Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ЛАПЛАНДИЯ желаний ~ :: ~ ДИЕТическая ФОТОкулинария

 
    
 
  Всего Страниц (94):    последняя 91908988878685первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! smile

ой как приятно, как здорово и невероятно !!!!!!!!!!!!!  спасибо вам за все, за эти слова. за то что ... за все!!!!!!!!!!!

-----------------------------------------------------------------

 я нахожусь в поиске нового увлечения: пилон??? наконец-то сходить??? ... ну или возобновить рисование, вот например, нравится идея придумывать рисунки для татуировок ... ну или в секцию боевую какую записаться ... вот. выбираю))

работы пока навалом ... возобновила антицеллюлитные процедуры ... копаюсь в себе и своих отношениях-чувствах ...

-------------------------------------------------------------------

Иришка, спасибо ... да!!!smile

Наталия, ой как это здорово, что пусть сейчас, но новые лапландчане себя обнаруживают!! ... спасибо за добрые слова!!

Галечка, и тебе спасибо smileза постоянное присутствие и воплощение моих идей!!!

Настюш, буду заходить. обязательно!!!smile

Катюнь, ага все правильно!!!smile

Линок, да ну конечно не прощаемся!!!!

Викуся, ой как приятно про родного человечка!!!! smile... у тебя у самой сейчас начинается новый этап в жизни. так что мне интересно и я буду к тебе забегать!!!

Ленусь, ты конечно меня своими сообщемниями всегда радовала, вот умеешь же написать!!!!!!!!! ... я сама частенько перечитываю лапландию ... ну так для того и создавала, чтобы прослеживать изменения в себе и что-то понимать-выводить))

... у нас 2 недели стояло такое лето, что мне плохо пару раз становилось, а тренироваться было подобно самоубийству ... а тут пару дней опа и +8 после +30 ... я аж радовалась этому дождю и холоду ... но не тут-то было, сегодня снова 25 и пекло, не хочу жару((((((((( жара для меня-это обмороки, постоянные отеки и бессилие

Снежана smile

Любаш, ну так я вот и надеюсь, что Лапландия останется книгой, у которой будут появляться новые читатели ... тут же столько полезного-интересного было, наверняка кому-то буде интересно))

Настя, не не правда smile но спасибо!!!

Викуся. а я тебя читаю каждый день.smile.. только там в последнее время все больше цифры, потому и молчу))

Женя smile

Светоч smile

Людмила, на здоровье!!! ... приятно))

Диана, ну да ладно на память smile ... готовь чаще и разное!! я вот сегодня впервые с прошлого лета приготовила ШОКО-ГАНАШ, так вот конфетки с масдаамом заморозила, а конфету с черносливом и просто 2 коржика оставила в холодильнике .... и почему-то замороженное мне понравилось меньше, чем то, что в холодильнике - вот точно как шоколадный сыр, круто!!!

Анютик smile

 

 

Оксанчик)))

ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274

КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь_123 пишет 15.05.2012 в 09:13 (ссылка):

В Иркутске +22. обещают штормовое)))smile

 о-о-о,главно что б до нас не дошло)))) хотя уже завтра яндекс пообщал резкое похолодание до +17))) замерзнем блинsmile

Елена,39 лет))) рост 164, вес 64,4
Атака 21.10.13-23.10.13 (-1,8)
Круиз 24.10.13-11.12.13 есть 58)))
Закрепление с 12.12.13. 58-59)))
Стабилизация с 02.02.14
Настоящая женщина должна спилить дерево, разрушить дом и вырастить дочь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В Иркутске +22. обещают штормовое)))smile

Любашка:)

Никогда не сомневайся в своей привлекательности. Запомни: весы врут,люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!

Дневник id=34074

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПривет,Лапландия)))) У нас +27-Лето наступило))) как у вас?)))

