|
|
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
30.10.2010 14:33
|
конечно, лады
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
30.10.2010 13:52
|
ок , только после родов , через 2 недельки , а то сейчас не совсем те фотки будут, спасибочки
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
30.10.2010 13:15
|
попроси тебя сфоткать в трех ракурсах, я тебе вырежу и так же поставлю это недолго совсем
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
30.10.2010 13:02
|
такая визуализация очень наглядно покажет эволюцию, будет чем гордиться
с фотошопом я на Вы, да и фотоапарат самый простой стары, наверно я так не смогу сделать.
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
30.10.2010 12:55
|
спасибо, буду стараться. А то одежда никакая уже не лезет)))))
просто фоткаю на режиме задержки фото на 10 сек, а потом в фотошопе вырезала фон и из 3-х фото сделала одну, чтоб удобнее было смотреть)) а вставить фотку очень просто оказывается заходишь на http://www.radikal.ru/ как обычно нажимаешь обзор, грузишь фото и первую строчку - ссылку копируешь, а потом вставляешь в ответ при помощи кнопки крайней справа вставить изображение в первую строчку - адрес ссылки с radikal
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
30.10.2010 12:47
|
а как ты такие фотки делаешь?
сама по себе фигура красивая, то что будет еще красивее - не оспоримо
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
30.10.2010 12:30
|
вот какая фота, в начале пути 79 кг)))
ОГ - 101 ОТ - 80 ОБ - 111
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
29.10.2010 13:47
|
Давайте девоньки пробуйте с фотками,должно получиться..
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
29.10.2010 13:43
|
Ксюнечка,ему кроме груди нечем будет сосательный рефлекс удалять,заведи темку на материнстве,где консультанты по ГВ отвечают,они поддержат и поправят если что..,особенно в плане убирания докорма,младший мой сосок и бутылок вообще не знает,наученная горьким опытом сцеженное молочко давала ему почти с рождения только из чайной ложки или со стаканчика маленького (из под лекарств),отлично пил..,я б тебе ссылки посбрасывала нужные,да нельзя здесь,забанят,мало балов ещё..,может ты мне E-mail свой в личку скинешь,хоть так попробуем,если ты не против конечно..
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
29.10.2010 13:42
|
что-то фотка не грузится... может потому что новичок?
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
29.10.2010 13:41
|
жаль что у меня фотка не загружается
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
29.10.2010 13:37
|
вот такая фотка вышла....
|
Ксю-Ко
Diet-Баллов: 13433
Сообщений: 1271
Город: Краснодар
29.10.2010 13:20
|
Наташа, блин, так страшно, как же без бутылки? Но ведь из ложки тоже просто пить, или ему нужно будет сосательный рефлекс удовлетворять? А еще страшно: вдруг он так и не научится правильно грудь брать? Сегодня попробую из ложки. Пожелайте мне терпения и стойкости к плачу моего малыша
Спасибо за советы, Наташа
Ксения 33 года, рост 167, вес 68.
01.09.14 - 76,5кг.
Немного обо мне здесь id=53534
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
29.10.2010 13:06
|
Ксюш,если найдёшь в себе силы не давать смесь из бутылки,грудь возмёт обязательно!Всё тут от тебя зависит,наберись терпения,попробуй,ничего,покапризничает немного да сдастся,не восприинимай это как мучения с его стороны,ты ж понимаешь,что молочко твоё оч.полезно для него,а со сцеживаниями долго не протянешь,пока он совсем маленький легче на грудь вернуться,дерзай!!!
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
Ксю-Ко
Diet-Баллов: 13433
Сообщений: 1271
Город: Краснодар
29.10.2010 12:47
|
danallen, а 52 это не мало? Ты когда нибудь столько весила?
Ксения 33 года, рост 167, вес 68.
01.09.14 - 76,5кг.
Немного обо мне здесь id=53534
|
Ксю-Ко
Diet-Баллов: 13433
Сообщений: 1271
Город: Краснодар
29.10.2010 12:42
|
Наташа, может и поторопилась... Но сынуля так кричал, ужасно, так что тогда для меня смесь была спасением и для сынули конечно. Сейчас брать совсем не хочет, давится грудью. А если ему еще и всю ареолу засовывать, вообще вырвет бедняжку. Почитаю еще чего нибудь. Пока хочу посцеживаться и попоить хоть так. Самое главное, молоко не пропадает, т.т.т.
Ксения 33 года, рост 167, вес 68.
01.09.14 - 76,5кг.
Немного обо мне здесь id=53534
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
29.10.2010 12:28
|
Привет danallen!Бывает и так,у меня после окончания ГВ вес сам возвращался в добеременное состояние за короткое время,а сейчас ждать не хочется,очень надеюсь что по окончании ГВ в этот раз,не придётся считать каллории для его удержания..
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
danallen
Diet-Баллов: 11552
Сообщений: 1714
29.10.2010 12:03
|
Привет!
Я весила 64 при росте 64 (до этого никак не могла похудеть), когда забеременела. 62 после родов.
Когда малышу исполнилось полгода, вес рухнул сам собой - за 3 недели он стал 56 кг.
Сейчас так и держится (малышу 5 лет уже), чуть больше зимой, чуть меньше летом.
63.8(01.03.15)__59.9(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
рост 164
Алла
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
29.10.2010 11:58
|
Ксюш,мне кажется,что ты просто с докормом поспешила,надо разгонять лактацию,при каждом удобном случае грудь предлагать,не ограничивать в сосании,пусть спит с грудью,не давай соску,ну и конечно смесь давать надо не с бутылки,а с маленького стаканчика,ложечки,пипетки(есть такие большие у "Nubi" что ли),посчитать пописы у детёнка за сутки и потихоньку,раз в 3-4 дня сокращать докорм смесью и следить за пописами,для лактации что-нибудь попей,на "Материнство.ру" в форуме есть темка "Возвращение нагрудь",почитай,если вопросы есть-задавай,можно в личку,не теряйся..
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
Ксю-Ко
Diet-Баллов: 13433
Сообщений: 1271
Город: Краснодар
29.10.2010 11:20
|
Привет всем!
наталiя, хочу с тобой поделится. Вчера были у своего врача (нам 3 мес), и я опять затянула про несложившиеся ГВ, она: наверно грудь у тебя такая, я говорю: я дочку до 2х лет кормила, тут она вроде "зашевелилась", направила нас к хирургу уздечку нашу посмотреть, я вчера вечером начиталась про эти уздечки, все похоже на нашу ситуацию, думаю, ну вот все наладится, все исправим, прям обнадежилась! А сегодня хирург сказал, что у нас все ок, хороший язычок и уздечка. Не, конечно слава богу, что резать ничего не надо, но я опять не знаю что делать... Может есть какие мысли?
Ксения 33 года, рост 167, вес 68.
01.09.14 - 76,5кг.
Немного обо мне здесь id=53534
|
KrOlia
Diet-Баллов: 861
Сообщений: 3
29.10.2010 10:40
|
Приветик!!! Я тоже кормящая мама)))) Нам уже 11 месяцев. За беременность набрала 20 кг.!!! До этого я весила 62. После 82)))) Быстро похудела до 75. А потом все пошло медленнее. Но уже 66. Утром обязательный завтрак , но прежде стаканчик воды. После 18 не ела. Но и конечно же меньше сладкого, совсем от него отказываться не могу. Ну вот как то так))) Удачи тебе и нам))))ААа рост у меня такой же как у тебя и цель одинаковая))))
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
29.10.2010 10:34
|
Лерочка - твой пример сильная мотивация)))
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
29.10.2010 10:32
|
Наталiя - спасибо за поддекржку!!! Будем будем))) стройными и уверенными)))
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
28.10.2010 22:14
|
как здорово , что удалось так похудеть быстро , жаль что конечно здоровье подвело , а как состояние кожи - 20 кг не шутка , какие- либо кремы ?
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
Лерочка_
Diet-Баллов: 6572
Сообщений: 798
28.10.2010 21:30
|
У тебя все обязательно получиться!!!! Я смогла похудеть с 80 до 60 (за 8мес) и это при том что мне пришлось бросить кормить грудью ч/з 3 недели после рождения ребенка+ еще прием гормональных препаратов (преднизолон).....(обострилась хроника после родов).Удачи тебе и спокойствия! Кущайте и подрастайте умненькими и здоровыми!
Лера,32
Нашей Тонечке 4года!
Omnia transeunt et id qouque/etiam transeat...
QUOD TIBI FIERI NON VIS, ALTERI NE FECERIS!
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
28.10.2010 21:15
|
Да девочки,есть и худеть это здорово!
mashan,-500гр.-хорошее начало,всё впереди,будем красивыми и стройными,главное не останавливаться и не опускать руки!У нас уже 23:20..
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
mashann
Diet-Баллов: 1642
Сообщений: 72
28.10.2010 9:40
|
Вот начала потихоньку ограничивать смебя в запретных радостях еды)). Пока только грамм 500 скинула. Сфоткалась для мотивации. Страшноватенько))).
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
27.10.2010 21:24
|
у меня где то 1900 , пока иду по верхней границе ,
слушайте здорово , что можно и есть для ребенка и похудеть
а мне сейчас комп очень помогает в вечернее время - не есть после хотябы 9 часов, руки заняты
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
vain-dream
Diet-Баллов: 1138
Сообщений: 93
27.10.2010 19:49
|
у меня вообще до 2000кк получается, т.е. коридор превышаю постоянно, и ниче, худею))
Кстати, у меня еще 300 грамм отвесик)))
Меня зовут Лена. Счастливая жена и мама!!! Мне 28 лет. Мой рост 171 см.
Старт Сейчас Цель1 Цель2 Идеал
79.4....78.2....72.0.....68.0.....65.0!
я и мои мысли тут:
/community/post.php?topic_id=47743
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
27.10.2010 13:40
|
Моё "колесо"-это комп,не знаю какой поганой метлой отогнать себя от него ..Коридор мой 1380-1730кк,но я практически всегда на верхней границе,только под настроение ниже спускаюсь..
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
27.10.2010 13:26
|
ну просто супер , наверно ты дома как белка в колесе, потому что 2-3 в неделю спорт кажется на первый взгляд мало, ну а там все зависит наверное от интенсивности и потребления калорий, ты сколько потребляешь?
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
27.10.2010 9:56
|
Да нет Оксан,в трен.зале по 1,5часа 2 раза в неделю,и то недавно,а так почти сидячий образ жизни..в задачах поставила нужный мне вес к июню след.года,а к декабрю наверное уже у цели буду,думаю благодаря ГВ,оно ведь дополнительно 300-500кк. сжигает..
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
26.10.2010 22:35
|
большое спасибо
да я на финишной прямой , и в начале пути похудения
ксати за счет чего худеете, потребление кал достаточно высокое при ГВ, много занимаетесь спортом?
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
26.10.2010 21:55
|
Поздравляю!Совсем немножко осталось,удачных родов и много молочка!
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
26.10.2010 21:14
|
у меня 37 недель и это моя первая доченька , очень долгожданная
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
наталiя
Diet-Баллов: 3048
Сообщений: 390
Город: ХМАО-Югра
26.10.2010 21:04
|
Конечно,Оксан,получится!У тебя какой срок?
Лен,вот видишь,дождалась,ты какой по калорийности коридорчик держишь?
Три сыночка,продолжение следует...
160/55
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
26.10.2010 20:47
|
молодец ,
надеюсь у меня тоже получиться не бросать собой заниматься после родов, поэтому сюда и зашла
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
vain-dream
Diet-Баллов: 1138
Сообщений: 93
26.10.2010 20:02
|
Мало конечно свободного времени, но я стараюсь с ребенком подольше гулять и хотя бы пару раз в неделю на велотренажере занимаюсь и обруч кручу (по 10 минут).
Кстати вес снова уходить начал!!! УРАААААААА!!!
Меня зовут Лена. Счастливая жена и мама!!! Мне 28 лет. Мой рост 171 см.
Старт Сейчас Цель1 Цель2 Идеал
79.4....78.2....72.0.....68.0.....65.0!
я и мои мысли тут:
/community/post.php?topic_id=47743
|
knyazevaoa
Diet-Баллов: 5072
Сообщений: 1982
Город: Москва
26.10.2010 15:49
|
Лена привет.
На этой неделе начала увеличивать свою активность , ну не люблю я спорт и прочее, поэтому и круглик. чтобы худеть нужно активнее жить - а вот тут проблема пока для меня.
Как у тебя хватает времени заниматься спортом или времени совсем не хватает ?
Оксана
с 12.01.2012 без срыва
фотодневник /community/post.php?topic_id=37574
упорство: ребенок постоянно совершает ошибки, пока учится ходить.
/community/post.php?topic_id=28002
|
vain-dream
Diet-Баллов: 1138
Сообщений: 93
24.10.2010 19:08
|
Оксан, привет! Я тоже за беременность особо не набирала, в 30 недель весила меньше, чем до беременности, а потом как понеслось!!!!!!! В итоге 5,5 кг набрала. И наверное набрала бы больше, но родила на месяц раньше)))) А после родов ес стал очень быстро уходить, 7 кг за 2 месяца ушло без особых усилий, но сейчас вес встал(((
mashann, у меня месячных все еще нету, так что может и начнутся скоро, я раньше перед ними тоже всегда набирала и есть хотела постоянно!
Меня зовут Лена. Счастливая жена и мама!!! Мне 28 лет. Мой рост 171 см.
Старт Сейчас Цель1 Цель2 Идеал
79.4....78.2....72.0.....68.0.....65.0!
я и мои мысли тут:
/community/post.php?topic_id=47743
|