Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Savagegirl переехала в ЛЖ

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (5):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Канфетка, у тебя совсем беда! Хотя когда видишь полных родственников, наверное желание похудеть усиливается. У меня вот маман весит на 15 кг меньше меня. По-моему это обидней)))

Нина, 22 года, 80...78кг есть, 60 скоро будет)))
ЗОЖ соблюдать тяжело,а в прошлогодние джинсы влезать еще тяжелей! Выбираю, то что полегче)))
Мой ЛД /community/post.php?topic_id=31191

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а потому что всего по чуть-чуть)))

а я вот на 10 кг больше мамы...стыдно...но ей ещё больше стыдно за меня

Аня,18 лет,г.Оренбург
вес на 8.11.2010 89кг.
на 28.01.2011 84,600кг
на 30.01.2011 83,100
на 15.02.2011 85,700
на 11.08.2011 79,100
хочу прежний 46 размер ну или хотя бы 48
я прописалась здесь/community/post.php?topic

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На меня еще вот это очень действует, прям по стенам развешано:

 

 

Кайф от примерки джинсов на три размера меньше - это такой кайф, по сравнению с которым тарелка жареной картошки со свиной котлетой нервно курит в сторонке! 

 

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я на подсчете калорий и спорте сбросила 10кг за 2 месяца... Щас пока вес стоит, но я особо и не гонюсь, на НГ набрала, уже почти скинула, иду дальше. А всего то старалась выдерживать коридор, 3 раза в неделю спорт+крема АЦ и на грудь, душ контрастный, ну и пешком много ходила. Даже разгрузочные дни делаю не чаще раза в месяц. Не надо на монодиетах сидеть, все вернется и друзей приведет...

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ха..... последнюю запись прочла я.....

знаешь каково мне? у меня в доме мама и сестра полные. Мама наверное рекорд решила поставить - кг 130 есть... сестра догоняет - наверное соточка тоже есть...... смотрю я на них и мысленно говорю себе - НЕ ХОЧУ БЫТЬ КАК ОНИ! Стихотворение про РОБИНА БОБИНА помнишь? так вот это про них....... метут с кухни всё что видят и при этом говорят..... ох! я сегодня ничего не ела... ну вот колбаски, пельмешек. печенья. варенья. супа и всякого всякого чуть чуть только.....и почему не худею?

Валентина, рост 163
19.01.2015 -92,4
19.02.2015 -90,6
19.03.2015 -90,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сама такая!)))))

Ладно! НЕ кисни! Всё будет пучком! Я ещё забегу и проверю, как ты тут живёшь))))

а внизу подпись сделать легко

МоЯ ДИЕТА--- все твои настройки (это написано под ПРИВЕТ, She-Devil)---настройки для форумов (фраза ниписана серым цветом, её нужно нажать)--- появится окошко, куда можно писать всякую хрень как у нас ниже.... и не забудь обязательно нажать - сохранить подпись!

Действуй!!!!!!

Валентина, рост 163
19.01.2015 -92,4
19.02.2015 -90,6
19.03.2015 -90,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ха! Такая же фигня))) Конечно, всё зависит от нас. Но как же сложно себя сдержать, когда возле тебя что-то вкусное уплетают и и причитают "Ну, давай съешь чуть-чуть, брось ты это похудение!" Это ж какую силу воли надо иметь?!

 

Нина, 22 года, 80...78кг есть, 60 скоро будет)))
ЗОЖ соблюдать тяжело,а в прошлогодние джинсы влезать еще тяжелей! Выбираю, то что полегче)))
Мой ЛД /community/post.php?topic_id=31191

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Канфетка,классно)))Это ты с помощью диона сбросила?

Savagegirl я тебе тоже не советую на одном рисе,лучше исключи совсем мучное жареное а сладкое замени горьким шоколадом и мёдом(тоже в умеренных кол-ах)Рис хоть и выодит воду но она потом обратно вернётся.я выдержала по системе королёвой 3 дня на рисе а на третьем слетела,отвесы конечно огромны по 1 кг за сутки но это всё вернётся)Как говориться тише едешь-дальше будешь. У тебя всё получиться)))Мы тебя поддержим)

Аня,18 лет,г.Оренбург
вес на 8.11.2010 89кг.
на 28.01.2011 84,600кг
на 30.01.2011 83,100
на 15.02.2011 85,700
на 11.08.2011 79,100
хочу прежний 46 размер ну или хотя бы 48
я прописалась здесь/community/post.php?topic

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки,у меня видно подпись?

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девилька,как я тя понимаю. у меня точно такие же проблемы!!!!!

 

да,только сами,мне вот щас мешают во всём,готовят косулю и индейку...

и смеются,что дурью маюсь. никто не понимает,не поддерживает..

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, конечно, классно))) Но у меня вот вечная проблема. Я могу худеть и достаточно быстро, но только малейший стресс и я тянусь к запрещенным продуктам, которые мне есть нельзя, иначе от них я так же быстро поправляюсь.

Нина, 22 года, 80...78кг есть, 60 скоро будет)))
ЗОЖ соблюдать тяжело,а в прошлогодние джинсы влезать еще тяжелей! Выбираю, то что полегче)))
Мой ЛД /community/post.php?topic_id=31191

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сами, сами и только сами! А вы представьте как все ахнут, когда увидят вас новыми! У меня так и вышло! Летом, когда все повально уходят в отпуск и не видятся пару месяцев (то ты, то другие в отпуске) я сбросила максимум. Ничего не подозревая, захожу в первый рабочий день в офис, прохожу на утренний чай, где куча народу. И чувствую у всех лёгкий шок! Онемение полминуты, шепоток.... и первый нескромный вопрос "Это где ж ты так поистаскалась то))))".... все ржут, а потом вереницей за мной ходить начали и спрашивать диету!!! О как!

Валентина, рост 163
19.01.2015 -92,4
19.02.2015 -90,6
19.03.2015 -90,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну то что я не люблю себя-это всё-таки грубо сказано. На самом деле, раздражает некомфортный вес, который мешает выбрать одежду, совершать длительные прогулки (тяжко всё-таки такие кг на себе таскать), да и перед старыми знакомыми неудобно, которые помнят меня стройняшкой. Эх...

Нина, 22 года, 80...78кг есть, 60 скоро будет)))
ЗОЖ соблюдать тяжело,а в прошлогодние джинсы влезать еще тяжелей! Выбираю, то что полегче)))
Мой ЛД /community/post.php?topic_id=31191

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, никто пинка вам давать не сможет! Только вы сами. поверьте, если вы себе не нравитесь сейчас, то потом тоже не будете нравиться. Любите себя за то, что вы такие! А схуднёте немного - похвалите себя за это! И снова ЛЮБИТЕ!!!! Было у меня 93 - казалось - толще не бывает! Теперь 82 - и теперь кажется, что толще некуда! А всё равно я люблю себя!!!!!

Валентина, рост 163
19.01.2015 -92,4
19.02.2015 -90,6
19.03.2015 -90,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, мне только нужен человек, который будет давать мне пинка периодически. У моего будущего мужа постоянное желание накормить меня, причем тем, что пожирнее)))) 

Нина, 22 года, 80...78кг есть, 60 скоро будет)))
ЗОЖ соблюдать тяжело,а в прошлогодние джинсы влезать еще тяжелей! Выбираю, то что полегче)))
Мой ЛД /community/post.php?topic_id=31191

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

конечно!!!!

очень даже реально

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Savagegirl, привет! У меня такая же ситуация как у тебя. Стресс постоянный, себя ненавижу (во время шоппинга в основном)), вес - 80 кг, свадьба летом. Нужно похудеть на 20 кг. Вообще это реально сделать до лета???

Нина, 22 года, 80...78кг есть, 60 скоро будет)))
ЗОЖ соблюдать тяжело,а в прошлогодние джинсы влезать еще тяжелей! Выбираю, то что полегче)))
Мой ЛД /community/post.php?topic_id=31191

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

написано же,не люблю себя-стресс постоянный,это не так сидит,то не лезет.

 

 

я на рисе сидела 3 мес год назад, -15 кг.

если есть только его.то ничо не задерживает))))))))

я с гречкой чередовала.

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну не любишь именно из-за веса лишнего, или есть еще причины?{#emotions_dlg.bn} Рис не советую, он воду задерживает)

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ммм... прости... а какой стресс то?

Валентина, рост 163
19.01.2015 -92,4
19.02.2015 -90,6
19.03.2015 -90,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да,к свадьбе,Никак не могу определиться с названием топа))))

 

да вообще капец,я не знаю,как себя взять в руки и перестать заедать стресс. не люблю себя-> стресс -> жру.

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У вас еще и свадьба летом!!! Тогда однозначно надо стараться!!! Я вот к своей мало похудела, всего с 86 до 82, теперь себя ругаю(((

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это правильно! мой меня в еде контролирует, вечером жрать не дает!{#emotions_dlg.radost}

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я уже любимку прошу,чтобы меня поконтролировал (тренировки)))

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я знаю, но он у меня не настраивается почему то... Я все свои занятия с торентов скачиваю))

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

есть канал Живи,там есть такие программки)

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, я с йоги тоже усыпаю))) На грудь надо обратить особое внимание... У меня 4 размер, так вот уже слегка отвисла(( Я занимаюсь с гантелями и обязательно мажу специальным кремом, обтираю льдом.

Тренировки можно начинать с 15-20 минут в день, если совсем слабая подготовка. У меня уже 1,5-2 часа 3 раза в неделю)

А еще хочу попробовать Бодифлекс, девочки, кто занимается, в восторге и результаты реально видны, и несложно вроде. Только надо каждый день, но всего по 15 минут.

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да,я хочу скакалку включить,отжимания (на руки специально и грудь) и пресс.

сначала сколько смогу,я не разбираюсь сколько надо.

йогу хотела,но я усну))

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, при росте 164 и таком весе выглядишь изумительно!!!

Как будешь худеть? Спорт собираешься подключать?

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да,грудь - 5 кг)

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ахахаха,смайл супер!!!!

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Хорошо выглядишь,я бы сказала - отлично)

85? и не скажешь,я бы подумала,что кг 70,не больше))) Хотя,возможно,приличная грудь даёт свой эффект))) пардон)))

Наталья,37 лет, рост 172
1.02.10 - вес 120
1.06.11 - вес 70
1.09.13 - вес 80
Сейчас - 70 кг
Цель - 68 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,у тебя обязательно все получится!!!Главное верить и стремиться!Вот только название лучше поменять,ведь мысль материальна,может лучше все таки:Люблю себя!!








/community/post.php?topic_id=18628&revorder
До Б.-59кг.
38н.-75.9.
Екатерина Дмитревна родилась 24.12.2013-вес-3600,рост-54
Вес после родов-70.кг.
А надо хотя бы 60,хотя бы к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

одеваюсь,крашусь.улыбаюсь,а внутри не люблю.

 

рост 164. как настроить подпись?(

 

хорошо,с завтрашнего дня начинаю как с чистого листа!

щас сварю кило риса))

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Какая красотка! Ты и так прекрасно выглядишь! Я тоже начала с 82 в сентябре, сейчас только 70, но я ленюсь)))

Так что берись за себя, и скоро все ахнут! 

Маша, 26 лет, рост 172, вес 74кг. Худею с сентября 2010г. и с 84кг.
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=27897

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какой у тебя рост?

91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)) Почему не любишь? Я вот вижу что любишь) Стильно одеваешься, ухоженно выглядишь) А лишние кг - они не на всегда{#emotions_dlg.bf}

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=53070
Заходите в гости, всем рада!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо,хочу очень похудеть на 25 кг

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ого эффектно выглядишь {#emotions_dlg.ay}

91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот ты! Да, да, ты! Который сейчас это читает! Будь счастлив, слышишь? Просто будь счастлив! :)

Лд:id=30941

Вместе веселей
  Всего Страниц (5):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика