|
|
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
9.11.2010 15:42
|
Неделя 2. 1 ноября - 7 ноября.
1 место Pirozhenka27 +15 баллов
2 место Муслима +5 баллов
3 место DashaSummer +5 баллов
Молодцы девочки!!!!!!!!! Поздравляем!
Сводная табличка
Не сдали отчет: Кошака, Дейдра
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
DataPata
Diet-Баллов: 4252
Сообщений: 424
Город: Волгоград
9.11.2010 6:53
|
DataPata
Вес: 61.7
ОПГ: 75
От: 67
ОЖ: 81
ОП: 97,5
ОН: 56,5
ОНК: 39,5
Коридор: 3 дня.
Вода: 5 дней.
Фитнес: 1100 ккал.
Силовые: 120 мин.
-У НАС НЕТ ЕДЫ!!!!!!
-Ты забыла волшебное слово.
-Пожалуйста?
-ДИЕТА!!!!!!!!
Меня зовут Даша.21 год.
Было есть будет
64 63,6 58
я здесь /community/post.php?topic_id=26976
|
Муслима
Diet-Баллов: 577
Сообщений: 29
8.11.2010 12:55
|
Ник: Муслима
Отчёт за 1.11-7.11
Вес: 68,5
Объем ПГ: 81
Объем Т: 77
Объем Ж: 95
Объем Попы: 104
Объем Ноги: 61
Объем Над Коленом: 43
Коридор: 6 дней
Вода: 7 дней
Фитнес: 1250 кк
Силовые минуты: 25 минут
|
Шоколаднаядевочка
Diet-Баллов: 2325
Сообщений: 137
8.11.2010 11:15
|
Ник: Шоколаднаядевочка Отчёт за 1.11-7.11
Вес: 58,5 Объем ПГ: 75,5 Объем Т: 70 Объем Ж: 82,5 Объем Попы: 93,5 Объем Ноги: 54,5 Объем Над Коленом: 38,5 Коридор: 5 дней Вода: 3 дня
Фитнес: 961 кк Силовые минуты: 55 минут
Приветик, меня завут Наташа:-)
Мне 21 год, рост 166
64------60--------56
|
Pirozhenka27
Diet-Баллов: 3805
Сообщений: 1540
Город: Екатеринбург
8.11.2010 8:39
|
Ник: Pirozhenka27
Отчёт за 1.11-7.11
Вес: 61,5 (КД)
Объем ПГ: 74,5
Объем Т: 67,5
Объем Ж: 81
Объем Попы: 99
Объем Ноги: 56
Объем Над Коленом: 38,5
Коридор: 7 дней
Вода: 4 дня
Фитнес: 2300 кк
Силовые минуты: 120 минут
Сашулька)16 лет; рост 161
63____59,5____55____50
было__есть__будет_мечта
цель1 - 59 цель2 - 58
цель3 - 57 цель4 - 56
цель5 - 55 цель6 - 50
/community/post.php?topic_id=24113
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
7.11.2010 18:04
|
Ник: La_Arana
Отчёт за 1.11-7.11
Вес: 63,3
Объем ПГ: 69
Объем Т: 73
Объем Ж: 85
Объем Попы: 98
Объем Ноги: 58
Объем Над Коленом: 39
Коридор: 2 дня
Вода: 4 дня
Фитнес: 0 кк
Силовые минуты: 20 минут
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Муслима
Diet-Баллов: 577
Сообщений: 29
2.11.2010 10:10
|
Кошака,
Ксюнечка20,
Дейдра
и все девочки, поздравляю вас! Молодцы!
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
2.11.2010 9:48
|
Неделя 1. 25 октября - 31 октября.
1 место Кошака +15 баллов
2 место Ксюнечка 20 +5 баллов
3 место Дейдра +5 баллов
Молодцы девочки!!!!!!!!! Поздравляем!
Сводная табличка
Не сдали отчет: Кошко_Маргошко, Enchantress, Jackleen87
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
ekusja
Diet-Баллов: 8266
Сообщений: 1777
Город: СПб -Тбилиси
1.11.2010 13:17
|
Ник: Ekusj
Вес - 60.5 кг
ОбъемПГ - 78
ОбъемТ - 70
ОбъемЖ - 80
Объем попы -98
Объем самой широкой части ноги -58
Объем над коленом - 40
Коридор : 4 дня
Вода: 7 дней
Фитнес:0
Силовые:0
Худею после родов ;) сыночек родился 06.08.13
рост:170см 63 до Б
Перед родами - 86
После роддома - 77 - август
Октябрь - 67
Ноябрь - 65
Худею до 57 !
/community/post.php?topic_id=39536
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
1.11.2010 11:35
|
Ник: DataPata
Отчет за 25.10-31.10
Вес: 60.7кг
ОбъемПГ 73см
ОбъемТ 67см
ОбъемЖ 80см
ОбъемПопы 98см
ОбъемСамой широк. части ноги 56 см
ОбъемНадКол. 37см
Коридор 3 дней
Вода 7 дней
Фитнес 1000кк
Силовые 100мин
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
Шоколаднаядевочка
Diet-Баллов: 2325
Сообщений: 137
1.11.2010 10:45
|
Ник: Шоколадная девочка Первая неделя
Вес: 58,6 Объем ПГ: 75,5 Объем Т: 70,5 Объем Ж: 83,5 Объем Попы: 93,5 Объем Ноги: 54,5 Объем Над Коленом: 39
Коридор: 5 дней Вода: 4 дней Фитнес: 884 кк Силовые минуты: 40 минут
Приветик, меня завут Наташа:-)
Мне 21 год, рост 166
64------60--------56
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
1.11.2010 10:34
|
Ник: DashaSummer
Отчет за 25.10-31.10
Вес: 61.4кг
ОбъемПГ 72см
ОбъемТ 67см
ОбъемЖ 83см
ОбъемПопы 94см
ОбъемСамой широк. части ноги 54.5см
ОбъемНадКол. 43см
Коридор 5 дней
Вода 7 дней
Фитнес 958кк
Силовые 77мин
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
Ксюнечка20
Diet-Баллов: 15168
Сообщений: 1290
Город: Тюмень
1.11.2010 9:46
|
Ник: Ксюнечка20
Отчет за 1-ую неделю:
Вес - 64 кг.
ОБъем под грудью - 79 см.
Объем талии - 68 см.
Объем живота - 87 см.
Объем бедер - 98 см.
Объем самой широкой части ноги - 56 см
Объем над коленом - 39 см
Коридор: 6 дней
Вода: 7 дней
Фитнес: 932 кк
Силовые минуты: 180 минут
Мне 25 год. Рост 164.Вес 70 кг!!!
Новая жизнь новый дневник: id=54292
1 цель - 65 кг
2 цель - 62 кг
3 цель - 60 кг
4 цель - 58 кг
|
Муслима
Diet-Баллов: 577
Сообщений: 29
1.11.2010 9:24
|
Ник: Муслима
Отчёт за 23.10-31.10
Вес: 69
Объем ПГ: 81
Объем Т: 77
Объем Ж: 97
Объем Попы: 104
Объем Ноги: 62
Объем Над Коленом: 43
Коридор: 6 дней
Вода: 7 дней
Фитнес: 1461 кк
Силовые минуты: 25 минут
|
Дейдра
Diet-Баллов: 6729
Сообщений: 194
1.11.2010 9:08
|
Ник: Дейдра
Отчёт за 23.10-31.10
Вес: 58,8
Объем ПГ: 76
Объем Т: 65,5
Объем Ж: 81
Объем Попы: 96
Объем Ноги: 53
Объем Над Коленом: 40
Коридор: 5 дней
Вода: 7 дней
Фитнес: 1000 кк
Силовые минуты: 30 минут
Даже если что-то не получается, я знаю - every cloud has a silver lining:)
Мой личный журнал тут:
/community/post.php?topic_id=17186
|
Pirozhenka27
Diet-Баллов: 3805
Сообщений: 1540
Город: Екатеринбург
1.11.2010 5:10
|
Ник: Pirozhenka27
Отчёт за 23.10-31.10
Вес: 60,8
Объем ПГ: 75
Объем Т: 67,5
Объем Ж: 81
Объем Попы: 99
Объем Ноги: 56
Объем Над Коленом: 38,5
Коридор: 7 дней
Вода: 1 дней
Фитнес: 1800 кк
Силовые минуты: 120 минут
Сашулька)16 лет; рост 161
63____59,5____55____50
было__есть__будет_мечта
цель1 - 59 цель2 - 58
цель3 - 57 цель4 - 56
цель5 - 55 цель6 - 50
/community/post.php?topic_id=24113
|
Кошака
Diet-Баллов: 4989
Сообщений: 492
31.10.2010 23:07
|
Ник: Кошака
Отчёт за 23.10-31.10
Вес: 63,25
Объем ПГ: 81
Объем Т: 74
Объем Ж: 82
Объем Попы: 97
Объем Ноги: 55
Объем Над Коленом: 39
Коридор: 6 дней
Вода: 7 дней
Фитнес: 2265 кк
Силовые минуты: 180 минут
70___67___65___63___61___59___57___55
я здесь
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
31.10.2010 20:41
|
Ник: La_Arana
Отчёт за 23.10-31.10
Вес: 63,7
Объем ПГ: 70
Объем Т: 73
Объем Ж: 86
Объем Попы: 99
Объем Ноги: 59
Объем Над Коленом: 40
Коридор: 6 дней
Вода: 7 дней
Фитнес: 0 кк
Силовые минуты: 20 минут
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Лиза_Лиза
Diet-Баллов: 1215
Сообщений: 183
Город: Омск
31.10.2010 6:26
|
Ник: Лиза_Лиза
Отчёт за 1ую неделю
Вес = 59,0
Объем ПГ = 76
Объем Т = 67
Объем Ж = 80
Объем Попы = 96
Объем Ноги = 57
Объем Над Коленом = 37,5
Коридор = 3 дня
Вода = 7 дней
Фитнес = 1716 кк
Силовые минуты = 0 минут
Лиза, 17 лет. Рост 171 см. 63 кг.
Белое не полнит. Полнят печеньки.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=27622
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
28.10.2010 12:49
|
Списки по группам:
Группа 1: DataPata, Лиза_Лиза, Pirozhenka27, La_Arana, DashaSummer, Ekusja, Шоколаднаядевочка
Группа 2: Ксюнечка20, Кошко_Маргошко, Кошака, Дейдра, Jackleen87, Муслима, Enchantress
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
Enchantress
Diet-Баллов: 4989
Сообщений: 135
28.10.2010 11:49
|
Ник: Enchantress
Желаемый вес к концу гонок - 55 кг
Вес: 57 кг
ОбъемПГ 77 см
ОбъемТ 79 см
ОбъемЖ 88 см
ОбъемПопы 95 см
ОбъемСамой широк. части ноги 50 см
ОбъемНадКол. 36 см
|
Шоколаднаядевочка
Diet-Баллов: 2325
Сообщений: 137
27.10.2010 11:23
|
Ник: Шоколадная девочка
Желаемый вес к концу гонок: 56 кг
Вес - 59.5 кг
ОбъемПГ - 76
ОбъемТ - 72
ОбъемЖ - 85
Объем попы -93
Объем самой широкой части ноги -56
Объем над коленом - 39
Приветик, меня завут Наташа:-)
Мне 21 год, рост 166
64------60--------56
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
27.10.2010 10:01
|
Пока группы отменяются...к нам присоединяется еще одна девочка...надо срочно кого то еще искать )
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
26.10.2010 11:03
|
Списки по группам:
Группа 1: DataPata, Лиза_Лиза, Pirozhenka27, La_Arana, DashaSummer, Ekusja
Группа 2: Ксюнечка20, Кошко_Маргошко, Кошака, Дейдра, Jackleen87, Муслима
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
Муслима
Diet-Баллов: 577
Сообщений: 29
26.10.2010 10:25
|
Ник: Муслима
Желаемый вес к концу гонок: 65 кг
Вес - 69 кг
ОбъемПГ - 81
ОбъемТ -78
ОбъемЖ - 94
Объем попы -105
Объем самой широкой части ноги -62
Объем над коленом - 43
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
25.10.2010 13:09
|
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
DataPata
Diet-Баллов: 4252
Сообщений: 424
Город: Волгоград
25.10.2010 12:56
|
а я не буду менять первоначальный отчет-у меня все тоже самое. даже больше. можно?
-У НАС НЕТ ЕДЫ!!!!!!
-Ты забыла волшебное слово.
-Пожалуйста?
-ДИЕТА!!!!!!!!
Меня зовут Даша.21 год.
Было есть будет
64 63,6 58
я здесь /community/post.php?topic_id=26976
|
ekusja
Diet-Баллов: 8266
Сообщений: 1777
Город: СПб -Тбилиси
25.10.2010 10:27
|
Ник: Ekusja
Желаемый вес к концу гонок: 58 кг
Вес - 61,7 кг
ОбъемПГ - 78
ОбъемТ - 70
ОбъемЖ - 80
Объем попы -99
Объем самой широкой части ноги -58,5
Объем над коленом - 40
Худею после родов ;) сыночек родился 06.08.13
рост:170см 63 до Б
Перед родами - 86
После роддома - 77 - август
Октябрь - 67
Ноябрь - 65
Худею до 57 !
/community/post.php?topic_id=39536
|
Jackleen87
Diet-Баллов: 6570
Сообщений: 540
Город: Amsterdam
25.10.2010 10:02
|
Ник: Jackleen87
Желаемый вес к концу гонок: 51 кг
Вес - 55 кг
ОбъемПГ - 75
ОбъемТ - 71 см
ОбъемЖ - 80 см
Объем попы = 90 см
Объем самой широкой части ноги - 56 см
Объем над коленом - 39 см
Привет! Я - Юля
Факт: 25 октября - 60 кг
Цель 1: 1 ноября - 58 кг
Цель 2: 15 ноября - 54 кг
Цель 3: 1 декабря - 51 кг
Цель 4: 15 декабря - 49 кг
Цель 5: 25 декабря - 48 кг
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
24.10.2010 18:29
|
Ник: DashaSummer
Желаемый вес к концу гонок - 57кг Вес: 60.6 кг
ОбъемПГ 73см
ОбъемТ 68см
ОбъемЖ 83см
ОбъемПопы 93см
ОбъемСамой широк. части ноги 56см
ОбъемНадКол. 43см
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
Дейдра
Diet-Баллов: 6729
Сообщений: 194
24.10.2010 16:10
|
Ник: Дейдра
Желаемый вес к концу гонок: 56 кг
Вес: 59,4 кг
ОбъемПГ 76 см
ОбъемТ 66 см
ОбъемЖ 82,5 см
ОбъемПопы 96 см
ОбъемСамой широк. части ноги 54 см
ОбъемНадКол. 41 см
Даже если что-то не получается, я знаю - every cloud has a silver lining:)
Мой личный журнал тут:
/community/post.php?topic_id=17186
|
La_Arana
Diet-Баллов: 10323
Сообщений: 3213
24.10.2010 12:34
|
Ник: La_Arana
Желаемый вес к концу гонок: 60
Вес - 65,2 кг
ОбъемПГ - 72 см
ОбъемТ - 73 см
ОбъемЖ - 86 см
Объем попы = 99 см
Объем самой широкой части ноги - 59 см
Объем над коленом - 40 см
ХОЧУ 60,0 к 7 октября!
Первая глобальная цель - 60,0!
65,9 к 4 мая - взято! (65,8 - 4.05)
65,0 к 26 мая - взято! (65,0 - 24.05)
64,0 - взято! (63,7 - 26.06)
63,0 - взято! (62,8 - 14.07)
62,0 - взято! (61,6 - 14.08)
61,0 - 60,9 - 22.08
|
Кошака
Diet-Баллов: 4989
Сообщений: 492
24.10.2010 11:10
|
Ник: Кошака
Желаемый вес к концу гонок: 60,5
Вес = 64,35 кг
ОбъемПГ = 84 см
ОбъемТ = 76,5 см
ОбъемЖ = 83 см
Объем попы = 99 см
Объем самой широкой части ноги = 55,5 см
Объем над коленом = 39 см
70___67___65___63___61___59___57___55
я здесь
|
Pirozhenka27
Diet-Баллов: 3805
Сообщений: 1540
Город: Екатеринбург
22.10.2010 16:14
|
Ник Pirozhenka27 Желаемый вес к концу гонок - 57кг Вес: 59,5кг ОбъемПГ-75 см
ОбъемТ- 68,5см
ОбъемЖ- 84см
ОбъемПопы- 99см
ОбъемСамой широк. части ноги-57см
ОбъемНадКол.- 39,5см
Сашулька)16 лет; рост 161
63____59,5____55____50
было__есть__будет_мечта
цель1 - 59 цель2 - 58
цель3 - 57 цель4 - 56
цель5 - 55 цель6 - 50
/community/post.php?topic_id=24113
|
Кошко_маргошко
Diet-Баллов: 10887
Сообщений: 1713
Город: Москва
22.10.2010 13:16
|
Ник: Кошко_Маргошко
Желаемый вес к концу гонок:57,5
Вес: 60,1
Объём ПГ-78
ОбъёмТ-68
ОбъёмЖ-79
Объём попы-96
Объём ноги в самом широком месте-56
Объём над коленом:41
Лена 28\165
2.07 -72,2
Надо скинуть...дофига!
/community/post.php?topic_id=52231
|
Лиза_Лиза
Diet-Баллов: 1215
Сообщений: 183
Город: Омск
21.10.2010 13:58
|
Ник: Лиза_Лиза
Желаемый вес к концу гонок: 55,5
Вес = 58,4 кг
ОбъемПГ = 76 см
ОбъемТ = 66 см
ОбъемЖ = 80,5 см
Объем попы = 97 см
Объем самой широкой части ноги = 55,5 см
Объем над коленом = 37 см
Лиза, 17 лет. Рост 171 см. 63 кг.
Белое не полнит. Полнят печеньки.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=27622
|
Ксюнечка20
Diet-Баллов: 15168
Сообщений: 1290
Город: Тюмень
21.10.2010 9:14
|
Ник: Ксюнечка20
Желаемый вес к концу гонок - 62 кг.
Вес - 64 кг.
ОБъем под грудью - 79 см.
Объем талии - 70 см.
Объем живота - 87 см.
Объем бедер - 98 см.
Объем самой широкой части ноги - 56 см
Объем над коленом - 39 см
Мне 25 год. Рост 164.Вес 70 кг!!!
Новая жизнь новый дневник: id=54292
1 цель - 65 кг
2 цель - 62 кг
3 цель - 60 кг
4 цель - 58 кг
|
DataPata
Diet-Баллов: 4252
Сообщений: 424
Город: Волгоград
20.10.2010 20:52
|
Ник: DataPata
Желаемый вес к концу гонок - 58 кг.
Вес - 60,5 кг.
ОБъем под грудью - 75 см.
Объем талии - 68 см.
Объем живота - 80 см.
Объем бедер - 98 см.
Объем самой широкой части ноги - 56,5 см
Объем над коленом - 39 см
-У НАС НЕТ ЕДЫ!!!!!!
-Ты забыла волшебное слово.
-Пожалуйста?
-ДИЕТА!!!!!!!!
Меня зовут Даша.21 год.
Было есть будет
64 63,6 58
я здесь /community/post.php?topic_id=26976
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
20.10.2010 20:45
|
Пример еженедельного отчета
Ник:
Отчет за 1.11-7.11
Вес: кг
ОбъемПГ см
ОбъемТ см
ОбъемЖ см
ОбъемПопы см
ОбъемСамой широк. части ноги см
ОбъемНадКол. см
Коридор дней
Вода дней
Фитнес кк
Силовые мин
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|
DashaSummer
Diet-Баллов: 2064
Сообщений: 660
20.10.2010 19:54
|
Пример первоначального отчета:
Ник:
Желаемый вес к концу гонок - Вес: кг
ОбъемПГ см
ОбъемТ см
ОбъемЖ см
ОбъемПопы см
ОбъемСамой широк. части ноги см
ОбъемНадКол. см
Даша. 27 лет.
Сначала я жила тут /community/post.php?topic_id=21960
А теперь добро пожаловать сюда /community/post.php?topic_id=26978
было69____63____58_62__60__58___65___62есть
|