Привет всем.
Дайте свои пять копеек вставлю.

У меня схожая проблема, я то что называется "пивной алкоголик". Товарищи по бывшей работе за полгода приучили меня пить пиво каждый вечер, и обычно не по бутылке. Все кончилось тем, что я от них просто сбежала. Теперь хожу после работы домой. Но первое время меня не останавливало и это. Непьющего мужа под руку и гулять с бутылочкой пива.

Столкнула меня с этой привычки новая работа. Чумная голова после 2х литров пива вечером, невозможность себя контролировать - не то что к лицу начальнику уровня службы в крупной фирме. Плюс к этому решила похудеть, посчитала калории в пиве и ужаснулась. Плюс к этому - с утра очень тяжело зарядку делать:(

Короче заменила обычное пиво на безалкогольное. Ведь это же я уверяла всех что я люблю вкус пива и поэтому его пью!!! Примерно месяц пила только безалкогольное, позволяя себе алкоголь по выходным. Потом почему то перестала:) Ну не тянет меня больше на безалкогольное пиво. Значит, дело было не во вкусе:)))

Совсем я от алкоголя не отказываюсь и не собираюсь. Могу на ночь 100 грамм мартини выпить, могу с друзьями в пивной ресторан сходить. Но изменилась норма. Раньше я могла выпить 3 литра пива и оставаться на ногах. Теперь литра мне более чем достаточно, а обычно я ограничиваюсь одной кружкой в выходной день. Жить стало веселее:)

signat, не смешно, но мне помог Аллан Карр.

Я не дочитала, но просто начала читать, вывела несколько истин, которые вызвали отвращение к алкоголю.

Ещё для уменьшения тяги к алкоголю, я где-то писала - "Пикамилон" есть, лекарство. Если бросаешь пить, но это первое дело, чтобы не хотелось пить по вечерам.

� я так поняла, что ты пьёшь это пиво из бутылки, на улице или дома. Попробуй заменить бутылку с пивом бутылкой стеклянной с чем-то безалкогольным.

Да, я тебя понимаю. Я тоже и утром и днем выпивать не хотела и каждое утро думала что вечером не буду НО... А потом и днем стала выпивать (на выходные). В этом и есть "хитрость" алкоголя, тебе кажется, что все в норме, но на самом деле тебя медленно, но верно "затягивает"! Ты вспомни, наверно тебе не сразу три литра легко давались? Начиналось то все с 0,5-1 литра?

Девочки! А у меня проблема в том, что днем я вообще об алкоголе не думаю и пить не тянет. Каждое утро себе клянусь, что с сегодняшнего дня не пью. А вечером напиваюсь пивом. �ногда по 3 литра выпиваю. Остановиться не могу. А утром все сначала.

�так, утро понедельника! Смотрю на себя со стороны и ощущаю вселенскую гордость! Ни капли! � что очень хорошо, желания выпить не было, скуки не ощущала по одной причине: очень весело мне было наблюдать за пьяными людьми, вычислять степени из опьянения и анализировать их поведение, короче смотреть со стороны и сравнивать с собой в недавнем прошлом. Ощущение незабываемое! Понимаешь, как ХОРОШО НЕ П�ТЬ!

Рђ СЏ сегодня выпила "май-тай"Рё  мартини 50 РјР».

Боялась, что пойдет рецидив и напьюсь дешёвого пойла типа пива и слабоалкоголок. Ан нет. Днём выпила май-тай, не тянуло пить, вечером мартини.

Но стыдно-то как за это...

ГЛавное - чтобы завтра не сорваться.

Shagara, ты умничка... я тихо сползаю со стула... ваще не хочу никакую тему поддерживать, все ждите мое выступление. Оно зреет. Я еще не до конца осознаю, какое оно будет, но оно зреет...

FireShake, там и до смерти допивались, были индивиды ))) Тоже нашествуешь?

�рэна007, мне помог муж, ибо он оказался непьющим, когда мы познакомились (ща то конечно я его слегонца на пивос скурвила, но в любом случае я снизила дозу раз в 20 и до беременности употребляла раз в неделю, а не как раньше - раз в неделю делала перерыв)

natulya_natulya, меня машина редко останавливала...

Всем привет! Да.... как РЅР° застолье обойтись без рюмочки - это тема сложная... Р’РѕС‚ СЏ назавтра настроилась РЅР° РїСЂРёСЂРѕРґСѓ варить глинтвейн, уже Рё РІРёРЅР° купила, Р° вечером оказалось, что СЏ еду Р·Р° рулем - так Сѓ меня сразу настроение пропало! Р� РІРѕС‚ понимаю, что это Рє лучшему, что понедельник СЃРѕ свежей головой будет, Р° настроения нет. Страшно. Рљ РІРѕРїСЂРѕСЃСѓ Рѕ руле - хорошая вещь, если Сѓ вас нет привычки выпивать РґРѕРјР°. Потому что, РєРѕРіРґР° утром выезжаешь после посиделок Рё кажется, что РІСЃРµ машины РЅР° тебя едут, клянешься себе, что больше - РЅРё-РЅРё, Р° вечером уже РІСЃРµ кажется РЅРµ так страшно Рё опять наливаешься - это СЏ вам ответственно заявляю, как человек, который уже РґРІР° РіРѕРґР° СЃ переменным упехом борется СЃ этой привычкой (болезнью) Рё Р·Р° рулем каждый день.

ЛисаМ, сегодня идёш на ДР бабушки. Удачи тебе! � отпишись потом как всё прошло. Я ваще не представляю застолья без рюмочки,мне почему то кажется скукотища и нуднотища. Знаю что это не так, знаю что можно и без рюмочки хорошо отдыхать, блин, ну как промыть мозги и научиться этому?

Спасибо Shagara за такой ответ. Разложили всё по полочкам. ;))

Лично меня ваще беременность моей любимой доченьки, ей сейчас уже 2,8, просто спасла.Вот сейчас оборачиваюсь назад и вспоминая свою жизнь,бррррр,мурашки по коже. Целый день на работе вкалываела, апосле обязательно с колективчиком куда нибудь,или прямо на работе,когда закрывались,так сказать расслаблялись после тяжелого рабочего дня. Коллектив хороший очень был,веселый,но загульный,а мне особо тоже домой рваться было нечего ну и кутили как хотели. �звените но раньше для меня бутылка шампанского была простой разминкой,так жажду утолить.ЖУТЬ!!!!! Ну и конечно когда забеременнела меня так от всего отваратило,и от сигарет и от выпивки,даже от запаха выварачивало. 2 года кормила малую грудью,ничего не выпивала,ну иногда за компанию стаканчик пивка безалкогольного,а потом бросила,так радовалась что меня и не тянет. Пршла встретиться с подругами,они выпивают,мол давай и ты чуток,ну давай чуток,плохо потом помню было,а выпила то бакал шампанского. Вобщем потихоньку потихоньку, там чуток сям чуток,ну не скажу что выпиваю как раньше, но выходя например в барчик не представляю без алкоголя.Разучилась расслабляться. Можно конечно выпить 50-100 грамм, и побалдеть, а у меня потом стоп кран не срабатывает.Значит нужно совсем от этого дела отказываться. А я вот думаю, а как же отдыхать? Нужно учиться получать кайф от отдыха без выпивки. Менять значит друзей. Так же мера - сесть за руль. Вобщем под лежачий камень вода не течет, нужно барахтаться и не возвращаться в прошлую жизнь, тем более есть ребенок.

Вобщем получился у меня такой монолог откровение ;)) с размышления и умозаключениями ;). Не судите строго.

Кстати об алкоголе и стройности. вчера шли такие стройные две алкашки ;) ну любая фотомодель с самых дорогих подиумов мира позавидовала бы ;)) На лицо конечно смотреть мягко сказать страшно, зато стройные.Тьфу,тьфу не дай Бог не кому.

К вопросу о первых двух фото. Они с "Нашествия".

Дело в том, что лично видела, как на "Нашествии" люди напивались настолько, что падали на землю и засыпали, не успев дойти до палатки. Всё поле в телах.

Реальна, хотите бросить пить - смотрите фотки.

Доброе трезвое утро девочкии и мальчики!

Про бабки закрываем,признаю-пропить дурное дело не хитрое,было бы чего пропивать.Просто лично я видать так не смогу,внутренний тормоз будет присутствовать (по крайней мере пока я так думаю пока..)

�рэна007,в чём же ваш вопрос не скромен, когда я тут с первой строчки своего прибывания многократно и активно говорю о себе?�менно на ваши вопросы ответить?Без проблем

как Сѓ вас выглядела РїСЂРѕР±Р»РµРјР° СЃ алкоголем ?

Так же как у всех у кого есть "проблема",вы в теме?

� что помагло избавиться от этой зависимости ??

Ничего РЅРµ помогло,если есть действительно "зависимость", Р° РЅРµ понимание того,что "меня затягивает", то склонна думать РѕС‚ этого РЅРµ избавишься.РќР° определённой стадии рецидив РЅРµ избежен,РІРѕРїСЂРѕСЃ только РІРѕ времени воздержания.Буду рада видеть тех,кто СЃРѕ РјРЅРѕР№ РЅРµ согласиться,РёР±Рѕ искренне порадуюсь,что РѕРЅРё РЅРµ дошли РґРѕ "той стадии".Соседский РґСЏРґСЏ Вася который "завязал навсегда",РєРѕРіРґР° Сѓ него  отвалилась печень-плохой пример))

Беременность ?

У вас какой то дедуктивный метод? ДА!

�ли это случилось до ??

Такие вещи не "случаются", это титанические усилия нужно прилагать,даже и не знаю какие)

поделитесь своим опытом .�менно этим тут и занимаюсь.Заметьте-"делюсь", а не навязываю,у каждого свой путь!

Рђ РІРґСЂСѓРі Рё темооткрывателю РѕРЅР° прийдется РїРѕ душе Рё поможет. LisaM читает Карра,насколько СЏ внимательно слежу Р·Р° темой!Карр, как РјРЅРµ кажется РёР· постов ,ей помогает,РІС‹ разве РЅРµ читали??Р’ Р±РѕСЂСЊР±Рµ РІСЃРµ средства хороши!Зачем СЃРЅРѕРІР° эта тема поднята?Разве РІС‹ РЅРµ рады Р·Р° тех РєРѕРјСѓ помогает Карр???Рђ Р·Р° тех кто РІРѕРґРѕР№ рак лечит?? РљРѕРіРґР°  "РєРѕРґРёСЂСѓСЋС‚"  РІ вену тоже РІРІРѕРґСЏС‚ безопасную жидкость, Р° РЅРµ то средство,которое "вас убъёт" РїСЂРё приёме алкоголя , РЅРѕ некоторым же помагает! Хорошо, что есть ещё впечатлительные люди,Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ,что РёРј так просто избавляться РѕС‚ проблем,например посредством прочтения РєРЅРёРіРё...Р° можно ещё ходить РЅР° лекции...или посмотреть печень алкоголика РІ разрезе.. )))

ПозитиФФчик, прыгать нужно СЃРёСЋ секунду, РїСЂСЏРј сейчас, Р° РЅРµ смотреть РЅР° эту «РІС‹С€РєСѓ». Надо бить тревогу, если ты выпиваешь СЃ периодичностью раз РІ неделю! Да Рё вообще, сейчас СЏ понимаю, что раз РІ месяц-это уже привычка, Р° как СЏ ниже писала алкоголизм-это привычка! Люди! РќРµ уподобляйтесь насекомым (РїРѕ Карру)!!!  

�рэна007, а советы тут дают действтельно оч. реальные!

Да я очень критична к людям,которые в чужой теме вместо того что бы помочь темооткрывателю советом стараются пиариться за счёт других.А по поводу книги Аллена Карра,конечно хорошо,что она теперь у вас есть! Вы ещё обязательно скачайте "Лёгкий способ похудеть",вот прочитаете,и сразу похудеете!Безо всяких усилий! � главное-мыслите позитивно,тогда и в других негатив читаться не будет.

Shagara Р° можно РЅРµ скромный РІРѕРїСЂРѕСЃ, Р° как Сѓ вас выглядела РїСЂРѕР±Р»РµРјР° СЃ алкоголем ? Р� что помагло избавиться РѕС‚ этой зависимости ?? Беременность ? Р�ли это случилось РґРѕ ?? Просто РІС‹ активно участвуете РІ обсуждении этой темы, поделитесь СЃРІРѕРёРј опытом .

 РџРѕРЅСЏС‚РЅРѕ что РєРЅРёРіР° Рђ.Кара РЅРµ панацея, Рё конечно понятно что ничего РЅРµ случиться только РѕС‚ прочтения этой РєРЅРёРіРё.естественно необходим труд над СЃРѕР±РѕР№. РќРѕ если человеку рассуждения Рё советы этого автора реально помогли избавиться РѕС‚ зависимости, причем РЅРµ РѕРґРЅРѕРјСѓ человеку, почему нельзя порекомендовать его для прочтения. Рђ РІРґСЂСѓРі Рё темооткрывателю РѕРЅР° прийдется РїРѕ душе Рё поможет.

ПозитиФФчик,вы конечно правы,когда вопрос стоит совсем остро,то нужно обращаться на другие сайты за помощью. Но для начала, мне кажется и здесь можно начать обсуждение. Вы знаете,я в разных дневничках и ветках общения часто читаю об этой проблеме. К сожалению она распространена. � конечно мы все очень разные, что хорошо одной плохо другой. Но всё таки истории из жизни Д�ОНщиц как то вдохновляют и дают надежду, что всё в твоих руках, и если кто то справился то должно получиться и у тебя. Тем более здесь приводятся реальные советы.

Если-бы у меня были детишки,я тоже лучше бы на них потратила,но к сожалению их пока нет.А вообще почему-то в тот момент я не думала ни о ком(а ведь деньги было на кого потратить!!),думала только о том,как напиться!!� на тот момент мне было все равно сколько я трачу!!Конечно на следующий день заглядывая в кошелек я была в ужасе,но алкоголь так задурманивал мозг,что быстро переставала об этом думать!!А вообще были времена когда и водку по 50 р пили и было все равно!!На самом деле,как еще мы все выживаем после этого!?

Ну я когда употребляла, у меня даже питомцев не было, так что не путай ))) Таракаше вон 21 судя по подписи, думаю, у неё тоже не было того, на кого бы "она лучше потратила". � заработки тут не причём. Когда мои заработки упали, а потом и ушли в минуса, потребность в алкоголе всё равно оставалась. � я прекрасно обходилась без "Отвёрток", "Мохито", "Голубых лун"... Просто покупала что подешевле, да позабористей, типа тамбовской водки по 40 руб (бережёт Бог дураков и пьяниц - как ни потравилась этой бормотухой...)

Р° если пару-тройку раз РІ неделю зайти РЅР° огонек РІ клубешник, то Р·Р° неделю десятку пропить - РЅРµ РІРѕРїСЂРѕСЃ. Р� РІ тот момент РЅРµ думается, РЅР° что ты РёС… могла Р±С‹ потратить 

Шагар, ну я марочный коньяк-то не пью. В смысле, не покупаю постоянно. Максимум 700 рэ за бутылку канины или 300 за шампунь. А сколько пропито - да хто п их считал(((

Да не..просто не допьюсь наверное до того что бы по сорокету в месяц пропивать,даже не в чём не нуждаясь,лучше на дитё потрачу). Это я так..все ведь разные..Кто то сотку в месяц зарабатывает, а кто-то миллион..согласна))))))

Так, мы в итоге скатываемся к ностальгии и смакованию! Отставить!!!!

Shagara: РЅРµС‚,просто СЏ предпочитала качественный алкоголь,Р° РЅРµ дешевую пародию РЅР° него!!Кто-то предпочетает "РїРёРІРєРѕ Р·Р° палтос",Р° кто-то РґРѕСЂРѕРіРѕР№ РІРёСЃРєРё.РќСѓ Рё конечно РІ клубах алкоголь РЅРµ дешев!!Что Вам кажется странным!?Тем более Сѓ всех разное понятие дешево-РґРѕСЂРѕРіРѕ...Для РєРѕРіРѕ -то РІ кафешке РЅР° пару тысяч поесть-это фантастика! 

Ну блин, хорошее вино, а уж тем более виски конкретно у нас оч дорого стоят... Мой начальник вон и по 3-5 тыщ за раз из Винотеки выносит. Так, на вечерок, перед телеком...

Меламори_ , я судя по этому :заходила в магазин и без бутылки не выходила оттуда,при чем как минимум это было вино,а зачастую виски или водка.В легкую могла напиваться одна...

РўСѓС‚ РЅРµ РїСЂРѕ кабаки написано, Рё  написано что именно "РЅР° алкоголь", РЅРµ РЅР° закусь,РЅРµ РЅР° заведение, Р° РЅР° РІРѕРґРєСѓ(!)...РЅРµ странно ли?)

Где Натуля,расскажи,сколько коньяком пропиваешь?

� снова приглашаю марафониться. Регистрация и подробности тут.

Р�звините, РІС‹ Р·Р° границу летали  пить каждый вечер?

Ой, для таких сумм просто нужно пить не дома, а в кабаке )))) В 2001 году 6 дней в неделю я проводила на танцполах и в кабаках, оставляя за вечер от 600 до 1500 руб, что с учётом инфляции умножьте на 2 ))) Ну хорошая тогда у меня была зарплата и первому мужу было глубоко по, где меня носит ))) Ща конечно жалко, особенно с учётом моей нынешней финансовой ситуации... Могла бы себе хорошую машину за год купить...

LisaM

Да я не к тому, что здесь не надо общаться и искать пути. Просто если проблема не решается, то надо спрашивать гуру в этом вопросе или там, где людей с подобными трудностями просто много, тогда точно найдется тот, у которого всё как у тебя и который уже всё преодалел.

Слава Р±РѕРіСѓ, что Сѓ тебя решается (РјС‹ здесь РІСЃРµ РЅР° ты, РЅРµ так ли?). РњРЅРµ вообще кажется, что Сѓ людей, которые стремятся Рє Р—РћР–Сѓ, уже эта проблема должна быть осмыслена, что как пишет Shagara РѕР·РЅР°С‡Р°РµС‚ 50% ее решения.

Вопрос в сложности, видимо ты уже готова была сама к борьбе. Это как прыжок с вышки, уже стоишь высоко, вниз глядеть страшно, надо только на несколько мм оторваться от трамплина и.... полет. Ты уже, видимо, прыгнула , а другие еще только на вышку смотрят и решают, надо ли?

У меня на алкоголь в среднем в неделю "уходило" примерно тысяч по 8000-10000

Р�звините, РІС‹ Р·Р° границу летали  пить каждый вечер?

Благодаря любви к алкоголю умудрилась заработать себе проблемы с психикой, печенью и внешностью )))))))) Это я к тому, что может для кого-нибудь это станет мотивацией ))))))))

А вообще, помница, во времена влюбленности в водку и пивку, я каждое утро мечтала о том, чтоб похмелье длилось неделю и ничем не снималось, а не проходило в обед

Привет!!Р’ июле 2009  бросила курить,Р° РІ августе употреблять алкоголь!!Р’СЃРµ это прочитав Рђ.Карра.РќРµ знаю,было-ли это РјРѕРµ РґРёРєРѕРµ желание прекратить это безобразие или РЅР° самом деле Карр "работает",РЅРѕ СЏ СЃРІРѕР±РѕРґРЅР° уже больше РіРѕРґР°!!Что творилось СЃРѕ РјРЅРѕР№ РІ том РіРѕРґСѓ,страшно вспоминать...Дошло РґРѕ того,что СЏ ехав вечером РґРѕРјРѕР№,заходила РІ магазин Рё без бутылки РЅРµ выходила оттуда,РїСЂРё чем как РјРёРЅРёРјСѓРј это было РІРёРЅРѕ,Р° зачастую РІРёСЃРєРё или РІРѕРґРєР°.Р’ легкую могла напиваться РѕРґРЅР°...Рђ если был какой-то праздник или РїРѕС…РѕРґ  РІ гости,клуб Рё С‚.Рґ.,то выпивались невообразимые РєРѕР»-РІР° алкоголя.Р� это РїСЂРё том,что СЏ ВСЕГДА!! была противником алкоголя Рё РјРЅРµ было достаточно РѕРґРЅРѕРіРѕ-РґРІСѓС… бокалов...Рђ вообще пить СЏ РЅРµ собиралась прекращать,РІРёРґРёРјРѕ РІСЃРµ же пришло время...РџРѕ-началу конечно было очень сложно,С‚.Рє. СЏ всегда была тусовщицей Рё душой компании,Р° перестав пить тусовки стали неинтересны, "собутыльники"(РґСЂСѓР·СЊСЏ,знакомые) резко РєСѓРґР°-то начали исчезать,РІ общем  РјРѕСЏ жизнь изменилась кординально...Какое-то время СЏ была совершенно РѕРґРЅР°,РјРЅРµ ничего РЅРµ хотелось,Р° потом стала меняться,копаться РІ себе,поменяла РєСЂСѓРі общения Рё интересы,Рё сейчас РјРѕРіСѓ точно сказать,что надо было через это  РїСЂРѕР№С‚Рё...

Ну вот моя история в кратце...Так что читай книгу ,плюс в интернете куча разных роликов,статей,"умностей" на эту тему...В общем успехов тебе!!

Ж�ЗНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ НАМНОГО ЛУЧШЕ,�НТЕРЕСНЕЙ � ВЕСЕЛЕЙ!!

P.S.Экономится ооочень РјРЅРѕРіРѕ денег!!РЈ меня РЅР° алкоголь РІ среднем РІ неделю "уходило"   примерно тысяч РїРѕ 8000-10000.РџСЂРё чем это СЏ поняла только через пару месяцев  ,как перестала пить.Была РІ шоке!!

LisaM, ответь мне, пожалуйста, в личку. очень жду!

Shagara, РґР°, ты права! Рђ начала СЏ делать себя идеальной РІ тот день, РєРѕРіРґР° создала эту тему! РЎ того РґРЅСЏ Сѓ меня РІ задачах есть такая: РЅРµ употреблять алкоголь. РќРѕ, конечно, меня смущают РјРЅРѕРіРёРµ высказывания РЅР° этом форуме. РЇ РЅРµ сталкивалась СЃ этой проблемой раньше Рё РЅРµ знаю, что такое «СЃСЂС‹РІ». Это РєРѕРіРґР° СЏ РЅРµ пила месяц, Р° потом опять начинались "алкогольные вечера"? РќРѕ тогда то СЏ РќР• РџРћРќР�МАЛА! Рђ сейчас СЏ знаю, что дело РЅРµ РІ месяце, Р° РІ жизни! Как РІС‹ думаете, что-то изменилось? Будет ли срыв?

Рћ, глава в„–2 «РђР»РєРѕРіРѕР»РёРє без алкоголя. РќР° сколько меня хватит?» - Это шутка!

LisaM, осознание проблемы-50% успеха её решения! У тебя благополучный брак,прекрасный ребёнок и куча времени впереди для того,чтобы сделать себя такой,какой ты хочешь быть,то есть идеальной!начни сегодня!Напиши всё к чему ты стремишься и что ты должна для этого делать каждый день, а что под запретом-например алкоголь.Многие девочки здесь таким образом ведут дневники и пишут ежедневные отчёты.То как ты меняешься с каждым днём и приближаешься к своему идеалу будет мотивировать тебя на дальнейшие достижения.Пробуй, я думаю это вариант!

Мы ведь здесь на Д�ОНе смотрим галерею ДО и ПОСЛЕ и берем на вооружения методы тех, кто добился самых видимых результатов, или чьи параметры ДО совпадают с нашими.

ПозитиФФчик, я думала, что здесь люди общаются и помогают друг другу соблюдать ЗОЖ! Можно было, наверно, попросить помощи на другом портале, да только проблему я ОСОЗНАЛА именно ЗДЕСЬ на Д�ОНЕ. � если быть откровенной я была очень ОШОРАШЕНА тем, что это произошло со МНОЙ! Понимаете??? ТАКОГО со мной НЕ должно было случиться (довольно распространенное мнение...)!!! Около года я жила с ощущением, что может и есть такая проблема. Но в тот день меня просто озарило!

�рэна007, Карра я сейчас читаю, есть желание многое процитировать, да только придется цитировать почти всю книгу!

�рэна007,добрый день.Да я очень критична к людям,которые в чужой теме вместо того что бы помочь темооткрывателю советом стараются пиариться за счёт других.А по поводу книги Аллена Карра,конечно хорошо,что она теперь у вас есть! Вы ещё обязательно скачайте "Лёгкий способ похудеть",вот прочитаете,и сразу похудеете!Безо всяких усилий! � главное-мыслите позитивно,тогда и в других негатив читаться не будет.

Таня,согласна 100%

�рэна, в том то и дело, что у каждого свой путь. В этом то и трудность. А если серьезно подходить к этому вопросу, то спрашивать совета надо не на этом форуме, а у тех, кто действительно имел очень серьезные проблемы с алкоголем и их решил.

Мы ведь здесь на Д�ОНе смотрим галерею ДО и ПОСЛЕ и берем на вооружения методы тех, кто добился самых видимых результатов, или чьи параметры ДО совпадают с нашими. Тут надо действовать примерно также.

Фух, наконец то прочла.

Несмотря на некоторую критику услышанную здесь,я скачала книгу Алана Кара, постараюсь поскорее начать читать.Я о нём много слышала но ничего не читала.Спасибо за совет squardo - Маше.

Shagara РјРЅРµ кажется РІС‹ сильно кретичны, человеку РїРѕРјРѕРі этот метод решить,надеюсь навсегда проблему которую РјС‹ здесь обсуждаем,это же хорошо. РњРѕР¶РЅРѕ только порадоваться. Р’С‹ просто РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР° РЅРµ допоняли РїРѕ переписке Рё пошел негативный настрой.100 % что Маша нечаянно сделала РѕРїРёСЃРєСѓ, Рё РЅРё как РЅРµ умышлено. РќРµ нужно ругаться, пожалуйста.

Тема серьёзная, и какая нафиг разница болезнь это или не болезнь, лучше посоветуйте как с этим справляться. Мне кажется именно к этому взывает хозяйка темы. Понятно что человек должен только САМ этого захотеть, но подержка и советы тоже играют не самую последнюю роль.

                * * *

Зачем кому-то от кого-то что-то надо,

Когда семь пядей запросто влезают в лоб!

Р�… Остается даже место для РІРѕСЃСЊРјРѕР№, хотя РЅРµ очень…

� почему такой семипядёвый лоб,

Забитый доверху своими шибко умными мыслЯми

Гнетется в поисках врагов во вражьем стане?

Не лучше-ль поискать друзей в своем тылу?

YG, 199Х, сейчас уже все-равно никто не вспомнит, даже то, что я этим хотел сказать...

РѕРіР°

Рё РЅРµ РїРѕРё