Лиля, я уже писала, что эту табличку я увидела у Алены-Бархат в журнале. Здесь, на Дионе. А Новогодний марафон - это просто я придумала, чтобы себя еще как-то смотивировать, помимо гонок

С ДОБРЫМ Утром!!!

Оля, спасибо за картинку!
__________________________________

Всем доброе утро!



А тем временем наступило утро, а я до сих пор не сделала зарядку. Забыла. � вспомнила только сейчас, когда зашла в блог. Настроение то же, сегодня с утра с горя съела три мамины творожные печеньки, вчера так и не забила их в планировщик, не нашла в интернете ни калорийность, ничего. � что делать - один бог знает. Будем продолжать искать.

Подруга сегодня не идет в школу, так, что ковыляю я одна. Наушники от телефона куда-то затерялись, так, что и радио не послушаешь. Мда, сегодня явно не мой день. Вообще, как только я начинаю ходить в школу, в моей жизни начинают случаться какие-то неприятности. Вот вчера я так и не сделала домашнюю работу. Немного попереводила текст по английскому, а по химии вообще не поняла, что надо делать.

Вчера на уроке литературы учительница рассказывала нам о Державине, параллельно задев историю и приезд Екатерины Второй в Россию. В.Н. сказала, что приехав она тут же очаровала весь двор. Такой она была образованной, сдержанной (а что взять с неё? немка!). Знаете, бывают такие проблески в мыслях по типу: а что мне мешает быть такой? Лень? Да о ней вообще уже давно забыть пора! В общем не знаю, как я буду себя "поднимать" сегодня, ибо настроения никакого, а учиться идти надо, ничего с этим не поделаешь. Мама, учитывая мое состояние, сказала, что за двойки меня ругать не будет (хотя она и раньше-то этого никогда не делала). Кстати, что странно. За то время, пока я была одна (т.е. без подруг, без какой-либо поддержки со стороны одноклассников) меня спасал интернет-дневник. Я бежала домой только, чтобы написать в него, поделиться своими впечатлениями за день. Что это: недостаток общения или душевная потребность? Хотя по сути это одно и то же. Вот и сейчас. Мне хреново, скоро выходить, а я сижу и пишу сюда всякую нелепицу. Ну, что ж, во всяком случае это мой личный журнал и здесь я никому ничем не обязана. Но обещаю, отчет сегодня будет! (и за вчера тоже). ЗОЖ я не бросила, мне кажется, я уже так привыкла к здоровой еде, что больше никогда не вернусь к зажорам, что, конечно, не может не радовать.

�так, всем удачного дня!

Девочки, что-то Сѓ меня депресняк такой  РќРёС‡РµРіРѕ РЅРµ хочется, состояние вялое... Дайте РјРЅРµ кто-нить РїРёРЅРєР° хорошего, Р°? РќСѓ, РїСЂСЏРј расклеиваюсь РЅР° глазах. Называется, началась школа.

2 день Новогоднего марафона (вчерашний отчет)

В плане спорта я - халявщица. Ни пресс, ни обруч не покрутила. Печаль, печаль, печаль... В плане питания все отлично! Хоть это радует

РќСѓ, СЏ тоже РЅРµ маленькая  РњРЅРµ меньше двадцати уже РЅРµ дают  РќРѕ Р·Р° комплимент спасибо

Войлок и пряжа для крючка.



РџРѕ РґРѕСЂРѕРіРµ РёР· магазина насобирали кленовых листьев. Р�Р· РЅРёС… еще можно делать розочки  Р•СЃР»Рё найду ссылку, РєРёРЅСѓ РІ журнал.

РќСѓ, выложу РїР°СЂСѓ фотку что ли? Чтобы хоть примерно видеть разницу Рє концу РіРѕРґР° Р‘ез лица, РёР±Рѕ получаюсь хреново РЅР° фотографиях.



Это летом в платье.

РЈ РјРµРЅСЏ левый +2, плохо вижу вблизи. Рђ Сѓ тебя близорукость значит.

хм про такое не знаю у меня минус 1=) в далеке ничего толком не вижу=)

А я тоже люблю (а точнее пока только учусь, купила, а времени на неё никак найти не могу) вышивать. А зрение у меня и без того хреновое. Левый глаз практически слепой. Дальнозоркий астегматизм, во как. Но очки не ношу.

Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ)))) рукоделие...ляпота СЏ крестиком вышиваю, Р° раньше еще Рё бисером  Р·Р°РЅРёРјР°Р»Р°СЃСЊ) правда РєРѕРіРґР° этим занималась посадила зрение

РЈСЂР°! РЇ пришла  РќРµ удержалась Рё РІСЃРµ-таки купила розовый войлок. РќРµ знаю, что Р±СѓРґСѓ валять. Посмотрю РІ интернете, что можно РёР· РґРІСѓС… мотков сотворить, может те же Р±СѓСЃС‹, РЅРµ думала РїРѕРєР°. Р� нитки для вязания крючком. Решила последовать примеру своей РїРѕРґСЂСѓРіРµ Рё связать сестре балетки РЅР° Новый РіРѕРґ. Р’ субботу РїРѕР№РґСѓ Рє ней, будет меня учить  Р¤РѕС‚РєРё выложу позже, сейчас тупо лень, РґР° Рё СѓСЂРѕРєРё делать надо. Р’РѕС‚ РѕРЅРё, трудовые Р±СѓРґРЅРё! РЎРєРѕСЂРѕ вернусь.

Девочки, всем привет! Недавно пришла РёР· школы, уже пообедала: РіСЂСѓРґРєР° (мокала её РІ соевый СЃРѕСѓСЃ - просто вкусняшка!), СЂРёСЃ Рё чай СЃ пастилой. РњРЅРѕРіРёРµ уже стремятся последовать моему примеру РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ ланчей. РџРѕ РґРѕСЂРѕРіРµ купила мюслевые батончики, очень сладкие оказались, РЅРѕ РІСЃРµ равно РІРєСѓСЃРЅРѕ Р’ школе РІСЃРµ пучком: получила сегодня аж РґРІРµ пятерки СЃ плюсом: РїРѕ английскому Рё литературе. Да Рё занятия РЅР° каникулах РЅРµ пропали даром: слету написала самостоятельную РїРѕ истории, причем правильно! Рђ сейчас убегаю встречаться СЃ подружкой, едем РЅР° Семеновскую Р·Р° войлоком, хочет свалять себе Р±СѓСЃС‹  РќРµ знаю, может Рё СЏ РєРѕРіРґР°-РЅРёР±СѓРґСЊ таким займусь, РЅРѕ сейчас очень мало времени Рё РЅР° учебу-то СЃ трудом хватает. Р’ общем поживем-СѓРІРёРґРёРј.

 Р’сем приятного вечера!

Они такие красивенькие!

По качеству ничуть не отстают от остальных.

Функций мне хватает!

Вы гляньте, как здорово! Мне бы так! Все, сегодня это моя мотивация

Кстати отчет за вчерашний день и за сегодняшний заодно будут вечером. Вчера зачиталась одним ЖЖ, потеряла счет времени

Доброе утро и удачного дня!



Сегодня первый учебный день после первых осенних каникул. Впереди меня ждет пробный Г�А по математике, бесчисленное множество примеров и задач, победы и поражения. Да, в некотором роде школа - это правда место выживания, как бы это пафосно и не звучало. Но есть один плюс: она учит нас преодолению трудностей, не останавливаться на достигнутом и жить дальше, мы познаем искусство общения со сверстниками, старшими, достигать поставленных целей. Во всем есть что-то хорошее и школа - не исключение. Мне осталось учиться почти три года. Так почему бы не взять от них все? Ведь не исключено, что я буду скучать по ней, по одноклассникам. Ведь сколько бы не ругались, мирились, нам все равно в какой-то мере весело вместе, мы привыкли. А что будет в институте - один бог знает. Вот такие у меня мысли с утра.

А если по теме: на завтрак было яйцо вкрутую, вчерашнее, которое мы не съели. Но я одолела только половину, т.к. оно было очень холодное, а белок я вообще не очень люблю. Плюс бутерброд с плавленным сыром (конечно, на зерновом хлебушке) и кофе. Зарядки не было, не успеваю, надо учиться вставать пораньше, хотя я чувствую, что моя затея не удастся, т.к. с сегодняшнего дня начинают показывать "Соньку - золотую ручку", а она идет аж до двенадцати ночи. Блин, ну хоть бы по две серии что ли показывали? Ведь людям на работу, на учебу вставать! Эх. В общем буду потихоньку вливаться в привычный ритм. На ланч у меня кстати сегодня сендвич (листья салата+докторская колбаса+огурец) и пару кусочков болгарского перчика свежего. Ммм, вкуснота! Кстати, одна девочка уже последовала моему примеру и решила тоже взять с собой в школу бутерброды (только какие они будут - еще вопрос).

Всем пока!

РћРіРѕ! Р’РѕС‚ это совпадение! Р� как? Довольна РїРѕРєСѓРїРєРѕР№?

У меня такие!!!

Недавно купили!

Блин, у меня сегодня реальный недожор! Причем жиры почти на максимуме (и все из-за свинины, даже странно, она ведь тушеная). Все, решила! На Новый год покупаю кухонные весы. Надоело уже все на глаз мерить, наверняка же неправильно считаю. Уже выбрала какие

РўРІРѕСЂРѕРі, который СЏ сегодня купила такой вкусный! Просто обалдеть! Рђ СЃРІРёРЅРёРЅР° СЃ черносливом (правда, его СЏ РЅРµ люблю, поэтому ела просто РјСЏСЃРѕ) С‚оже обалденная Сѓ мамы получилась Рђ сейчас РїРѕР№РґСѓ приводить себя РІ божеский РІРёРґ: мыться, бриться Рё далее РїРѕ СЃРїРёСЃРєСѓ. Потом еще нужно РІСЃСЋ школьную одежду перегладить, подумать, что СЏ РІРѕР·СЊРјСѓ завтра СЃ СЃРѕР±РѕР№ РЅР° ланч Рё наконец приготовиться, как следует Рє урокам.
Еще вернусь!

бывает)))) 

Наш класс - исключение)) Никто не шарит

РєРѕРіРґР° тебя заставляют делать,тогда РІСЃРµ разонравится!!!  Рё желание пропадает((( физику только мальчишки любят больше шарят

Физику СЏ, как посмотрю, РјРЅРѕРіРёРµ РЅРµ любили. РЇ Рє истории тоже очень неравнодушна, особенно Рє дореволюционной Р РѕСЃСЃРёРё, РЅРѕ если только РІСЃРµ это СѓС‡РёС‚СЃСЏ (Р° точнее сказать: познается) РїРѕ желанию, Р° РЅРµ РїРѕ принуждению Рё РЅРµ РІ срочном РїРѕСЂСЏРґРєРµ...

я историю и биологию обожаю на отлично все сдавала))) по биологии была лучшая в школе=)

физику терпеть РЅРµ РјРѕРіСѓ 

Ой, а я еще немного поною, ладно? Завтра история оказывается, а я думала в среду... Плюс биология, по которой я в отличие от других еще не писала зачет, физика, от которой мозг взрывается уже неделю. Называется, боже, дай мне сил дожить до следующих выходных.

С утра зарядка, вечером качаю пресс + упры разные отсюда (мостик, баланс на спине, подъемы верхней части тела и др.). А, и еще обруч кручу (который с шариками на внутренней стороне)

как дела со спортом обстоят???? ты чем-нить занимаешься?????

Значит, все пучком!

оно у меня до минимума уменьшино=) позволяю с утра и только в дни тренировки

Рђ Сѓ меня РѕС‚ M&M'S Р·СѓР±С‹ часто болят  РћС‚казываться РѕС‚ сладкого, конечно, РЅРµ нужно, нужно просто постараться уменьшить его потребление

посмотрела СЏ РЅР° твои продукты Рё есть захотелось РЅРµ знала,что РІ пастиле меньше ккал, чем РІ шоколаде. СЏ думала, что  С‚ам жира только меньше. Р° СЏ зефир лублу РІ шоколаде изредка утром себе позволяю Рё жить РЅРµ РјРѕРіСѓ без M&M'S! Сѓ меня даже РЅРёРє такой вконтакте 

РњРјРј, девочки, какая же это вкуснятина зерновой хлеб! Съела РґРІР° РєСѓСЃРєР° вместе СЃ салатом. Через часик, полтора Р±СѓРґСѓ капусту цветную РІ аэрогриле делать. Р�Р· сладкого РІ магазине СЏ взяла только пастилу (РІ ней почти РІ РґРІР° раза меньше каллорий, чем РІ шоколаде!). Мама же взяла пирожные "Аленка" Рё еще РѕРґРЅСѓ РєРѕСЂРѕР±РєСѓ чокопай, пообещав РјРЅРµ, что будет есть РїРѕ чуть-чуть. РќСѓ, посмотрим  Рђ РІРѕС‚ РјРѕРё сегодняшние РїРѕРєСѓРїРєРё.



Рђ еще СЏ хочу понегодовать РЅР° нашу молочку. Ниже 5% Рј.Рґ.Р¶. РІ твороге найти РЅРµ удалось. Р� тот РІ баночках РїРѕ типу йогурта, С‚.Рє. обычный РІ обертке был 9% - 18%.

Моя мотивация