Танюш, Юля уехала учиться и у неё там нет интернета, будет только на выходных сюда заходить Но у меня есть её аська, я её там контроллирую))))

Доброе утро!Как дела?

Приветики Юлечка*)

Обязательно заходи - если получится - будем ждать твоего появления) Хорошей плодотворной недельки тебе!!!*)

Доброе утро, Юльчик!

А ты в аське там сидишь (с телефона)? А то можешь дать юинчик и будем хоть иногда переписываться)))

Юль, а с чего хандим-то?

Р­Р№, РЅСѓ ти чего??? такая молодец РІСЃРµ эти РґРЅРё, незачем грустить!!  Улыбнись!)))

Юлечка  РїРѕР·РґСЂР°РІР»СЏСЋ!!!)

Р� РїРѕ моему очень уважительная причина РЅРµ считать калории*)) СЏ Р±С‹ тоже РЅРµ считала РІ такой то  денечек))

А куда это ты уезжаешь????

РќСѓ РІСЃРµ, Тамбов вздрогнет! 

Да и не надо его знать, мы тебя встретим!!))) Ближе к марту тогда ещё договоримся

Прочитала у Саньки, что ты уезжаешь и с нами будешь только по выходным... эх, печально, но ты держись там!))) мы тебя мысленно поддерживать будем!

Привет!!))) :*

Юль, ты РїРѕ что нам отвечаешь СЃ графиком день через день? 

Доброе утречко, хорошего денечка позитивного*)))

Ааааааааа! РЇ тоже хочу!!! 

Но тогда с вас, девы, фотки, прямо-таки в приказном порядке!

Доброе утро, кстати!

А то зашла, расшумелась, раскомандовалась!!!

Умничка!!

Юль, а ты ведь из Мичуринска?! Может встретимся как-нибудь?))) Вон Танюшка в марте в Тамбов поедет, мы договорились встретиться, может и ты к нам присоединишься, было бы здорово!!! Посидели бы за чашечкой чая, поболтали или по Набережной прогулялись))) Оценили бы свои результаты, пофоткались... класс!

Мотивашкааа

Юляша я пресс качаю каждый день уже на протяжении почти 4х месяцев по 100-120 раз в один подход,ну начинала конечно я с 20 раз(кое как)еще обруч кручу каждый день по 20 мин.вот сегодня устроила себе разруз,правда он получился у меня не моноразгруз-с утра хотела разгруз на горьком шоколодае,после обеда решила что молокочай я хочу большу,завтра посмотрю результат.так как вчера (я думаю изза приближающихся месячных вес скаканул аж на 1,5 кг.я пол ночи ворочалась с самыми ужасными мыслями,вчера вечером я стала весить аж 55кг!!!!а ведб только утром было 53,5.(((((ну сегодня вроде будет в порядке потому что молокочай меня здорово погонял втуалет)))скоро выложу фотки новые,так что оцените меня-как никак - 5кг уже))))

Мы именно это и делаем, позитивчик ты наш!))))

Привет девочки,СЏ РІРѕС‚ Рё Рє тебе Юля оешила накоонец то заглянуть!!!!очень ту  Сѓ вас дружелюбная обстановка,так что думаю вместе еще легче худется будет

немного позитива...

Еще как хорошо! Рђ СЃРєРѕСЂРѕ новые придется покупать... 

Доброго утра тебе!!

Брючки - это хорошо))) Продолжай в том же духе!)))

Привет-привет! Как день? Как планы на него?

А вот, кстати, супы-пюре очень вкусно и сытно. Я сейчас делаю себе разгрузы - пачка заморозки (люблю итальянскую смесь, там с оливочками!) на три литра воды, варю суп и пропускаю в блендере, так вкусно! без всякого мяса-майонеза, калорий фигня, а на полдня сытно и хватает :) так что супы не стоит вычеркивать, я думаю.