Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
:)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сперла в дневнике у девочек)))

мотивашки якобы)))

-2 минуты во рту, 2 часа в желудке, вечность на бёдрах 

- Тело - это наименьшие их того, что женщина может дать мужчине! 

 
-Цель! И никаких мечтаний! 

- Разыгрался аппетит? Посмотри на целлюлит 

 
-Голодна? Съешь яблоко! 
Не хочешь яблоко? Значит не голодна! 

 
-Всё в твоих руках

 
-Каждый вечер засыпаю с мыслью: завтра я буду легче, завтра я буду красивее 

- Одна маленькая печенька = срыв! Ты никогда не сможешь остановиться. И начнёшь всё сначала. Лучше пережить сейчас, чем потом дважды. 

 
-Ты слишком хороша ,чтобы быть толстой 

 
-Или не жри, или не мечтай 

 
-Чтобы в некоторых местах худеть, нужно в некоторых местах не жрать 

 
-Нет тяжелее работы, чем быть красивой с восьми утра и до полуночи 

- Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес 

 
-Не меняй мечту на еду 

- жизнь слишком коротка, чтобы одеваться плохо 

 
-Настоящую леди легко узнать: она ничего не ест. (Митчелл М.) 

 
-Настоящая леди должна весить не больше 46 кг. 
(с) Odri Hepbern 

 
-Чувство голода не позволяет терять к себе уважение. 

- Не тоскуйте о еде: Вам будет очень плохо, если Вы получите ее, и будет хорошо, если не получите 

 
-Вы становитесь тем, о чём думаете 

 
-Полюбят тебя или нет - вопрос везенья. А вот чтобы тебя ненавидели - нужна индивидуальность 
 
- И помните наше главное правило - НЕ ОБЖИРАТЬСЯ!!! ))) 

 
-Еда выглядит хорошо, но я выгляжу лучше! 

 
- не бывает жизни завтра, завтра будет тоже, что сегодня...Не смогла сегодня, не смогу и завтра .Выдержала сейчас-выдержу и завтра 

 
-Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек 

 
- Ты лучше голодай ,чем что попало есть 
И лучше будь один,чем вместе с кем попало. 
О.Хаям 

- Худые люди выглядят потрясающе в ЛЮБОЙ одежде!!!! 

 
-если объешься  сегодня, просто выкинешь ещё один день 

- еда никуда от меня не денется, она всегда была, есть и будет. Но сейчас лучше получать радость не от еды, а от собственной внешности и одежды. А еда она и в 50 лет будет, а молодость и красота не ждет!

я хорошею)))

от 56 ------> до 50

а еще я не ем животных!!! наших братьев меньших!!!
Люди берегите их, они так от нас страдают!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

я хорошею)))

от 56 ------> до 50

а еще я не ем животных!!! наших братьев меньших!!!
Люди берегите их, они так от нас страдают!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, начало у тебя отличное, главное в себя верить и все получится! Желаю удачи!

Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже забыла совсем как нужно дневники вести)) раньше в школьные годы без личного дневника ни куда)) теперь что то подобное но основной акцент на ЕДЕ! еда это хорошо, особенно когда вкусно и не вредно)) но у меня (скорее всего не у меня одной) получается наоборот) вкусно, вредно и много - оттого еще вредней!

ну я же стараюсь быть сильной девочкой и за рамки коридорчиков выходить не буду.

расскажу немного о себе:

23 года вроде бы... да!)))

не замужем (но вроде как собираюсь))

фигура... под одеждой дак даже не очень и заметны эти лишние ненавистные КГ! НО стоит раздеться так ФУУУУ и БЕЕЕ по бокам свиссает, только сяду живот вываливается! попо ну соввсем совсем не упругая!!! а так хочется чтобы любимый смотрел и любовался а меня при этом не смущали  лишние кг! но пока что не совсем так!

о ДиОне узнала от  cev13  за что ей огромное спасибо)) (воспользуюсь случаем что бы сказать ей еще раз) ЛЕНА  Я ТЕБЯ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!! Спасибо, что ты появилась в моей жизни)))

так вернемся ко мне)) на чем это я.... ах да худею))) желательно скинуть обязательно из 56    6 кг ОБЯЗАТЕЛЬНО, а потом можно еще 1-1,5 больше наверное и не нужно и все подтянуть и укрепить!!!  и БЫТЬ КРАСИВОЙ ПРИКРАСИВОЙ!!!smile

 

я хорошею)))

от 56 ------> до 50

а еще я не ем животных!!! наших братьев меньших!!!
Люди берегите их, они так от нас страдают!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/community/post.php?topic_id=12995

Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это просто бестселлер! Извините, но я так ржала, что мои и без того побаливающие мышцы начинали просто болеть, а ребенок, вглядываясь в монитор и решительно не понимая чего я так угораю, подумал, что мама сошла с ума!

Кстати, всем привет!

Счастье рядом!
Рост 164, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на, почитай прикол из чьего-то дневника:

Скоро лето... Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп – все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на «Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки». Это очень хорошо, что для любого уровня – я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды – тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов  степ-платформы, ритмичная музыка,  тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены  разминаются, я с  сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как!  Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша – маленькая накачанная женщина:

- Вы в первый раз? Будет тяжело – передохните. Поехали!

5 минут: Полет нормальный! Здорово скакать под музыку – чего я сюда раньше не пришла?  Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

7 минут: Полет нормальный, но внутри нарастает недоумение – это что, все 50 минут в таком темпе будут?

10 минут: Полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу – что там слон по сравнению с  батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

12 минут: Недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:

- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

15 минут: Я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы,  я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

20 минут: Берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного – местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

22 минуты: Мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

25 минут: Кто пукнул?! Упражнения на пресс не проходят даром…  Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием  –  после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!

Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало – тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета – малинового, выражение лиц все такое же мрачное – антицеллюлитный джихад.

30 минут: Группа похожа на отряд зомби – пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза.  Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни…И так я тоже не могу сделать,  это, в конце концов, просто неприлично!  Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на  анализ – она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

35 минут: Конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме  сугубо горизонтального.

- Так, девушки,  отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью – кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать – это считается или нет?

40 минут: Я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем  руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите  ломать мне тело!  Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

45 минут: Очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке –  порвусь пополам на счет «три». Простите меня все за всё! Иии….хрясь!

50 минут: Кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите…  Але, муж?  Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: Ыыыыы….. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке – я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой –  сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…

Ыыыыы… чертово лето, еще не началось, а уже так плохо
!

Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Действительно, молодец smile Это здорово! =) Расскажи о себе. Чего хочешь добиться и как?

Катерина, 33 года, 157 любимых сантиметров, скидываю лишние 3-4 кг, которые наела после прекращения ГВ. Жизнь прекрасна.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну и молодец!

Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

:) вот какая я молодец! перехожу на здоровый образ жизни)))

я хорошею)))

от 56 ------> до 50

а еще я не ем животных!!! наших братьев меньших!!!
Люди берегите их, они так от нас страдают!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика