|
|
|
|
|
kiki555
Diet-Баллов: 8049
Сообщений: 1607
Город: запад РФ
16.12.2012 14:30
|
Катюшка, милая!! Вы с мужем молодцы! Дай вам Бог сил все это пережить!
ОЙ не знаю, что и сказать... у меня аж мурашки по коже и слезы на глазах, как представлю, что тебе пришлось пережить.
Главное, что никто не пострадал, слава Богу не ночью случилось. Детки все это быстро забудут, а вам конечно нужно будет много сил и денег, чтобы все восстановить.
Милая, но ты сама недавно писала, что главное, что с близкими все хорошо и это главное!!!
Держитесь!
Татьяна
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 22014
Сообщений: 11796
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
16.12.2012 13:22
|
Катюш я очень очень рада что вы главное с детичками живы! Я просто тобой восхищаюсь, нет паники ты все так правильно пишеш, но это просто страшно! Конечно все эти вещи эо все материальное, главное наша жизнь и жизнь близких! Но крепись это сколько денег надо чтоб это все купить и восстановить! Крепись дорогая пожелуйста!
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
Бионика
Diet-Баллов: 1745
Сообщений: 76
16.12.2012 11:48
|
Катя, нет слов, держитесь!!!!!!!!!!!!кошмар какой то..... (((
главное, с детками все хорошо, слава Богу!!!!!!!!!
Наталья, 27 лет, рост 164см
июнь 2012...........декабрь 2012
52кг..........................60 кг
в интересном положении! 27 неделек))
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
16.12.2012 10:25
|
Катюша какой ужас!!!! держитесь!!!! правильно девочки пишут, главное что сами живы здоровы!!!
|
Dress
Diet-Баллов: 12766
Сообщений: 18337
16.12.2012 10:11
|
Катя, привет!
Читаю тебя давно подпольно...
Какой ужас! Читала и плакала ((( Главное, что все живыыыыыыы и невредимы!
Катя, сейчас в личку напишу...
Вика
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
16.12.2012 9:57
|
Катюш, какой ужас... Я рыдаю.... Держитесь!!!! Живы сами, это самое главное!
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
juno2009
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 6689
16.12.2012 9:12
|
Катюша, Господи, как страшно!! и как хорошо, что вы живы и здоровы!!! вещи - дело наживное,хотя даже представить не могу, как остаться без всего с такими ляльками. Но главное, что никто не пострадал! какая удача, что это не ночью случилось, правда!
Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.
местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427
|
AminaElisabeth
Diet-Баллов: 19637
Сообщений: 4858
16.12.2012 5:41
|
Катя, слава Богу что вы живы ты конечно в состоянии шока и эту женщину в истерике тоже можно понять. Это ужасно, у меня шок от прочитаного, как хорошо что вы невредимы. Вы были застрахованы с домом, с вещами?
В принципе тебе сейчас не до этого, обязательно поговорите с детьми и со специалистом. Не знаю даже что тебе сказать как вам прямо сейчас помочь? Слава Богу что все живы!!!
Дай мне Бог силы изменить что я могу.
счастье полезно для здоровья
166см- сейчас 62,5
Цель I - 59 кг
цель II - 55кг
До Б 57
ВСЕГО 27 лет )))
Дочь 24/05/2011
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
16.12.2012 3:11
|
Столько опечаток. Тяжело писать с телефона.
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
16.12.2012 3:07
|
Дом, в котоом мы жили, сгорел.
Утром сломался выключатель наверху в детской, я никак не могла выключить свет. Оставила гореть, думала муж приедет, разберется.
Вечером поднялась на второй этаж - там немного пахло паленым и была горячая стенка над проводкой. Позвонила мужу, спросила, как вырубить электричество наверху. Сделала.
Через полчаса приехал муж, мы позвонили хозяину, который как раз оказался в поселке и пришел через две минуты. Они там что-то поковырялись, решили, что опасности нет и завтра вызовут электрика.
Выходят из дома, крыша дымится. Отрубили все электричество. Я поднимаюсь наверх, розетка горит..
Муж носится с водой, хозяин за огнетушителем... Сработала подарная сигнализация, но только внизу, на улице почему-то.
Я одеваю детей, сажаю в машину. Собаку в банажник. Хватаю первое попавшееся - два компа, зарядки, пачку памперсов и свою и мужа сумки. Бросаю все в багажник машины. Муж выносит несколько своих свитеров, мои сапоги и две пары своих ботинок. И дубленку мою. Тоже первое попавшееся схватил.
Убегает в дом за телефоном и сумкой с деньгами.
Несколько минут я сижу и пытаюсь то ои молиться, то ли еще что... Только бы вышел.
Он выходит, и я умоляю его больше туда не заходить.
Так как электричество выключено, ворота не открываются с пульта. Ключ никто найти не может. Мне говорят ехать в самый угол дворика. Я так и поступаю, пытаясь протиснуться между забором и фонарем и отламывая себе зеркало.
Двойняшки сидят спокойно, Никон взволнован, но не паникует. Я так им горжусь!
Еще в то время, как я загружала детей и вещи в машину, на нас сыпался горяший пепел. Теперь становится страшнее. Боюсь открывать двери машины. Сидим, успокаиваю детей.
Наконец, ворота открыли. Командуют мне выезжать, и я вылетаю из двора, снося тот самый фонарь крылом машины. Или дверью? Я так и не поняла, а позже забыла посмотреть.
Принзжает скорая, пожарников нет. Я слышу рыдания, вижу бежит человек. Не впубаюсь, кто может рыдать, если мы единственные пострадавшие, которые в принципе не пострадали. Доходит, что это жена хозяина, у нее истерика. Она видит меня, обнимается, радуется, что и мы и дети, и собака живы. Постоянно повторяет, что слава богу не ночью, слава богу живы.
Парамедики очень спокойно и с расстановкой расспрашивают меня. Остался ли кто-то в доме? Как я себя чувствую? Я прошу поскорее дать мне вспокоительное и бегу в машину к детям...
Это еще длилось какое-то время. Подарники ехали очень долго, потрм тушили, потом ломали забор с задней стороны и тушили там. Было ясно, что все это бесполезно. Мы видели, как рушилась стена второго этажа. Горели все наши вещи.
Я повезла детей в оородскую квартиру, нало было успеть заехать в магазин за едой. Я ведь даже бутылочки не взяла из дома. По поселку ехала в ступоре со скоростью 40, пазалось что еду целую вечность. Нам встретились еще три пожарные, и эти пять машин в общей сложности тушили пожар почти 4 часа.
Мужу только что дозвонилась. Говорит, они выгружают то, что уцелело на первом этаже. Это немного игрушек, и больше ничего.
Мы в квартире. Практические пустые стены. Не во что переодеть детей. Пока они спят, постирала вещи, чтобы избавиться от запаха гари. Нет ничего. Чайника, микры, утюга, пылесоса, одежды (сижу в майке и носках мужа), сковородок, одна кастрюля, детских кроваток тоже нет. Улеглись вчетвером на большой кровати, муж будет спать в кресле. Нет косметики, нечем голову помыть. Нет игрушек. Нет подарков, котроые мы уже приготовили. Нет чемоданов с вещами для отпуска.
Фотоаппарата, фотоальбомов с детскими фотографиями. Драгоценостей.
Слава богу, сами живы-здоровы.
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
15.12.2012 12:42
|
bony пишет 15.12.2012 в 12:28 (ссылка):
Мариш, стараюсь)) Даже без потери веса мне просто в кайф заниматься. Я в таком состоянии медитации нахожусь во время тренировки. Вот честно, балдеж!)))
Вчера пилатес был. Движения хорошие, много из йоги. Я так потянулась кайфово. А в раздевалке слышала, как тетеньки обсуждали, что пилатес - это скучно. Не понимаю, как может быть скучно то, что ты не умеешь делать правильно.)
