Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Удержать вес на ГВ - вот это задача!

 
    
 
  Всего Страниц (39):    последняя 36353433323130первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Спасибо девочки постораюсь!

Аленка я секретарь и комп на работе у меня общественный, все кому не лень на нем работают, и мне бы неочень хотелось чтоб кто-то копался на моей странички, поэтому сохранять нехочу, а на этом нике нечего нет!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уль, выздоравивай!

я все равно не понимаю прикола с двумя никами? я тоже пишу из дома и с работы. а пароль можно сохранить и не вводить его.

Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ульяшка, ты что это болеть надумала???? Ну ка отставить))))

Как у тебя дела? Как настроение??? Как вес?

Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Алёнка я с работы пишу с одного ника, а из дома с другого, чтоб пороль постоянно не вводить!

Блин когда я уже выздровлю, енадоело еще и температура теперь у меня!(((((

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уль, я третий день смотрю и не пойму - ты ник сменила или как!?

Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик! Вес 54 кг.! Что-то мне нехорошо сегодня!(((((

Нужно было на больничный идти, а я на ногах всю болезнь переношу, устала ужасно, слабость и апатия! Нечего скоро черная полосочка пройдет и бедет обязательно белая!)))))))

Ильина_Ульяночка)))))))))))
вес 58 ((((((((( надо 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго вечерка! Горлышко моё еще болит, но хоть голос, пусть и хрепловатый, но появился!)))) Лопать стараюсь в рамках, еда вся полезная, но за счёт малинового варенья немного выбиваюсь из коридора! Вес на месте без изменения 53-54кг.!

Ильина_Ульяночка)))))))))))
вес 58 ((((((((( надо 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Болею голос пропал, молчу теперь, завтро на работу надо что делать незнаю даже, на больничный неохото деньги нужны! Перелопала на выходных, но только конфетами, остальное както неочень охото кушать когда болеешь!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет красатулькин!))))))))))))

вот и я такая же!чуть похолодало и у меня горло подхватило!

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алён ну пока бесмыслено доча маленькая я с ней рядушком, вот она приболела немного я ей бегала носик капала в группу, смотрела как она себя чувствует!

 

alenenok-led пишет 07.09.2011 в 19:22 (ссылка):

 

у меня как обычно. борюсь с жиром. то я его, то он меня.smile

 

Мы так все периудами, уж чем бог наградил!))))))))

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

подрабатываешь - это вяжешь? а работу сменить не думаешь?

у меня как обычно. борюсь с жиром. то я его, то он меня.smile

 

Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Алёна! Да я набираю когда много лопаю, а шашлык через день не одна фигура невыдержит, а тем более моя склонная к полноте! Обидно однако всегда держать себя в руках!))))))) Как у тебя дела Алёна?

Спасибо постараюсь! А работа нормально, сейчас опять подрабатываю, с моей мизирной з/п далеко неуйдешь!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уль, привет! выздоравливай! как работа?

 

ФИГУРА-42-р пишет 06.09.2011 в 21:03 (ссылка):

Вот видишь, все постепенно налаживается, масса тела уменьшиться до желаемых цифр. Летом все поправляются. Просто ты можешь остановиться и управляль своим весом , а другие нет - вот это в окружающих и порождает зависть. Но это как говорится их проблемы. Хорошего настроения и успеховsmile

вообще , по статистике, люди склонны набирать вес зимой. из за потребности в более калорийной пище. летом жир накапливают те, кто на зиму впадает в спячкуsmile

Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! У меня всё как всегда похолодало и заболело горло!((((((

Сижу пью теплый чай с сиропом шиповника!

Заниматься наверно неполучится! Вес сегодня около 53,5!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот видишь, все постепенно налаживается, масса тела уменьшиться до желаемых цифр. Летом все поправляются. Просто ты можешь остановиться и управляль своим весом , а другие нет - вот это в окружающих и порождает зависть. Но это как говорится их проблемы. Хорошего настроения и успеховsmile

Девочки,просто сделаем это. любите себя
/community/post.php?topic_id=30499

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик девочки! Настроение сегодня хорошее! Вес вроде двигается понемногу! Сегодня всё в норме!Вчера начала качать пресс и делать упры на ножкии, посмотрим на результаты!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!Как дела? Где всё лето проподала?Да вот я поправилась, теперь борюсь, а окружающие сразу кинулись ручки потирать, радуясь моим провалом!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты не плохая, а маленькая - сладенькая девочкаsmile 

Девочки,просто сделаем это. любите себя
/community/post.php?topic_id=30499

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Вес с утра был 53,7кг., но я сегодня плохая девочка налопалась винограда  аж 500гр!smileВот как тут похудеешь, конечно же перебор по калориям и углям!((((((У нас дождливая погода и охото поднять себе настроение вкусненьким, вот я и подняла(((

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

cырники такое дело.....

а у меня пытка бывает утренними оладушками

иногда выдерживаю, но чаще всего нет...

 

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага молодец слопала на завтрок 3 сырника и на обед еще 2! Ну почему я так быстро от выпички поправляюсь и так сильно её люблю...................

 

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну итры молодец!!!

от тебя килошки убегают как мошки)))))

у меня сегодня чет стихи прут))))

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Машенька дела нормально! В работе есть, как и везде и неприятности и радости! Вот только налопала я 3 кг., но с одим расталась уже!)))))

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Уля!!

как дела?

Как настроение?

;как с работой???

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ульяш, привет!!!

Подумаешь налопала, ты же у нас умничка, скинешь все ненужное быстренько))))

Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Сегодня я почти умничка!)))))) Несчитая завтрока с королевской ватрушкойsmile, ах к маме хоть неприезжай! Но я в течении дня скоректировала маленько! За день получилось 1570Ккал! Вес непонятный туда сюда прыгает! Настроение странное дикая усталость и апатия!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик! Лопала я!((((((( Налопала +2кг.,но что-то они очень заметны!(((((((((


Берусь за ум теперь уж точно! С сегодняшнего дня! Налопала сегодня 1444Ккал! Надо басик возобновлять, но пока денюшек нет на удовольствия, всё по минимуму! Отдахнула теперь с новыми силами иду в бой!


 

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и куда же наша ульяночка пропала?????

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ульяна, увидела твои фотки в ДО и ПОСЛЕ - овации стоя - я в восторге. 

Если выдастся минутка, загляни ко мне  - нужна критика от профи, как ты - я тоже хочу такие результаты

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня подсчета неполучилось! Налопалась курочки с картошечкой и большой кусок арбуза!smileВ суботу еду на пекник с колективом с работы, в воскресенье с друзьями на турбазу, ну как тут к подсчету вернуться!smile

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик! Надо что-то предпринемать, я начала пить бифидобактерин и мой вес +2кг., конечно может и КД здесь виноваты, а может и я перебарщиваю с едой! Вообщем возвращаюсь к подсчётам! ВЕс 54кг.((((((((

Ильина_Ульяночка)))))))))))
вес 58 ((((((((( надо 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здорово!!!!!!!!!!!я тоже очень люблю такие мероприятия(семейные)

УДАЧНО ТЕБЕ ПОВЕСЕЛИТСЯ И ОТДОХНУТЬ!!!!!!

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРиветик Наташа! Устала! Напреженые дни были, хорошо что не зря! В весе немного прибавила на 1 кг.! Брат сегодня ночью приехал с Германии я его 7 лет невидила, хочу вечер скорее, поедим к маме!Будет наверно празник живота!)))))))))

Ильина_Ульяночка)))))))))))
вес 58 ((((((((( надо 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уля привет моя дорогая!)

как делишки?настроение?

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое! Всем приветик! Наконец приёмка прошла, поставили хорошие баллы! И теперь побольше свободного времени!)))))))))))))))Калории несчитаю!)Вес 53кг.!

Ильина_Ульяночка)))))))))))
вес 58 ((((((((( надо 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ульяночка, приветик))) Я почитала твой дневничок и просто восхищена твоими успехами!smile На фото это ж разные люди!!! Ты мне стала ещё одним огромным стимулом на пути к заветным 50 кг. Спасибо тебе!smile

Алёна)
Цель - 50 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик дневничок!))))) Я непропала, на работе просто засада готовимся к приёмке, времени нет домой приползаю, калории несчитаю, но кушаю в рамках приличия! Вес скачит между 52 и 54! Желудок гад еще буянит, вот думаю надо что-нибудь от дизбактериоза прикупить! Может что посоветуете?????С этим ремонтом на работе весь спорт забросила, в следущий вторник приёмка и наконец я вернусь к размеренной спокойной жизни!

26, рост 157 см., вес до Б 62 кг. Сейчас 70 кг., надо 57-60!
Какая есть, обратно не засунешь!!!
  Всего Страниц (39):    последняя 36353433323130первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика