от кошмар какой сегодня..

во мой дневничок

/community/post.php?topic_id=29274

у меня щас тоже сессия нчинается.

в четверг первый экзамен...

а эта неделя зачетная хотя есть чтото не хочется.

держусь)

коридор оставляю про запас и когда занимаюсь немного ем сладкого том мозги на место встали.

и ты давай не раскисай

блин..пошла сессия, пошли шоколадки!!! аааааааааааааааааааа!!!!!! поскорей бы НГ, там круче будет!!!!

привет)) можно можно конечно!!!)

да вот сейчас сессия, как будто жизнь другая) вот закончится, будет уже привычная жизнь))

а дневничка у тебя нет?? рассказывай так тогда про себя))

привет:) как успехи? примете меня к себе?

у нас схожие кстати параметры:)

круто))) я думаю можно есть и худеть) точнее это точно реально!)))

я рада за тя))))

в пределах кк)) на завтрак овсянку, на ланч булочку, короче всё что было) ток за 2 часа до сна последний раз..блин правда ж можно на 1400 есть и худеть)

Офигеть))) 1.5. че ела?)))) тож хотю))))

РІСЃС‘ СЏ вернулась РІ строй)) вчера был разгруз, отвес 1,5 кило)) СѓСЂР°, Р° то неделю эти 1,5 РєРі РЅРµ уходили))

привет, спасибо. конечно, но чё-та у меня депрессия жуткая((((((((

Зая, привет))) Давно не заглядывала к те)))

Удачи те во всем))) Борись с перееданием/мией. Ты сможешь, у меня даже нет сомнений. Главное-сильно-сильно захотеть)

Целую в нос)))

я вечером прихожу и срываюсь, но эт где-то на час)) эмоций нет от этого.. завтра попытаюсь не допустить этого..

главное, что все хорошо! Как с мией? Я что-то опять начала срываться(((( может, на фоне душевных переживаний

отчитываюсь: у меня всё хорошо, дел по горло)) так что скорее всего пока сессия не закончится не буду заходить, другим башка забита))

рада) трогую пресс и понимаю, что рада)

ааа)) но вообще ты же рада что начала??))

перед компом) ну скучно точно, занятия очень насыщенные! Ну заставляю иногда, когда уставшая, но заставить себя включить ноут и отзаниматься мне проще, чем заставить себя пойти в зал)

аа, яненько))

а ты дома занимаешься?? перед телеком? не скучо? заставлять себя приходиться?

Нет, конечно, худеть больше не надо) мне тяжело судить, я не знаю, как ты выглядишь, но с такой рост/вес обычно предполагает низкую мышечную массу, а это всегда не айс. Так что тебе надо заниматься спортом, приводить мышцы в тонус)

у меня занятия проходят замечательно)

не буду? 0.0 а с каким лучше? ещё худеть думаешь надо?

а как у тебя занятия проходят?

Обязательно! С таким весом хорошо без спорта выглядеть все равно не будешь

РЎРїСЃ)))

Р’РѕС‚ сегодня проснулась 51,5 вешу.. самый РЅРёР·РєРёР№ уровень Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ Р�РњРў.. надо оставлять худение Рё заняться спортом

Позотива тебе заяяяя))))

Различные жизненные невзгоды и неприятности укрепляют психику, помогая адаптироваться и быть устойчивым к неблагоприятным стрессовым событиям, утверждают американские специалисты Университета Буффало и Калифорнийского университета. Обычно психологи склоняются к мнению, что жизненные трудности вредны для психического здоровья и провоцируют развитие всевозможных психических расстройств. Однако трёхлетнее обследование свыше 2 тыс. человек показало, что люди, испытавшие определённые невзгоды в жизни, имеют лучшее состояние психики и лучше приспособлены к стрессовым условиям.

Несчастья снижали удовлетворенность жизнью, но также предсказывали уменьшение функциональных нарушений психики, сокращение симптомов депрессии и других нарушений и общую защиту от ухудшения качества жизни. Люди, которых жизнь не баловала, легче реагировали на возникновение новых стрессовых обстоятельств, говорят исследователи. Опыт жизненных проблем улучшает психо-эмоциональное самочувствие человека, утверждают специалисты, потому что такие события способствуют психической устойчивости к трудностям.

Я тоже о снеге мечтаю, у нас сейчас улица на свинарник похожа....

Настя, везёт вам!!! а я жду...

А я мечтаю уже о снеге...морозе, это так красиво!

А вместо этого...дождь, слякоть...так противно...ведь зима уже через несколько дней

� начинаются морозы...бррр* Очень позитивно)))))))))

Хотя вчера возвращалась, снежок пошел такой приятный, мягкий-красота) Сказка))))

Хорошых тебе выходных, зай))))

)) спс, девочки))

может, потому что осень заканчивается))

смена мышления на позитивное?) Здорово!

Какое название))))

Молодчинка)))))

значит тоже надо думать на счёт времяпрепровождения и стола))

ахахах)) ничего себе)) так, такие РєРѕРЅРєСѓСЂСЃС‹ РЅРµ Р±СѓРґСѓ устраивать, Р° то РІСЃРµ РІ час упадут)) Р° ты РіРґРµ отмечать будешь??

у нас ребята в прошлом году сделали... такая корка была) они были уже очень пьяные, и это был экспромт, так что соревновательный момент в конкурсах отсутствовал, просто в какой-то момент надо было что-то выпить) А потом главный организатор упал и раздавил своей нехудеющей тушкой всю пластиковую посуду

ооо, это точно) надо какие-нибудь интересные найти)

точно!! организация рулит!!))

чтобы такого интересного придумать чтобы НГ отличался конкретно от обычной вечеринки????

о, я тоже всеми командую) Меня в этот момент все ненавидят, потому что я вообще не разрешаю отвлекаться) зато один раз меня не было, и все оценили, как важно, чтоб кто-то один взял на себя ответственность и был злым

РґР° Сѓ себя, СЌС‚ уже традиция))) РґР° Рё РґСЂСѓР·СЊСЏ тока парни, СЏ С…РѕР·СЏР№РєР° РѕРґРЅР°, РЅРµ дать же РёРј пропасть, бедным.. РѕРЅРё готовят  РЅР° праздник, Р° СЏ командую..РѕС… РІ том РіРѕРґСѓ РѕРЅРё РјРЅРµ понарезали салатики.... это надо было видеть))