Согласна, даже без потери веса классно!!! правда я не знаю, есть ли у меня эта самая потеря, я раз в неделю взвешиваюсь и измеряюсь) я кайфую от зумбы, реально удовольствие получаю, и мыщцы работают и настроение отличное
я пилатес не пробовала никогда, но тянуться люблю очень! надо будет посмотреть мне пилатес тоже..
ну такие тетеньки были и будет всегда)))
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
15.12.2012 12:28
|
Мариш, стараюсь)) Даже без потери веса мне просто в кайф заниматься. Я в таком состоянии медитации нахожусь во время тренировки. Вот честно, балдеж!)))
Вчера пилатес был. Движения хорошие, много из йоги. Я так потянулась кайфово. А в раздевалке слышала, как тетеньки обсуждали, что пилатес - это скучно. Не понимаю, как может быть скучно то, что ты не умеешь делать правильно.)
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
15.12.2012 12:22
|
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
15.12.2012 12:17
|
Привет Кать!
молодец!!! так держать!
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
15.12.2012 12:07
|
Недельные калькуляции:
1685 ккал в день (в среднем) - 220 ккал (фитнес) = 1465 ккал.
Я ВСЕ ДЕЛАЮ ПРАВИЛЬНО. Нужно дать организму привыкнуть к физ. нагрузкам и посмотреть, поползет ли вес вниз. Поэтому следующую неделю тоже буду питаться на 1600.
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
15.12.2012 10:38
|
Вчера провела 1,5 часа в зале, сожгла 332 ккал (дорожка, велотренажер и пилатес). Всего за неделю 1056 ккал. И +600 г (59,6 сегодня).
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
15.12.2012 10:35
|
Наташ, посмотрим.) Может и соберусь гоняться.))
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Ivana-n
Diet-Баллов: 26240
Сообщений: 14354
Город: Москва
14.12.2012 17:30
|
bony пишет 14.12.2012 в 12:08 (ссылка):
Мариш, так может ты и зумбу на работе танцевать можешь? Представляешь, отплясыаешь в наушниках, и коллега заходит?!!)))))
Лен, привет! Добро пожаловать!
Я в гонки хоу, но есть два "но". Во-первых, я январе первые 4 дня не смогу считать ккал, а во-вторых, вы там такие крутые спортсеменки, не угнаться за вами. А мне сложно удержать мотивацию, когда я в самом конце.(
Катя... а ты спорт набирай по 5 минут... ну не планируй заниматься час или два... а так урывками!!! Так урывками потом и набирается час полтора!
Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
14.12.2012 12:11
|
bony пишет 14.12.2012 в 12:08 (ссылка):
Мариш, так может ты и зумбу на работе танцевать можешь? Представляешь, отплясыаешь в наушниках, и коллега заходит?!!)))))
ага, могу)) я дверь закрывала, когда занималась)) а то качаю такая себе пресс на стуле и бац, кто-нить заходит)))
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
14.12.2012 12:08
|
Мариш, так может ты и зумбу на работе танцевать можешь? Представляешь, отплясыаешь в наушниках, и коллега заходит?!!)))))
Лен, привет! Добро пожаловать!
Я в гонки хоу, но есть два "но". Во-первых, я январе первые 4 дня не смогу считать ккал, а во-вторых, вы там такие крутые спортсеменки, не угнаться за вами. А мне сложно удержать мотивацию, когда я в самом конце.(
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 22014
Сообщений: 11796
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
14.12.2012 12:02
|
Приветик! Я в гости пришла! Надо тебе к нам в гоночки тоже! Там мотивации то полным полно, в январе присоединяйся!
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
14.12.2012 11:08
|
bony пишет 14.12.2012 в 10:22 (ссылка):
Мариш, ого, на работе???? Вот это круто!!)))
ага))) ну ессно самые простые упражнения)
у нас нет дресс-кода, ну только на ответсвенные мероприятия) я до Б пресс качала на стуле))) и отжималась от стены, ну и на растяжку упры делала, единственное что, переобувалась, на каблуках неудобно)))
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
14.12.2012 10:22
|
Наташ, резина куплена, но не поставлена. Муж предлагал завтра, но у меня вагон планов на выхи.
Мариш, ого, на работе???? Вот это круто!!)))
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
14.12.2012 10:20
|
Вчера
КК -1868
вода - 68%
белки - 105 г
сожгла 0 ккал (724 ккал за неделю)
АЦ процедуры - нет
Фу. Вес 59 кг.
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
14.12.2012 9:06
|
Привет Катюш!
bony пишет 12.12.2012 в 14:34 (ссылка):
Ну да, с работой сложно совмещать... А ты регулярно дома занимаешься? В полную силу? Я за собой замечаю, что хочу поскорее законить. То дела зовут, то в воскресенье с мужем хочу побыть. А в зал раз уж пришла, можно ни на что не отвлекаться.)
ну как регулярно, бывает ленюсь( но если уж начала заниматься, то да, в полную силу.
и потом я некоторые упражнения на работе с успехом делала) я одна в кабинете, могу себе позволить) правда не всегда одежда позволяет)))))
|
Ivana-n
Diet-Баллов: 26240
Сообщений: 14354
Город: Москва
13.12.2012 21:30
|
bony, ты резину чтоли не поменяла?
а у меня сегодня зажор какойто... видать к разгрузу...
Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
13.12.2012 20:19
|
СиЖу на тренировке у Никона. Дурацкий день сегодня, не много успела. С утра запекла ягоды под песочным тестом. Вкусняшка. )) морс сварила клюквы с яблоками. Отварила рис и потушила грудки с грибами в сливках. Потом за паспортом Никону ездили. У нас снегопад - город стоит практически, поэтому в турагентство за билетами не успели сгонять перед тренировкой. Дважды чуть не врезалась. Один раз на шоссе вылетела, не ожидала, что так скользко. Хорошо, народ сориентировался быстро. А второй раз чуть не въехала в какой-то пикап. Вообще никакого трможения, пришлось рулить в сугроб.))))
Ела много белков, мало углей. Если дома тоьько творог запланированный съем, то будет все красивенькое, зелененькое.))
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
13.12.2012 20:12
|
Я стараюсь от орехов отказаться вообще, но иногда урываю горсточку. Очень люблю, не могу смотреть, как муж ест. Если мне волю дать, могу и 300г за один присест схомячить.
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Ivana-n
Diet-Баллов: 26240
Сообщений: 14354
Город: Москва
13.12.2012 9:43
|
Отличный план!!!
Ну про суп же реално смешно ты написала:)))
Кать... а может от орешков совсем пока отказаться... ну или не на ночь?
С Добрым утром дорогая!!!
Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки, освободи себя - вдохни жизнь и пойми, что ты можешь ВСЁ!!
Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
12.12.2012 21:54
|
КК -1574
вода - 96%
белки - 94 г
сожгла 589 ккал - 20 мин дорожка, 20 мин велотренажер, 60 мин тренировка upper body(724 ккал за неделю)
АЦ процедуры - да!
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
12.12.2012 14:34
|
Ну да, с работой сложно совмещать... А ты регулярно дома занимаешься? В полную силу? Я за собой замечаю, что хочу поскорее законить. То дела зовут, то в воскресенье с мужем хочу побыть. А в зал раз уж пришла, можно ни на что не отвлекаться.)
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
12.12.2012 13:30
|
Привет Катюш! Хорошего дня!
bony пишет 11.12.2012 в 16:40 (ссылка):
Мариш, значит я не одна такая? Это обнадеживает.)))
точно не одна))) я сейчас вообще перешла на занятия дома. Хотя дочка в садике, могу и в зал ходить, но мне через несколько недель на работу, а работаю и живу я в разных местах, на зал все равно не будет времени) так что здравствуй зубма
Наташ, почему-то кому ни расскажу, всех веселит история с супом. А мне вчера было не так смешно.)))
