ДОБРОЕ УТРЕЧКО!!! ...сижу-жду ребенка РЅР° СѓСЂРѕРє английского..РјРѕР№ первый СѓСЂРѕРє ля-ля-ля... дадут денюжку Рё может даж посоветуют меня СЃРІРѕРёРј знакомым)))

Аненька милая, спасибо большое ..Рё тебя СЃ праздником - нашим чудным праздником ВЕСНЫ Рё НЕЖНОСТР�!!!

Наташа, привет...я очень рада видеть у себя в Лаплндии нового человечка...ты врач...а какая специализация?..У меня семья врачей и они не дали мне поступать в мед, а я хотела очень пойти на психиатра и помогать таким вот несчастным девочкам-перфекционисткам, какой была я...

ты-молодец, что нашла Д�ОН, а не отдалась во власть инета и модных диет, губящих здоровье на корню...У меня вот многолетний стаж изучения вопрос похудения и скажу честно: Д�ОН-самый адекватный интернет-ресурс в вопросах похудения на просторах Рунета...

А печенку для террина без проблем можно "переколбасить" миксером, просто пузырьков в массе будут поменьше))

С праздничком... заходи в гости-буду очень-очень рада))

доброе утро, какие рецеты суперские, просто класс... интересно ,печенку без блендера можно как-то так приготовить или нет , у меня нынче дома только миксер и ручные терки разных конфигураций.....

Девочки,РІ нижнем случае-  Р»СЋРґРё СЃ анорексией РЅРµ слышат, что РёРј нельзя худеть, РЅРµ понимают, почему -то что жиры РІС…РѕРґСЏС‚ РІ состав клеточных мембран Рё РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ Р° также РјРѕР·РіР°,СЌС‚ СЏ врач.... 

 РїРѕРјРѕС‡СЊ может сильная эмоциональная мотивация, или таблетки РЅР° время РїРѕРёСЃРєР° такой мотивации...

человек не понимает что могут происходить НЕОБРАТ�МЫЕ Д�СТРОФ�ЧЕСК�Е �ЗМЕНЕН�Я В ОРГАНАХ...

О себе - мне 33, я стройнею,потихоньку.... на низкокалорийках долго не сидела, организм выталкивал, спасибо ему, сейчас ем в диапазоне 1600---2000, хотя дион считал 1300-1700, при условии сброса 400гр.../Нед...

 РїРѕРєР° РёРґСѓС‚ небольшие отвесы Р±СѓРґСѓ РІ 1600-2000..... это интуиция.....

поменяла образ жизни - РјРЅРµ Рё без диет худелось, РЅРѕ тут как-то надежнее,  РїРѕС‚РѕРјСѓ что РґРёРѕРЅ РјРЅРµ помогает РЅРµ расстраиваться РІРѕ время небольших срывов, съла что-то там этакое изредка Рё умница, абы РЅР° пользу... это сейчас так РјРѕР·РіРё работают, раньше Р± было самокопание самобичевание Рё самоуничтожение....

 РІРѕС‚... Сѓ меня тоже РјРЅРѕРіРѕ рецептов РІ журнале, диетических Рё РЅРµ очень РЅРѕ подвергающихся одиечиванию СЃ моей стороны периодически..

я люблю супы варить - достаточно диетическое блюдо... особенно вегетарианские, но в них всегда с белком проблемы, посему часто и на говядине варю, воттт ....

поздравляю вас с наступающими праздниками!!!!!!!!!!!!!!!!!!

хороших выходных,Оксанчик! С Восьмым марта тебя!

Антонина, привет неспящим))

спасибо Р·Р° добрые слова РІ РјРѕР№ адрес    РІРѕС‚ только РјРѕСЏ адекватность-приобретенная, путем мучительных битв СЃРѕ своей РїСЃРёС…РёРєРѕР№, Р° 800кккал-это невосстановленный Р’РЎРЃ ЕЩЕ СЃ тех РїРѕСЂ обмен веществ...стараюсь как РјРѕРіСѓ его разогнать РґРѕ РЅРѕСЂРј.СѓСЂРѕРІРЅСЏ хотя Р±С‹ РІ 1200ккал.... РґР°,СЏ была РІ такой же ситуации, что Рё эта девочка...анорексия РІ РґРІР° витка: РІ 13лет-34РєРі Рё РІ 18 лет-тож 34.....это,СѓРІС‹, Р±РѕР»РµР·РЅСЊ Рё ее нужно лечить... Рё РІ первую очередь- найти причину вызвавшей ее психической травмы...РјРѕСЋ причину врачи так Рё РЅРµ нашли, РЅРѕ РјРЅРµ РІ первый раз помогла картинка умершей РѕС‚ истощения девочки:СЏ узнала РІ ней то, что видела каждый день РІ зеркале Рё сдалась РІРѕ власть таблеток Рё еды, РІРѕ второй же раз толчком стало предложение СЂСѓРєРё Рё сердца: СЏ представила себя-скелетика РЅР° свадьбе-заплакала Рё поняла, РІ какой СЏ Рї**Рµ...