Елена,39 лет))) рост 164, вес 64,4
Атака 21.10.13-23.10.13 (-1,8)
Круиз 24.10.13-11.12.13 есть 58)))
Закрепление с 12.12.13. 58-59)))
Стабилизация с 02.02.14
Настоящая женщина должна спилить дерево, разрушить дом и вырастить дочь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ех, пойду что-ли ШОКОЛАДНО-ФРУКТОВЫЙ СЫРОК "ЭНДОРФИНЫ" приготовлю в памятьsmile

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну как то все очень грустно получается. Чай,не навсегда прощаемся то))) Да,Ксю?

Лошадь сдохла - слезь (инд.пословица)
Если у тебя спрошено будет: что полезнее, солнце или месяц? - отвечай месяц. Ибо солнце светит днем, когда и без того светло, а месяц - ночью.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, за капельки счастья, которые ты нам здесь дарила (тайный читатель-почитатель)

Людмила, 47 лет, рост-165.
100--75 достигнуто 09.12.10 за 11 месяцев;
75-- 70 достигнуто 21.12.11 за 12 месяцев;
70 --65,..достигнуто к 09.08.2012
Дальше сохранение и улучшение, того что осталось!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заходи, если что(с))))smile ..Помнишь мультик - "...жил-был пёс"?)))smile

Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюшик, спасибо за все.

Евгения 25 лет,163 см 53 кг
/community/post.php?topic_id=30944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmilesmilesmilesmile

Проси невозможного- получишь максимум!))
Викусик. 29 лет, 1.51 см))))
Начала МФ , с 60 иду к 50-48 )))
/community/post.php?topic_id=33934

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксю))) ты самая хорошая)))smile

Настя, 22 года. 172.
Ne baisse pas les bras et Dieu te gardera
Грех,если ты не выглядишь так,как могла бы
/community/post.php?topic_id=14486

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сколько приятных слов написали Ксюшечке нашей! И правда стала Ты очень дорогим человечком!

И очень жаль прощаться с Лапландией, но я надеюсь ты все же будешь иногда ее посещать))))

Я, кстати, Лапландию частенько перелистываю, очень нравится всегда, она как книга бесконечная книга! Полезла искать свое первое сообщение...

 

Любашка:)

Никогда не сомневайся в своей привлекательности. Запомни: весы врут,люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!

Дневник id=34074

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо!!!(подпольный читатель)

Снежана-ягодка, рост 158
Там где есть цель неудачам нет места !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

....Уж если ты разлюбишь-так теперь

    Теперь,когда весь мир со мной в раздоре.

    Будь самой горькой из моих потерь,

   Но только не последней каплей горя..... В.Шекспир.

Что то странное происходит.. Все время возникают какие то трудности и препятствия, в плане работы непонятки и с коллегой разногласия из за нечего, хотя почему из-за нечего, из-за той же работы,

Деть похоже категорически отказывается учится-Не хочу учиться,хочу жанится))))))

С супругом все время спорю, то не так и то не эдак, а тут еще БАЦ- и конец Лапландии, грустно smile

полезла в начало- у меня так всегда, если фильм интересный заканчивается, смотрю сначала, чтоб еще раз эмоции пережить

нашла свой первый пост у тебя-19.04.2011, оказывается уже больше года прошло, а как один день, ну или месяц))))

Спасибо, тебе Ксю, за сказку, за творчество, за вдохновение, за открытия кулинарные и не только)))

Счастья тебе, любви, гармонии и удачи))))

Елена,39 лет))) рост 164, вес 64,4
Атака 21.10.13-23.10.13 (-1,8)
Круиз 24.10.13-11.12.13 есть 58)))
Закрепление с 12.12.13. 58-59)))
Стабилизация с 02.02.14
Настоящая женщина должна спилить дерево, разрушить дом и вырастить дочь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

удачи во всем, Ксюшенька) ты уже стала родным человечком на дионе*)

пусть все складывается в твоей жизни, как ты хочешь!)

