Мне тоже нравиться Хмелевская и Устинова,Донцова. А у меня сестра двоюродная переезжала в другие места и оставила мне еще фантастики,так что я наслаждаюсь процессом чтива,но не каждый день к сожалению.А мне сегодня попала статья метаболическая диета-не на дионе,показалось интересным.Прикинула что до ДиОна питалась практически по этой диете-только получается то что я должна была кушать в обед-ела вечером,скопировала себе-почитаю попробую изучить и может быть применить.

Мне тоже Хмелевская нравится, и Устинова

А вот фантастику что-то не очень воспринимаю. Помню, давно читала Кира Булычева "Перевал", вот это легло хорошо

Добрый день, девочки! Валя, я оказывается тоже читать люблю! Думала, что нет у меня никаких увлечений, а ведь дня без книги не проходит! Я в молодости тоже фантастику обожала, а потом переключилась на иронические детективы, начинала с �оанны Хмелевской, сейчас люблю Куликову, Устинову. Фантастику специально не покупаю, но когда бываю в гостях у подруги, всегда от нее с пакетом книг уезжаю, у нее муж заядлый "фантаст". А книги интересные я себе в интернет-магазине ozon выписываю, получается недорого, получаю в их офисе в Смоленске, живу от него в зоне пешеходной доступности.

Света, а ты читала Никитина про троих-Трое в лесу и так далее ?

Приветик, всем!!!!!

РЇ тоже большой любитель фантастики Рё  С„ентези, Рё Гарри Поттера РІ частности.

Книг не читала, но все серии пересмотрела на по одному разу - это точно.

Всем доброго утра и хорошего дня!

Галочка болит плечо еще - но поворачиваться стало легче.Фильм очень понравился-я поклонница Гарри Поттера-наверное это удивительно в таком возрасте -но я с удовольствием прочитала все книги и не раз уже.Просто очень люблю фантастику.Вообще я заядлый книголюб,у меня хорошая подборка книг фантастики,фэнтези,исторических романов,(часть уже совсем устаревших и двойные экземпляры отдала в местную библиотеку),классика конечно дома,внуки растут им для школы пригодиться.Мы дома даже устраивали вечеринку Гарри Поттера -приезжали как-то моя доча и племянницы -смотрели все серии(правда я уснула на первой ).А уж с внуками я пересмотрела фильмы с ним -даже не знаю сколько раз.

Светик стараюсь как могу -но на этой недельке подвело меня плечо-пойду на массаж и догоню всех.

Про здоровье не написала, Валя, наверное, получше стало.

Как кино? Понравилось? Я ни одной серии не смотрела, и книгу не читала :)

Привет, девочки!!!!!!

Валюша, какая ты молодец!!!!!

Как держишься!!!!!!!!

Sakura311(не знаю имени), спасибо за совет

Про шагомер и сама думала, в спортмагазинах его что-ли покупать надо?

С плаванием сложности по семейным обстоятельствам, очень жаль

А переедание у Вали на единицу всего, хотя, думаю, 60 жиров-это много. У меня с ними тоже сложности, трудно уложиться в 40, а уж в 30 кажется невозможным

Walia--2010 за переедания - а-та-та!!!

за спорт - молодец!!!

Галя, если любите плавать Рё ходить пешком - побольше, Р° лучше почаще плавайте Рё почаще  ходите пешком. Р’ "походах" хорошо стимулирует шагомер. Его лучше сразу СЃ утра одевать Рё РґРѕ СЃРЅР° РЅРµ снимать..стооооооолько находите!!!

За ЗАБОТУ!!!

Давай так и сделаем - Галя-а то что то мы расслабились!Будем себя "блюсти"!

Валя, я тоже вчера превысила ккал, хоть в гости не ходила, и обедала дома, и коньяк не пила :)

Сегодня новый день, ударим по лишнему весу правильным питанием, и соблюдением всех правил!

Да диван -наш враг и искуситель -так и заманивает к себе.весь вечер просидела с бумажками рабочими-сбегаю внуков проведаю.

Плавать я тоже больше всего люблю-)))

Добрый вечер всем!

Правильно, Валя, на диван нельзя! А БФ пока только начала осваивать, диск купила несколько дней назад. Вот беда моя-лень, люблю то, что люблю-плавать, и пешком ходить, а все остальное идет с большим скрипом, через себя

Всем доброго утра и хорошего дня!!!

Присоединяйся Галя-бум вместе дышать и худеть помаленьку-ну хотя бы просто еще больше не набирать- а то зима на носу - так и хочется упасть на диванчик -этого допускать нельзззззззззззяяяяяяяяяяя!

Будем спортивнее насколько это возможно  

ты хотя бы свои ножки замерила))) а я бы пока поискала размеры)) кстати �риска выложила немножко фоток со свадьбы! заходи к ней вконтакте и посмотри))))

Fastswallow а гоночка по бодифлексу. если есть желание - присоединяйтесь!

Добрый вечер всем!

А где у вас гонки? Я вообще несколько тем посещаю, а так не сильно по форуму брожу

В теме "Баба ягодка опять" попросили результаты оформлять, у них тоже что-то все затухает потихоньку

я еще вчера все посчитала..просто считать откровенно нечего.

только твои компаньонки вовремя все высылают и мы с тобой..в общем я сердита в этот раз на гонку по бф....бррр

ну это ее любимый вопрос "чо делаешь"))) а ты замеряй свою ногу и одну и вторую как на сайте показано. там всякие размеры есть. просто можно под распродажу попасть - там каждую неделю на разные размеры распродажа. сейчас вот на большие размеры например идет и на некоторые размеры детской обуви. вот детскую вместо 120$ можно взять за 32 евро...получается оч выгодно. конечно плюс растаможка и доставка с другого материка, но это того стоит...

да в гонках там считать некого.....у меня первое место, у тебя второе и все...если еще кто не поленился выложить результаты то добавлю. как то тускло все в общем то...

а племяшек то что позвала сюда это хорошо!!!!

привет! присоединяйся конечно!!! Хорошо, прям чейчас добавлю физкультурку!

только что звонила мне -ба иду со школы( и как всегда) а че ты делаешь,а ты придешь сегодня-я вчера не ходила к ним да и настроение было не очень да и разборки(хлама) никак не закончаться(вечером зашла в темнушку-ну которая типа гардеробная-а там так всего много лишнего и совершенно не нужного-просто раздолье для мусорных мешков-давать кидать туда побольше всего)-померяю сегодня ногу-тогда черкну

я вот про себя подумала -а на мой размер можно найти ?-я то лужи обойду

спасибо за поздравление -давай в гонках посчитай-а то обленилась совсем,

кстати СЏ тут племяшек пригласила РЅР° сайт-РЅРѕ РїРѕРєР° РЅРµ вижу РёС…  

зато в них реально тепло в любой мороз, а если испачкались, то можно в машинке постирать)))

приветствую победителя)))

угги стоят от 5 и выше, но я хочу купить настоящие угги в австралии, а не наводнившившие рынок вариации. вот если с ее размером поместиться в распродажу, то это может и 50 австралийских $ стоить. в общем не о цене сейчас. главное ногу замерить, а потом думать

Спасибо Галя- а вечером везде полазила, а в мотивации и не забежала.

РЎ питьевой Сѓ меня давно нет проблем -давно покупаю оптом - купила кулер себе,места занимает немного-РєСѓС…РЅСЏ Сѓ меня большая,РІРѕРґСѓ РїСЂРёРІРѕР·СЏС‚,РЅР° ней РЅРµ готовлю - только РїСЊСЋ. 

Значит я удержалась-клево-это потому что у меня слишком большой вес-его легче согнать а вот как дойду до своего плато и буду в конце плестись.мое плато это сотня-сколько не пыталась ниже стрелочка не опустилась-постараюст\ь в этот раз добится намеченного.

РЈР Рђ !!! РЎ победой меня любимую! 

Валя, отчет выставила Галлина, напрасно ты беспокоилась :)

С первым местом тебя!

Да уж, сутки-это перебор, никаких запасов не хватит. Хорошо, сейчас с питьевой не проблема, пошел, купил

Не расстраивайся за работу, в конце концов это только работа, не жизнь, хоть и составляет ее немалую часть

Я посмотрела в поисковике, видела такие сапожки, только не знала. что так называются. Цену тоже не знаю