...Этой девчонке СЏ РІ дневничке уже писала Рё пыталась что-то втолковать, РЅРѕ РІРѕС‚ только это БЕСПОЛЕЗНО...тут нужны или грамотные врачи или толчок РєР°Рє РІ РјРѕРёС… случаях РёР»Рё таблетки, которые подавят РїСЃРёС…РёРєСѓ РІРѕРѕР±С‰Рµ...люди РїСЂРё анорексии РЅРµ слышат РґСЂСѓРіРёС… людей Р° любая попытка помочь вызывает лишь агрессию Рё ухудшение психического состояния...

..так что ты тож не пытайся, просто потому что я через это прошла и говорю честно: не поможет...

я ей про твой дневничок сейчас тоже напишу,может на твоем примере человек вернется к нормальной жизни.

привет,Оксанчик!печенка выглядит так,что аж слюнки текут.

наткнулась я тут недавно на дневник одной девушки,она при росте 158 весит 40-41кг,доходило даже до 28 кг,ну там конечно больничная койка и все такое.все ей твердят,да она и сама соглашается,что у нее психологические проблемы,что с похудением она нула.как она питается,она там написала,просто волосы дыбом встают.я к чему все это тебе пишу.ты с ней примерно в одинаковых параметрах находишься,но ты девушка адекватная и питание хоть и на 800 ккал,но продуманное,с белками,жирами...жалко ту девушку на все есть какие-то отговорки,может быть на твоем примере она поймет,что питаясь нормальной едой можно не толстеть.незнаю как делать ссылки,может почитаешь на досуге и пригласишь в свою "лапландию"- /community/post.php?topic_id=31133

РџР Р�ВЕТ-РџР Р�ВЕТ, ДЕВЧАТА РјРѕРё хорошие 

Р�ришка, кайф РѕС‚ рецептов-еды-спорта - это РњРћРЃ...это весЩь...РЅРѕ РІРѕС‚ как-то привыкла СЏ Рє нему Рё РІРґСЂСѓРі захотелось РґСЂСѓРіРѕРіРѕ РєР°Р№С„Р°..РѕС‚ СЃРІРѕР±РѕРґС‹ Рё вседозволенности, С‡С‚Рѕ ли.......

....со спортом у меня вообще же затяжные неоднозначные отношения....этап физ-зависимости был переборот 3 года назад...я ж как обычно довожу всё до абсурда и без 4-часовой ежедневной нагрузки мышцы мои ломало как у наркомана...так что теперь я очень грамотно и дозированно стараюсь давать себе нагрузку, а то ж голова дурная, тьфу-тьфу-тьфу..............К тому же я почти не прощаю себя за подобную ЛЕНЬ и это самобичевание , блин, никак не дает мне расслбиться..

Печенка -РјРѕСЏ любофф  РІС‡РµСЂР° кушала РІРѕ как: СЃ йогуртово-ореховым СЃРѕСѓСЃРѕРј....гарниров Рє ней СЏ РЅРµ приемлю, зато всегда запиваю кофе СЃРѕ сливками, несладким (кофе был тож ореховый)...РЅСЏРј-РЅСЏРј))

Аненька, ага... сырок  СЃРїСЂСЏС‚анный РІ пакетик РІ дальнем уголке холодильника..меня уже ждет......Р° шоко Рё спиртное - это РґР°, как-то как РїРѕ РјРЅРµ, так непредставляемо...шоко нужно СЃ горяченьким чем-то, чтобы таяяял РІРѕ рту Р­РҐС…С…...

