ РјРѕРµРј РјРёСЂРµ С„отки РјРѕР¶РµС€СЊ

посмотреть.

Привет моя дорогая! Забежала на 5 минут, на работу собираюсь! Знаешь, прочитала твою историю и увидела себя. Только у меня, слава богу, до замужества не дошло! Мне было 20 лет, начали жить вместе и пошло-поехало. Гулять он не гулял, зато пил каждый день! Вовремя опомнилась и поняла что мне такой человек ненужен! Ушла, а он еще потом долго бегал! Но спустя 2 года я нашла человечка, который меня очень любит! Год мы прожили вместе и в этом августе зарегистрировали свои отношения! Так что не расстраивайся, просто в твоей жизни еще не появился тот самый человек, который будет тебя на руках носить!

приветик всем, РјРЅРµ всего 21 РіРѕРґ, Р° СЏ уже разведена. развелась, СЏ недавно, примено около месяца назад. начиналось РІСЃРµ очень красиво, РїРѕРґСЂСѓРіРё завидовали, РЅРѕ потом понеслось.... отношения начали портиться, РєРѕРіРґР° РјС‹ стали жить вместе. СЏ забеременела, РЅРѕ РїРѕ мед. показаниям, РјРЅРµ сделали абборт. Рё что то пошло РЅРµ так, горманальный СЃР±РѕР№ Рё РІ итоге куча лишних РєРі. РјРѕР№ тогда еще РјСѓР¶, начал гулять РЅР° стороне, РЅРµ РїСЂРёС…РѕРґРёР» РґРѕРјРѕР№ ночевать РёРЅРѕРіРґР° РїРѕ 3-4 РґРЅСЏ. сколько РїРѕРјРЅСЋ каждую ночь, СЏ плакала, даже если РѕРЅ был РґРѕРјР°. последнее время, РѕРЅ избегал меня, постоянно РїРёР» Рё унижал, Р° СЏ плакала Рё прощала. сейчас РјРЅРµ смешно, РЅР° сколько глупа СЏ была. РЅРѕ что нас РЅРµ убивает, делает нас сильнее. Рё РІ РѕРґРёРЅ прекрасный день, РєРѕРіРґР° РѕРЅ был Сѓ очередной...., СЏ собрала вещи Рё ушла. конечно, РєРѕРіРґР° РѕРЅ опомнился, ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ,  СЏ его простила Рё понеслось РїРѕ РЅРѕРІРѕР№ измены, оскарбления Рё тд. РЅРѕ как то вечером, РєРѕРіРґР° РѕРЅ пришел уже РєРѕ РјРЅРµ СЏ попрасила, его больше РЅРё звонить, РЅРё приходить. Рё подала РЅР° развод

СЏ С‰Рµ РЅРµ СЂР°Р·Сѓ РЅРµ С‡СѓРІСЃС‚вовала СЃРµР±СЏ С‚ак С…орошо, СЏ РІ первые Р·Р° 2 РіРѕРґР°, сплю СЃРЅРѕРј младенца, РЅРµ плачу, РЅРµ унижаюсь Рё РЅРµ прощаю переступая СЃРІРѕСЋ гордость Рё самолюбие... появилось время РЅР° себя любимую, занялась СЃРІРѕРёРј весом Рё внешностью, полностью изменилась. РІ день развода, СЏ пошла РІ салон Рё потратила РІСЃРµ что было РІ кошельке РЅР° себя(1раз РІ жизни, Р° то РІСЃРµ сбережения уходили РЅР° моего неноглядного)сменила цвет волос, сменила стрижку, наростила ногти Рё реснички, сходила РІ солярий. СЏ чувствоваа себя королевой. Рё теперь РїСЂРё первой возможности СЏ делаю себе подарки(РѕС‚ РґРѕСЂРѕРіРёС…, РґРѕ самых приятных мелочей)

девочки, СЏ РІРїРµСЂРІС‹Рµ Р·Р° РґРѕР»РіРѕРµ РІСЂРµРјСЏ РЅР°С‡Р°Р»Р° СѓР»С‹Р±Р°С‚СЊСЃСЏ Рё Р·РЅР°РµС‚Рµ РїРѕРЅСЏР»Р° РѕРґРЅСѓ,

очень РїСЂРѕСЃС‚СѓСЋ РІРµС‰СЊ, Р·Р° РіРѕРІРЅРѕ РЅРµ СЃС‚РѕРёС‚ РґРµСЂР¶Р°С‚СЊСЃСЏ, РЅР° СЃРІРµС‚Рµ РµС‰Рµ СЃС‚олько

достойных РјСѓР¶С‡РёРЅ, С‡С‚Рѕ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РіСЂРµС… СЌС‚РёРј РЅРµ РІРѕСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊСЃСЏ)))