|
|
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
29.11.2010 16:12
|
у меня муж тоже высокий 192 см и стройный такой,аж завидки берут.особенно если учесть,что он лопает на ночь,любит мучное и не занимается спортом.и ведь не толстеет!!!!обидно даже
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
Эля_М
Diet-Баллов: 1316
Сообщений: 433
29.11.2010 16:11
|
Привет! Поздравляю с Венчанием! Я тебе до этого писала, но ты почему то не ответила! Скажи пожалуйста как называется или какой фирмы твой тренажер беговая дорожка?
id=46276
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
29.11.2010 16:05
|
Значит выбирай то что для тебя важнее на данный момент. А потом все скорректируешь.
Спасибо, мне очень приятно. Меня, кстати, на всех работах называли куколкой. Прям мое третье имя А он как скала смотрится из-за того что он меня почти на 30 см выше. Ну может быть то что он еще там в пиджаке и в зимней куртке. А так он у меня достаточно худой.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
29.11.2010 16:00
|
очень ты хорошенькая на фотках,просто куколка!и муж прям как скала
вот видишь,раз все говорят,что похудела-значит так и есть.я бы и не бросила плавание,просто я сейчас занята покупкой подселения и все средства уйдут на это,всё до копейки.посмотрим,правда,может выкрою деньжат поплавать.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
29.11.2010 15:59
|
Привет. Это точно. Особенно мотивирует смотреть свои старые фотки или мерять старую одежду.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
оченьСчастливая
Diet-Баллов: 4867
Сообщений: 851
29.11.2010 15:51
|
Олечка, привет!
Согласись - это очень мотивирует, когда твои успехи замечают. И после этого уже ни за какие коврижки назад не повернёшь!
Света, :)
Тише едешь - дальше будешь.
я здесь id=29024
94-92-90-(88)-86-84-82-80-78-76-74-72-70 :)
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
29.11.2010 14:53
|
Сегодня на работе мне сказали что я похуделаХотя прошло всего 2 месяца с того момента как я начала. И вроде бы по весу не очень заметно, но по мыщцам я тоже это чувствую.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
29.11.2010 14:49
|
5 км на дорожке прошла. Еще вечером бодифлекс и план по спорту на сегодня выполнен.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
29.11.2010 12:04
|
И еще одна:
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
29.11.2010 12:02
|
Обещала фотки с венчания:
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
29.11.2010 11:50
|
Привет. Спасибо мне тоже очень понравились. А особенно мне понравилась их цена.
Я за выходные нисколько не набрала!!!! И это радует и до дорожки я не дошла, готовились к высшей математике. Я уже утром на работу сходила. Бодифлекс мой утренний что-то совсем накрылся - перехожу на вечерний.
Плавание старайся не бросать - это очень эффективно. Если б у меня бассейн был поближе я б тоже ходила.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
29.11.2010 10:29
|
приветик!!
да,босоножки то что надо.
я тоже за выходные расслабилась,правда вчера одолела велотренажер.завтра последний мой раз плавания по абонементу.не знаю,получится ли в декабре поплавать.посмотрим пока.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
28.11.2010 21:10
|
Не обращайте внимания на мой "зимний педикюр"
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
28.11.2010 21:09
|
А, кстати, я вспомнила. Я ж обещала свои босоножки показать
Вот они:
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
28.11.2010 20:46
|
Всем привет!!! Я только что приехала от родителей мужа. )))))))))
Спорта - нет!!!
Питание - плюшки+кофе с молоком и т. д.
Короче завтра взвешиваться и ужасаться. Может я конечно щас на дорожку схожу - но не знай-не знай...
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
27.11.2010 19:14
|
МОЛОДЕЦПоздравляю!так держать.у меня сегодня со спортом тоже как-то не получилось,времени не было,да и особого желания тоже,только утренний бодифлекс.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
27.11.2010 18:46
|
Мне с ним даже интереснее. С ним хи-хи ха-ха и уже все сделано. Давай-давай и фотки выложишь...
Насчет работы: если чувствуешь что надо, значит надо доучитваться. А я вот преподавателем не очень хочу, если только индивидуально, т. е. репетитором. И денег больше и САМОЕ главное - нервы целее.
Да, кстати, я сдала ГОС На пять!!!Нас таких только две. Все теперь иду на красный диплом. И купила себе новые босоножки. За смешные деньги. Как сфоткаю - выложу.
Ну и спорта сегодня не было. Т. к. нет времени. Если только шатание по Меге. Но намечается баня и процедуры в ней.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
27.11.2010 14:52
|
везет тебе!!!для меня сейчас лучшая помощь-это чтобы не мешали.но пока получается с натяжкой.муж только утром может немного повозиться с детьми пока я делаю бодифлекс.а потом борюсь с ними сама.я решила плавать еще и в декабре,а в январе пойду в тренажерку работать над уже похудевшим телом.
я сначала работала в агентстве по трудоустройству,а сейчас перешла в фирму по изготовлению жалюзи и окон.правда,хочу закончить учебу и пойти работать преподавателем в какой-нибудь колледж.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
26.11.2010 15:24
|
Побегала на дорожке. только мало всего 3,5 км. Все эти госы... Да, кстати я теперь еще по вечерам пресс качаю и растягиваюсь. А муж мне помогает
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
26.11.2010 15:01
|
Спасибо. Я постараюсь. Вот и я думала что у меня глючит. Это хорошо что привыкает, значит мыщцы приходят в норму.
Я работаю на заводе секретарем. А ты где?
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
26.11.2010 14:11
|
привет!!а я тоже не могла на сайт попасть,думала,что у меня интернет глючит.я только пришла с плавания.у меня,наверное,организм уже привык к физическим нагрузкам,увеличиваю дистанцию и всё равно не устаю так,как при первых тренировках.уже по 1.5 км проплываю.
здорово насчет кабинета,а ты где работаешь?
а на госах тебе большой удачи!!
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
26.11.2010 10:59
|
Сегодня опять утром бодифлекс не получился. Постараюсь вечером. А завтра у меня ГОС
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
26.11.2010 10:55
|
Привет. Ясно. Ну что ж бывает. А я вчера так и не смогла попасть на этот сайт. Сначала он не работал, а вечером я училсь и на бодифлекс ходила. Утром не смогла т.к. на работу ходила. У меня там в кабинете ремонт сделали Все такое красивое. Только мебель пока не привезли. Вот ждут меня на работе 6 декабря. С одной стороны хочется (все новенькое), а с другой нет (утром бодифлекс и днем дорожка). Придется все на вечер переносить.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
25.11.2010 19:19
|
просто в интернет-магазине работают очень неумные девушки.они даже не знают,как осуществляется доставка.мне объяснили,что по почте товар придет на адрес,который я указала.а так как я прописана у родителей,то я не знала,отдадут ли мне его по месту жительства.и они тоже там не знали.а оказалось его привезли курьерской доставкой.вот так.теперь мне его надо забрать домой,заморочек много.наверное,поеду в субботу.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
24.11.2010 21:03
|
Поняла какой. а я люблю дорожку. Она как-то равномерно все "худит". А почему у тебя тренажер у родителей, это ж не удобно наверное (извини за нескромный вопрос)?
А у меня сестра старшая ей 31.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.11.2010 16:18
|
тренажер заказала по интернету.называется лег-мэджик.стоит около 4.500.там принцип работы таков,что у тебя в сторону разъезжаются ноги и это укрепляет внутреннюю часть бедра.сестра говорит,что долго на нем не может заниматься-сильно устают ноги,аж дрожат.
а сестра у меня младшая,ей 19.тоже надо вес сбрасывать,но она уж очень любит покушать
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
24.11.2010 16:13
|
Поздравляю!!! А что за тренажер и сколько стоит. Сестра старшая или младшая?
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
Эля_М
Diet-Баллов: 1316
Сообщений: 433
24.11.2010 16:13
|
Привет!!! пробежалась по дневничку, молодец уверенно идешь к цели!
Я тоже хочу беговую дорожку! не скажешь какой фирмы твоя?
id=46276
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.11.2010 16:07
|
нет,еще не взвешивалась.всё никак не доеду до родителей.на этой неделе хочу съездить,туда пришел мой новый тренажер,очень хочется его уже опробывать,а то сестра вовсю его эксплуатирует.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
24.11.2010 16:01
|
Как сделают выложу. Ты молодец!!! А ты взвешивалалсь или еще нет, если нет то уже пора. И пальто значит нужно новое. (а старое выбросить, чтоб не было желания возвращаться в "былую" форму). Да уж с этими банкоматами... Ладно у нас на работе карточки Сбербанк, у них банкоматы на каждом углу и в каждм крупном магазине. А у сестры какой-то коммерческий. У нас в городе таких банкоматов вообще нет, в Н. Н. (Нижний Новгород) только 5 на весь город. И там у нее все платно, даже баланс посмотреть.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.11.2010 15:27
|
да уж,поплавала я просто замечательно,а потом мне надо было пойти в банкомат снять деньги,так он не работал,а ближайший был в соседнем районе.я туда доехала,а он тоже не работает.в общем без денег пришлось топать домой пешком.прошла где-то км 4.и это после 1 км плвания.в общем пальто на мне уже висит.короче,устала,как собака.
а фотки обязательно выкладывай,интересно будет посмотреть.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
24.11.2010 11:49
|
Да уж у вас все еще интереснее в плане обуви. венчание прошло красиво. Мы были в храме 18 века (п-моему 1704 год) многое сохранилсь с тех пор. Венчались только мы. Прошло все быстро и приятно. Только кагор почти весь я пила (муж за рулем был), он только символически. Сестра у меня пришла вся в черном (даже платок). Хотя платок был с золотым рисунком, но все же по-черному. Вот, блин, вредина. Будут фотки я выложу. Удачно тебе поплавать))))
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.11.2010 11:34
|
здорово,что ты на линии!!правда,у меня сейчас времени совсем немножко,бегу в бассейн.а у меня у мужа нога 46-47,так что ничего путного на него не лезет,измучился совсем с обувью,хотя раньше он постоянно катался на коньках.
как прошло венчание?красиво,наверное,всё было?
да,а попа у меня тоже проблемная,еще надо 10 см сбросить.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
24.11.2010 11:26
|
Приветик, я уже соскучилась по тебе Я тоже отдыхала от интернета, но это не спецально, просто некогда было. Венчание, Нижний Новгород, год после свадьбы. Я, кстати, на коньки встала в 18 лет (4 года назад). Сначала купила, а потом попробовала и прямо влюбилась в них, меня с катка не утащишь. А у мужа не было. Так что мы их постоянно их где-то брали. А размер ноги у него 45, не очень то легко найти, поэтому и ходили редко.
А насчет груди это почти у всех проблема. Очень сильно худеет и ничего не сделаешь. Я тоже когда первый раз худела переживала, но меня это обошло стороной. как был С, так и есть, всего на 1,5-2 см уменьшилась. А 5 см, в бедрах и талии - это супер У меня вот в попе самая проблема... и ногах тоже.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.11.2010 11:01
|
приветик!!
давненько меня здесь не было.муж предложил отдохнуть от интернета,в итоге я сжигала каждый день по 1500 калорий - делать то больше нечего было. а вчера замеры показали -5см в талии,-5см в бедрах и -8 см в груди. грудь уже стала 99 см,так что сильно не хочу,чтобы она худела,тем более я сейчас кормлю,а потом она еще сдуется,вообще будет малявка.
а я на коньках не умею кататься,всего один раз на катке была.
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
24.11.2010 10:08
|
А у меня сегодня -0,4 кг вес - 58 кг. Вчера на дорожке еще 2 км вечером пробежала. Итого 7 км. Утром сходила на бодифлекс. Никак утром у меня что-то не получается растяжка... Значит будем делаь вечером. Вчера еще мужу купили коньки, так что как только каток зальют у меня добавится еще и катание на коньках
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
23.11.2010 12:54
|
На беговой дорожке побегала, согрелась, а то у нас зима пришла и я че-т сегодня замерзла, зато после 5,1 км на дорожке стало очень хорошо. А вчера я на дорожке аж 7,5 км одолела, вот такая я чемпионка
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
23.11.2010 10:58
|
Наконец-то вошла в свой нормальный ритм. Утром бодифлекс, днем - беговая, а то с этими выходными все сбилось нафиг.
Из приятного: накупила себе всякой одежки модной. Жду-не дождусь когда все это одену)) Купила себе брюки-дудочки с широким ремнем, юбку-карандаш (очень красиво села), кофточку теплую и еще одну типа рубашки с жилеткой.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
23.11.2010 9:39
|
Приветик!!! Что-то у меня тут затишье наблюдается. Наверное от того что меня здесь нет. Я вся в госах. На этой неделе вес остается 58,4 кг (и это после всех праздников). Правда в см. нисколько не уходит Но я так думаю что дело вот-вот пойдет. Ждем-с
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 525
Город: Павлово
20.11.2010 12:57
|
Всем привет, наконец-то я дома. Два дня поездок в Нижний Новгород - это кошмар.
Отчет за вчера - утром бодфлекс, вечером- гуляние по Меге. Сегодня только что приехала из Н. Н. так что видно будет.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|