Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Помогите прогнать 20, а лучше 30 лишних кило!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не волнуйся!) тебе сейчас надо думать о малышке) а вот когда родишь, тогда мы тебе и поможем)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо за поддержку

я думаю что сразу после рождения проблем с весом не будет , но проходит полгода жизнь возвращаеться в привычное русло , все становиться понятнее и вот она опасность - вернуться к старому жизненому укладу. Ведь если за эти полгода или даже год не научиться новому - все будет как прежде

 

Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Дети это прекрасно) Надеюсь и у меня когда нибудь будут)

Ну а за лишний вес не беспокойся, за беготней за малышом не углядишь как он сам от тебя уйдёт (у меня сестра рожала, сказала что лишние кг только так уходят)) Ну и все мы здесь тебе поможем с мотивацией) Ведь это очень важнО! smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот и надо искать способ реагирования по другому на стресс и проблемы , ведь если ничего не менять то и результат останется тем же а значит как не плачевно вес вернется. Ведь мозг управляет нашим телом при помощи сформировавшихся стандартов. Так что предлагаю искать и делиться рецептами реагирования на стресс.

Сейчас мне было крайне трудно и безрадостно , я увлеклась записыванием еды , просмотром рецептов и общением - как будто стало легче. Я конечно не уверена что это надолго , но пока я чувствую себя достаточно уверенно , чтобы продолжать питаться правильно (не объедаясь мучным и сладким)

Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это ты права.....легче и проще...в точку!!

 

и с нервами также...я оч за 4 года последних переживала и вес и увеличивался

Таня
90

заходи на огонёк: /community/post.php?topic_id=23531

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

писала ответ а он пропал и не появился на форуме

попробую еще раз

да это моя первая девочка - очень долгожданная, ведь мне уже 31

фотография с сынишкой просто супер

вот вот к вопросу об реакции организма на раздражители из окружающей жизни. Лишний вес тоже реакция, ведь есть выбор , но мы делает то что проще и что быстрее делает нас счастливыми - едим

Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

слушай я тоже про это слышала....вот из недавних наблюдений....я так устала.....приходилось голос повышать на работе....год тяжелый выдался....и к концу четверти заболела...цжк 2 неделю как.....и голоса нету....как будто реакция организма....как протест против обстоятельств на работе

 

 

это 1 ребенок?))))молодчинка.....

у меня сынишка 4 годика

Таня
90

заходи на огонёк: /community/post.php?topic_id=23531

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня сейчас 37 недель

да все у нас в голове , читала одну книгу так там говориться , что все что с нами происходит болезни , лишний вес - от того что мы неверно реагируем на окружающую нас жизнь . Например : в детстве если не хотелось в школу иногда мы жаловались на недомогание и родители нас оставляли дома , мы выросли но сформировался навык , теперь если хочется отдохнуть от занудной работы - мы заболеваем грипом , а верное решение найти интересную увлекательную высокооплачиваемую работу . Но жизнь сложна и не всегда можно изменить быстро так давно укоренившиеся привычки

Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой т солнышкооооо......))))сколько у тебя неделек уже?))поздравляю.....

 

слушай хорошая мотивация с лялечкой.....молодца...

а я когда забеременела похудела на 10 кг...в конце беременности шла рожать 80 с чем-то было.....после родов все что набрала ушло...а через полгода был сбой гормональный и меня поперло...мотивации надолго тоже не хватало как-то.....вроде снизила вес....а потом опять переставала следить и по-новой

Таня
90

заходи на огонёк: /community/post.php?topic_id=23531

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас у меня страшно сказать 103 кг , но буду честна с собой, мечтаю не сколько похудеть , сколько выработать для себя алгоритм жизни с 60 кг , я очень часто то теряю вес то набераю , страдает мотивация , все не для себя а для кого то - хочется показать себя с наилучшей стороны, а потом когда меня начинают любить такой какая я есть , опять хочется забить на соблюдение режимов. Ну никак не втемяшиться что это мне  нужной самой - вроде как мне самой и не нужно . это наверно воспитание - когда родственники полные , тебя никто не шпыняет , все время теряеться мотивация а зачем , и через полгода усилий понимаешь что у худых то же проблем куча. Но сейчас решила у меня скоро будет дочь - и так хочется быть красивой мамой , надеюсь этот мотив будет для меня сильнее остальных

Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

))сколько у тебя кг сейчас?))))

 

а подпись:

значит жмешь на моя диета закладку....слева красненьким будет ВСЕ ТВОИ НАССТРОЙКИ....жмем...открывается идет настройки пользователя а потом стрелочка и настройки для форумов...жмем туда...вводим подпись в окошке и жмем на сохранить))))))))

 

 

Таня
90

заходи на огонёк: /community/post.php?topic_id=23531

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а как сделать подпись под сообщениями ?

я как подумаю что хочу расстаться с 40 кг думаю это же практическии еще один человек , вот так живу 2 в одном судя по весу , я зашла на сайт случайно , надеюсь на долго , так увлеклась подсчитыванием каллорий за день - интересно

Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик))))удачи девочки))заходите в гости)))спрашивайте....если будут вопросы)))

Таня
90

заходи на огонёк: /community/post.php?topic_id=23531

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет , меня зовут Оксана , я сама на сайте 2 дня , и тоже ищу друзей для совместного похудения, мне нравиться идея сайта

Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!!!!Здорово что решила прогнать эти килограммы у тебя все получиться!!!Самое главное желание...а сдесь тебе помогут!!!:))))

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Я пришла к вам случайно, но надеюсь остаться надолго.
После беременности набрала 34 кило... smile Очень хочется избавиться от этой бяки.
Пока я еще не изучила весь сайт и многое для меня "темный лес", но я очень надеюсь, что с вашей помощью я достигну хороших результатов.
Посмотрела фотографии "до" и "после" и вдохновилась вашими результатами. С такими учителями мне будет легче идти к посталенной цели. smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика