Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Пионерка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
На пляж - без паранджи!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (20):    последняя 18171615141312первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

4. Иннчик

5. Све15

6.ЛавандаЛи
7. NatWista
8. alenkab76
9,Glen
10 . CiLi

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

4. Иннчик

5. Све15

6.ЛавандаЛи
7. NatWista
8. alenkab76
9,Glen

Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

4. Иннчик

5. Све15

6.ЛавандаЛи
7. NatWista
8. alenkab76

Елена, 38 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,здравствуйте. можно в ваши гоночки? только я тут ещё не совсем разобралась со всем,если можно,то где почитать условия и кому отчитываться или здесь в темке?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

4. Иннчик

5. Све15

6.ЛавандаЛи
7. NatWista

Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

4. Иннчик

5. Све15

6.ЛавандаЛи

Влада, 41 лет,рост 160

01.09.2012. - 98
сейчас - 85
мечта - 65

Мне?худеть?да вы что? Во мне же 50 кг веса.а остальное ШАРМ И ХАРИЗМА!И лет мне 18, а остальное СТАЖ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

4. Иннчик

5. Све15

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

4. Иннчик

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

3. Минни

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Шармен

2. Супертигра

опять считаю каллории третий день smile

 

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну и начинаем регистрацию на последний этап, с 14-го марта по 30-ое мая. Отчеты по понедельникам по прежней форме, 2 раза без предупреждения не отчитался - выбыл. Кто согласен, пишемся:

1. Шармен

 

Ну и все-таки зря мы не считаем калории. Если посмотреть внимательно на отчеты, это становится предельно ясно.

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, итоговая табличка .

Ну что ж, Катерина вне конкуренции. Минус 11 кг!!! Это вселяет оптимизм и надежду - девочки, похудеть возможно. Наши поздравления, овации и цветы!

 

Очень хочется отметить так же наших замечательных участниц Милиску, Иннчика и ЛавандуЛи! Вот кто не дал окончательно заглохнуть нашей гонке! Девочки, мой респектище!

 

 

Девочки, впереди последний этап. Последняя возможность стать к лету более красивой, более здоровой, более уверенной в себе и может, чуточку более счастливой. Мы же можем!

Вы только представьте: летом... на пляже... в сногсшибательном бикини... под восхищенными взглядами...  такие стройные-стройные красавицы... И это мы!

 

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фиговый, конечно, результат, но вес теперь телюпается около 90, а не 92. Мало, конечно, но все равно радует. Я тоже в весенние гонки пишусь.

Светочка и СПАСИБО тебе огромное за твое терпение!!!

А нам надо усечь раз и навсегда, что без наших личных усилий НИЧТО НИКОГДА НЕ ИЗМЕНИТСЯsmile!!!

(П.С. Мне на ДР подарили электронные кухонные весы, думаю, что с ними - точно похудею!smile)

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, прошу прощения за задержку с отчетом, небольшой форс-мажор. Сегодня ближе к ночеру будет табличка. Может, и Иоанна успеет свою водичку слить.

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! не плакать! У меня эта гоночка тоже не задалась, хотя спортом усиленно занималась, но ЖОРик слишком часто в гости приходил, особенно в дни ПМС и стресс на стрессе, будь они не ладны!!! То дома ужас, то на работе - хоть плачь и уходи! Так ведь я работу свою люблю!!! А тут еще по работе и на оговор наткнулась, так думала, все - не выживу.

Так что, весна наступила, к лету себя готовим.

Кстати, мой папик пока еще верит в меня, но просит все-таки хотя бы к осени достигнуть 60 кг, ибо машину менять надо, а уговор на Клюгер (черный, ну как я хочу черный) только при достижении 60 кг был smile. Вот уж и не знаю как быть....

Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! У меня тоже всё печально! Светочка, милая, прости!!!!! Я не отчиталась 2 недели подряд. Все гонки практически без инета просидела. Прости. Изменений в весе никаких, пляшут 2 кг туда -сюда. Стыдобища. Если выгонишь меня из гонок, будешь права. Или возьмёшь? Может я не совсем безнадёжна? Может солнышко придаст ускорения?smile

Ольга 39 лет

124 кг._______________70 кг.
/community/post.php?topic_id=9921

Для достижения успеха нужны только две вещи: первое-начать, второе - не останавливаться!

Мэри Кэй Эш

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки я с вами на вессенние гонки....и стыдиться  не нужно ....вы только больше губите свою мотивацию ....всё у нас будет СУПЕР  !!!!!!

 

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оЙ,I AM SORRRRY, я завела свои данный,а потом мой комп начал перезагружаться почему-то. потом снова ввела свой отчетик,а когда стала проверять - то 2 раза сохранила....Я вот тоже планировала до 100 кл похужеть,но что-то вот не получилось,хотя настоящим результатом я тоже довольна  - 8 кг! - тоже результат.Без вашей поддержки и этого бы точно не было!!Следующие гоночки я тоже с вами!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасиб, Шармик. У меня начали опускаться руки.

Иоанна
«Выше закона может быть только любовь, выше правды лишь милость, а выше справедливости лишь прощение!»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, так, спокойно, не плакать! Все равно слезами наши килограммы не выйдут. У меня тоже настрой в середине пропал, траблы-невры-жоры начались, и я тоже не похудела. Мотивация, а вернее, ее отсутствие - моя главная беда.

