Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Почему мы набирали лишние килограмчики?

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

просто лень. и слабая сила воли. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

недосыпsmile

кушаем, т-ко то что нам нравится....smile

а от сладкого всегда хочется получить хоть к-н удовольствиеsmile

Марина, 25 г., рост 167 см. Хочу - 55 кг!
Было 62(23.02.12-начало), 60.5, 59.7(сейчас)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я как только бросила курить, то еда вдруг стала очень вкусной и ароматной smile. В итоге +14 кг за год.

Меня зовут Александра Арбатская
Рост 158 см, 32 года, сынишке 13 лет
Было -66 -62-58-54-53 -сейчас 51,6.
Меня можно найти здесь
/community/post.php?topic_id=32667

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Беременности и недосып с маленькими детьми. Еда - большая радость была.
Нет предела совершенству!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Много еды + стресс

Юлия
-Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть.
- Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В первый раз поправилась потому что ела много вредного и отсутствовал спорт.Потом занялась спортом.скинула.Срыв,итог-набрала еще больше.Вывод-меньше жрать и спорт д.б.постоянным в моей жизни.К сожалению.Я ненавижу заниматься спортом,особенно кардио и интервалами.{#emotions_dlg.cb7}Но приходится.

Мой дневник id=15920
Рост 182,31 год,нач.вес 87,5 кг, текущий 79 кг.Начинающая вегетарианка:)Цель-85(есть)-83(есть)-80(есть)-78-76-74-72-70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я набрала вес, когда перестала спортом заниматься.

теперь, конечно, сбросила - но форма все равно не такая, как раньше, и не такая, как хочется. есть над чем работать...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После последнего похудения (на 13 кг) прошло 5 месяцев и я набрала их обратно, так как на протяжении всего этого времени: я сдавала госы, писала диплом и его защищала, где-то от волнения, где-то от нерегулярного питания, ела много и всякие вкусности в итоге получила 74 кг, и решила что надо браться за себя!!

Анна, 26 лет, рост - 173,
попытка № много...
Пора самой делать себя счастливой, а не ждать, когда это сделают другие!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В моей жизни ничего не менялось, но я набирала по 13 кг в год. В результате + 32. Подумываю, чтобы сходить к эндокринологу. Плюс еще и КД ходят два раза в год, а гинеколог прописала ярину. Вот кому мы вообще на свете нужны, кроме себя самих?

мой дневник:
/community/post.php?topic_id=31501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огромные умственные и психические нагрузки, когда еда была необходимым допингом. Кроме лишних килограммов еще много чего похуже приобрела.

Теперь объективно жизнь наладилась, а привычка загонять себя до пены из под удил никуда не делась. Медленно учусь отдыхать и хвалить себя.

/community/post.php?topic_id=37105

ссылка

Послать личное сообщение

Мои лишние килогграммы пришли плааавненько, тихоооонечкно, друг за дружкой. Очень часто вес колебался в пределах килограмма, казалось, что это просто колебания количества воды в организме. И вот, пожалуйста - лишние пять-шесть кило за 6 лет где-то. Было даже 8 лишних на пике веса.

ссылка

Послать личное сообщение

А я стала резко набирать вес летом,пошла на на новую "сидячую работу",да и еще сбой с менструацией был,так что я ела сутки напролет в нереальных кол-ах и поправилась на 5 кг
Сейчас вроде взяла себя в руки и здоровье подлечила,хожу пешком не менее часа в день и есть совсем мало стала,но худею очень тяжело.
Вот какой-то парадокс: до того как я поправилась,ела в 2 раза больше чем сейчас,но вес был хороший,сейчас не ем, а вес больше,чем тогда!
Это что,значит у меня замедлился метаболизм? У меня просто паника начинается,когда весы показывают больше,чем обычно,начинаю есть еще меньше,а вес,почему-то растет!{#emotions_dlg.be}

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я всегда очень любила поесть, но поправлятся начала в институте, когда очень поздно приходила с работы страшно голодная и начинала "напихаться до отвала". А потом пошло, как по маслу - "Макдональдс", пивко с чипсами, вечеринки всякие с выпивкой, много-много сладкого, "Кока-кола-Фанта-спрайт". И никакого спорта. Результат - 63-64кг. Два года назад решила менятся, не хотела больше быть толстой, тем более проблемы с венами начались, кожа стала какой-то нездоровой. Буквально за пару месяцев я похудела до 55 кг и год удерживала такой вес (+2-3кг). Но в этом году забросила спорт, снова стала обжиратся, злоупотребляла поездками в машине и такси - и вот опять 63.

Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте девы))))smileЯ набрала всё своё безобразие в следствии нескольких вещей-1это моя операция по женски и как следствие гормональный сбой(я теперь живу на этом свете с 1 яичникомsmile)2-бросила курить,3 и самая основная заедание всех проблем всякими вкусностями(если честно бякой даж)сладкое,мучное и пиво-вот враг номер 1!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

А я думала, что люблю себя - оказалось, что делаю это неправильно! Хотя и поправляюсь нерезко (в среднем 1 кг за год)/но все же прогрессия. Особенно резко вес полез вверх за последний год, когда стала ездить на работу на машине. Ужаснулась, когда стало тяжело нагибаться, чтобы завязать шнурки и подниматься на 8 этаж (мы переехали в новый дом и лифт не работает) Да и выглядеть стала прямо скажем: при стройных ногах жирный живот и плечи... б-р-р-р!

В августе окончательно бросила курить, в октябре купила абонемент в спортклуб, в ноябре пришла на ДиОн, на работу - на метро (и плевать на пробки), купили микроволновку с конвекцией и пароваркой, т.е. перестали жарить продукты вообще (и мужу польза - он мне от бывшей жены с язвой достался). В планах: антицеллюлитный массаж, прогулки на природе как можно чаще, лыжи (с коньками пока проблемы в 2007 сломала ногу на катке - теперь опасаюсь)...

Вот теперь я люблю себя правильно и очень сильно!)))

Катя. 38 лет. Рост 166 см.
была - 84,5
сейчас - 69,0
буду - 63,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я поменяла работу ...(на более сидячую) и совсем перестала двигаться и ходить пешком и в результат +20 кг за 3 года!

Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сидячая работа,не хватка времени на себя, плюс мой молодой человек,который "приучил" меня к еде, особенно к сладкому, плюс стрессы, которые теперь я стараюсь заесть, хотя раньше наоборот всегда было, полная потеря аппетита

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

свой максимальный набрала при лечении, когда увидела что поправляюсь - махнула на себя рукой - итог 90 кг, депрессия. Потом похудела на 20+ кг и вес встал, +/- пара кг и все. Сейчас меняюсь)

Self-made woman

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь к сладкому и не знаю меры, сутками готова кушать тортики, конфетки, халву и т.д. , и больше ничего !!!!!

Плюс всё это к депрессии!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поправилась на антидепрессантах. За три года - плюс 10 кг. Ну и попутно появилась любовь к еде. Заедание проблем. Перестраиваемся вот:) Ищем другие удовольствия в жизни.

Тоня, 33 года, трое детей, рост 168 см. 72 кг - 64 кг - 67 - 63 - 75!!!
дневник id=24547
Арт-терапия /dietgroups/show_group.php?id=2713

Я каждый день живу в ожидании чего-то прекрасного

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потому что люблю пожрать, да ещё поздно вечером в ресторане, да ещё десертиком закончить, и коктейлями алкогольными фруктовыми побаловаться))

Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Депрессия... Ушла с работы, и за 2 месяца набрала 5 кг (было 68, сейчас 73, а это  максимальный вес, который у меня когда-либо был)smileСейчас пытаюсь справиться и с весом и с депрессией, так вот (((

Катя, 27 лет,167 см.
от 76кг к 58кг прямой дорогой без отклонений и остановок!

ссылка

Послать личное сообщение

беременность, роды и послеродовая лень помогли мне набрать эти килограмчики... эх, куди б их деть теперь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я поправилась летом, когда была в америке. Не сильно много конечно, могло быть и хуже. Старалась конечно и бегать там и не жрать всё что хочется, но всё равно 4 кг привезла оттуда. Но там на самом деле сложно устоять - столько соблазнов в еде, особенно когда много чего не пробовал, да и сама еда ненатуральная и вредная.

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика