котоф ты так строго Рѕ всех судишь "РЅСѓ РґР° лучше сидеть тут СЃ толпой неудачниц Рё бла бла бла сколько кто сегодня съел печенек - твоя жизнь - РјРЅРµ пофигу"  Сѓ нас нет эндокренологов хороших вообще нет!Рљ которому можно придти Рё РѕРЅ сразу тебе скажет какие анализы надо сдать Рё напишет направление! Рљ нашему эндокринологу СЏ РїСЂРёС…РѕРґСѓ РѕРЅ сказал "занимайся танцами" РЅСѓ блин это РЅРµ эндокринолог! РЇ зашла РЅР° сайт инвитро! Знаешь если офисы находяться РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РІ РњРѕСЃРєРІРµ это РЅРµ значит что РѕРЅРё Рё РїРѕ всей стране есть! Офиса даже РІ Ростове нет! РџРѕ крайней мере РЅР° РёС… сайте!

ну пока незнаю...а как долго это все сдавать и может у нас в городе вообще такого нет? насколько я знаю �НВ�ТРО открыли филиалы по всей России ПРосто я ходила к эндокринологу 3 раза сначала маленькая была вес был 65кг..потом 75..потом 85..и причем ничего нового она не говорила.. может надо сменить эндокринолога только о здоровоим питании и всякие анализы... какие конкретно? в твоем случае ты должна как отче наш знать что такое тироидные гормона и сколько у тебя был лептин 16 сентября 2009 года так чтоя решила что мне ненужны походы к ней..только бесполезная трата времени ну да лучше сидеть тут с толпой неудачниц и бла бла бла сколько кто сегодня съел печенек - твоя жизнь - мне пофигу

Kozerozhka_749 не в школе как раз настроение супер....а вот дома чет портиться

ХООООЧУУУ ПОХУУУДЕТЬ!!!!

Привет! У меня тоже сегодня с настроением не порядок)) В школе такое ужасное просто было, сейчас, правда, ничего, немного улучшилось))

приветик!Что то сегодня настроение не очень.....хандра онегинская...

блин надо сегодня как то поменьше кушать....а салатики же с майонезом и с сыром..так что нефига они не вредные

я бы на твоем месте купил себе учебник по питанию - у тебя знания в этой области как у пещерного человека

ты хотябы читаешь что написанно на продуктах которые ты ешь?

майонез и сыр это на 70% жир - причем в первом случае это очень плохой жир - во втором не очень хороший

если ты собралась худеть то надо забыть про все баночки пакетики колбочки и бутылочки

заместо маленького тортика надо съесть большой кусок мяса - это путь к похудению - маленький тортик это путь к 120 кг

утром те кто худеют съедают большую тарелку овсянки

ну пока незнаю...а как долго это все сдавать и может у нас в городе вообще такого нет? ПРосто я ходила к эндокринологу 3 раза сначала маленькая была вес был 65кг..потом 75..потом 85..и причем ничего нового она не говорила..только о здоровоим питании и всякие анализы...так чтоя решила что мне ненужны походы к ней..только бесполезная трата времени

так ну отчитаюсь...сегодня на завтрак выпила зеленый чай без сахара и маленький кусочек кофейного тортика..на полдник стакан кефира и яблочко...на обед думаю супчик сготовить....

А ник тут не меняеться так что я буду похудевшей коровкой:)

Привет Pro100KopOBa (имени РЅРµ знаю), хочу тебя похвалить, Р·Р° твои первые убитые лишние РєРі РјРѕР»РѕРґРµС†, начало положено!!! Умничка, так держать Рё РЅРµ сворачивать СЃ намеченного правильного пути! РЈ тебя РІСЃРµ получится!

16 лет это классный возраст, Р° РІ 17 ты будешь пракрасна, без лишних РєРі! 

Надеюсь тогда ник у тебя тоже будет красивый!

блин надо сегодня как то поменьше кушать....а салатики же с майонезом и с сыром..так что нефига они не вредные

С добрым утричком!! Я сегодня после плавания пойду взвешиваться...оОочень хочу отвесика....

Pro100KopOBa салатики это хорошо....это же не шоколад и конфеты.....а я себя уже 3 дня в рамках дозволенного держу....сегодня 4-ый....а вчера кишки болели ромашки попила....20 минут и как не бывало...

котоф а как кровь сдавать?На сахар чтоли?

фуф приветик всем я наконец то тут! Кошмар я вчера так наелась..правда салатики но они же с майонезом!!!!ААААА

ну что девчат? как успехи?) у меня -1!)) ура ура

мне помогают сухарики и чай сладкий

котоф     Кишечник((((

Привет всем)

На счёт гормонов очень верно, голодать не стоит не в коем случае, ты всегда должна ощущать себя сытой!

4api У меня такие же формочки, к новому году купила)

желудок или кишечник?

котоф прав....гормональный фон имеет большое значении...много я таких людей знаю которых от этого распирало...

а я сегодня первый раз в тренажерку сходила....клево было....а то все бассейн да бассейн теперь буду чередовать...

сегодня кишечник уж оОочень сильно разболелся...знает кто-нибудь как его усмирить??м??хоть на стенки бросайся...и как всегда на работе((

еду в волгодонск=)

РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ:

в случае если ты начнешь голодать (или уже голодала) у тебя повысится (или уже повышен) лептин

от него распирает на выходе

так хрюшек откармливают - то кормят то не кормят

чтобы худеть есть надо много - только другую еду

если тя расперло то может дело не в еде а в гормональном фоне - ты хоть раз кровь сдавала?

котоф нет не писали тут про гормоны..да почти все подруги..

доброе всем утро!седня чаек без сахара попила и сыра кусочек...

а я сегодня печеньки сделала!))

ну зачем ты снова навязываешь себе мысли,чтобы наесться???а???

ты лучше завтра дома поешь супчику. а у брата на д.р. поешь салат "корейская морковка" и выпей сок или лучше просто воды. - вот и всё. не надо тебе объедаться- ты забыла что ты худеешь.

Р° ведь случайные Рё единичные срывы РјРѕРіСѓС‚  СЃРІРµСЃС‚Рё РЅР° нет РІСЃРµ твои усилия!!!!!!

согласна с тобой!Ладно я пошла спать а то 2 дня почти не спала!Пока:)

Pro100KopOBa С‡С‚Рѕ правда РІСЃРµ РїРѕРґСЂСѓРіРё РѕС‚ 180?:)

всю ветку не осилил - тут про гармоны писали?

Сейчас по моему когда много вкусного это еще не повод много кушать. Однажды поймала себя на мысли что я как пищевой алкоголик - всегда найду повод чтоб поесть. Алкоголизм осуждается а вот пищевой запой нет - в этом наша проблема

Pro100KopOBa

Вот и я также раньше думала про себя. Глазами все было очень вкусно и праздник без еды не праздник

как бы в России так не принято но у меня как мне говорят "глаза бы всё съели" и тем более много всего вкусного!

Pro100KopOBa"нажрусь блин" РЈ меня РІРѕР·РЅРёРє РІРѕРїСЂРѕСЃ Почему РІ Р РћСЃСЃРёРё Сѓ нас принято объедаться РЅР° праздники? Почему РјС‹ (худеющие )так Р±РѕРёРјСЃСЏ праздников? Ведь РЅРµ еда делает праздник особенным Р° люди РЅР° празднике, насколько РѕРЅРё нам интересны , интресны развлечения Рё тд. Праздник всего лишь ужин РІ компании Рё особенная дата (событие). Еда лишь украшение праздника, такое  как тарелки Рё окружающая обстановка. Зачем объедаться, ведь обжорство РЅРµ сделает праздник лучше.

приветик родные!�звините я на выходных уезжала!Я так соскучилась!Завтра у брата день рожденье нажрусь блин

приветик!! как ты???? 

С добрым утром!!! Как успехи??

как ты???????

Хорошее занятие....а я сейчас пойду генеральную уборку делать....а потом по магазинам