*РїС‹.СЃС‹: Р”оговорились РЅР° понедельник организовать мероприяие увеселительно-раслабляющее....уже ЖДУ-ЖДУ-жДУ!!!!!

**РїС‹.СЃС‹: РЇ испытываю какую-то удивительную десткую радость, РєРѕРіРґР° РјРЅРµ дарятконфетку...СЏ ее Рё есть-то РЅРµ Р±СѓРґСѓ, может быть только надкушу ради интереса:какая РѕРЅР°...Р° радуюсь ОЧЕНЬ.......РІРѕС‚ сегодня РјСѓР¶ пришел после работы СЃ пареньком - так РѕРЅ РјРЅРµ дал какую-то конфетку, РјРѕР»: РЅР°-кушай, РѕРЅР° вкууусная...счастья полные штаны)))

Привет,Оксанчик!

Твои планы на выходные очень одобряю!Обязательно нарушь запрет!К хорошему вину,по-моему,вообще кстати закуски в виде сыров, бастурмы(или др. качественного красного мяса),фруктов *шоколад в виде закуски я не воспринимаю (хотя нек виды спиртн. напитков вроде как его требуют*

Насчёт спорта:может это и не лень вовсе. �ногда (по своему опыту сужу) организм просто нивкакую не хочет физических нагрузок: хочет отдыха. Может,не стоит себя заставлять и день-два отдохнуть!?

РљСѓРєСѓ! Никто РЅРµ забывает ) Закрутилась совсем СЃ этими праздниками 

Сыр о-бо-жа-ю! Особенно бри, камамбер, дор блю... ммммм... Понемножку, конечно.

Удовольствие получать? Да вроде это и стараюсь делать постоянно. Нахожу новые рецепты, наслаждаюсь каждым приемом пищи. Даже кайф от спорта получаю, никогда бы не подумала. Уже не нужно заставлять себя, это просто норма жизни, как чистить зубы.

Похудение похудением, но жизнь ведь на месте не стоит?

РЈ меня тоже планы СЃ печенкой. Посмотрим, что РёР· нее получится, РїРѕРєР° только приготовила РІ Цептере. Рђ креветочки СЃ крабами лопала Р±С‹ РІСЃРµ время, наверное, вкусняшкааааааааааа   планирую прикупить морепродуктов РЅР° 8Рµ марта.

Скажите, а мне одной вдруг так хочется плюнуть на все рамки и просто получать удовольствие от каждой минуты жизни???.....это я про спорт, питание и прочие ограничалочки......весна что ль...

Вчера занималась самоуговариванием блин, часа 2 наверное РїРµСЂРµРґ тренировкой....РІ итоге пообещала себе, что "РЅСѓ. давай, сейчас только часик, Р° завтра покачаешь ножки днем"...РІ РїСЂРѕС†РµСЃСЃРµ РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ вошла-таки РІ раж  Рё отдала себя РІРѕ власть спорта РЅР° РїРѕР»РѕР¶РµРЅРЅС‹Рµ 1.5 часа, блин...РЅРѕ СЃ каким трудом!!!!!

саморазвитие:  СЌС…...

творчество: эх...

улыбаться: СѓРіСѓ

 РњРѕРјРµРЅС‚С‹ счастья:

1. Р›СЋРґРё РЅР° улице стали улыбаться....весна РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ оставит РІ РїРѕРєРѕРµ

2.  РҐР°Р»СЏРІР° подкатила...хех. РІ РёРґРµ форели СЃСЃ Рё кусочка Масдама...теперь мечтаю Рѕ посиделках РЅР° выхах : СЃ Брютом РґР° РїРѕРґ сырок...тыщу лет РЅРµ ела сыыыра....РїРѕ такому РїРѕРІРѕРґСѓ даж нарушу СЃРІРѕР№ запрет РЅР° закуску..

3. РќР°Р»РѕРїР°Р»Р°СЃСЊ шоко 99%.......аж трясло как хотелось, Рё еще какао-порошок ложками  => полегчало.....(это опять же Рє РІРѕРїСЂРѕСЃСѓ РѕР± ограничалках)

общение: СѓРіСѓ, РІ РїРѕСЂСЏРґРµ

ВСЕМ ПР�ВЕТ!...ага, вы не забывайте меня пожалуйста, я ж скучаю

Наготовила себе печеночного террина аж с 1кг печенки, так что пока его весь не слопаю, готовить не придется.....Поэтому покажу-ка я вам кое-что из старенького...фотик еще тож старенький, так что некрасиво...