потому что читать такое и представлять,смешно, а вот отмывать все нет)))
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
12.12.2012 13:23
|
Наташ, почему-то кому ни расскажу, всех веселит история с супом. А мне вчера было не так смешно.)))
Ну однозначно что-то не то съела. Может виноваты были 20 г соленых кешью вечером... У меня часто от орехов привесы, даже от несоленых.
Я уже решила сегодня, что буду стараться как можно больше белков есть. Чистый БУЧ не хочу пока. Во-первых, хочу найти для себя такое комфортное питание, при котором всегда буду стройняшкой. А без углей всегда я не смогу. А во-вторых, через 16 дней в Египте у меня весь БУЧ пойдет насмарку. Лучше я там просто буду есть в меру.
Поэтому план такой:
вода (в таком количестве, чтобы приложение в телефоне показывало не менее 90%)
белки не менее 90 г
900 ккал в неделю, сожженые спортом (6 дней по 150 ккал , 30 мин. примерно)
АЦ процедуры каждый день
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Ivana-n
Diet-Баллов: 26240
Сообщений: 14354
Город: Москва
12.12.2012 12:49
|
Кать... тебе помню БУЧ здорово помогал... может опять?
Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007
|
Ivana-n
Diet-Баллов: 26240
Сообщений: 14354
Город: Москва
12.12.2012 12:49
|
bony пишет 12.12.2012 в 10:52 (ссылка):
Вчера съела 1500 ккал, сегодня +300 г (59,3 кг).
Может ты съела не те 1500 ккал??? Может туда много угливодов и соли закралось?
Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007
|
Ivana-n
Diet-Баллов: 26240
Сообщений: 14354
Город: Москва
12.12.2012 12:48
|
bony пишет 12.12.2012 в 10:50 (ссылка):
Если вам кажется, то сегодня у вас есть немного времени для себя - выпить чашечку кофе, посмотреть любимый сериал, попробуйте вылить кастрюлю супа в коробку с детскими игрушками. Результат превзойдет ваши ожидания. Следующие 40 минут потратьте на отмывание игрушек. Тайком от детей выбросьте их любимые игрушки, которые перестали работать. Уберите в кладовку музыкальные игрушки, которые не замолкают после того, как в них попала вода. И старайтесь не раздражаться на детей за то, что у вас руки не из того места растут.)
Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
12.12.2012 11:03
|
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
12.12.2012 10:52
|
Вчера съела 1500 ккал, сегодня +300 г (59,3 кг).
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
12.12.2012 10:50
|
Если вам кажется, то сегодня у вас есть немного времени для себя - выпить чашечку кофе, посмотреть любимый сериал, попробуйте вылить кастрюлю супа в коробку с детскими игрушками. Результат превзойдет ваши ожидания. Следующие 40 минут потратьте на отмывание игрушек. Тайком от детей выбросьте их любимые игрушки, которые перестали работать. Уберите в кладовку музыкальные игрушки, которые не замолкают после того, как в них попала вода. И старайтесь не раздражаться на детей за то, что у вас руки не из того места растут.)
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
bony
Diet-Баллов: 16506
Сообщений: 3358
Город: Рига
11.12.2012 16:40
|
Спасибо за комплименты новому платью, девочки! У на с подружками в следующую субботу посиделки, надену его обязательно!))
Даш, угадала, это мой любимый Манго.))
Прекращайте меня мотивацией называть, я ПОЗОРИЩЕ!))) Но планирую исправиться.
Хотела просто кадр, где они вдвоем найти. Вот у меня в голове тоже мелькала мысль, что есть вторая часть. Надо будет скачать.
Мариш, значит я не одна такая? Это обнадеживает.)))
Сегодня я 59 кг. Ужас-ужас, хотя вела себя прилично вполне. Думала заскочить утром в зал, но пришлось 3,5 часа отсидеть в очереди за паспортом Никону. Все мое время. Ну ладно, зато сделала.
Сейчас няню отпустила на 2,5 часа отдохнуть, а потом повезу Никона на тренировку. Надо успеть запеканку с мясом сделать. Компот и суп я еще с утра сварила.
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|