Следующий этап вести возьмусь, давайте с 14-марта и до 30-мая, то есть бум готовиться к лету, топикам и сарафанчикам.

Иоанночка, не расстраивайся, вода уйдет, никуда не денется. Я поставлю в табличку пока старые данные, а через пару дней посмотрим, ок?

Девочки, как считаете? Я табличку отчетную итоговую завтра сделаю, а результатов окончательных оглашать пока не бум, пойдет?

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочкі, я не знаю что делать. Я заболела и у меня сильные отеки. Сегодня взвесилась и..... Шок. Сдаваться нет смысла, я не знаю истинного веса. За 1 день + 2,4 кг. так не бывает, он у меня уже три дня пытается такими скачками расти. Не могу писать такие цифры. Шарм, прости, не знаю что делать. smile 

Иоанна
«Выше закона может быть только любовь, выше правды лишь милость, а выше справедливости лишь прощение!»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пыталась дважды сегодня написать, извиниться перед Шармулей за свой позорный результат...

Стыдно, 2 месяца жизни в никуда...

Правильно Лена сказала "Оправданий собственной лени и обжорству нет.."

Все казалось 8 марта так далеко, вот с понедельника по 500г в неделю, потом "ой не успеваю ладно буду по 1кг в неделю", затем по 1,5 кг, по 2кг,,,,, не срослось 

Светуль, простиsmile, выходит что мое постройнение нужно тебе больше чем мне...ты сделала для этого больше ( и таблички и красивые отчеты), чем я сама

Пошла с позором сдаваться

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стыдно...

Реально стыдно...

Оправданий собственной лени и обжорству нет...

Перед лицом своих товарищей, торжественно обещаю, на следущем этапе (если Шармулечка-дорогулечка вдруг поверит в нас и возьмется курировать гонки) показать положительные результаты в похудении (быть в пятёрке лидеров smile ) и добиться намеченных результатов....

Очень рада за похудевших девочек, вы УМНИЧКИ, бум за вами тянуться....

Всех с наступающим!!!!

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
мой воз и ныне там(( не буду табличку напрягать.
видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, сдаем отчетики сюда. проверяем здесь

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, посмотришь так на количество недель, и.... ,если отнять по 0,5 кг за каждую недельку, то хорошо получилось бы. Ан нет, у нас все грустно. Что делать?  Вечный вопрос.  Не жрать и больше двигаться   - вечный ответ.  А как воплотить  - не знаю.smile

Иоанна
«Выше закона может быть только любовь, выше правды лишь милость, а выше справедливости лишь прощение!»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, отчитаешься в следующий понедельник, отчет за прошлую неделю уже не будет смысла править - главными буду данные как раз на 07.03 - окончание гонки.

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светочка, я падаю в ноги и плача прошу прощения. Я не исчезла, просто инет не работал и никак не хотел загружаться, думала уже, что взломали почтовый ящик. Да нет, пронесло, просто проблемы были со связью.

Мне отчитаться в следующий понедельник за два понедельника?

Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ёпрст! я в самом конце таблицы......доигралась! даааа маяком мне быть не светит.. гнать таких в шею!(и даже не церемониться)
свтуль спасибо что нас терпишь!
видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, отчетик  будет кратким, поскольку положение участниц практически не изменилось.

Возглавляет похудельщиц все так же Катерина, все так же в спину ей дышат Милиска, ЛавандаЛи и Иннчик. Девочки, молодцы и маяки, не даете окончательно заглохнуть нашей гонке "шаг вперед - 2 назад".

 

Ну и что еще хочу сказать? Весна, однако!

 

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, потерпите еще чуток, пожалуйста. К ночеру сделаю отчетик.

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, прошу прощения за задержку, из-за меня пришлось всем ждать. А "достижения" мои "никакие".Оч. стыдно. Но думаю, что отеки. Глаза "в мешках".

Шармуля, спасиБог, за терпение.smile

Иоанна
«Выше закона может быть только любовь, выше правды лишь милость, а выше справедливости лишь прощение!»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маришка, выздоравливайsmile

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
светуль да на работе одна девушка кашляет уже 2 недели, говорю одевай маску, она первые дни носила, потом типа, острый период мол прошёл......(медик блин).вроде и оксолинкой спасалась и анаферон принимала. думала за 2 выходных и отгул сама отлежусь, не тут то было, 4 день температурю,врача сегодня на дом вызвала(страшненько стало однако). обидно что всю зиму продержалась молодцом, и вот...только бы не воспаление лёгких,хотя больше на трахеит смахивает.
видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светуля я отдыхала на этой неделе . Получилась неделя без изменений. smile

Я Катерина.34 года.Рост168
Я начала стройнеть с отметки 117кг. Цель-60кг.
Вперед к стройной и здоровой жизни.
МОЙ ДОМИК topic_id=35590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маришечка, выздоравливай, ну где ж ты так?

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
лежу пластом 3 день с температурой и жутким кашлем,обмериться сил нет, еле до туалета ползаю. светуль поставь пожалуйста прежние данные.спасибо.
видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светочка, у меня без изменений нынче.

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик, у меня ИТМ -28,9... я опять балда не то нажала..smile

Светлана. 43года.Рост 170см.
было 92,0---есть 75,0---70
  Всего Страниц (20):    последняя 18171615141312первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика