Я тоже считаю, что все индивидуально. Но тем не менее при росте 175 см иметь вес 49 кг - это ненормально. Не знаю, что это за идеал такой. По крайней мере, у меня другие идеалы. Сужу об этом, поскольку имею такой же рост - у меня 174.
А проблемы с фигурой будут даже при весе в 45 кг. Главное - это спорт, поверьте, лучше при таком росте весить 60 кг и иметь отличную фигуру, чем 49 кг с дряблыми мышцами.