Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Как справиться с постоянным чувством голода

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А поесть нормально не пробовали?)))){#emotions_dlg.ag}

Ира 70 --- 67,8---- кг
Цель 48 кг
Ростище 150 см
/community/post.php?topic_id=52873

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! есть 1н сбор и шлаки выводит и чувство голода снимает, так же способствует похудению.

смешиваем в равных частях:

Кора крушины

Лист толокнянки

Кукурузные рыльца

Иван чай.

сбор завариваем , кому как удобно(в банке , в заварном чайнике)

1ст.лс горкой на 500мл воды

пить по 1/2 стакана три раза в день.

 

 

Юлия 39/164 мама 2их детей(9и5г)
после первых родов разнесло до75- худела с дионом сейчас 60
цель 50

/community/post.php?topic_id=31030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо за ответ!! а хозяйка дневника похожа так и не справилась с постоянным чувством голода. наверное, сейчас уплетает за обе щеки, раз здесь не появляется?

Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я забыла спросить, а что такое боннский суп? я неоднократно была в Бонне, хорошо знаю немецкую кухню, но такого шедевра никогда не ела.

у меня опыт похудения несколько меньше и проще. в 20 лет я, приехав из Германии (где училась), обнаружила, что наела шоколадками, чипсами и прочей нездоровой пищей 92 кг живого веса. я ограничила сладкое, стала есть минимум хлеба (не исключила) и стала бегать каждый день. так, совсем без напрягов я похудела до 68 кг при росте в 170 см. держала вес 4 года, а потом забеременела и поплыла (ела по кг конфет за день, много сыра и колбасы), из роддома я вышла с весом 95 кг, а потом также стала ограничивать себя в сладком и мучном+обязательно спорт, так же спокойно похудела за 4 месяца на 20 кг, но узнав, что опять беременна, забросила спорт, но вес долго держался, я за 37 недель набрала всего 7 кг, а последние 2 недели перед родами я поехала к родителям, они меня там откармливали+появились страшные отеки, короче из роддома я вышла уже с весом в 86 кг. теперь опять возвращаю свой нормальный вес, опять занимаюсь спортом (считаю, что правильное похудение и построение красивого тело без физ.нагрузок просто невозможно, да и некрасиво). поэтому на диетах никогда не сидела, люблю своё тело, питаюсь теперь сбалансированно, конечно, стараюсь есть меньше жирного и соленого. а так жизнь прекрасна!!!

Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

julia_zem

Спасибо, что поняли.

Дело в том, что видя мои успехи в похудении, девушки вокруг меня тоже стали этим заниматься. Все разного возраста, со своими проблемами, с разным уровнем жизни. Но мои советы им помогли, им помогло и то, что я рассказывала о своём опыте, о своих ошибках. Если бы я об этом знала 8 лет назад! Или бы у меня была такая подруга!

32 года, 165 см. Мама 1 мальчика.
октябрь 2011 - после лечения гормонами 72,4 кг. Сейчас - 62 кг, с диетой Дюкана.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вы как-то странно непоследовательны. {#emotions_dlg.ag} То "жратвы" у меня оказывается слишком много и Вам жаль, что я желтки выбрасываю. То вдруг жалеете моего худющего ребёнка с отличным обменом веществ, который в омлете съест на 1 желток больше.

Как-то странно. Ей Богу! Если Вам так будет легче на душе, напишите мне ещё один ответ Вашим незабываемым эпистолярным стилем, и последнее слово останется за Вами.

32 года, 165 см. Мама 1 мальчика.
октябрь 2011 - после лечения гормонами 72,4 кг. Сейчас - 62 кг, с диетой Дюкана.
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика