С октября начались разгонялки. Давно пора приходить в форму. А вернее не надо было ее терять. Второй раз у меня уже так, сначала получаю необходимое, а потом опять расслабляюсь и возвращаюсь к старому. Теперь хочу чтобы здоровый образ стал не прсто привычкой, а само собой разумеющимся. В общем начали.
[Прекрасны возможность мнения сама по себе и мнение через призму возможности]
мои заметки:
/community/post.php?topic_id=13633