|
|
|
treecat
Diet-Баллов: 11686
Сообщений: 2060
26.1.2011 15:26
|
Катя, судя по всему, так часто бывает. Создатели темки просто ее забрасывают.
Вижу цель,иду к ней!
61,8 - - - - - - 55
|
5_Катя_
Diet-Баллов: 22800
Сообщений: 1251
19.1.2011 13:02
|
Нет предела совершенству!
|
5_Катя_
Diet-Баллов: 22800
Сообщений: 1251
30.12.2010 7:54
|
september, привет. Мой рост 174 кг. Начала худеть с 83,5 кг. За месяц скинула 4 кг. Диета и аэробика иногда (2-3 раза в неделю). А ещё пью много воды, как рекомендуют на ДиОне - 8 стаканов в день.
Нет предела совершенству!
|
september
Diet-Баллов: 12332
Сообщений: 1109
15.12.2010 11:40
|
привет, что-то никто о результатах не пишет, у меня рост 175 вес был 86, сейчас 81,5 к нг надо 80, стремлюсь к 75, занимаюсь снижением веса уже 1,5 песяца ушло примерно 5 кг, диета,занимаюсь на велотренажере по полчаса через день, с эспандером
Ирина,33 лет, рост 175,г.Екатеринбург
сейчас 85 (7/01/15)
скоро 82,0(26/02/15)
|
Yulia1979
Diet-Баллов: 13584
Сообщений: 2247
11.12.2010 16:44
|
Почему не ищешь решение такой проблемы?
Когда на тебя восхищенно смотрят мужчины - это приятно! Но когда с завистью смотрят женщины, ты понимаешь, что жизнь удалась.
34/163/68
id=28695
|
Ksana326
Diet-Баллов: 163
Сообщений: 3
9.12.2010 17:11
|
Девочки и что?
еще берете к вам на скидывание?
Я тоже усиленно считаю калории. Сначала результат был, а тут 2 дня опять фиг вам.
Но у меня проблеммы с кишечником, на верное поэтому и стоит вес. Не может же все с водой выходить...
|
Канфетка
Diet-Баллов: 18409
Сообщений: 1733
Город: Санкт-Петербург
4.12.2010 17:49
|
У меня вес долго стоял и с понедельника решила не есть после 18, а впихивать весь коридор до этого времени...В пон было 83,1, вторник- 83,5, среди и чет - 83,3, пят - 83,1, суббота - 82,7...скромно, но движение есть)
Валентина, рост 163
19.01.2015 -92,4
19.02.2015 -90,6
19.03.2015 - ?
|
Yulia1979
Diet-Баллов: 13584
Сообщений: 2247
4.12.2010 17:40
|
Ну и все... Все захотели и...
Когда на тебя восхищенно смотрят мужчины - это приятно! Но когда с завистью смотрят женщины, ты понимаешь, что жизнь удалась.
34/163/68
id=28695
|
alizlo
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 178
Город: Самара
1.12.2010 22:36
|
Я тоже хочу мои дорогие!!!!!А то достало уже все это.....
Не сходите с ума)))
Я хочу спортивное тело))
|
Yulia1979
Diet-Баллов: 13584
Сообщений: 2247
1.12.2010 11:34
|
И меня возьмите к себе! Я тоже хочу - 10!!
Кстати бракоразводный процесс самая сильная мотивашка - утри ему пятак...
Когда на тебя восхищенно смотрят мужчины - это приятно! Но когда с завистью смотрят женщины, ты понимаешь, что жизнь удалась.
34/163/68
id=28695
|
elem-sko
Diet-Баллов: 2014
Сообщений: 271
Город: Красноярский край
1.12.2010 11:30
|
Тут как всегда тишина. Ау, где все?
|
Mar-gus
Diet-Баллов: 13453
Сообщений: 5
24.11.2010 16:59
|
Привет, я тоже очень хочу похудеть. рост 178, была 80, сейчас 76, цель 67 (на 70 тоже согласна ) к новому году.... вес неделю стоит. Кто что делает, чтобы скинуть лишние кг?
Я в коридоре 1200-1500 кКл, спорт минимум 2 раза в неделю (плавание, лыжи или теннис), дома мини-програмки с упражнениями по 10-20минут 1-2 раза в неделю получается.
За 3 недели 4 кг, и все остановилось, что делать?
Кто и как расстается с лишними кг, помогите...
от 80 к 70... от 70 к 65... уже от 65 к 60 :)
|
elem-sko
Diet-Баллов: 2014
Сообщений: 271
Город: Красноярский край
20.11.2010 4:26
|
Девочки я с вами!!! МНЕ тоже очень хочется побольше скинуть вместе веселей!!!
|
weerside
Diet-Баллов: 464
Сообщений: 1
17.11.2010 19:08
|
Девочки, возьмите меня к себе, я немного стесняюсь, хотела худеть тихо мирно без затягивания в форумы, но что-то не получается..Опять смела пол-холодильника сегодня, да вроде и есть то ничего не хотелось, но как говориться аппетит приходит во-время еды ( Странное чувство саранчи в желудке.. Грызу морковку *хрум хрум*
Вешу 80, рост 176
цель 1 = 72 кг
цель 2 = 68 кг
65 = мечта
Вес 80, рост 176
1 цель - 72 кг
2 цель - 68 кг
65 кг - мечта (хотя конечно мечта 60, но это сверхъестественно)
|
vicky111
Diet-Баллов: 1256
Сообщений: 1
12.11.2010 10:09
|
И я хочу с Вами. К новому году хочу скинуть 10 кг. Сейчас 78-79. Хочу 68-69.
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
12.11.2010 9:33
|
ПРивет девочки!!! а меня к себе возьмете??? тоже надо скинуть хотя бы 10, у кого то цель бракоразводный процесс, а у меня наоборот дело движиться к свадьбе ))) вот и хочу быть красявой , каллоии еще не начала считать, но вес стоит примерно месяц в одной поре думаю это тоже +
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
tavifa
Diet-Баллов: 6472
Сообщений: 511
Город: omsk
13.10.2010 15:15
|
и я с вами...вместе веселее
Диета – как родео. Не удержишься – разнесёт к чертовой матери
/community/post.php?topic_id=42726
зовут аня.
107_____93,1________70
_______10.09.12____04.2013
|
МаринаАнтонова
Diet-Баллов: 1320
Сообщений: 135
Город: Санкт-Петребург
13.10.2010 15:10
|
завтра иду в фитнес клуб!!! Долой сало,даешь красивое тело!!!
26 лет 167 см
всё получится!!!!
|
МаринаАнтонова
Diet-Баллов: 1320
Сообщений: 135
Город: Санкт-Петребург
13.10.2010 15:09
|
а я на 5 кг хотя бы,а уж если на 10 получиться,то ващеееее!!!!!!!!!
26 лет 167 см
всё получится!!!!
|
Evgeniya_22
Diet-Баллов: 1711
Сообщений: 873
13.10.2010 15:04
|
И меня берите) тоже к нг хочу похудеть)
сейчас 70)))
74(10.09.10)
68(13.11.10)
1 цель - 65 достигнута (03.12.10)
2 цель - 62
3 цель - 59
4 цель - 56
5 цель - 54
сейчас 63
Можно просто-Женька:)
/community/post.php?topic_id=29502
Заходите в гости:)
|
Аня111777
Diet-Баллов: 16321
Сообщений: 1245
Город: СПб
13.10.2010 14:59
|
Привет и я с Вами, мне тоже нужно 10 кг убрать и быть хотябы 72 кг. Как то незаметно , но вес наваливается на меня, вот уже 3 недели с ним активно борюсь, и вес остановился, перестал расти, хоть это - уже хорошо. Записалась на фитнес пока 1 раз в неделю, чаще не могу - маленький ребенок, дома велотренажер , стараюсь крутитьхотябы по 15 мин. в день, ну и каллории считаю, посмотрим, что дальше будет.
Аня, 33 года, рост 174,
пришла с весом 82,25
сейчас 78,8
для здорового ИМТ надо 75
а для себя хочу 70
|
lenysia
Diet-Баллов: 3419
Сообщений: 71
Город: Екатеринбург
12.10.2010 10:08
|
Привет, Тигро!!! Я с тобой!!! Моя цель тоже сросить до 70 кг к НГ. Сейчас я вешу 81.4 кг, уже ушло 2.6 кг за пару недель. Но сейчас вес встал :(
У меня есть еще одна нескромная мотивация. Может покажется глупо, но я хочу к похудеть к началу бракоразводного процесса. А он начнется у меня за 10 дней до Нового Года. Так что два в одном получается. Похудеть, чтобы красивой со старым попрощаться и новое встретить.
Так что... вперед!!!!!
|
Тигро
Diet-Баллов: 4464
Сообщений: 915
10.10.2010 18:07
|
До Нового Года осталось совсем ничего! Нужно похудеть! И быстро!! А главное - правильно!
Присоединяйтесь ко мне!
Скажем толстотне нет! ))
Отчеты сожженных и поглощенных каллорий, фотоотчеты и много-много всего другого. Хочу худеть весело!
На след. неделе обязательно закину свою фотку.
Алёна, 24 года, рост 183 см, цель 68 кг.
Цель 3: пройти рубеж в 75 кг.
Начальный вес 83 кг.
Минимум 75.2 - 18.01.14
Идеальный вес 65-68 кг
48702
|