Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Просто пора худеть))))))Еще как пора

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Теперьвидно. Первое что пришло на ум - АБаЛДЕТЬ, какие перемены. Ты просто умничка!!!!

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а сейчас видно????????smile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет ! Вторую фотку не видно, на первой - просто красотка!

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Лесёнкаsmile Как долго я к тебе не заглядывала в дневничок.

Рассказывай, чем ты тут занималась? Вижу БФ и ты одно целое-это похвально. То что вес стоит-это нормально...формы все свои подтянула-умка просто!!!

Первую фотку вижу-роковая женщина, красотка прямоsmilesmilesmile, даже не скажешь что мама 2-их детишек!!! А вторую фотку не вижу, ничего сказать не можуsmile

Анимашка твоя про живот улыбнула, актуально для меня!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот недавно сынок на прогулке запечатлил. Физиономия тут не очень.но зато в полный рост

это прошлая осень. Сравним результаты работы над собой. БФ и сили воли все таки творит чудесаsmile

 

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооооо наконец то добралась до коипа.Давненько меня не было. Вообщем так. На сегодя вес не знаю(весы екнулись). Объемы вреде бы на местеsmile. БФ пока прекратила,к нам приехала в гости  свекровь. теперь борщики попрут. У сынули 11 октября день варенья-6 лет. Вот готовиться бум. А уж после дня рождения начну опять БФ, и диетку там всякую,типа ЗОЖика. Самое главное, это то что смотрясь на себя сейчас в зеркале я наконец то стала себе нравиться. Ну что сказать похудела конечно за лето. Это радуетsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибки!!!!!!smile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачки тебе дорогая! Пусть получится все, как планируеш.

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра марафон начинается. ну не знаю готова или нет. По ходу разберусь. А вот мативашка, а скорее цель марафона------smile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гонку что б не потерять тут

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Вот наткнулась на гоночку /community/post.php?topic_id=35734 

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет.Заходи обязательно. Вместе веселейsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, прочитала весь  твой дневник, такой яркий и интересный) буду заходить, если не против)

Вера, 26 лет, 167 см, пока 70 кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пРИВЕТИК ВСЕМ!!!!!!!! Вот наконец то добралась до компа.  Все вроде по старому. Хотя........муж сломал ногу,сидит дома,поэтому все на моих плечахsmile. Сынулю в садик с дочкой вожу,на маршрутке. Каждый день 25 мин. туда,25 обратно.  Но несмотря ни на что БФ не бросаю,занимаюсь каждый деньsmile. Еще б в питании себя ограничивать,уже б давно худышкой былаsmile. А как? Муж то теперь постоянно дома, и кушает 3-4 раза в день. Вот и готовлю вкуснятину,приходится естьsmile. Но привесов нет, объемы не прибавляютяsmile. Надо наверное  разозлиться и лишить себя ,ну хотябы сладостейsmile. А как????????smile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lesya1980 пишет 21.07.2011 в 19:08 (ссылка):

И не говори,комп.наша слабостьsmile

Моей Соньки тожеsmile

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И не говори,комп.наша слабостьsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. У тебя я смотрю юный хакер растет?))

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Никак не решу, клавиатуру новую надо брать. Сонька нажала на несколько клавиш сразу, и она перегорела на половинуsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивет. дорогая, рада что все хороша. Проблемы с компом решила?

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем кто не забывает забежать в гостиsmile. Похудение идет на славуsmile. Мотивашка  на сегодн

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нашла отки Памелы в молодости, така- хорошенька-,  зачем операции делала

 

 

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всемsmile уууххх как  долго отсутствовалаsmile. Вообщем ничего не изменилось. Занимаюсь Бодиком, диет практически никаких. Вес стоит 69. Объемы меньше,все так подтгиваетс-. Клавиатура не работает,  половина букв не печатаетс-smile. Мотивируюсь не знаю на како- период, вообщем кидаю мативаху

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Где пропала? Как дела? Не вижу твоих отчетов в гонке?

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Лесёнка!!!

ну как твои делишки? надышалась уже свежим дачным воздухом?smile

Моника дык пусть бут мотивашка Моника

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики всем.......Забежала на минутку. Кидаю мотивашку. Сегодн это будет Моника Белучи

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аааа...я лентяйка.... прессик надо качать...а я ленюсь...иххххsmile

ладно, спокушечки :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С гантелями люблю потренироваться, пресик покачать. А еще на даче велосипед-красота!!!!! Ну ладно спишемся еще,пошла свой детсад укладыватьsmile. А то без папы разбуянились всеsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну точто стоят на месте...кожа "подтягивается", чтоб не висела... не переживай...объемчики оттачиваешь!!! ты только БФ занимаешься или ещё спорт добавляешь?!

ну ты с ГВ сильно то не напрягайся, пит. вещества малютке нужны!!!

ну сладости полностью исключать тоже нельзя, заменять их щас моно ягодами и фруктами-свежачок пошел :))))

удачки, ещё услышимся

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да занимаюсь, не бросаю. Питание все  с переменным успехом. Объемы ушли и пока стоят на месте. Но радует то, что в плюс не иду. Вроде когда на грудном вскармливание, то худеется с БФ сложнее, т.к. гормональный фон не устойчивый. А я все еще кормлю дочку. Вообщем стараюсь как могу удержать, то что слепилаsmile. Осталось чуть, и в купальнике не стыдно показатьсяsmileЕще бы кто сладости все с глаз убрал, ваще было бы суперsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодчинка, расскажи как твои успехи? все еще БФ занимаешься?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ленусяsmile! Времени нет совсем, почти все время на даче с детками, а там интернета нет. Вот и забегаю от случая к случаю, только когда домой на денек приезжаю. но я всегда рядомsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лесёнка, выходи..бум общаться...

я теперь с вами

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

www.gifzona.ru Позитив!
Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. где пропала*?

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот тебе мотивашка на неделю

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ленуська! Я сама вся занятаяsmile вот на минутку заскочила. Привет тебе,  очень рада что не забываешь и забежала ко мне на минуткуsmile БФ я продолжаю в том же духе, но кушаю иногда всякую  бяку.ЭЭХ! Но сейчас в гонках учавствуюsmile

Олеся 34 год
двое деток сын 8 лет,дочка 4 года
рост 164 вес 80 кг
1 цель 75 кг
2 цель 72 кг
3 цель 66 кг
4 цель 60 кг конечная



«Если очень захотеть, можно сильно похудеть»



дневничек 27096 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот так к хлзяйке в гости заходить.... второй день пропадает....

  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика