|
|
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
8.10.2010 0:35
|
ну все остальные ты наверно уже перепробовала
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8510
Сообщений: 2065
7.10.2010 21:53
|
липосакция точно нет)
массаж возможно)
др способов так понимаю нет?
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
7.10.2010 20:55
|
Евгежкамасссаж или лепосакция - быстро и эфективно
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8510
Сообщений: 2065
6.10.2010 21:23
|
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
peppercorn222
Diet-Баллов: 7124
Сообщений: 2599
Город: Х
6.10.2010 20:46
|
а у Вас вообще был когда-либо на том месте плоский живот?) ну кроме детства..
просто у меня например щёки хоть 60 хоть 80 вешу, а они никуда не деваются - строение такое)
/community/post.php?topic_id=52758
|
Евгежка
Diet-Баллов: 8510
Сообщений: 2065
6.10.2010 20:38
|
приветствую)
пресс и видно и прощупывается, только валик под пупком))
как убрать - не знаю
подскажите?)
просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)
|
vanilla_spb
Diet-Баллов: 2274
Сообщений: 221
6.10.2010 11:09
|
скорее всего тогда просто гематомы остались, у меня также было когда сама себе инъекции делала, только я витамины колола. У меня шарики тоже потом были, но они прошли, я делала спиртовые компрессы и они исчезли. Можно и в салон сходить на лимфодренаж.
EAT CLEAN - STAY LEAN
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
6.10.2010 10:57
|
ааааааааа забыл сказать - я в пузо его колол инсулиновыми шприцами
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
6.10.2010 10:56
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
vanilla_spb
Diet-Баллов: 2274
Сообщений: 221
6.10.2010 10:56
|
Какой курс был у тебя ГР?
EAT CLEAN - STAY LEAN
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
6.10.2010 10:36
|
А от уколов ГР не могут быть такие шарики?
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
vanilla_spb
Diet-Баллов: 2274
Сообщений: 221
6.10.2010 8:51
|
Это скорее всего склерозированный жир. Жир бывает двух типов калорийный и склерозированный.
С калорийным все просто – он легко реагирует на диеты, салонные процедуры и пр. В тот момент, когда вы садитесь на диету или начинаете дружить с беговой дорожкой, – к этому жиру из вашего организма поступают вещества, которые его и уничтожают (расщепляют на энергетические нужды).
Со склерозированным жиром все значительно хуже. Представь себе жировые комочки, заключенные в непроницаемую ткань (она называется фиброзной). Эта фиброзная ткань не пропускает к жиру никакие вещества, как бы ты ни старался. Он изолирован от организма. Склерозированный жир возникает во время полового созревания, в него также превращается застарелый калорийный жир (жировые комочки постепенно увеличиваются и обрастают непроницаемой фиброзной оболочкой).
Склерозированный жир напоминает скопление твердых бурдючков, расплющенных комков или пластину под кожей. Он плотный при защипывании пальцами, в отличие от мягкого калорийного. Кожа в этих местах часто холоднее, чем на остальном теле, может иметь признаки целлюлита. Но самое верное его качество – он практически не реагирует ни на фитнес, ни на массажи («антицеллюлитные» в т.ч.), ни на диетические подвиги.
Как избавиться от склерозированного жира? Метод всем известный и считающийся единственным радикальным – это липосакция))))
EAT CLEAN - STAY LEAN
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
6.10.2010 7:06
|
да они между жиром и мышцами катаются((( застой лимфы?
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
vanilla_spb
Diet-Баллов: 2274
Сообщений: 221
5.10.2010 18:23
|
Шарики именно в тканях на животе, не поняла немного?
EAT CLEAN - STAY LEAN
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
5.10.2010 18:09
|
ну про воду я пошутил) да без разницы - массаж не массаж - шарики то не от массажа - они там были - токая не могу понять что это
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
vanilla_spb
Diet-Баллов: 2274
Сообщений: 221
5.10.2010 18:04
|
Не)) Я по старинке - спорт и питание) Конечно от массажа тоже бы не отказалась) И кстати по поводу не пей воду - зачем такой фашистский метод советуешь))) Я перед фотосессией воду только урезала, на 2 дня, потом ощутила всю прелесть((( Кто не выступает, категорически не советую урезать воду, она источник всех обменных процессов в организме!
EAT CLEAN - STAY LEAN
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
5.10.2010 17:44
|
vanilla_spb у меня щас от массажа начали кубики появляться - там ТАКОЕ - всякие шарики какието горошины - ничо не слышала про это?
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
vanilla_spb
Diet-Баллов: 2274
Сообщений: 221
5.10.2010 16:59
|
to DORIANA
А можно более подробно описать Ваш ударный труд и питание. А то из вашего сообщения сложно понять что вы делаете не так
EAT CLEAN - STAY LEAN
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
28.9.2010 15:03
|
KrOlia
а нафиг они тебе?) ну урежь углеводы , бегай - не пей воду
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
KrOlia
Diet-Баллов: 861
Сообщений: 3
28.9.2010 11:42
|
Привет!!! У меня проблема иная, кубики пресса прощупываются и видны их очертания))) НО все это под слоем ЖИРА(((( Он никак не слазит с моего стального пресса(((((
|
котоф
Diet-Баллов: 17316
Сообщений: 15760
Город: Москва, Вадим
19.9.2010 22:59
|
DORIANA
как минимум добавить сахар в рацион - полезно для мозга)
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Фиалка701
Diet-Баллов: 9430
Сообщений: 416
19.9.2010 15:14
|
Где-то тут я читала,что кубики прорисовываются,если процент жира в организме меньше 10%.И что это для женщины не очень хорошо.
Мой дневник id=15920
Рост 182,31 год,нач.вес 87,5 кг, текущий 79 кг.Начинающая вегетарианка:)Цель-85(есть)-83(есть)-80(есть)-78-76-74-72-70
|
DORIANA
Diet-Баллов: 87
Сообщений: 6
19.9.2010 9:31
|
ВОТ УЖЕ ПОЛГОДА КАК Я УДАРНО ТРУЖУСЬ НАД ЗАВЕТНЫМИ КУБИКАМИ НА ПРЕССЕ, НО РЕЗУЛЬТАТ ОСТАВЛЯЕТ ЖЕЛАТЬ ЛУЧШЕГО. ЧТО Я ДЕЛАЮ НЕ ТАК?
|