* РєСЂРµРІРµС‚РєРё...отварить СЃ лаврушкой(5РјРёРЅ), почистить Рё обжарить СЃ мёдом Рё тертым имбирем

* РєСЂР°Р±РѕРІР°СЏ вермишель (РјРЅРµ идея такого поедания крабопалок понравилась)...разобрать краб.палки РЅР° волокна(Сѓ меня был "Снежный краб"), заправить йогуртом

* РїРѕРјРёРґРѕСЂРєР°...отлично вписалась

Вкусовое сочетание оказалось ОЧЕНЬ ГАРМОН�ЧНЫМ: насыщенные остро-сладкие креветки и нежно-нейтральная крабовая вермишель...........Не жуть как ЗОЖно, но не преступление, особенно учитывая "белковость" этого дела...

Привет:)

...не, не забыли)))

Нет, я не тебя не забыла!!! У меня завал! Времени не хватает ни на что!!!

Юзерпик великолепен!!! ;) 

РџР Р�ВЕТ!!..ЕЩЕ РћР”Р�Рќ СОЛНЕЧНЫЙ ДЕНЬ!!!......Сѓ меня РІСЂРѕРґРµ как наклевывается подработка репетитором английского Сѓ деток..Р±РѕСЋСЃСЊ РїРѕРєР° сглазить.....

ну что ж...

саморазвитие: РЅРµС‚...чет плоховато

 С‚ворчество: РЎРўР�РҐ!! ....... РґР° черт РІРѕР·СЊРјРё, СЏ наконец-то написала РЎРўР�РҐ..ночью. как РІ детстве, вставала чтоб записать РЅР° бумажке...РЈР Рђ РўРћР’РђР Р�Р©Р�, СЏ РЅРµ безнадежна!!!!

 СѓР»С‹Р±Р°С‚СЊСЃСЏ: РґР°Р°Р°

 РњРѕРјРµРЅС‚С‹ счастья:

 Р”Р° как-то РІСЃРµ ровненько Р±С‹Р»Рѕ:сначала РґРѕРјР° сидела РІ инете, потом долго гуляли РїРѕ магазинам, потом вечером готовила мужу блинчики, себе печеночный РјСѓСЃСЃ-паштет....потом устала Рё пошла спать...РЅРµ РјРѕРіСѓ вспомнить каких-то кусочков счастья...

общение: РіСѓРґ)

......что-то  С‚СѓС‚ безлюдно совсем.... меня забыли РІСЃРµ, РєСЂРѕРјРµ Р�ришки????.....

Привет! Хорошего дня всем, такого как у Ксюши на аве ))

Отчеты в норме, хвалю

Ну вот, в итоге договорились погулять с мамой(и погуляли), а гулять на голодный желудок, ка известно, не весело совсем......поэтому я срочно слепила себе обед из того, что было: обед получился очень позитивненький...

супчик-кашка тыквенный

медовый омлет(5 белков) СЃ недо-сыром (это СЏ купила творог4%, Р° РѕРЅ почти как сыр)

салат РёР· пекинки СЃ майонезом (СЃРѕСѓСЃ мутить РЅРµ было времени)

хотя впринципе я ОЧЕНЬ НЕДОВОЛЬНА своим питанием сегодня...завтрак-обед и даже перекус вот только сейчас был, что редкость вообще...прошли как положено-за столом, вкусно и не спеша....а вот между ними кусочничала:то шоко99%, то чернослив, то кусок печенки вареной постоянно таскаю....даже кофе растворимый пила, пипец...

 ....РЅРµ люблю себя такую - недисциплинированную

Ах, да...балдю от своего авика

ДОБРОГО ВЕСЕННЕГО ДЕНЬКА, ДЕВЧАТ!!!......сижу Рё думаю- С‡РµРј Р±С‹ заняться.... С‚ренироваться РґРЅРµРј СЏ РїРѕРєР° РЅРµ Р±СѓРґСѓ-только РѕРґРЅРё убытки РѕС‚ этого, дел особых РґРѕРјР° нет, РІ холодильнике правда С‚олько творог РёР· основательной еды - можно РІ магаз слётать...Рё книжку для репетиторства Сѓ родителей забрать...РЅРѕ опять же: РЅРµ обязательно сегодня...РЅРµ знаю РєРѕСЂРѕС‡....

.

ну а вчера было так:

саморазвитие: РЅРµР°

 С‚ворчество: РїС‹С‚алась перед СЃРЅРѕРј чё-то сочинить, РґР° уснула Рё забыла

 СѓР»С‹Р±Р°С‚СЊСЃСЏ: СѓРіСѓРјСЃ

 РњРѕРјРµРЅС‚С‹ счастья:

1. РџСЂРѕРіСѓР»СЏР»Р°СЃСЊ, просто так...впервые Р·Р° долгое время...

2. РќРµРІРµСЂРѕСЏС‚РЅРѕРµ удачное стечение обстоятельств...еще раз РІ тему того, что СЏ РЅРµ верю РІ случайности...РѕРЅРё всегда неслучайны!!!

3. Р� просто отл.настроение весь день)))

общение: СЃРѕСЂРІР°Р»Р°СЃСЊ(((

РїС‹.СЃС‹: Californication весьма неоднозначно РЅР° меня действует.......что впринципе приятно само РїРѕ себе конечно, РЅРѕ мужа надолго так РЅРµ хватит....

Спасибо за комплименты))

Супец отличный  РЇ тоже РїСЋСЂРµ люблю, сытно, малокаллорийно 

 Californication смотрю, хотя периодически плююсь РѕС‚ мерзких америкосовских сцен, РЅРѕ что-то необычное РІ этом сериале точно есть.

Спасибо, Аненька)))....РґР°, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что это очень хорошо, РєРѕРіРґР° пара похожа РґСЂСѓРі РЅР° РґСЂСѓРіР°, значит типа близкие люди....))  ...Кстати ведь давно известно, что Сѓ мужчин более Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРµ ЕСТЕСТВЕННОЕ отношение Рє еде, Р° РјС‹ больше психологически РѕС‚ нее зависимы ... нам важнее чтобы было именно Р’РљРЈРЎРќРћ, Р° РёРј главное -  РЅР°РµСЃС‚СЊСЃСЏ..РЅРµ всем конечно, гурманов среди мужчин тоже хватает...

А я с крем-супчиком сегодня......любимым:густым и однокомпанентным)))

                                      РљР Р•Рњ-РЎРЈРџ Р�Р— ЦВЕТНОЙ РљРђРџРЈРЎРўР«

Собственно РІСЃРµ просто: С†РІРµС‚РЅСѓСЋ капусту(Сѓ меня заморож, полпачки) отварить  СЃ лаврушкой (5-7РјРёРЅ) Рё РїСЋСЂРёСЂРѕРІР°С‚СЊ СЃРѕ сливками10%(10-15Рі), РІ тарелку добавить кунжут Рё маслица пару капель для аромата(СЏ люблю"пахнущее семечками", РІС‹ возьмите ваше любимое).

РќР° 300Рі(порция): 60 ккал___ 7Рі РЈ __2Рі Р– __4Рі Р‘

Привет,Оксаночка! С весной тебя!

Заметила,что СЃ мужем РІС‹ внешне очень похожи (Сѓ меня СЃ РјРѕРёРј РњР§ так же:нас часто братом Рё сестрой называют:))  Насчёт С…СѓРґРѕР±С‹:как же РјРЅРµ это знакомо!РњРѕР№ очень С…СѓРґРѕР№!Ест РєРѕРіРґР° как,РЅРѕ РІСЂРѕРґРµ меньше меня)РЈ него есть удивительная особенность(которую СЏ РїРѕРєР° никак перенять РЅРµ РјРѕРіСѓ):РєРѕРіРґР° РѕРЅ наелся РѕРЅ запросто может даже самый маленький кусочек РЅР° тарелке оставить, Р±СѓРґСЊ это хоть что-то невероятно РІРєСѓСЃРЅРѕРµ. Наелся Рё РІСЃС‘:)

ну и отчитаемсо....

саморазвитие: РёРЅРіР»РёС€...добила Jobs & Carreirs

 С‚ворчество: РЅСѓ если только прыгание СЃ фотиком РІ течение получаса РІРѕРєСЂСѓРі своего ужина..

 СѓР»С‹Р±Р°С‚СЊСЃСЏ: РґР°-РґР°-РґР°

 РњРѕРјРµРЅС‚С‹ счастья:

1. РЎРѕР±СЃС‚венно запах весны РІ окошке))

2. Начали смотреть Californication - понравилось...мне редко нравятся сериалы, так что это тож счастье

3. Как-то я удачно пристроилась во времы просмотра и получила 2-часовой массаж ножек....хи-хи, лежала, боялась спугнуть..

общение: РіСѓРґ

РџР Р�ВЕТР�ЩЕ всем!!!  Р”Рђ-ДА-ДА, Р­РўРћ ВЕСНА, ДЕВЧОнКР�!!!! ...хотя еще месяц наверное будет РјРѕСЂРѕР·, потом месяц венеция..зато теперь нас солнышко греет. Р° РЅРµ только ЛЮБОФФ...

�риш, ну вы красавцы ваще...супер-супер вместе смортитесь...мой-то волосы отрастил только в прошлом году, мне ооочень понравилось и стричься я ему теперь не дам))...какой-то есть особый шарм в таком типаже, завораживает...

Дашуль, ну вот кстати Сашка не много ест, даже мало я бы сказала...порой даж удивляюсь, почему он не худеет...хотя когда мы познакомились, 6 лет назад, он весил 55кило... но обаянием меня он покорил, так что я и не обращала внимания на худобу....вот за эти годы как-то сам собой набрал до 63 и держится в таком весе......Кстати, я из Брянска))

Ольчик, ну не знаю - наберет так наберет, хотя мне думается, что вряд ли.......он породой пошел в деда, а тот до сих пор худой....

Антонина, приветик)...меня РїСЂСЏРјРѕ гордость берет..так СЏ радуюсь, РєРѕРіРґР° ты рассказываешь, что что-то РјРѕС‘ приготовила ...котлетки РЅР° первый раз Рё СЏ перестраховалась обильно посыпать корицей, РЅРѕ , поверь, если тебе понравилось,смело сыпь РµРµ Р±РѕР»СЊС€Рµ , будет еще вкуууснее)))

Желе молочное СЏ если честно, забыла РІ морозилке, поэтому творог неаккуратно утрамбован (это просто рассыпчатый творог)..там РІРёРґРЅРѕ, что Рё РїРѕ краям РѕРЅ выглядывает, Р° надо Р±С‹ только РІ серединку...РЅРѕ для этого конечно нужно было дать ему застывать РїРѕ принципу купола...Р° РЅРµ как СЏ, уже РІ застывшее желе вмешивать вилкой творог...СЏ Рё показывать это безобразие РЅРµ собиралась, просто РІРєСѓСѓСѓСЃРЅРѕ получилось СѓР¶ очень)))

С первым днем весны!

ой не обязательно, у моего Олега и дед худющий до сих пор и отец, порода их такая )) Даже бросив большой спорт Олег не поправился ни на киллограмм. Кушает очень прилично Работа была сидячая и все равно, завидую мужикам ))

А это мы:

Ксюша, привет! Мужики РІСЃРµ РІ молодости худые, зато после СЃРѕСЂРѕРєР° больше чем половина СЃ РїСѓР·РѕРј )))) РњРѕР№ Леша РєРѕРіРґР° начали вместе жить тоже 63 кило весил РїСЂРё росте 183, Р° потом СЏ его РґРѕ 75 откормила ))) Сейчас, правда, опять похудел РґРѕ 67, РЅРѕ это РѕС‚ нервов, думаю. Рљ лету опять откормлю )) 

ВЕСНААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!

Доброе утро, СЃ началом весны, девченки!  Ксюша - красотка  Да Рё РјСѓР¶ ничего, РїРѕРґ стать. РЈ меня тоже высокий, худенький (РѕР№, простите - изящный) Рё длинноволосый. РњРѕР№ тип мужчины 

Отличное молочное желе, тоже хочу на топленом теперь попробовать.

Оксанчик, РјСѓР¶ симпатичный Сѓ тебя :) РњРѕР№ тоже ноет, что С…СѓРґРѕР№, Рё тоже откормить нереально - РІ туалет бегает разве что  РЇ уже, бывало, наготовлю ему разных вкусностей, Рё ставлю ультиматум СЃ РїРѕСЂРѕРіР°: ТОЛЬКО СЪЕШ Р’РЎР• ДО РљР РћРЁРљР�!!! РћРЅ поест-поест... Рё дальше РЅРё грамма привеса : ) Только РјРѕР№, РїСЂРё таком же росте как Сѓ твоего, 75 РєРі. Надо РёС… привязать Рє батарее Рё насильно салом откармливать :)))) 

Слушвай, Р° РёР· каого ты РіРѕСЂРѕРґР°, Р° то СЏ что-то забыла? 

привет,Оксанчик!прикольный домашний наряд у тебя!молочное желе с творогом смотрится аппетитненько.там просто творог или в него что-то добавлено?сделала я котлетки куриные в коричной панировке,только корицы много побоялась(вдруг не понравится),смешала ее с мукой.понравились оооочень такие котлетки.муж попробовал,но не оценил.так что с корицей буду готовить только себе

Девочки, РЅСѓ так Сѓ нас  -10...РЅРѕ солнце, солнце-то греть начинает, РІРѕС‚ РѕРЅРѕ чё....

Ольчик, я тож халаты не очень , а тапочки пришлось носить пока холодно, даже носки не спасали супер-пупер теплые...

Дашуль....ой не могу, ну ты меня прям эпитетами засыпала)....а с мужем моим и так мало кто начинает спорить во второй раз...это беда ваще, легче убить себя об стену, чем доказать ему, что он не прав...и ведь действительно всегда оказывается прав, зараза...откуда он столько всего знает, ума не приложу...

Саша мой длинный(186см) и худой(63кг)...поправиться хочет очень, но не может: сколько ни ест, все без толку... только в туалет чаще бегает...ВОТ, ЖМ� СЮДА

РЎРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ приятной ночи, вам, девочки, РІРѕ всех отношениях...Р° Сѓ меня еще тренировка, РґР°-РґР°, СЏ ночной совенок...

 ...РґСѓСЂРЅРѕР№

Привет, весенняя девушка :))) А у нас что-то весной и не пахнет, только разве что слякоть паршивая, в угги не полазаешь, а в них так удобно, если надо много топать!

Да уж, ты боевая женщина, теперь друзья мужа будут опасаться даже с мужем спорить

А кстати, ты Дюймовочка у нас, а муж какой у тебя комплекции?

тоже хочу весну!!! Рђ то сегодня РїРѕРєР° РїРѕ улицам ходила чуть копыта РЅРµ откинула. РњРѕСЂРѕР· Рё ветер!!! ((( 

Клевое платье для дома! (или это не платье?) Я домашнюю одежду тоже уважаю, кроме халатов. Вот их терпеть не могу. Никакие. � тапки не ношу. Бесят меня они

РљРђРљРћР™ Р–Р• КАЙФ сегодня РЅР° улице.....весна-весна, РЅСѓ солнце точно весеннее, теплое....Рё  РјРѕР¶РЅРѕ нормально идти, Р° РЅРµ бежать СЃ закрытым РїРѕ самые глазки шарфом лицом...шла Рё наконец-то улыбалась......СЏ всегда улыбаюсь, РєРѕРіРґР° гуляю, Р° РІ ответ люди тоже улыбаются кстати... подмечено РјРЅРѕСЋ давно)

Дома тож потеплело Рё РІРѕС‚ СЏ достала купленную РЅРµ знаю РіРґРµ мамой штучку (смотрим фото, РЅРµ смотрим РЅР° качество Рё фон)-Р±СѓРґСѓ носить теперь это РґРѕРјР°...вообще домашняя одежда-для меня отдельный пунктик... очень люблю вертеться перед зеркалом,нравиться себе РІ нем естессна, поэтому ненормально тщательно подбираю "домашний гардероб"...

Еще один вариант моего завтрака..ничего особенного, просто для разнообразия...неровные волнистости из-за ножа-пилочки...

  РњРћР›РћР§РќРћР• ЖЕЛЕ(топленое молоко) РЎ РўР’РћР РћР–РќРћР™ РќРђР§Р�РќРљРћР™

РџР Р�ВЕТР�ЩЕ!!! ... С‚акое РїРѕРЅРµРґРµР»СЊРЅРёС‡РЅРѕ-солнечное 

�нессик, вот чесслосо, мне пуховое одеяло больше нравится....А про котлетки, да, просто очень обильно обваляла в корице и обжарила почти без масла буквально по минутке с каждой стороны...

Р�СЂ, точно же-Масленница...СЏ вечно РїРѕ нее забываю...дааа, РјСѓР¶Сѓ надо Р±С‹ нажарить блинов ...СЃ Р¶РµР»Рµ  С…Рё-С…Рё, точно, РѕРЅ же Р¶ Сѓ меня желе любит...

и отчитаемсо....

саморазвитие: РёРЅРіР»РёС€...

 С‚ворчество: РЅРµР°

 СѓР»С‹Р±Р°С‚СЊСЃСЏ: Р° как же...РїСЂРѕ это СЏ теперь всегда РїРѕРјРЅСЋ..

 РњРѕРјРµРЅС‚С‹ счастья:

1. РЇ проснулась, Р° РјСѓР¶ уже весь срач после гулянки сам Рё убрал...РІРѕ дела-то, это Р¶ РјРѕСЏ обязанность РІСЂРѕРґРµ

2.     ....нехило так...

3. РљР°Рє-то РјРЅРµ полегчало вообще РЅР° душе...РЅСѓ попросить что ли РЅР° 8 марта уже эту грушу...

общение: РЅРѕСЂРј, СЏ молодец...РЅСѓ почти

Привет, опасная девушка! С масленицей тебя ))) Блины будут? С желе

приветик!

СЏ РЅРµ знаю если честно что Р·Р° бамбук РІ этом одеяле... 

мне вот мужа подарил бамбуковое полотенце - ооочень приятное на ощупь и отлично впитывает! правда все же пока чуток лезет... но думаю это временно....

коричневая панировочка очень даже интересно... ты просто в корице обваляла и все?

такая вот я была вчера: опасная

РћР™-РћР™-РћР™, РџР Р�ВЕТ, девчата....вчерашняя треня РІ неположенное время(днем)+ недобор 200ккал даже РґРѕ РјРѕРёС… 800+РІСЃРµ эти эмоции......Рё РІРѕС‚ СЏ сегодня обжорик.......РґР° ваще беда: СЏ даж луковицу вареную слопала СЃ майонезом...фу блин, мало того что лук СЏ вообще РЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ, так еще Рё вареный - РІРѕ чудеса творятся...

Ольчик, кальян-это круто, куда круче алкоголя особенно когда реально нужно расслабиться...да и полезнее,говорят))

Оксана, спасибо за рыбку-красотульку

Р�СЂРёС€, так РІ том то Рё дело, что  РїР°СЂРµРЅРµРє этот просто выпил лишнего Рё работу СЃРІРѕСЋ РЅРѕРІСѓСЋ расхваливал...хотя скорее убеждал всех, что РѕРЅ пипец какой самый крутой сисадмин...это РїСЂРё том,что вчера Р·Р° столом было 5 сисадминов Рё СЏ, хотя Рё СЏ сисадмин РїРѕ образованию....Рё РІ конце концов РѕРЅ РЅР° это Рё надавил.....РЅСѓ РЅРµ дурак ли, знает же ведь РІСЃСЋ РјРѕСЋ историю СЃ универом... Рђ общаться СЏ прекращать СЃ РЅРёРј РЅРµ хочу, РѕРЅ РєСѓРґР° умнее РЅР° самом деле, чем вел себя вчера..

..РЅСѓ РІС‹ то помните, СЏ Р¶Рµ РіСЂСѓС€Сѓ купить хочу РІРѕС‚ РѕРЅ РјРЅРµ РІС‡РµСЂР° Рё был РІРјРµСЃС‚Рѕ груши 

Дашуль, ну ему хватило-таки ума особо не сопротивляться......а муж что делал - муж оттаскивал меня от него и пытался быстренько выпроводить пока соседи не прибежали на крики...дело-то было ближе к 2 часам ночи..

такая РІРѕС‚ СЏ была вчера: РѕРїР°СЃРЅР°СЏ

Оксанчик, привет :)) Сижу здесь РІ шоке - как ты, такая хрупкая,41 РєРі Рё 11 обхват запястья, ПОДРАЛАСЬ РЎ РњРЈР–Р�РљРћРњ?!  РћР№ РЅРµ РјРѕРіСѓ :))) РќСѓ ты молодчина :))) Рђ РњСѓР¶ что делал?

Привет! Ну суши и кальян - это мечта просто, поздравляю. � не обращай внимания на людей, портящих настроение. Забудь и не общайся больше.

Смешное название у рыбки ))