ссылка
вес 58,7. что-то здесь никто не хочет худеть( вернусь на свой сайт...
сегодня вес 59,1, решила есть не до 800, а до 1000 ккал
я второй день на яичной диете. вес 60,0)
Оладьи+ Кисель на ужин если честно не очень хорошо, с таким ужином можно еще и поправиться не то что похудеть.
Не подумайте что я негатив пытаюсь привнести просто советую на ночь что нибудь менее углеводно-жировое есть и что нибудь более белковое.