ен забывай) жду в гости) 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксю, привет! И, надеюсь, не прощаемся! smilesmile Спасибо тебе за яркие моменты!

id=49709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксю, привет! И, по всей видимости пока, Лапландия((

С нетерпением буду ждать рассказов о новом этапе твоей жизни, желаю хорошенечко "встряхнуться" и начать все с чистого листа - если того требует душа))

Лошадь сдохла - слезь (инд.пословица)
Если у тебя спрошено будет: что полезнее, солнце или месяц? - отвечай месяц. Ибо солнце светит днем, когда и без того светло, а месяц - ночью.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи тебе, Ксюшенька!!!! Пусть все у тебя складывается как ты хочешь))) Я буду рада-рада тебе, заходи в гости! Не забывай!

И спасибо за твое творчество!

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за всё!  И удачи тебе!

проще Галя.
мне 54 года,рост 170
Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша, удачи тебе в жизни, ты очень интересный человечек и у тебя все получится!smile

Никогда не писала, но твой дневничок у меня в "избранных".

Наталия, 61 год, рост 156 см.
2008г. - 65.0
янв.12г. - 79.0
янв.13г. - 75.0
янв.14г. - 71,0
март 14г. - 74,0
март 15г. - 72,0
цель - 65,0

ссылка

Послать личное сообщение

Ксю, хоть и убила наповал, но я тебя понимаю. Удачи тебе идти дальше, а мы всегда тут и будем тебе рады smile

Я Ира; возраст 28; вес ? возвращаю 60,0; рост 172
Живу тут /community/post.php?topic_id=24788, а наши рецепты тут /community/post.php?topic_id=24954

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

САЛАТ ОРЕХОВЫЙ СО СЛАДКИМИ БАКЛАЖАНАМИ 

кабачки мелкие молоденькие

баклажан
мед 
жареные орехи
сливки или йогурт 
соль по вкусу

На 1 порцию (136 г): Калории: 76 ккал   Жиры: 3.7 г   Углеводы: 9.4 .   Белки: 1.7 г

полный соста

Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Сливки стерилизованные 10.0% жирности (40.0 грамм)
[?]Орехи: Орех грецкий (10.0 грамм)
[?]Баклажан, необработанный (100.0 грамм)
[?]Овощи: Кабачки (250.0 грамм)
[?]Мед (10.0 грамм)

Как Приготовить

кабачки с помощью ножа-овощечистки нарезать тонкими длинными полосками ... присолить при желании, посыпать молотыми орешками и заправить сливками ... оставить пропитываться

баклажан нарезать кусочками, запечь до готовности и затем карамелизовать на сухой сковороде в медовом сиропе (мед+ пара столовых ложек воды) ... добавить карамелизованные кусочки в салат и кушать пока они горячие

очень ореховый вкус и сладкие кусочки баклажана - вкусно!!
 

 

Оксанчик)))

ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274

КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРОЩАЛЬНОЕ ЗДРАСЬТЕ!!! smile

... девочки, ну это же так правильно и логично: заканчивть что-то хорошее на ноте эмоционального и творческого подъема, не дожидаясь его угасания и умирания ...

Лапландия - это очень красивая и важная история моей жизни, она появилась очень вовремя и очень вовремя и так же сказочно-легко должна завершиться ... 

СПАСИБО smileей за то, что я научилась жить своими маленькими радостями, жить каждый день и каждую секунду (чего раньше не умела) я стала куда более счастливее, самодостаточнее и увереннее в себе, ведь теперь для гармонии  с собой и миром нужно так мало: всего лишь желание и особый взгляд на вещи (исподлобья ищущий счастье в крошках) ...

СПАСИБО smile ей за мою творческую самореализацию в кулинарном плане: такой запас энергии и фантазии не смог бы раскрыться без вас, без стремления поделиться этой вкуснотой и радостью 

СПАСИБО smile вам за участие в моей истории, за поддержку и смелость пробовать довольно неординарные вкусовые сочетания, за доверие моему вкусу и за постоянные толчки к самосовершенствованию и творческому росту

и надеюсь, что моя Лапландия получила и будет продолжать получать СПАСИБО от вас, читателей и кулинарных первопроходцев ... очень хочется верить, что она помогла вам осознать, что худеть можно и нужно красиво-вкусно-полезно и с улыбкой, обязательно насллаждаясь процессом приготовления, оформления и поглощения вкусностей ...

         каталог остался и пусть приносит радость дальше !!!

smile

а лично я испытываю гордость за эти свои открытия-изобретения:

   на десерт
  в салат

 соусом


 соусом

 

 соусом

 

 компанентом

 

облегченный до смешного печеночный паштет

 

чудо-вкус творога с яйцом всмятку 

шоколадные коржи с ряженкой 

самые диетические и быстрые конфеты

сыр + кофе в новом исполнении


 

Муня, smileда-да именно так!! все правильно и я согласна)) ... а красота - она нам необходима каждый день))

Юля, а я не ухожу с ДиОна smile я тут и буду заходить в гости к вам всем)) ... личные сообщения всегда рада принять с вопросами по кулинарии и просто поболтать  ... а история подошла к концу ... может быть когда-нибудь будет нечто новое, может быть))

Диана,  smileну потому что больше не чувствую в нем необходимости , а чувствую необходимость перемен))

Викусяяsmile

Настюш,  smileсказочные блюда остались - готовьте и пробуйте, заглядывайте в каталог - там будут появляться новые рецепты, возможно даже с картинками ... позитив?? - я надеюсь своим прмером немного научила искать его вокруг и вас))

Оксанчик)))

ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274

КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксю, а может не надо? Ты нам очень нужна, нам нужна Лапландия, сказочные блюда и позитив!

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аааа, почему так, Ксюшенька?(((((

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почему, дневничек закрываеш?smile

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюшик, знаешь, я как преданный герой страны Оз боюсь отпускать сказку из своей жизни. Поэтому думаю  (и надеюсь!!!) что запрограммированный конец Лапландии лишь начало новой страны!! Потому что жителей следует куда-то переселять. Ведь, все-таки, мы в ответственности за тех, кого приручили :) А, может, просто пусть все будет по-новому, пусть ничего не повторится и пусть всех  удивит неожиданностью новизна новой истории! А если честно, то конца Лапландии нам не хочется видать.

И, может, раптове натхнення( случайное вдохновение) снова посетит холодную и талантливую страну?

Юля. 30 лет. Рост 174 см.
После родов 73кг. Сейчас - я себя люблю.
id=39994

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, это твое желание довести дневник до какого-то логического завершения, а не просто бросить и забыть - это все то же твое эстетство: любишь КРАСИВОЕ. Молодец, Ксюш:)

 

***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюшик, я вижу ты собираешься аккуратненько так "закруглиться"
жаль:(
Хотя, все ведь должно иметь свое начало и конец... очень часто хорошее как-то выдыхается, само по себе сходит на нет и заканчивается либо ничем либо вообще чем-то плохим))) правда?


...может в следующий раз это будет уже летняя сказочная страна:)

***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ ВСЕМ-ВСЕМ !!! smile

... я несколько дней собираюсь написать, но видимо, так отвыкла уже да и трудно ... как начать??

начнем с простого-незначительного, так проще наверное будет)) ... постепенно переходя на все более животрепещущие моменты

smile

--------------------------------------------------------------------------------------------------

купила пачку какао для того самого прощального Лапландского торта, 2 раза делала десерты: шоколадный сырок и просто мусс с творогом ... вот вообще не нравится почему то и даже подташнивает после шоколадностей ... видимо несколько месяцев поглощения овощей что-то поменяли в моих вкусах ...

... а торт все никак не готовиться, написать чтоль хотя бы рецепт???


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

простые рецепты постоянно придумываются уже по привычке, готовятся и употребляются, но не фотографируются и не оформляются ... лень или значит просто хватит??

ЛУКОВЫЕ "ЧАШЕЧКИ" С КРЕМОМ И ОРЕХАМИ 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 случайно нашла невероятно удачную замену своей подставке под тарелки (ну помните, я писала, что у нас стол низкий и я для удобства под тарелку ставлю мисочку ... так вот теперь там вместо мисочки кольцо для салата: намного эстетичнее и устойчивее)


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

всю неделю у нас дикий ветер днем и невероятно, просто поразительно тихие вечера: я слышу все-все-все, это завораживает ... даже уставшая после работы иду и улыбаюсь: умиротворение и такая легкая радость во всем теле))


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1 мая мы, как все нормальные люди, ходили на шашлыки ... я налюбовалась природой словно в перыый раз: просто замирала вся, глядя на облака и реку ... а  потом правда много и безобразно ела и пила ... гуляли уже в городе до поздней ночи и я даже роллы кушала, что вообще дико


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ну не люблю я эту собаку(( я ее собственно ни когда не любила (ну потому что из-за нее у меня отобрали мою любимую Бусю : сначала отдали, а потом вот так вот опа и отобрали - некрасиво, я плакала) ... она не проявляла никогда ко мне ни любви ни интереса, зато я ее кормлю-убираю и шерсть счищаю с одежки ... наверное и Боня повлияла: я увидела, как может собака радовать и делиться своей любовью ... а эта только тоску нагоняет своим вечно унылым видом и подушечно-подобным поведением ... ну и конечно она мне сейчас напоминает поведение Сашки в отношении меня: ну есть рядом и ладно ... короч беда((


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

сегодня закончила второй 2-х недельный курс баночного массажа и я так, признаться, устала от ежедневный 20-минутных процедур, что просто уже нет сил продолжать ... ну результаты конечно есть и неплохие, так что наверное перерыв не нанесет большого урона, зато подбодрит и немного свободы даст мне))


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Саша снова  в отпуске ия снова в панике: ведь меня снова лишают так необходимого мне утреннего одиночества ...


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Ленусь, а я тут, но не пишуsmile... все собираюсь с силами написать заключительный прощальный пост Лапландии с итогами и благодарностями .. пока вот набираюсь красноречия и настроения))

Таня, здравствуй!!smileой ну все, вы меня заинтриговали окончательно этим ароматным чудо-корешком))

Аненька, спасибо))smile ... у меня последний рабочий месяц , как я полагаю ... летом работы в клубе точно не будет, да и самой там тренироваться трудновато без системы кондишн ... так что да, сейчас работать и работать)) ... про остальное постаралась написать выше как могла))

Настюш .. листовой??? smile у нас его нет ... я черешковый употребляю: он по 70 руб за кг))

Викусенок

Оксанчик)))

ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274

КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксю,привет)))) ты куда пропала?))) мы скучаем очень-очень

Елена,39 лет))) рост 164, вес 64,4
Атака 21.10.13-23.10.13 (-1,8)
Круиз 24.10.13-11.12.13 есть 58)))
Закрепление с 12.12.13. 58-59)))
Стабилизация с 02.02.14
Настоящая женщина должна спилить дерево, разрушить дом и вырастить дочь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ветка_Ивы пишет 01.05.2012 в 00:28 (ссылка):

вечер добрый!)

по плотности можно сравнить с другими клубнями (морковь, свекла и т.д.), на вкус- сладкий. запах специфический (первое время руки свои обнюхивала smile )

Доброй ночиsmile

 smile в точку! Запах такой, что даже с первого раза от рук не отмывается. smile На любителя.

Таня я :)
30 лет, рост - 163 см
начинала с 57 кг
вес сегодня - 51,0 кг
только ЗОЖ + тренировки: совершенству нет предела!
моему сорванцу 5 лет
id=38190 Жду гостей!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет! Как твои настроение, самочувствие и личная гармония?

Хорошей рабочей недели!!!

156см. от 56кг...Сейчас 52-53 кг.ЗА - гармонию!
Заходите в гости - у меня уютно: /community/post.php?topic_id=30518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я очень люблю корневой сельдерей маринованный по корейски. А еще в салатике с яблочком и лимонным соком,ммм))) А вот листовой не пробовала, у нас на него цена кусается(

Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmile

Проси невозможного- получишь максимум!))
Викусик. 29 лет, 1.51 см))))
Начала МФ , с 60 иду к 50-48 )))
/community/post.php?topic_id=33934

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, ого даже сладкий?? smile- вот это отлично, нужно будет обязательно купить на пробу!!

Маша, привет!! smile ... ну вот почти так, только колени разводить шире и приседать почти до пола .. я гантелю одну держала на прямых руках спереди и спину как можно ровнее 

Оксанчик)))

ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274

КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оксанчик19 пишет 30.04.2012 в 20:36 (ссылка):

... ФИТНЕС-НОВШЕСТВА smile ... наши тренеры вернулись с конвенции из Москвы и весь день сегодня делились впечатлениями и новинками в фитнес-индустрии ... было очень любопытно послушать , а потом и испробовать на себе во время тренировки новый способ приседаний - ну очень эффективно одним махом прорабатываются все мышцы ног+спина почти до лопаток - крутЬ!!!!

А что за новый способ приседаний такой?))

Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вечер добрый!)

по плотности можно сравнить с другими клубнями (морковь, свекла и т.д.), на вкус- сладкий. запах специфический (первое время руки свои обнюхивала smile )

Лена. 36 лет
рост 170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВЕСЕЛОЙ ПРАЗДНИЧНОЙ НЕДЕЛИ, ДРУЗЬЯ!!! smile


smile Заметки на полях: 

... ТЫКВА smile  ( вот надо же, до сих пор у людей сохранилась с осени) с радости после ужина уже сытая слопала весь кусок (грамм эдак в 500) просто крупными ломтями, намазав творожным сыром ... вот это кайф!! и набитое пузо))


... ПРЕСНАЯ ВЫПЕЧКА smile последние пару дней безумно хочется , аж потрухивает ... что очень странно и наверное нужно удовлетворить это желание  ... уже придумала, что скушаю ломоть горячего бездрожжевого лаваша с тарелкой квашеной капусты 


..."БИСКВИТНЫЕ " БЛИНЧИКИsmile впервые за год или полтора пожарила Сашке , ну потому что йогурт купила черечур кислый и уже боюсь за утреннюю суфлешку из него


... ФИТНЕС-НОВШЕСТВА smile ... наши тренеры вернулись с конвенции из Москвы и весь день сегодня делились впечатлениями и новинками в фитнес-индустрии ... было очень любопытно послушать , а потом и испробовать на себе во время тренировки новый способ приседаний - ну очень эффективно одним махом прорабатываются все мышцы ног+спина почти до лопаток - крутЬ!!!!


----------------------------------------------------------------------------------------------------------


 

Лена, рада знакомству!!smile ... корневойсельдерей, признаться, не пробовала вообще ... но думается мне, что вкусом он похож на черешковый, просто более плотной структуры ... я права??

Галя, ой замечательная панна-коттаsmile. вот только у меня рецепт не открывается, пишут что доступ закрыт(( ... а крупинки-это дело просто более длительного взбивания массы в блендере. так что в следующий рах их уже не будет. я так думаю))

Айса, ой-ой smile ну мое жлобство тоже порядком раздражает окружающих, и меня конечно в первую очередь. но ведь нужно с этим бороться ... ты старайся ругать себя каждый раз, когда возникает подобная жлобливая мысль ... а вот когда наоборот ощущаешь нечто противоположное - хвали себя очень сильно!! 

Анютик,  smileкакие вы все правильно-показательные, блиин ...

 

 

Оксанчик)))

ЛАПЛАНДИЯ моей фантазии - мой невероятный сказочный мир:
/community/post.php?topic_id=30274

КАТАЛОГ моих рецептов:
/community/post.php?topic_id=34051
  Всего Страниц (94):    последняя 91908988878685первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика