|
|
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
13.11.2010 13:05
|
Да нет. Я люблю только не все, филе куриное очень уважаю. Всякие питьевые йогурты обожаю. так что это просто с детства есть не научили... У меня сейчас племянник такой растет. Мы с ним всякую фигню любим.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
13.11.2010 13:01
|
Олечка, ты похоже вегетарианка =) Раз не любишь ничего животного =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 12:54
|
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
13.11.2010 12:32
|
Ага, думали я съем, и мне понравиться. НиЧЕ у них не вышло!!!
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 12:25
|
а зачем приплачивали то, точнее зачем так хотели, что бы ты съела?)
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
13.11.2010 11:34
|
Мы когда в гости ходим, то давно знающие меня люди уже даже не заставляют ничего пробовать. Меня в кругу семьи так и называют придурок Был случай я ела кусок рыбы (стерлядь) через силу, да мне еще за это приплачивали, рублей сто что-ли (было лет 8 назад). До сих пор как вспомню у этой рыбы хребет, аж всю передрагивает
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 11:24
|
даа, поистине гурман)
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
13.11.2010 11:22
|
Просто я лентяй и из-за этого долго ничего не получалось. И еще я очень много чего из еды не люблю. Например: творог, кефир, ряженку, рыбу(почти всю), мясо. Курицу ем только филе... В общем мне очень сложно найти диету по себе.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 11:13
|
а кому то очень сложно, как ты размеренно и по-мальньку.
у меня мама вообще не на диетах, ни как не может, а вот голодать может, такой темперамент и организм, все же индивидуально)
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
13.11.2010 11:13
|
А я как-то попробовала посидеть на творожной диете.. Если бы не мой живот, я бы ведь продержалась. Но меня на 3 день так скрутило. Меня муж после работы встречал, так когда он меня увидел, чуть ли не скрюченную от боли, очень испугался. Пришлось отказаться от этой диеты =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
13.11.2010 11:06
|
Я тоже уже сегодня позанималась немного бодифлексом. Проснулась после него. Я считаю сидящих на монодиетах героями. Вот ведь СИЛА ВОЛИ у них. Я так никогда бы не смогла.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
13.11.2010 11:05
|
Конечно, тем более, что сегодня 6 рабочий день, простительно
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 11:03
|
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
13.11.2010 10:59
|
А у меня после вчерашних занятий задница болит =) От неудобной сидушки велика и копчик от качания пресса. Как-то не нашла что подложить на пол =) Я бы и сегодня зарядку бы сделала, собиралась ведь, а не получилось. Проспала =) Забыла, что будильник у меня только на буднях играет, а сегодня суббота =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
13.11.2010 10:57
|
Группа создана в разделе проблемы с весом, заходите =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 10:52
|
Вчера ,да)) я зарядку ежедневно делаю)) + обруч)
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 10:51
|
так и правильно, монодиеты все вредны ,там нет нужно набора веществ.
Всего по чуть-чуть это и есть формула успеха, просто кому -то легче ограничить себя в продукте и есть его ,чем контролировать размер порций)
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
13.11.2010 10:50
|
Привет, девочки! =) Ну как настроение? =) Даш, как вчера, позанималась спортом? =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
13.11.2010 10:08
|
DariNika, ты пока первая у кого не было срывов на грече (из того что я видела конечно). Но все равно я уже пуганая.Мне вообще все диеты где можно есть или только гречу, или ТОЛЬКО мясо, или ТОЛЬКО молочку и прочее подобное где есть такие запреты противопоказаны. Я умру от тоски и горя . Мне хочется всего хоть по-маленьку.
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
DariNika
Diet-Баллов: 3390
Сообщений: 85
13.11.2010 6:25
|
А я то же Завтракаю с большой буквы, полезно но сытно, потому что позавтракать в любом случае смогу, а вот с остальными приемами пищи могу пролететь
Да на самом деле, на гречке легко оказалось и срава не было, даже и сейчас не особо хочется чем то наедаться)))
Да давайте создаём и называем так же как тему)
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
12.11.2010 22:13
|
Нет не просто завтракать. а ЗАВТРАКАТЬ. Встаю рано. И делаю себе:
1. Каша овсяная или хлопья зерновые с йогуртом, или омлет, или греча+
2. Бутерброд с сыром (ржаной хлеб без масла), или печенька овсяная (2 шт.), или яйцо отварное, если 1 не омлет. +
3. Кофе можно даже чуть подсластить или с долькой шоколада.
Вот так я кушаю сутра. (это притом что я раньше не завтракала вообще)
Потом нормальный обед + всякие полдники
А вот к ужину есть то уже не особо хочется))))
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
12.11.2010 22:09
|
Все, я отключаюсь. Надо систему переустанавливать =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
12.11.2010 22:07
|
Всмысле завтраки? Т.е. просто завтракать? Я вот перед работой не успеваю двже ничего перекусить. Только приходя на работу могу съесть яблочко и выпить чайку, а вот по выходным завтрак - милое дело, не могу без него =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
12.11.2010 22:04
|
А чем это название не подходит просто и понятно, на мой взгляд.
А мясо ты просто не любишь?
Я к нему равнодушна. Могу есть, могу не есть. Раньше вообще не любила, да и сейчас далеко не все ем. Я и к рыбе как-то так... У меня отец рыбак (хобби у него). Рыбы дома завались. Мама, сестра обожают, а мне как-то по-ровну. Зато я не могу жить без картошки отварной, огурцов свежих и сыра))) А вообще у меня большую роль сыграли ЗАВТРАКИ. Только я к ним долго привыкала. Буквально через силу, зато результат
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
12.11.2010 21:48
|
Девочки, ну что решили на счет группы? Будем создавать и если да, то как назовем? =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
12.11.2010 21:43
|
Олечка, и правильно, что на гречневой не хочешь сидеть, я тут узнала недавно, что гречку постоянно есть вредно. Ее следует есть не чаще 2-х раз в неделю =) А мясо ты просто не любишь? Да, медленно, но уверенно очень хороший вариант =) Так и не будет таких соблазнов сорваться, наесться всякой гадости, т.к. меню можно сделать очень разнообразным, чего нету в диетах =)
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
ОлечкаАбрамова
Diet-Баллов: 2077
Сообщений: 526
Город: Павлово
12.11.2010 21:38
|
Везет вам девчонки. вы можете на диетах сидеть. А я мясо практически не ем. (ем только из-за того что надо) и то только филе куриное. Поэтому и худеется медленнее. Правда и срывов у меня за 2 года не было. Ну максимум могла на праздник наесться. А диет на грече (я ее обожаю) я че-то побаиваюсь после нее все ТАК срываются... Я так не хочу. Я лучше потихоньку зато уж до уверенного результата
При ходите ко мне в гости /community/post.php?topic_id=46521
|
Eskorpion
Diet-Баллов: 602
Сообщений: 125
12.11.2010 21:27
|
Я вернулась =) Приехала домой, покаталась 20 минут на велотренажере, проехала 4.5 км, скинула 169.1 ккал =) Потом передохнула и, поскольку у меня нету пока обруча, покачала прес 3 подхода по 10 раз =) Вот, отчиталась =) Да, завтра я с вами и в воскресение не на долго, наверное, но загляну =) Катюш, только если через недельку, и то, если откапаю где-нибудь замержший огурчик
Полли, 24 года, рост 162
66 - 60.6 - 54
|
катюха_сманцеренок
Diet-Баллов: 103
Сообщений: 101
12.11.2010 19:05
|
поля,привези нам с дачи побольше овощей=))))))))))
|