Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
А ведь за полгода можно было сбросить 10-15кг!!! Лодырь...

 
    
 
  Всего Страниц (18):    последняя 16151413121110первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,с паздником Введения во храм Пресвятой Богоодицы!

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И еще Женя, давай тормози с похудением. У тебя очень большие темпы. За 1,5 месяца скинуть 10 кг, это очень много. Все что быстро уходит, то и быстро возвращается с друзьями. Да и при таком быстром похудении худеешь за счет мышц, ведь они тяжелые, а жир легкий. Мы должны худеть за счет жира. В день можно потерять 100 г жира, все остальное вода и г.... Вот и посчитай. Так что тормози, не надо быстро скидывать. Лучше медленней, но навсегда.

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Я рада, что все хорошо с детьми, а сама лечись хорошо. Кашку не давай, вы и так очень хорошо набираете, ни к чему вам каша. Моя до сих пор постоянно висит на сиське, просто ей так комфортно. Хотя мы давно уже все кушаем, но сися, это святое.

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жень,не давай кашу!!!Побереги пищеварительную систему малыша,это 100% не голод!Может беспокоит что-то,может зубки,погода,что угодно,чувствует что тебе плохо,кроме этого кашами ещё весу добавишь лишнего детёнку,корми сколько просит!!!Я всегда считала,что моему малышу маловато молочка,но тянула до"победного",не сдавайся,мы через 20-30 минут ели в этом возрасте,я всех консультантов замучила,говорили всё нормально,даже сейчас максимум через час прикладываемся..

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тошнило то меня от температуры, просто она низкая была и ее никто не замечал. А гинек. сразу заметила и прямо в кабинете я померяла -37,3, а она и посмеялась, я же прямо с порога заявила что меня тошнит и я беременна))))

Калорийность 1700-2000, по разному. Я же полностью от муки и сахара отказалась, вес оч быстро полетел вниз.

Зайцы учатся, а маленькому видно кашу пора давать, плакает, сисю кушает безконца, мало спит, а молока много... Короче видимо пора что то посущественнее. Я расстроилась, хотела до шести месяцев докормить исключительно грудью, как советуют педиатры, но ведь и весим мы уже как годовалый малыш, наверное в нашем случае это правило не действует... Наверное утреннее кормление кашей заменю... Но расстроилась ппц.

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!Давай лечись конечно,не тошнит больше?Ну ты молодец smile!Как-то быстро только вес ушел,калорийность не занижаешь?Как детки твои?

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот она я))) В порядке в относительном. Воспаление по женски, серьезное... Лечусь. Вот они сиделки с коляской на лавочке с книжкой... Но это не смертельно, жить буду. Как и обещала выкладываю объемы.

Итак:

худеть начала с 11.10.2010 при весе 97 кг.

Объемы: талия-98, бедра-122,грудь-123,живот-110

 

30 ноября 2010 вес 87,2

Объемы: талия-93, бедра-111,грудь-111,живот-100

Последнее время вес стоит на месте, но это от отмены спорта. Сейчас вот возьму себя в руки и начну второй этап)))))

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Будем надеяться что всё хорошо...

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!
Женя, ты куда пропала? С тобой или с детьми все в порядке?
Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стащила в "Целебной еде" ссылочку на полезные печеньки http://praxleb.ru/iclub/videouroki/kak-prigotovit-vkusnoe-poleznoe-pechene-bez-moloka-yaic-i-drozhzhej.html   ,хочу попробовать сделать..

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Же-ень,ты где?Как поход к врачу?Переживаем за тебя...

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

наверное и правда хорошо. Ведь вы выезжаете на юг, а мы на север никогда. Муж давно мечтает побывать на озере Байкал, но как прикинем как это далеко и дорого, так и откладываем в очередной раз.

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Овощи,конечно и у нас растут,фукты вымерзают..,зато каждое лето выезжаем на юга,а зимой санки-лыжи,тоже хорошоsmilesmile

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Боже, для меня это край света кажется. Я люблю свою Кубань, тепло и близость Черного моря. Фрукты во дворе и овощи с грядки.

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вау,+17smile!Вот это да!Я на севере Тюменской области,Ханты-Мансийский автономный округ,слышали о таком?

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Наташа, а где ты живешь, что у вас такие температуры? У нас +17 С, правда сильный ветер дует, но теплый. Я вообще не люблю холода, мы здесь привыкли к теплу.

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женечка,девочки,приветикsmile!Где пропадаете,как настроение?

У нас -30,дети не учатся-актированный день..

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Впостели я звезда,ручки ножки раскину и сплю,а если пальцы растопырю,ваще снежинка!!!
28лет,рост1.69.у меня три дочки,И сыночек
1.03.09г.-104кг
19.09.10г.-110 беременность
21.07.11г.-86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да нет,Жень,только от мяса откажусь,ну и постараюсь среду-пятницу только с рыбкой,без молочки,главное конечно пост духовный,так что ближних бы "не съесть"smile..

Тебе ещё рановато,не переживай,кушай на здоровье себе и малявочке,мы то большие ужеsmile.

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                     Девочки,дорогие,С ДНЁМ МАТЕРИ!

 Здоровья вам,терпения,сил душевных и телесных,любви и послушания от ваших деток!

 

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начинается... А ты будешь поститься? Строго прям? Я бы и хотела, но точно знаю, что не смогу, потому не буду и пытаться. Вот весной деть уже на прикорме будет и я думаю смогу пост выдержать.

А что до весов, жаль конечно, но все к лучшему, когда бы ты себе новые купила? Я так никогда и не куплю пока старые долго жить не прикажут))))

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С варикозом,к счастью не знакома,тоже к врачу бы тебе обратиться..

У меня сегодня весы накрылись напольные,им лет 15 наверное,дети чтоли накрутили там что-то,я уже об электронных мечтаюsmile,да батаейка в весах для еды села,как на зло,пойду с горя пельменей наемся,да мороженкой закушу,ужассс!Будем заговляться,как-никак пост завтра начинается...

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, у вас не возникали проблемы с варикозом? У меня вообще никогда такой бяки не было, а недавно нога заболела, болит в одном месте, как ушиб. Я сначала внимание на этом не заостряла, а когда все же посмотрела, там сеточка из венок вылезла... Что с этим делать? Я слышала, что и узлы всякие вылезают и язвы бывают... Жуть.

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне что то легко слишком с килограммом заниматьсяsmile Сначала вроде как чувствовала вес, а теперь как будто вообще ничего... Думала нужно утяжелять... Но у меня ведь и ребенок очень тяжелый, 8900 при последних завесах, накачалась видимо, ношу то круглые сутки дитятку.

Малявочке 4-ре 14-го числа было. Молочка слава Богу много, без докормов и допоев растем как на дрожжах.

По последним замерам скинула ровно 10кг, но это было в середине ноября, потом я перестала взвешиваться, хочу измерять параметры раз в месяц и проводить корректировку питания и занятий. А если вешаться каждый день, то динамики не видно, вес колеблется постоянно.

Сырники пожарила, позавтракали. Сейчас сижу считаю ккал., в планировщик заношу. До завтрака тошнило ужасно, сейчас все хорошо... Жду среды.

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!Ничего себе "побалую",нагружу,наверное сказать хотелаsmile,а как с молочком у тебя,маленькому сколько уже?Ты уже чтоли 10кг скинула?smile

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, двухкилограммовые гантели это очень много для женщины. Вполне достаточно и 0,5 кг. Ты же не хочешь накачать сильно руки. А для утяжеления достаточно будет и 0,5 кг.

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно я пойду. Может и правда нафантазировала, ведь я очень этого опасаюсь, соответственно и думаю часто... Ой как далеко еще до среды.

Силовыми пока решила не заниматься, на всякий превсякий случай, но пилатес оставила, не думаю, что такая нагрузка может чем то повредить.

Если все будет хорошо, куплю себе гантели двухкилограммовые, побалую))))

Вчера так ничего и не скушала больше, каридор был весь черный по этому поводу как и мое настроение. Сегодня постараюсь питаться более правильно. Позже напишу рацион что бы себя дисциплинировать, а то расхандрилась совсем, в голове так и вертится съесть хурму на завтрак, но нет, я пойду сырники жарить.

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже особенно раньше часто пользовалась тестами и ни разу он меня не подвел. Причем честы покупала разные и дешевые и дорогие. Так что ты вряд ли беременна . А еще есть такое понятие как ложная беременность, все симптомы беременности, вплоть до выделения молока из груди, но на самом деле беременности нет. А еще может быть все самовнушением. Ты себе все н6афантазировала и теперь ищещ в себе симптомы. Вообщем сходи к врачу.

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что ты,не плачь моя хорошая,может ведь и тошнота от того, что думаешь  о беременности,так сказать психологический настрой,всё-таки больше случаев с двумя полосками на тесте и отсутствием беременности,чем наоборот..

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да токсикоз был всегда, потому сразу и заподозрила неладное. Ибо я с момента начала беременности тут же впадаю в спячку и мучаюсь тошнотой.

Но тесты всегда определяли беременность даже еще до задержки. Ни разу не помню, что бы тест показал отрицательно, а на самом деле была беременность. Нервы уже на пределе, хоть бы какой то определенности, пусть даже беременность, но что бы знать точно...

За сегодня скушала еще один голубец и позвонила мужу заказала гематогенку, больше ничего не хочу... Страшно.. Я даже не знаю, как буду жить если подозрения мои подтвердятся... Вот даже не представляю как я об этом родным скажу... Пойду поплачу.

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может пока подожди с занятиями,или силовые убери до среды,токсикоз у тебя всегда был?

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня кушала на завтрак:

чай зеленый - 500гр. - 5ккал., 1,5угл.

селедка слабосоленая - 90гр. - 262,8ккал., 13,5 бел., 23,4 жиры, 5,2угл.

маааленькая печенька - 15гр. - 67,6ккал, 1 бел., 2,5 жиры, 10,3 угл.

итого: 335/17/26/14

По поводу странного рациона все же сделала еще тест - одна четкая полоска. Тошнит ппц. Думаю, что начать все же лучше с посещения гинеколога. Записалась на прием аж на среду, раньше все у него забито... Думаю, что к среде все уже будет ясно...

Вот думаю теперь заниматься мне в прежнем режиме или не стоит? Пилатес то конечно ничем мне не повредит, но я сейчас ежедневно занимаюсь дома довольно серьезно. И кардио и силовые. Семь потов сходит. По вещам очень видно что похудела, а в зеркале видно что тело подтянулось. Тридцатого у меня взвешивание и измерения запланированы.

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может и они,сходи для успокоения,думаю нормально всёsmile!

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тест я сделала сегодня, одна четкая полосочка, без каких либо намеков. Стало мне спокойней конечно, но врачу показаться нужно, спать я не перестала, да и низ подозрительно ноет... тошнит после еды... Может месячные просто пойти хотят?

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Это презерватив. Резиновое Изделие №2. Резиновое изделие №1 - противогаз)))) №3 ластик, №4 калоши...
Раньше плотность резины различали по номерам....№1, №2 и т.д. Чем выше номер, тем тоньше резина. Такие же номера присваивали и изделиям, смотря из какой резины они были сделаны.
Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, а что такое РИ №2?

Лена, 39 лет
Мама двух дочурок 14 лет и 3 года.
Вес был 88,5 кг
сегодня 57 кг
рост 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я и сама все знаю... Про милости в смысле. Ладно, куплю тест, а там видно будет... 

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женечка,на счёт закваски,это всё из серии "православных примет",суеверие,наверняка монастырь там вообще не причём,милостей у Господа и так всякий час просить можно..smile

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вот до сих пор про КД не вспоминаю,нам уже год и два,но доверяю (и то,со страхом перед новой беременностью)  РИ №2 smile,хотя раньше после окончания ГВ ,в обоих случаях по году бер-ть не наступала,всё молоко из груди выделялось,так что не переживай раньше времени,может ничего и нетsmile.

Три сыночка,продолжение следует...
160/55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сисю кушаем по требованию. Ну когда деть не спит может и каждые полчаса прикладываться. Спит тоже полтора-два часа потом кушать. А вот ночью шесть часов перерыв... Куплю тест. Мне закваску хлебную привезли из Киево-Печерского монастыря, хлеб из нее шесть дней готовится. И пока закваска в доме стоит можно просить у Бога милостей любых, кроме денег. Я хожу по дому и прошу, Господи, девочкам моим здоровья, будущего светлого, женихов хороших, свекровей отзывчивых и т.д. и т.п., мужу моему здоровья, что бы плохое все обошло стороной... В общем для всех родных хожу и прошу. Вот и дал наверное нам Бог радость....

Мать-перемать (в смысле многодетная))))
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето пришло, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.
  Всего Страниц (18):    последняя 16151413121110первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика