Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Буду 50

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да по идиотски я худею(( зажоры последнее время одни...точнее день обжираюсь, второй разгружаюсь....не знаю почему, но было в июле 50,4...и вот сейчас я так поправилась(

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Мой дневничек: /community/post.php?topic_id=53070
Всем рада!

ссылка

Послать личное сообщение

Не знаю ,как удалить тему

Завела нормальный дневник в "личных журналах"

ссылка

Послать личное сообщение

На самом деле так проще,когда всю идею разбиваешь на кусочки. Скидываешь 3 раза по 2 кг - и вот вам 6 кг в минусе

А как ты худеешь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, удачи с похудением=) я тоже хочу -2))) Щас я 52,5, хочу 50=)

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Мой дневничек: /community/post.php?topic_id=53070
Всем рада!

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня крутила обруч минут 50 и пыталась растягиваться

Поела на 1000 ккал (даже умудрилась объесться)

Сегодня вес был с утра 55 (вернее, 54.8)

 

ссылка

Послать личное сообщение

Сейчас у меня начались кд,перед которыми был пмсный жор, объедалась я три дня и в итоге +2 кг

Был 53 стала 55

Мне ,конечно,не 10 кг сбрасывать надо, но я в списке форума не увидела темы "от 5 до 10", так что пишу сюда

Я могу есть мало и обмен веществ не замедляется (главный мой критерий - если начинаю беспричинно мерзнуть - значит,замедляется) хотя бы потому,что больше 3х дней мой малокалорийный образ жизни не держится. То кд, то день рожденья чей-нибудь...

 

В общем,на этой неделе решила игнорировать всякие там подарки судьбы в виде шоколадок и печений и сбросить ,во-первых, эти 2 кг несчастных (думаю,из-за того,что я из быстро наела ,они и уйдут быстро) ,а потом домучить наконец 3 последних

А там,может, и до 48 похудею, но пока что цель -2кг

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика