да, я тоже не раз слышала и читала, что нельзя их носить подолгу и часто -
1. перегрев организма опасный создается
2. все равно худеешь за счет потения и выхода воды. соответственно, если не пить, то гарантировано обезвоживание
3. если использовать регулярно, то теряется эффективность.