Привет МаShульKа,

я ростиком 158 см, 32 года, всегда была пухленькой, но сейчас решила с этим покончить. здесь у меня это получается, а как утебя успехи на дионе? Мне особенно нравится общение ,а рецепты очень помогают

Привет! С дневничком! Расскажи о себе, как тебя зовут?

Дада ) все мы здесь к этому пришли :) Дион не врет, и потреблять надо не меньше 1200к в день :) Я вот сама к этому пришла и была ошеломлена ) Могу есть по вечерам, конфеты, и все равно худеть )

Привет всем я новенькая. Как только стала подсчитывать калораж сразу стала худеть, зачем только раньше не решелась и не верила, а искала быструю диету?