со вчерашнего дня отвалилось еще 400 гр. Вес на утро 05/02/11 - 81,1 кг. Уррряяяяяяяяяя! Супругий вчера пел дифирамбы по поводу моего внешнего вида. Типа я худышка стала )) Приятно, млин ))) Хотя до основной цели еще работать и работать! Буду стараться!

Вчера наконец-то съездила в ДиОн и получила свои подарки. Классная лавовая лампа (позже фотки постараюсь выложить) и "шоколадная" кружка. Очень приятно ))) Первый раз чего-то выиграла!

Оксана, отличное настроение!!! Супер! Ты молодчина!!!

� с отвесом поздравляю!!!

Жду с нетерпением выходных, что бы поболтать!

привет гостям! постараюсь на выходные замучить всех своим вниманием в дневничках ))) пока же опять отмечаюсь и бегу... млин, до сих пор не могу свои порарки из ДиОна забрать, что за жизнь ))) но она мне нраааавится!!! девочки! я счастлива!!! необъяснимо, неописуемо, и вроде, даже повода нет! а мне что-то так хорошо!!! есть один секретик, как мне кажется, это он мне помогает с позитивом... расскажу на выходных, дай бог выбраться бы мне сюда )))

итак, на сегодняшнее утро потеряно 400 гр. Вес 81,5. Я рада! Счастлива! Довольна всеми и собой!!!

Всех целую и люблю!!! Всем удачи и достижения целей! До встречи! (ухххх и прёт же меня!!!! )

Привет!

Не важно с чем это связано, главное, ты это сделала!!!

Продолжай в том же духе!!!

опять нон-стоп... отмечаю вес и бегу на работу...
со вчерашнего дня отвалилось 300 гр... вес утром, 03/02/11 - 81,9... ура! я на новую циферку вылезла )) надо теперь ее покорять...

хотя, это скорее связано с моим ритмом жизни сейчас, а не с обдуманным движением к поставленным целям.

Пусть сынок выздоравливает!!!

Рђ ты разгребай работу Рё РїСЂРёС…РѕРґРё поболтать!!! 

девочки! привет! спасибо за поздравления! со здоровьем пришла в норму, правда, теперь сын заболел... вылечим!

после болезни работы накопилось - пруд пруди... разгребаю, так что совершенно не успеваю зайти на дион ((( планировщик тож пока задвинула, кк не считаю, но и порций и правильной еды стараюсь придерживаться. в результате качелей за последние несколько дней, на сегодня, 02/02/11 вес 82,2.

счас быстренько по гостям пробегусь и на работу!

Привет, Оксана!!!

Как ты? Поправилась? (РІ смысле Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ )

С днем рождения сыночка!!!

Да, �рочка, качели... крылатые качели )))

Привет! Качели-это нормально, пусть организм привыкнет и адаптируется к новому телу, ты знаешь, когда я начала худеть, мой вес стоял или качался через каждые 5 кг, чем дальше, тем короче становились промежутки, вообщем теперь каждый кг с боем, то качаемся, то стоим, помниться на 85 кг мы тоже долго зависали.

�нн, обязательно! Кстати, а у тебя дневник есть или ты гостюешь?

Р�СЂ, СЏ тебя ждуу ... тока Сѓ меня опять качели начались: сегодня СЃ утра 82,4   РЇ РІРѕС‚ подумала, может это особенность моего организЬма такая: туда-СЃСЋРґР° телепаться, РїРѕРєР° РЅРѕРІСѓСЋ цифру беру? РЇ Р¶ Весы РїРѕ знаку, РІРѕС‚ Рё взвешиваю туд-СЃСЋРґР°, РїРѕРєР° организм РЅРµ будет готов принять новый вес...

Да, это точно! Бум поддерживать друг друга морально, дабы не сойти с пути истинного!!!!!!!!!!))))))))))))))

РљСЃСЋС€, твой организм смекнул, что меня подождать надо, РїРѕРєР° СЏ СЃРІРѕРё 500 грамм  РґРѕ 83 сбрасывать Р±СѓРґСѓ, РЅСѓ вообщем причина твоего привеса думаю РІ этом, точно РІ этом.

привет, девочки! да все будет хорошо!

�р, профилактика еще никому не мешала ))) поэтому обмазывайся оксолинкой ))

а у меня все аскорбинку лопают. чеснок - каждый день, в салатах.

�ннусь, а я и не переживаю! главное - что вы со мной, а я с вами! я поняла уже давно, что без этого сообщества оч трудно привыкнуть к правильной жизни...

Приветик! Может привес из-за температуры? не переживай, выздоровеешь и он вниз покатится!

Привет, твои сообщения как прочитаю, так начинаю оксолиновой мазью нос забивать, а то все забываю, может убережет, на неделе только радовалась, что нынешняя зима без гриппа, ан нет, он тут как тут, а про вес я ответила у себя, почитай...

блииин! что твориться с весом??? коридор соблюдаю, физнагрузки (пусть и не до упора) есть: обруч кручу, пресс качаю... а в результате сегодня опять плюс, плюс 200 гр. Вес на утро - 83,0 кг. Тяжеловато дается новая циферка... Пойду к �ринке сбегаю, как там она...

Пасиб, �рин, налаживается. Только температура вечером опять подскочила... Завтра не пойду на работу. Ну на фиг! Лучше долечусь + выходные будут... Я сегодня как в новостях прочитала, что грипп страшнейший ходит по России (Воронеж, Калуга, во Владимире вон вообще свинячий буйствует, но об этом сообщают только по местному ТВ, мне подруги написали об этом), короче, героизм у меня поутих... сижу завтра дома..

Ксюш, ну как самочувствие то?

Конечно посиди, если есть такая возможность!

вот уж и думаю, завтра тоже день дома посидеть что ль... а то у сынули ДР в воскресенье, а я сопли на кулак наматываю (извинияюсь за свой хранцузский )

Девочки, лечитесь обязательно!!! 

Ксюша, не смей бегать на работу, пока полностью не поправишься!!!

Девченки, че это всех грипп подкосил, срочно надо профилактику делать, а то блин, чем черт не шутит, еще подцеплю от вас бацилу...

Привт! Ксюш не болей! Я тоже из последних сил держусь!

есть! будет сделано!

))))))))))

Ну, вот так и до осложнений не далеко, тьфу, тьфу конечно, принимай противовирусные препарат, вообщем давай лечись.

Привет, девочки!
Вчера у меня был плюс ((( Ставочка �рины не сработала... причем вчерашний плюс ваапче никак объяснить не могу. а! нет! могу! опять не было свиданий с белым другом несколько дней. это, видимо, последствия малого кол-ва калорий в течение нескольких дней...
вчера я выступила серьезно ))) даже не считала кк в ужин... сегодня с утра минус, правда 100 гр. итого на сегодня у меня 82,8...
плохо, что у меня опять температура... я опять дома. в общем, вирусняк меня по второму кругу захватил. у нас прям эпидемия какая-то. через одного болеют...
девчонки! берегите себя! грипп не спит, он где-то рядом

Привет, я вчера обнаглела и поставила себе -500, и естественно ставка не сработала, но минус 300 есть, ну а твоя ставочка, как?

Доброе утро!

Как отвес?   -500???   :)))

Делаю ставку для Оксаны -100 РіСЂР°РјРј, точняк сработает.

надеюсь ;о)

Привет, курочка с капусткой на ужин прям самое то, ставлю ставку на то, что привеса на завтра не будет.

Вечер добрый, девочки...

�нн, не переживай! Будут у тебя твои 55 кг.

опять я сегодня калорий для себя пожалела :( 900 кк получилось... а наелась на ужин до отвала! правда капусту цветную вареную с курогрудью.

посмотрим, что завтра с весом будет

Я тоже нормально отбегала, если не считать лишник 25кг до сих пор никак не привыкну к себе "новой"

РќСѓ, смотри...  РќР°РґРѕ бережней Рє себе относится.

С выздоровленьицем тебя.

неа, седня приползла на работу. но я уже нормуль себя чувствую )))

нос тока забит и горло сушит, температуры нет. уже все налаживается

РўС‹ РґРѕРјР°?

Катюшк, привет! Пасиб