Делаю ремонт РІ квартире. РћР±РѕРё  - РѕРѕРѕ, РѕРЅРё просто восхитительные!!!

основа у них бледно-лавандовая с тоненькой нитью из фольги. А на основу нанесен обьемный рисунок в виде барочных цветов и орнаментальных розеток. Рисунок серо-бежевый и серо-синий. Думаю основными обоями оклеять 3 стены, а 1 - цветными. Хотя когда их увидел папа и мч, они сказали что это какой то страх.. Ничего они не понимают!!!

Для поднятия настроения)))))))))))))))))

Привет! Можно  Рє тебе РІ гости?

РќРµ РіРѕСЂСЋР№ - завтра будет уже легче! Хорошо, что есть возможно сть РІ С‚акой день просто поваляться РЅР° диване ;-)

А что за обои ты выбирала? Делаешь ремонт?

40 причин не есть
1. Ты будешь Ж�РНОЙ, если поешь сегодня. Отложи это на еще один день.
2. Ты НЕ нуждаешься в пище.
3. Толстые не везде могут поместиться.
4. Парни смогут легко носить тебя на руках.
5. Ты сможешь бежать быстрее, потому что лишний вес не будет тебе мешать.
6. Люди Р±СѓРґСѓС‚ вспоминать тебя как “ту худенькую красотку”.
7. Если кто-то должен будет вас описать, РѕРЅРё скажут “Рѕ, РѕРЅР° выглядит РЅР° 100-110 футов (45-49 килограмм)”.
8. Парни будут хотеть познакомиться с тобой, а не посмеяться над тобой и уйти.
9. Голодание - показатель превосходной силы воли.
10. Ты сможешь видеть свои прекрасные кости.
11. Кости легки и прекрасны. Жир грязен и висит на твоих костях, как паразит.
12. Если ты поешь, то будешь выглядеть отвратительной, жирной, похожей на придорожную проститутку.
13. Разве самые востребованные и красивые модели плевать хотели на совершенную внешность и имеют жир? НЕТ!!!
14. Слишком много людей в Америке страдают от ожирения.
15. Люди, которые едят, эгоистичны и нереалистичны. (честно говоря, не въехала в этот пункт)
16. Жирные люди привлекают только таких же жирных людей. Хочешь нравиться свиньям, потому что ты одна из них?
17. Многие люди могут обладать внутренней красотой, но мало кто может быть так же красив и снаружи, и внутри, как ты!
18. Ты сможешь двигаться также спокойно и искусно, как паук.
19. Только худые люди изящны.
20. Если шлепнуть полного человека, можно увидеть рябь дрожания жира от удара по коже. Это отвратительно!!
21. РўС‹ хочешь, чтобы тебе говорили: “Ради Р±РѕРіР°, ты меня чуть РЅРµ раздавила, СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ дышать!” или “РўС‹ такая легкая!”?
22. Весить ниже нормы означает иметь идеальное тело.
23. Балерина? �ли мешок с картошкой?
24. РЇ хочу быть настолько легкой, чтобы воздушный шарик РјРѕРі поднять меня Рё унести РІ небо… как РІ моем повторяющемся СЃРЅРµ. РЇ люблю этот СЃРѕРЅ.
25. Я хочу ходить по снегу, не оставляя следов.
26. Голодай, чтобы избавиться от лишнего жира. Он уродлив и тянет тебя вниз!
27. Ничто не должно остановить голод и потерю веса.
28. РљРѕРіРґР° ты говоришь “нет” еде, ты говоришь “РґР°” тонкости!
29. Толстые люди настолько огромны и ужасны, что другие предпочитают не замечать их.
30. Люди замечают жирных только тогда, когда они мешают пройти худенькой девушке.
31. Вы когда-нибудь слышали, чтобы люди не заметили гуляющий скелет?
32. Нит ничего лучше того, как ощущать себя худой.
33. Действительно ли пища важнее счастья в жизни? �ли твоей внешности?
34. Есть - значит, быть как все.
35. Когда у тебя начнутся головокружения и слабость - это значит, ты почти у цели!
36. Голод - твой друг. Он не предаст тебя, как пища.
37. Еда хитра и коварна. Эти ее качества проявляются, когда ты ешь, делая тебя жирной, уродливой и несчастной.
38. Думай об анорексии, как о своем секретном оружии.
39. Если вы мне назовете хоть одну причину быть толстым, я назову миллион причин быть худым. Я назову их, даже если вы не придумаете причину быть толстым.
40. Худые люди выглядят хорошо в ЛЮБОЙ одежде.

Сегодня утром поняла, почему настроение вчера так низко упало - сегодня пришли М. По такому поводу мое физическое состояние просто кошмарное - живот болит так, что лишний раз стараюсь не двигаться. Опять лежу на диване...

сегодня день точно незадался(((

Вчера купила обои

Сегодня ушла в депрессию...ничего не хочется. Лежу на диване, плачу, заливаю в себя кофе...размышляю о смысле жизни.

Сегодня у меня просто грандиозные планы - поехать в магазин обоев и выбрать-таки что-то стоящее! Надеюсь, что магазин на красносельской не разочарует меня. Вчера вечером морально готовилась к этому походу - резала журналы с интерьерами, составляла коллажи будущей коматы. Жаль, клея в доме не оказалось, придется приклеивать все это дело прям в метро по пути к магазину))) Надеюсь, бумажки не будут разлетаться от сквозняков...

Привет Белая Пони, все получится!

Я бы только посоветовала немного подкорректировать цели :) Минус 10 к Восьмому марта, мунус 5 к Новому году. Это реальней, комфортнее и здоровее! Ты права зимой организму нужна энергия, жиры и т.п., поэтому нужно особенно следить чтобы питания было достаточно.

Да ладно, суши отличный вариант, если боишься бери самые нежирные с огурцом, рыбой, как советовали...

Обязательно нужно позволять себе время от времени расслабленно поужинать , особенно в компании МЧ, просто выбирай блюда осознанно :)

Вообщем не торопись, осваивайся на сайте

Кстати приглашаю в гоночки с понедельника, отличное средство мотивации

/community/post.php?topic_id=17772

Вот расклеиваться совсем не надо!

За окном осень, очей очарованье, и пусть моросит небольшой дождик - он нам не помеха!!! В такую погоду воздух становится чище и гулять одно удовольствие!!! А уж тот факт, что сегодня суббота должен заряжать мегатонной энергией!!! Как минимум небольшая прогулка в парке (сквере, аллее, да хоть одного-единственного дерева в городе) должна взбодрить. � не нужно забывать про улыбку!!! Даже когда грустно, надо улыбаться!

Привет! У нас с тобой одинаковые цели! Давай дружить) Я вижу ты серьезно настроена, думаю все должно получиться! А я вот совсем расклеилась..)

Приветик=) С дневничком тебя! Что касается суши,то они не очень каллорийные,главное не заказывай с угрём (он оч жирный) и можно воздержаться от тех,что с сыром филадельфия,лучше простые с лососем и огурцом и всё будет хорошо=)

Приветик!Удачи тебе!

Вчера под вевчер налопалась сыра... Ну как я могла так низко пасть??? С этого дня никаких поблажек! Строго перед сном никаких подходов к холодильнику. Сегодня ненаглядный зовет в суши... Опять придется идеть и облизываться. Надо как можно меньше там съесть, т к посчитала сколько там калорий и ужаснулась! Оказывается совсем даже не деетическая еда, а самый настоящий фаст-фуд. Почти как гамбургер, только совесть меньше мучает.

сегодня всю еду записала в планировщик питания. Оказывается, это действительно очень удобно!!! Еще поняла, что на самом деле ужасно не добираю по калориям, особенно в углеводах, хотя я всегда считала что углеводов я ем слишком много. Наконец у меня открылис глаза на мое питание.

Всем привет!!!

�так, скажу чесно - я пока не знаю, как похудеть и смогу ли я это сделать, но я уверена, что попытаюсь сделать все, чтоб у меня получилось.

Мне 23 года, рост 175, вес 70 кг. Хочу сбросить 10 кило к Новому году. Кроме того, хочу начать жить по-новому. Хочу любить и быть любимой, радоваться каждому моменту, каждой секундочке. Осенью и зимой проще худеть с той стороны, что не нужно раздеваться и если даже что то начинает не получаться - кое-какие мелкие недостатки можно легко скрыть под слоями одежды. Но есть и сложности - ведь организм настроен на активный запас энергии, готовясь к зимненму периоду, как медведь готовится к спячке. Важно, я думаю совместить приятное с полезным. А именно не травмируя организм, дать ему понять что лишних запасов делать не стоит, ведь еда будет всегда.